たけ さん プロフィール

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たけさん: 30代後半夫婦の妊活ブログ
ハンドル名たけ さん
ブログタイトル30代後半夫婦の妊活ブログ
ブログURLhttps://ninkatublog.com/
サイト紹介文30代夫婦の妊活ブログ、おすすめサプリランキングや口コミ、評判、妊活の基礎知識
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 254日(平均1.8回/週) - 参加 2017/06/14 22:44

たけ さんのブログ記事

  • 20代の妊活で絶対にやっておきたい7つのこと。後悔しないためにやろう!
  • 20代は30代以上とは違い卵子の老化も進んでおらず、妊活が上手くいくことの多い年齢です。下記は1年間避妊をしなかった場合の年齢別の妊娠率です。年齢妊娠率20歳〜24歳86%25歳〜29歳78%30歳〜34歳63%35歳〜39歳52%40歳〜44歳36%45歳〜49歳5%50歳以上0%このデータが一概に正しいとは言えませんが、それでも、20代は妊娠しやすく、ちょっとした妊活で赤ちゃんに恵まれることも多くなっています。しかし「20代だから大丈夫」と妊活を [続きを読む]
  • 【2018年度版】妊活サプリのオススメランキング!妊活初期〜不妊治療まで
  • 妊活を始めた時に思うのが「少しでも早く妊娠したい」ということではないでしょうか。しかし、妊娠するかどうかは「運」があります。そして残念ながらどのサプリを摂っても、「絶対に」早く妊娠する確率が上がる、というわけではありません。それでも妊活サプリを使えば、これから育っていく赤ちゃんの奇形リスクを下げたり、卵子の質を良くしたりすることができます。また、必要な栄養素を補うことで、より育ちやすい子宮環境を整 [続きを読む]
  • 妊活の敵!冷え性を解消するためのライフハック9選
  • 妊活をしている人にとって敵となるのが「冷え性」です。冷え性を「感じる」だけでもストレスですし、冷え性=血行不良の原因となるため、子宮に栄養や酸素が届けられにくくなります。これは妊活において冷え性はデメリットがあるということであり、だからこそ妊活をしているなら改善したいポイントの1つだと言われています。しかし、具体的にはどうしたら冷え性が改善できるのでしょうか?このページでは、妊活をしている人に向け [続きを読む]
  • 女の子の産み分けゼリーって効果はあるの?期待できる確率は?
  • このページでは「女の子の産み分けゼリー」に関して、その仕組みや効果の期待値を正しく紹介していきます。こんにちは!妊活不妊治療ブログ管理人のりゅうです。まずは報告ですが、実は我が家にとうとう赤ちゃんができそうです。しかも「双子」の可能性がありまして、喜びも2倍!な感じでドキドキしています。まだ安心できない状況ですが、進展についてはブログで報告していきますので、今後ともよろしくお願いします。さて、今回 [続きを読む]
  • 卵子が老化する原因と改善方法、質を高めるための生活習慣
  • 妊活をしていると気になるのが「卵子の質」や「卵子の老化」です。この卵子の老化は「加齢」が原因となって起こることが分かっており、特に30代後半になると、急激に進むことが分かっています。「あの若い頃に戻れたらな」と思っても戻せないのが「年齢」です。しかし、生活習慣を改善することで、卵子の老化を防いだり、卵子の中のミトコンドリアを増やしたり、活性化したりすることもできます。一昔前ではできなかった、卵子の老 [続きを読む]
  • レピールオーガニックスの口コミ!レモン由来の天然葉酸サプリの良さ
  • 袋を開けると、ふわっと「レモン」の匂いがする天然葉酸サプリ「レピールオーガニックス」は、口コミで人気を集めている、新基準の葉酸サプリです。レモンの匂いがするのはレモン由来の葉酸を使っていて、100%オーガニックだから。さらにレピールオーガニックスは、サプリ先進国の欧米でスタンダードになっている天然葉酸=ポリグルタミン葉酸を使用しています。「え?合成葉酸の方が良いって言われてるよね?」と思うかもしれませ [続きを読む]
  • 妊活で夫が非協力的→協力的にする方法@男目線の理由4つと効果のある3つのこと
  • 「妊活をしているのに、夫が全然協力してくれない!もう苛立ってしょうがない!」「なんで私ばっかり頑張らなきゃいけないの?ふざけないで!!」妊活をしていると、夫の非協力的な姿にうんざりしたり、本当に子どもが欲しいと思っているのか疑ってしまったり、時にはイライラして叩いてしまったり・・・夫が非協力的で悩ましいと言うのは、残念ながらよくある話です。この記事を書いているのは、今回は夫のほうですが、私自身も妊 [続きを読む]
  • 妊活中にオススメのダイエット法!運動と酵素で妊娠しやすい体になる!
  • 肥満であることは、妊活や妊娠中にも体に良くないことが分かっています。これは実際にBMI25以上の女性の場合、妊娠率が大きく低下していることからも明らかになっていることです。その時できるのが「ダイエット」ですが、妊活をする際にはダイエットのし過ぎも体には良くありません。このページでは、じゃあどうしたらいいの?どれくらいの運動ならいいの?オススメの運動は?という妊活中のダイエット(運動)や、ダイエットに効 [続きを読む]
  • アモアモ(amoamo)妊活サプリのメリットとデメリット【口コミ】
  • このページでは、「えびちゃん」ことモデルの蛯原友里さんの双子の妹である「蛯原英里さん」がプロデュースした妊活サプリ「amoamo」の成分について口コミをしていきます。こんにちは、妊活不妊治療ブログの夫、りゅうです。最近は夫婦ともども妊活に疲れてきています。こういう疲れている時にこそ情報発信を!ということで、今回はせっかくですので話題の「amoamo」というサプリメントについて口コミをしていきます。>>amoamo※ [続きを読む]
  • 子作りのコツとして有名な方法7選
  • こんにちは、お久しぶりです。みなさん妊活・子作り頑張っていますか?「これから子作り始めるんだ!」という人もいれば、我が家のように体外受精をしたにも関わらず、「全然子供ができない!」ともやもやしている人もいるかもしれませんね。このページでは、妊活のベテラン(?)であり、周りにも子作り成功した方が多く、産婦人科医にも診察でアドバイスをもらっている我が家が「これが子作りのコツかな?」と思ったことを紹介し [続きを読む]
  • 男性のための妊娠しやすい体作り、良質な精子をつくるためにできること
  • こんにちは。我が家も絶賛妊活中で、「妊娠出来ました!」という報告をしたいものですが、今もなお、妊活に励んでいます。さて、このページでは、「男性のための」妊娠しやすい体作りのポイントを紹介します。多くの人がご存知の通り、男性が原因の不妊の割合は20%を超えています。ですので、男性の体作りは妊活と切っても切れない関係があるのです。では、具体的にどうすれば妊娠しやすい体=良質な精子を作り出すことができるの [続きを読む]
  • 男性が性欲減退する理由って何?生々しい体験談とあるある話
  • 妊活に必ず必須と言っても過言でないのが「男性の性欲」です。実際、男性に性欲がなければ、妊活は困難を極めますし、性欲減退していたら、できるものもできません。このページでは、性欲の塊であるはずの男性の性欲減退がなぜ起こるのか、どういう感情で「したくない」となるのかを生々しくお伝えできればと思います。※このエントリは、この妊活ブログの夫である私(男性)が書いています。そして、このエントリを少しでも多くの [続きを読む]
  • 子供ができない・・・そう思ったらやりたい10のこと
  • 「こんなに妊活頑張っているのに、なぜ子供ができないんだろう」そう思うと、苦しくなることってありませんか?我が家もまだ子供はいなくて、今大絶賛妊活中です。子供ができないと色々考えてしまいます。本当に辛いので、夫婦関係が悪くなったり、「何かの病気なのかな」と考えてしまったり。時には「離婚」を考える人もいます。しかし、「あきらめてはそこで試合終了です」とスラムダンクの安西先生が言ったように、あきらめない [続きを読む]
  • 葉酸サプリは結局どれがいいの?
  • 妊活や妊娠中に避けては通れないのが「葉酸サプリ」です。我が家も葉酸サプリを使っていますし、葉酸サプリ選びは他人ごとではありませんので、このブログでも、比較的葉酸サプリ関連のエントリは多くなっているのですが、「結局どれがいいのか?」と悩む人は多いのではないでしょうか。このページでは、「葉酸サプリって結局どれがいいの?」と悩む方に向けて、最低限押さえておくべきポイントと、ネットの情報収集の注意点につい [続きを読む]
  • 精液検査の採取方法!自宅と病院共に経験した体験談
  • こんにちは。突然ですが、私にとって「精液検査」は「当たり前」になっているものでもあります。ですが、初めて精液検査を行う方にとっては「どうやって採取するの?」「病院だとどんな部屋でどんなふうに採取するの?」と気になるかもしれません。私は自慢ではないですが、「病院での採精」「自宅での採精」ともに経験しています。今回は、自宅や病院で初めて精子検査をする方に向けて、体験談を告白していきます。それとともに、 [続きを読む]
  • 不妊サプリのおすすめはどれ?成果が出た厳選3つ
  • こんにちは。不妊治療中の夫婦の夫、りゅうです。このページでは不妊治療に悩む人で、まだサプリを使ったことがない人、いいサプリを探している人のために、「不妊治療で成果の出た不妊サプリのおすすめ」を紹介していくエントリです。成果と言っても、我が家はまだ赤ちゃんがいませんが、我が家では体外受精をして、凍結胚移植をしています。そして、サプリを使うことで、「受精卵の質が高まった(グレードが上がった)」という経 [続きを読む]
  • マイシードの口コミ!3か月使って感じた効果と感想
  • 現代の男性は、精子の質が悪いこともあり、男性も妊活をする必要のある時代になってきました。そんな私も精子の質は悪く、以前の精子検査では、正常形態率が15%に満たない状況でした。そこで私自身が使って、今もなお継続して飲み続けているのがマイシードという男性用妊活サプリです。マイシードを実際に使ってみて、どのように変化があったのか?については別記事でも書いているのですが、今回は3か月間の使用が終わりましたので [続きを読む]
  • ウムリンの口コミと飲み方の工夫!良評価が280件以上ある不妊治療サプリ
  • 妊活不妊治療サプリに「ウムリン」という商品があります。ウムリンは科学的な根拠(エビデンス)もしっかりしており、卵子の質を上げるサプリとしては、最高のパフォーマンスを持っているといっても過言でないほど実績があります。実際、2014年に発売後、2015年4月〜6月までの妊娠報告が17件、2015年7月〜10月の妊娠報告が46件と増え、2017年の4月〜6月には、ウムリンで妊娠したという人が591人もいるのです。しかし、なぜこれほど [続きを読む]
  • mitete葉酸サプリ(AFC)の口コミ!ベルタよりも良い理由
  • AFCが発売する100人の声から生まれた葉酸サプリブランド「mitete(みてて)」。ブログで報告しているように、我が家はまだ妊娠できていませんが、AFCの「mitete葉酸サプリ」は我が家でも「妊娠したら飲みたい」と思っているほどに、良質な葉酸サプリであることは間違いありません。このページでは、AFCの葉酸サプリ「mitete葉酸」のどこが良いのか、他の葉酸サプリと比べてどこが優れているのかを紹介していきます。【mitete葉酸サ [続きを読む]