小春 さん プロフィール

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小春さん: 小春日和
ハンドル名小春 さん
ブログタイトル小春日和
ブログURLhttp://blogs.yahoo.co.jp/koharu25257
サイト紹介文うつな私の頑張り過ぎない、のんびりプチエコ生活。。。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 127日(平均8.4回/週) - 参加 2017/06/18 01:02

小春 さんのブログ記事

  • 乾燥バジルを作る
  • 今年は、我が家のお庭でバジルが豊作でした。そんなバジルも、もう花が咲き始めているので、昨年と同様、乾燥バジルを作りました。収穫したバジル。天日干し中のバジル。乾燥したバジル。ミルミキサーで細かくして瓶詰めにしました。これは、お料理やお菓子作りに使います。雨が止んだら、もう1回ぐらい収穫できるかな?って思っています。ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifest [続きを読む]
  • 小さくなった石鹸も最後まで使い切る
  • 我が家で使っている石鹸を2種類、使っています。ひとつは、身体や顔を洗う石鹸。もう一つは、食器洗い、お風呂掃除、衣類などの頑固な汚れに使っている私の手づくりの廃油石鹸。どれも、小さくなって使いづらくなってきました。なので・・・オクラのネットに入れて使っています。封をするのに使ったのは、パンなどに付いているコレを使いました。これで、最後まで使えるし、しかも泡立ちもいいし、おススメです。ブログランキング [続きを読む]
  • 10月4日 我が家のお庭
  • 10月4日(水)藍の花。小さな白い花が沢山咲いています。種が取れると嬉しいです。金魚草。こぼれ種から、育ってきてくれました。小さなヘチマが3つ。ヘチマたわしを作ります。裏には、勝手に自生していたカワイイ花?を発見しました。キッチンに飾りました。みんな、すくすくと育ってくれて、ありがとう。。。ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifestyle.blogmura.com/ecolife [続きを読む]
  • 診察&カウンセリング
  • 10月2日(月)【カウンセリング】・突然、身体がだるくなることを伝えた。→頑張り過ぎている時は、休みましょう。と言われた。・1日鬱になって泣き、その後、過食をしたことを伝えた。・布ナプキンや、アクリルたわしが作れるようになりたいのに、する気になれないことを伝えた。→認知行動療法で習った「行動してやる気を起こす」で実行してみましょう。っと言われた。・外食時に人が多かったり、手づくり市で同じ人と長時間 [続きを読む]
  • 9月に購入したもの
  • 9月に購入した物。古着屋さんで3着、購入しました。チチカカのウインドブレーカー。紫の色と、ポケットが沢山あるところが気に入りました。まだ着てないんですが、これから大活躍する予定です。ジーパン。既に大活躍しました。ガーゼシャツ。ガーゼが大好きです。こちらも既に大活躍しました。100均で見つけたシール。ハシビロコウが大好きなので即買いしました。ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしく [続きを読む]
  • 診察&カウンセリング
  • 9月20日(水)【診察】・眠剤 グッドミン→エバミールに変更。・主治医が気に入らないので、次回から主治医が薦めてくれたK先生に変えてもらう事になりました。【カウンセリング】・急に体がだるくなった日や、当然悲しくなって泣いた日があったことを伝える。→動き直ぐ手疲れた反動、動き過ぎない様に気を付けよう。(程々に)と言われた。・母への手紙のこと、自分なりに書くことのメリット、デメリット。書かないことのメ [続きを読む]
  • 手づくり市に出店
  • 9月10日(日)娘と手づくり市に出店して来ましたイベントの日なので、出店者も沢山。景色は、最高です。帰りは、車中でおやつタイム。9月、10月とは、週末、晴れていれば殆ど、手づくり市に出店しています。頑張っていますよぉ〜ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifestyle.blogmura.com/ecolife/ranking.html">にほんブログ村 エコライフ [続きを読む]
  • 地産地消バスツアー
  • 9月9日(土)娘と2人、市の地産地消バスツアーに行って来ました市場に行きました。競りの様子。鰆の試食。ブドウの試食。お昼は、ウナギ弁当を買って食べました。お土産のストラップ。お土産の野菜ファイル。お土産のお魚ファイル。次にブドウ農園に行きました。ブドウの試食。無料のバスツアーだったんですが、美味しい試食をさせて貰え、カワイイお土産も貰えて、嬉しかったですブログランキングに参加していますポチッ↓っと [続きを読む]
  • 暮らしのおへそvol.16
  • 暮らしのおへそvol.16【私のメモ】・頭ではなく、自分の心でこれがしたいのかと、考える。・不器用。本当はできないんじゃなくて、時間がかかるだけ。続けてさえいれば必ずできる時が来る。・100人に70点をもらうより、3人に100点もらえれば、それで十分。ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://mental.blogmura.com/utsu/ranking.html">にほんブログ村 うつ病(鬱病) [続きを読む]
  • 暮らしのおへそvol.13
  • 暮らしのおへそvol.13【私のメモ】・相手と自分が違うことを認め合う。その中で、じゃあ、私は?と自分に立ち返る。・自分にないものを嘆くより、今あるものを大切にしていれば、いつか、弱いことは強いことと気づき、 寂しさを知ることで温かさを与えられると知る。・本当にやりたいことするために、毎日の効率性をアップ。・好きな仕事はきっとできる。大切なのは、その方法を探すのをあきらめないこと。・好きなことは飽きな [続きを読む]
  • 暮らしのおへそvol.9
  • 暮らしのおへそvol.9【私のメモ】・我慢するよりは辞めた方がいい。でも、好きだったら努力するのは当たり前。・ダメだったら・・・っと心配して凹む暇があったら、解決する方法を考える。・「何が好き」と理由付けするのではなく知らず知らずの間に集まったものが自分の「好き」の形。・何かを作りたいと考えないで、好きなものを作ってみる。そして、また作りたくなるものを作る。・体が喜ぶからやっていること。体のサインを見 [続きを読む]
  • 9月 我が家のお庭
  • 9月の我が家のお庭ヘチマ。大きく伸びましたが、植えたのが遅かったからか?ヘチマが出来てませんニラ。どんどん育っていてくれて、我が家の食卓の救世主ですバジル。今日、沢山、収穫しました乾燥バジルになる予定です。初めて種から育てた藍の葉。沢山、大きく育ってくれました。先週、収穫して、藍染をしましたバラ。バラ。キッチンにも飾りましたとても癒されます自然、ありがとう。。。ブログランキングに参加していますポチ [続きを読む]
  • 新しい自転車
  • 9月4日(月)自転車が欲しくて、自転車屋を4店も回ったようやく4店目で、気に入ったのがあったので購入しました後ろにカゴを付けたんだけど・・・今頃になって茶色にすれば良かった。っと思っているので、また、お小遣いが溜まったら買い替えようと思います雨が多かったので、まだ3回ぐらいしか乗っていませんが、これで、近所のお買い物に自転車で行ける様になりましたこれから私の良き相棒になってくれること間違いなしです [続きを読む]
  • ぶれない暮らし
  • 「ぶれない暮らし」 美濃羽 まゆみさん作【私のメモ】・「あれもこれもできていない」ではなく「これだけできた」と自分を認めてあげる。・家族の性格や個性を変えることはできない。 でも、使いやすいように環境をのほうを整えることはできる。 「どんなふうなら片付けやすいか」 「どうしたら楽しくできるのか」・暮らしていくうえで不便を感じることがあれば、ものをプラスするのではなく、ときにマイナスにしてみる。・何 [続きを読む]
  • 母親のことが許せない。コメントお願いします(*^_^*)
  • 私は、5月に42歳になりました。あと倍、生きれるかなぁ〜。生きたいなぁ〜。今よりもう少し楽(気持ち)に生きたいなぁ〜。って思いました。うつ病になって、19年目。ずっと同じ心療内科に通っていました。このまま、うつ病は治らないのかなぁ?うつ病の根本的な原因には、認知の歪みがあるから少しでも治したいなぁ〜。認知の歪みの原因は育ってきた環境(特に母親)なのかな〜。っと思うと、母親に事が憎くて仕方なくなりま [続きを読む]
  • カウンセリング&診察 
  • 9月4日(月)【カウンセリング】・頭痛、吐き気があった日、過食したことを伝えた。・作家活動をしている中で、コンセプトを無理やりつけて○○作家になろうとしていたが、 作ることが好きなんだから、○○作家でなくて、単に作家。でいようと思えるようになった。・町内のクリーン作戦後、終わって、やれやれと思っていたら、何だか心がモヤモヤ・・・ 何だか鬱になりそうな気配がしたので、頓服のデパスを飲んだ。 安心した [続きを読む]
  • 泣く
  • 9月3日(日)町内のクリーン作戦&町内会費を集めの日でした。我が家は、今年、班長なので、色々と忙しかったです。私は、町内に苦手な人が多く、町内の集まりは特に苦手なのです。この日は、クリーン作戦を1時間半程して、各家に町内会費を集めに回りました。終わって、やれやれと思っていたら、何だか心がモヤモヤ・・・何だか鬱になりそうな気配がしたので、頓服のデパスを飲みました。安心したくて、旦那さんに抱きついてい [続きを読む]
  • 手づくり市に出店手づくり(作品・おやつ)
  • 9月2日(土)娘と手づくり市に出店して来ましたパワーストーンブレスレット草木染めの靴下とアーム&レッグウォーマー草木染めのストールこの日は、草木染めのアーム&レッグウォーマーが、よく売れ、その他、草木染めのシュシュ、パワーストーンアクセサリーが数点売れました天気は曇りで、前回より涼しくて過ごしやすかったです帰りは、娘はクーリッシュ(チョコ)、私は、プレミアムショコラを飲み食べしながら帰りました美味 [続きを読む]
  • 安くてカワイイ靴下
  • 9月1日(金)イトウゴフクで靴下を買いました左3足は、3足で390円。右は199円。カワイイ靴下が安く買えて嬉しいですブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifestyle.blogmura.com/ecolife/ranking.html">にほんブログ村 エコライフ [続きを読む]
  • 手作り雑巾
  • 8月30日(水)娘の学校が始まるので、雑巾を縫いました使い古したタオル3枚をカットミシンで塗って、6枚の雑巾が出来ました2枚は、娘が学校に。4枚は、我が家用です。いつも、学校が始まるギリギリになって、ようやく縫えます間に合って、良かったぁ〜ブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifestyle.blogmura.com/ecolife/ranking.html">にほんブログ村 エコライフ [続きを読む]
  • 靴&布ぞうりを洗う
  • 8月30日(水)娘の学校用の靴と、私の室内用の布ぞうりを洗いましたどちらも、ピカピカになりました使ったのは、たわしと手作り廃油石鹸。廃油石鹸。残りが少なくなってきたので、また作ろうと思いますブログランキングに参加していますポチッ↓っと応援、よろしくお願いしますhttps://lifestyle.blogmura.com/ecolife/ranking.html">にほんブログ村 エコライフ [続きを読む]
  • 折り畳み自転車に給食のカゴ
  • 8月30日(水)最近、自転車にカゴが付いていたらなぁ〜。自転車で、お買い物に行けるのに・・・っと思っていました。私の自転車は、折り畳み自転車なのですが・・・いいことを思いつきましたバザーで無料で貰って来た給食のカゴを付けてみましたまさか、給食のカゴが、こんなところで役立つとは思ってもみませんでした。給食のカゴも、そう思っていると思います(笑)上から見たら、こんな感じです。取り外し可能にしました。早 [続きを読む]