ramo さん プロフィール

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ramoさん: Green Life Diary
ハンドル名ramo さん
ブログタイトルGreen Life Diary
ブログURLhttp://www.ramofresco.com
サイト紹介文アレルギーっ子を育てるフリーランスママ。アレルギー、母乳育児、シンプルライフを綴ってます!
自由文卵・小麦粉不使用!アレルギーっ子の米粉のチーズケーキ
http://www.ramofresco.com/article/450649250.html

卵・小麦不使用!うちで1番よく作る米粉のパンケーキ
http://www.ramofresco.com/article/450423229.html
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供53回 / 365日(平均1.0回/週) - 参加 2017/06/14 00:31

ramo さんのブログ記事

  • ドリンクに、お菓子に、時短家事に!ブレンダーがおすすめ
  • こんにちは。アレルギーっ子を育てる働くママ、ramoです。この暑さで「ちょっと冷たい飲み物」が美味しく感じます。キンキンに冷えたのじゃなくて、マイルドな冷たさのドリンク作りにハマっております。マイルドな冷たさのドリンクには、ブレンダーが最適子供の離乳食作りに買ったブレンダー。下の息子も離乳食の時期は過ぎたけれど。うちではほぼ毎日、ブレンダーを使っています。シンプルな機能のものが欲しくて買った、ブラウン [続きを読む]
  • 旅に出たい!アレルギーっ子の旅行で気をつけること
  • こんにちは、アレルギーっ子を育てるフリーランスママ、ramoです。もうすぐ夏休み!だからなのか、夏至が過ぎたからなのか、旅行に行きたくて仕方がない。2年に1度くらいこういう気分になります。ゆうべ仕事で帰りが遅くて、電車の中で疲れた頭にふとよぎったのが「旅行」の2文字。帰ってソッコー、主人に言いましたよ。「いやー今からでは夏休みの予約は無理じゃない?」「アレルギーで選択肢が限られるんだし、絶対こだわって探 [続きを読む]
  • 子供の鼻づまりの話と、自分でできる鼻づまり解消法
  • 大阪の方、地震は大丈夫でしたか?東日本大地震のとき、仕事先からどうにもこうにも動けなくなり、大変でした。でもその時は子供も生まれていなくて身軽だったので、わたし自身のことはたいしたこともなく。子供がいる世帯と大人だけの世帯では、災害時に必要なものも変わってくるんだなぁと思っています。さて、ここ数日は別の記事をアップするつもりで、色々準備していたんですが。それはまたの機会にします。うちのアレルギーっ [続きを読む]
  • 子供の日焼け対策!やっと見つけた、最強の子供用アームカバー
  • こんにちは、アレルギーっ子を育てる働くママ、ramoです。今日はですね〜、朝からバタバタでした。娘を幼稚園に送ってから仕事の予定で支度をしてたんですが、ふと気づいたらお弁当用のフォークとスプーンがキッチンに置いてあるんですよ。がーーん、入れるの忘れた…幼稚園に電話をして、あとで届けることにしたんですが。急いでバスに乗ったら、さっきバッグに入れたはずのフォークとスプーンがない!!!次のバス停で降りて、家 [続きを読む]
  • 幼稚園の課外行事と、それにまつわるアレルギーの話
  • 前の記事をアップして、立て続けにこの記事を書いていますが、実際アップするまでに数日かかることの多いramoです。だいたい電車で移動中にブログを書くことが多くて、何度か読み返してリライトしたりしていると、数日経ってしまうんですよね。このブログを見てくださっている数少ない読書の皆さま、懲りずに待ってていただけると…この上ない幸せです。さて、今日はアレルギーの話題です。先日、幼稚園行事がありました。幼稚園の [続きを読む]
  • 「体幹」を鍛えるとなぜいいの?ちょっとだけ筋トレにハマってます
  • こんにちは。先日「ストレッチポール」のことを書いた記事をアップしました。『いつまで今のペースで働けるか?働き方についてと、今年に入って変えたこと』毎日ストレッチポールに乗ってると、乗らないのが気持ち悪い感じさえしてきます。朝はとりあえず絶対、乗ります。で、調子に乗ったわたしは、そこにちょっとだけ筋トレの要素を取り入れた運動をするようになりました。最初は筋肉痛が来ましたが、慣れてくると適度に気持ちい [続きを読む]
  • アレルギーっ子も新学期が始まりました
  • こんにちは、新学期が始まって2週間が経ちました。娘は早速風邪をひいて、すでに1日お休みしてしまいましたが、その後は元気に通っています。新学期早々、アレルギーに関する面談をしていただきましたアレルギーっ子の親御さん、やはり新年度は面談しましたか?担任の先生も変わるし、クラス替えもあるしで心配だったのもあり、以前から面談をお願いしていました。給食が始まる前に…とのことで、新学期が始まってすぐに面談の時間 [続きを読む]
  • 鼻水吸引器スマイルキュートが活躍中
  • こんにちは、今年は花粉の影響をかなり感じています。どうやらヒノキは昨年の43倍らしいですね!ヒノキにアレルギーのあるわたし。どうりで辛いはずです。大人は鼻をかめばいいですが、子供は鼻をかむのも一苦労。うちは、上の娘は手伝ってあげればそれなりにできますが、下の息子はまだ全然です。医療用の鼻水吸引器娘が1歳になったばかりの頃、鼻水吸引器を導入しました。病院で使うようなアレ。チューブを鼻に差し込んで、ジュ [続きを読む]
  • ノンアレルギーのお子さんとの関わり方と、ママ友付き合い
  • こんにちは、ママ友付き合いがほとんどないramoです。・・・と書くと、なんだかさみしーい、つまんなーい感じがしますが。元々の友人で現在お互いママ同士、という繋がりはありますよ!でも子供を通じて、ものすごく仲良くなった方っていないのです。このままでいいのか、自分。ママ友、ほぼなし皆さんはママ友付き合い、活発ですか?アレルギーっ子のママさんはどうなんだろう。わたしは娘の入園前、アレルギーのことを話せる知り [続きを読む]
  • 【レシピ】米粉のふわふわ蒸しパン!レンジで2分半
  • いつか『米粉マイスター』の資格を取得したいと思っているramoです。それを仕事に活かそうとかではないのですが、娘のアレルギーをきっかけに米粉で色々作るようになり、そうしたら米粉の魅力にハマってしまって。米粉って一般的には「難しい」とか「扱いにくい」とか、思われているのではないかしら。ぜんぜんそんなことはなく、むしろ小麦粉より簡単なのでは?と思うのです。アレルギーっ子で「仕方なく」米粉を使うんじゃなくて [続きを読む]
  • アレルギーっ子の非常食、どうしていますか?
  • アレルギーっ子をお持ちの方、非常食はどうしていますか?震災の経験から、防災グッズを常備している方が多いと思います。自宅の防災グッズもそうですが、娘が通う幼稚園では非常食として【乾パン+水】を全員購入することになっています。が、娘は小麦・卵アレルギー。乾パンはもちろん食べられません。もしもの時のアレルギー対策、すごく重要だなぁと思うので、今日は防災グッズについてです。非常食 自宅編アレルギーフリーの非 [続きを読む]
  • 娘の訴え
  • アレルギーっ子を育てる働くママ、ramoです。らも、と読みます。読み方とかどうでもいいですかね?お子様が幼稚園、保育園に通っている方、お子様の朝のお支度は大変ですか?朝、園に着いてから「ママと離れたくない」って泣かれたことありますか?うちは先日、ものすごく派手にやらかしました。今日はその時の話を。朝のイヤイヤ月曜日のこと。わたしはお弁当作りや下の子の授乳でバタバタなので、主人に起こしてもらいました。な [続きを読む]
  • 風邪を早く経過させるために必要な3つのこと。風邪のパターンを知る
  • うちは、だいたい娘から風邪をひきます。以前はそんなことなかったんですが、幼稚園に入って、やっぱりたくさんもらってくるようになりまして。そして最近、気付いたんです。我が家の風邪、パターン化していることに。どこのお宅もそうなのかなぁ。なんの得にもならないかもしれませんが、今日は我が家の風邪の話です。ramo家の風邪の経過だいたいこんな感じで、うちの中を風邪が流れていきます。 娘が風邪をひく。たいてい鼻水か [続きを読む]
  • 身体を温めたい!温活についてまとめてみました
  • 温泉に行きたいです。ひたすら、つかりたい。今日は身体を温めること=温活について、わたしが取り組んでいることをまとめてみます。子供たちと一緒にお風呂に入ると、ゆっくりつかるとか出来ないですもんね。ところで去年もこんな記事を書いていました。『夏こそ温活!身体を冷やしすぎるとアレルギー症状がひどくなる?』白湯を飲む白湯、湯ざまし。要するにただのお湯。でも白湯がいいって言いますよね。健康に敏感な【意識高い [続きを読む]