でぶ美 さん プロフィール

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でぶ美さん: デブが嫌い
ハンドル名でぶ美 さん
ブログタイトルデブが嫌い
ブログURLhttp://90dayslife.blog.fc2.com/
サイト紹介文デブな自分が大嫌い。だから痩せる!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供552回 / 365日(平均10.6回/週) - 参加 2017/06/15 11:13

でぶ美 さんのブログ記事

  • 断食3日目終了
  • 断食初日朝57.9kg/30.3%断食2日目朝 56.4kg/28.6%(前日比-1.5kg/-1.7%)断食3日目朝 55.2kg/28.3%(前日比-1.2kg/-0.3%)断食4日目朝 56.4kg/29%(前日比+1.2kg/+0.7%) スープしか飲んでないのに1.2kgも増えとる!!!( ̄O ̄;)ま、量もたくさんだし、塩分もあったからやべーかな?と思ってたのよ。どーりで朝から体調いい!!つう事で、あと2日、頑張りますよ!!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 断食2日目終了
  • 断食初日朝57.9kg/30.3%断食2日目朝 56.4kg/28.6%(前日比-1.5kg/-1.7%)断食3日目朝 55.2kg/28.3%(前日比-1.2kg/-0.3%)疲労感すごい。体を動かすのがシンドイ。昨夜は22:00には寝て、今日も気づいたら9:00前。すごく寝てます。そしてなんだか体が熱いような気がする。脂肪が燃えてるのか?それとも熱が出るのか?水とお茶だけはシンドイので、今朝はプロテイン飲みました。それと具なしスープ。たぶんまたスープ飲むと思います。に [続きを読む]
  • 断食1日目終了
  • 断食初日朝57.9kg/30.3%断食2日目朝 56.4kg/28.6%(前日比-1.5kg/-1.7%)起きた途端、疲労感半端ない。全然元気ないっす(^_^;)掃除機かけるのもシンドイ。それでも運動しに出かけて危なかった(^^;;無理はしちゃいかん!!ソフィーでマッタリしたいけど、やる事たくさん。さぁやるかっ!!それが終わったらamazonプライムみよぉ〜(*^^*)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 我慢我慢
  • 断食始めて1日も経ってないのに食べたい欲が!!食べちゃダメ!!!食べたくなったら、食べないようにツイッター並みにここを更新しちゃうかもぉ〜(−_−;)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • でぶ美、断食始めるってよ
  • また性懲りもなく「断食」します。 切羽詰ると断食するでぶ美ですよ。 いつもプロテインを飲んでるんですが、今回は「水」だけでやってみます。(辛くなったらハーブティ) 奇跡が起こる半日断食 (ビタミン文庫) [ 甲田光雄 ]価格:1512円(税込、送料無料) (2018/10/12時点) 3日で人生が変わる究極の断食力 やせる!若返る!健康になる! [ 田中裕規 ]価格:1404円(税込、送料無料) (2018/10/12時点) 月曜断食 「究極の健康 [続きを読む]
  • マジデムカツク
  • あいつすげーむかつく。一般常識がなさ過ぎる。そこ無言じゃなくて、一言断りいれるのが普通の人。 それが出来ないって、本当にハテナ。40過ぎてそりゃないっしょ?だから、○○で○○なんだよね。 他人の人生どーでもいーしかんけーねーけど、関わらなきゃいけないから辛いところ。何か嫌なことがあると、机ドン!!引き出しバン!!って物に当たるアラフォーパラサイト女。勘弁してよ。にほんブログ村にほんブログ村にほんブロ [続きを読む]
  • 10/10(14) 15日目60.5kg→58.8kg(-1.7kg) デブ
  • 朝から憂鬱。だって、服がキツイんだもん(。-_-。)服も選ぶこと出来ないし!!最近いつも同じ服ばっかりだ着てる。デブは楽しくない。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエットストレス
  • 制限なしに食べ続けた結果の醜い体。痩せたい。でも、食べたい。 あぁ〜ストレス・・・どんどん心も体も醜くなっていく。デブりたくないのに食べてしまうのはただ自分に甘いだけ。意志が弱いだけ。怠けてるだけ!!!ストレスを喜びに変えるんだ!!にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 10/2(6) 7日目60.5kg→58.5kg(-2.0kg)意識が足りない
  • 昨日は台風の影響で職場に遅刻。ま、仕方ないこと。だけどさ、職場の近くに住んでるやつが30分以上も遅刻してくる意味が分からない。そんでもって同僚や上司に何も言わないで「遅刻して何が悪い?」ってな態度で着席する神経、わからん・・・。今日はお天気でいいねぇ〜( *´艸`)にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 9/29(3) 5日目60.5kg→57.6kg(-2.9kg)ポテチ食べた
  • 今朝の体重は57.6kg昨夜のメニューは、ココナッツオイルコーヒーチーズアーモンドプロテイン羊羹(。-_-。)鳥モモ肉1枚低糖パン+バターカフェオレポテチ 昨夜友達が来たんですが、買い物を頼んでたんですよね。娘がこのポテチがお気に入りで!たぶんシンガポールにしか売ってないと思うのでが、以前お土産でもらってからハマったようで。この卵味のスナック菓子がシンガポールやインドネシアで少し前から流行ってるらしいです。で、 [続きを読む]
  • 久々のステーキ
  • 今朝の体重、58.4kg去年は月一で体の写真を撮ってた。だから、わかる。私の体がどれだけ醜いか。54kg位になるとスッキリする。たかが4kgって感じだけど、落とすの大変。昨夜の夕食はステーキをスープ。昼間はプロテインとチーズ大量。朝はココナッツオイルコーヒー。【楽天お買い物マラソン限定】ココナッツオイル 3本セット[送料無料] スーパーフード オーガニック MTCオイル 有機JAS認定取得原料 安心安全の国内充填 ココナッツ [続きを読む]