えーさん さん プロフィール

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えーさんさん: 「当たり前」の難しさを痛感
ハンドル名えーさん さん
ブログタイトル「当たり前」の難しさを痛感
ブログURLhttps://ameblo.jp/ab-cdef-fff/
サイト紹介文アラサー #OL #独身 #妊活してません #女性ホルモン投与やめました #夕食断食してます
自由文アラサー、シングル、一人暮らし女。自律神経失調をこじらせすぎて、リセットするために約10年服薬した“女性ホルモン剤”をやめるまで&やめた後を中心に、「当たり前」や「平凡」を保つ難しさを痛感している…そんな日常と生活ぶりを垂れ流し。完全匿名、誰にも公表していないブログ\(^^)/ 基本的に一人言のスタンスなので、読みにくいかもしれませんm(__)m
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供471回 / 365日(平均9.0回/週) - 参加 2017/06/18 01:42

えーさん さんのブログ記事

  • #20180720#女ホ断 #308日目睡眠:0時半から7時半#今朝の基礎体温と血圧...
  • #20180720 #女ホ断 #308日目 睡眠:0時半から7時半 #今朝の基礎体温と血圧 * おはようございます。寒くて目が覚めました...(3枚目参照)布団のなかで震えてました。今日は仕事行きます。早めに行かないと状況把握できないよなぁ * ? * 昨日も、まぁ、食っちゃ寝みたいな過ごし方をしまして。20時から買い出しに行きました。はい。 * * (どうしよう、また寒くなってきた......) えーさんさん(@ameba.esan_jyohodan)がシ [続きを読む]
  • #20180719#女ホ断 #307日目#今朝の基礎体温と血圧 *一応の睡眠:4時...
  • #20180719 #女ホ断 #307日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 一応の睡眠:4時から8時半 だけど、寝落ち??焦りつつゴロゴロを何度繰り返したか??そして、それは今も当てはまり、何かしたかと思えば寝てる... * 今朝は外に出ないようにっていう警報?が出てるほどの天気だというのに、寒くて(ぇ)仕事休みました。まぁ荒れてるってことは十分わかってる...... * ただ、今までなら頭痛と倦怠感に襲われるところだけど、今回はそ [続きを読む]
  • #20180718#女ホ断 #306日目睡眠:2時半から10時#今朝の基礎体温と血圧...
  • #20180718 #女ホ断 #306日目 睡眠:2時半から10時 #今朝の基礎体温と血圧 * 気付いたらこんな時間になってました(;´∀`) 暑くて目が覚めるやーつ...本当に、暑かったり(冷房で)寒かったり、安定しません(´・c_・`)カラダがしんどいので早く過ごしやすい季節になってくださいお願いします(全力)って気分。 * 乱れると、普段は嫌う「甘いもの」を求めがち。この数日、まさかのチョコ漬けデス、結構キてます...... * から [続きを読む]
  • #20180715#女ホ断 #303日目睡眠:1時から7時半#今朝の基礎体温と血圧 ...
  • #20180715 #女ホ断 #303日目 睡眠:1時から7時半 #今朝の基礎体温と血圧 * 今朝は暑い、と感じる。が、本当に暑いのか私が勝手にそう感じるのかは解りません〜。おはようございます!! * やっぱり、基礎体温が36度以上あると寝起きがスムーズ。再実感。ただ、昨日#おまたカイロ できなかったから冷えぎみなはずなんだけどなぁ...んぅ * ということで、完全なプライベート、ザ趣味で東京に行ってきます!!?心配なことが沢山 [続きを読む]
  • #20180714#女ホ断 #302日目睡眠:4時から7時半#今朝の基礎体温と血圧 ...
  • #20180714 #女ホ断 #302日目 睡眠:4時から7時半 #今朝の基礎体温と血圧 * #気付いたら朝 、さすがに#2徹 は厳しいです(誰も強制していない)おはようございます * ということで、まさかの、また「眠れない」がやってきました(なんなのこれ?)前回と違うのは、#寝起きが悪い ...??明日、東京日帰りなんだけど、大丈夫かなww昨夜、先伸ばしし過ぎて限界が来た買い物に寄ったりしたからかなー?途中、我慢できなくて道路脇の [続きを読む]
  • #20180812#女ホ断#300日目睡眠:3時から6時半#今朝の基礎体温と血圧 ...
  • #20180812 #女ホ断#300日目 睡眠:3時から6時半 #今朝の基礎体温と血圧 * はい、スヌーズの嵐。一時間以上起きれなかった。この眠さは何なんだー?昼間も、気付いたら寝てたし...えっと、たぶん3時感くらい。 * ただひとつ、重大なミスがあって、昨夜から今までカーテン閉めてた...#太陽の光を浴びないと目が覚めない * まぁ、昨日の予定、ほぼ流れたよねwwいいけど(よくないか??)さ、さ、さ!時間がないぞ??準備して [続きを読む]
  • #20180711#女ホ断 #299日目睡眠:7時#今朝の基礎体温と血圧 *おは...
  • #20180711 #女ホ断 #299日目 睡眠:7時 #今朝の基礎体温と血圧 * おはようデス。んー、何となくカラダが整ってきた?そうでもない?んぅ...って感じ。 そして、ここ数日、何だかんだで夕食摂ってます。そして、寝てます。#ツムラ24 のおかげ?天気が落ち着いたおかげ?プライベートが少し変わった(のかな?)から? * ? * 昨日は久々に完全な自由を過ごした!!最高だったッッ。改めて、「私のスタイル」を考えた日でもあった [続きを読む]
  • #20180809#女ホ断 #297日目睡眠:3時から6時半#今朝の基礎体温と血圧 ...
  • #20180809 #女ホ断 #297日目 睡眠:3時から6時半 #今朝の基礎体温と血圧 * すっきり?なにそれ?の次元。血圧が低すぎて、危険音?なんだけど...小一時間ゴロゴロして、よくやく動けるようになりました、ハイ。 * おはようございます...実家付近は大雨の被災地として全国ニュース!?ですが私の知る範囲では皆無事のようです。 * 昨日、仕事、少しだけ遅刻しました。1、2分でし。カラダがだるいです(-_-) そして、普通に仕 [続きを読む]
  • #20180708#女ホ断 #296日目#今朝の基礎体温と血圧 *睡眠:23時から...
  • #20180708 #女ホ断 #296日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 睡眠:23時から6時半 薬も飲まずお風呂も入らず寝落ち、からの、目覚め悪く起きられず...今も半分寝てる * 昨日は七夕の#処暑 だったようで。もう、メンタルがヤバいのでゴメンナサイ??本当に、市内でも避難勧告でたりしてる。この地域は被害が出てない。でも、テレビからの煽り()が私をダメにする......被害はわかったから勘弁してください * ? * 久々に眠たいの [続きを読む]
  • #20180707#女ホ断 #295日目#今朝の基礎体温と血圧 *大雨(ノД`)避...
  • #20180707 #女ホ断 #295日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 大雨(ノД`)避難勧告でてる地域が多い(ノД`)みなさん大丈夫ですか??? * 睡眠:22時から8時 (しっかり寝てるww) * 昨日の通院。ブログ書こうとしてたはずなのに、寝てた......この大雨で余裕がない??今日も仕事! #頭に針 #お腹にお灸 #入浴後かつ就寝前にお灸 #ツムラ24 #カミショウヨウサン #ドクターストップとは #診断書の意味 えーさんさん(@ameba.esan_jyoh [続きを読む]
  • #20180705#女ホ断 #293日目 #今朝の基礎体温と血圧 *睡眠:3時半か...
  • #20180705 #女ホ断 #293日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 睡眠:3時半から7時半 なぜか元気すぎて、眠れない!!私の副交感神経はどうなってるんだ(ノД`) * どうしても、快適な空調にできなくて、暑かったり寒かったりしてる。去年は、こうしたよなぁって「快眠冷房」機能を使ってみたら...普通に寒かった。※3枚目がその時の状態 * 冷え性(冷え症)なの?え?そりゃあ、会社で震えるわけだーよwwけど!さぁ、どうすれば良いの [続きを読む]
  • 痩せて、モテ期?顔も変わった??
  • 顔認証の再登録しなきゃブログ、は久々な気がします。荒れた天気ですが、いかがお過ごしでしょうか。私は、こんな不安定な天気でも全く頭痛や倦怠感がないことに感動しております!!!!「雨から体調不良」がないんです??そして、顔が変わった??と驚いてます。というのも、スマホの顔認証が、まぁ通らない!!これでもかというほど、認証されない!!!!嬉しい変化が続々だす??さて、今から手羽元と茄子を炒めて明日のおかずにします [続きを読む]
  • #20180701#女ホ断 #289日目#今朝の基礎体温と血圧 *#蒸し暑#寝苦...
  • #20180701 #女ホ断 #289日目 #今朝の基礎体温と血圧 * #蒸し暑 #寝苦しい エアコンつけると寒い、エアコンつけないと暑い...なんだこれ??1時間半ほど、ウダウダしております、、、 * 睡眠:1時から6時半 ※夕方に3時間半ほど昼寝しました * 大雨でした...あえてニュースみてません、サッカーも目にする、耳にする以外触れてません。キャパが対応しないから。左右されてしんどいから... * 人間関係むつかしい??さて、7 [続きを読む]
  • #20180629#女ホ断 #287日目 #今朝の基礎体温と血圧 *睡眠:0時15...
  • #20180629 #女ホ断 #287日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 睡眠:0時15分〜6時半 ダルくて、しんどくて、8時15分までゴロゴロしてました。あぁ、仕事いかなきゃ...行かなきゃ * そして、また発芽米を炊き忘れる...#玄米と納豆と味噌汁と卵 が数日できていない(´Д`)何かは欠ける?? * さて、朝食の時間ですが、食べません。今、そういうカラダじゃない笑 * ? * 昨日は仕事中の咳が悪化し・・・でも、何事もないかのよう [続きを読む]
  • #20180628#女ホ断 #286日目 #今朝の基礎体温と血圧 *睡眠時間:0時...
  • #20180628 #女ホ断 #286日目 #今朝の基礎体温と血圧 * 睡眠時間:0時半から6時半 なんだけど!この低さ(´Д`)で起き上がれず、1時間もベッドでゴロゴロしてた??色々低すぎて...ダルい * ? * 昨日の休日は、ただただ1人でひきこもってた。寝てない&仕事のためにエネルギー蓄えたい、と思って。 * で、久々にお灸もした。カップ麺も食べた。暑くてエアコンの試運転もした。けど、ご飯焚き忘れた。えぇ、今朝のご飯が [続きを読む]
  • #20180627#女ホ断 #285日目*また寝てません。本当、寝たばかりの時期は何...
  • #20180627 #女ホ断 #285日目 * また寝てません。本当、寝たばかりの時期は何だったのか。両極端すぎるww * さみしくて、寂しくて...でも、いや、待って。あ"ーー.って一晩もがいてました、はい * ☆ * そういえば、お客様に対し、あの人のような優しさを持ち合わせてる?全然だな??私のなかで、お客様への配慮なんてゼロじゃん。こんなの嫌だよ(お互いに)・・・と、少しだけ余裕がありました。 * 食欲が微妙で、不安定 [続きを読む]