Run! Lalala Run! さん プロフィール

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Run! Lalala Run!さん: シンプルに暮らし、心の贅沢を極める生活を模索する
ハンドル名Run! Lalala Run! さん
ブログタイトルシンプルに暮らし、心の贅沢を極める生活を模索する
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/run_lalala_run/
サイト紹介文生活をシンプル化。心の贅沢を極めるシニアライフを目指す。ガーデニング、ジョギング、ヨガをとおして。
自由文シニアライフは目前の50代。生活はシンプルに、心は贅沢に。
今まで打ち込んできたマラソンやトライアスロンから、ジョギングやヨガにシフトして、健康な身体と心を維持しつつ、花と緑と動物たちに囲まれて、オーガニック野菜をバリバリ食べる素敵なお婆ちゃんになることを目指します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供78回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2017/06/21 22:17

Run! Lalala Run! さんのブログ記事

  • 食と身体の断捨離、断食! ②準備期間
  • 「食べたいモノを食べたいだけ食べる」という食生活から、「身体に必要なモノを必要なだけ食べる」という食生活へシフトを図るため、3月16日金曜日(新月の日)にダンナさん(通称:ムッシュー)とともに1日の断食を決行。そもそも「断食」とは・・・食を断ち、身体をリセッ... [続きを読む]
  • 食と身体の断捨離、断食! ①2018年の決意
  • 最近、食事に関して自由奔放すぎる・・・って、少し前から自覚していた。『体重と体脂肪の増加』が、見たくない数値となってワタクシに語りかける・・・「この水際で食い止めなければ、もう手の施しようがないところまで行ってしまい、引き返すことはできないのだよ。」と。... [続きを読む]
  • 母との時間
  • ワタクシ、母のこと、大好きなんです(・∀・)?。って、当たり前のことだと思っていたら、意外にも『実の母と気が合わない』という人もいる、ってことを最近知り、ちょっとビックリ。いろんな親子関係があるもんだなーって思うけれど・・・ワタクシの場合は、母だけは今まで一... [続きを読む]
  • 義母との時間
  • 義母が、日中をディサービスで過ごすようになって、半年たちます。が、相変わらず、「イヤだわ〜。家でゆっくりしていたい。」と言わずに、朝の支度をすることはありません(~_~;)。それでも、ワタクシも仕事があるし・・・『イヤでもなんでも行ってもらわないと困る!家に一... [続きを読む]
  • 麗しのニット?
  • 昨年秋に購入したハイネックのセーター。いちおう、ワタクシの中では『お出かけ用』なんだけれど(お値段的に)、そもそも、かしこまった『お出かけ』という機会は「ワンシーズンに1回、あるかどうか」という程度なので、普段の仕事や買い物に、しょっちゅう着用。ようするに... [続きを読む]
  • 2018年元日
  • 2017年から2018年へ。今年の大晦日は、NHK Eテレで「第九」を聞きながら、友人が打ってくれたお蕎麦をいただき、除夜の鐘を待たずにベットへ。そして、元日の朝はまだ真っ暗な5時前に起床。家を5時半にスタートして、所属しているランニングクラブのお正月イベント「元旦走... [続きを読む]
  • 2017年大晦日
  • 2017年もいよいよ今日でおしまい。明日からの2018年に向かって、今日はいろいろとお支度を。今年の目標どおり「バタバタしない」これを心に! できないことは、「まぁ、仕方ないね!と、妥協する」ってことも、この際必要かと・・・大切なのは、笑顔で年末年始を過ごすこと... [続きを読む]
  • 2017年 年末
  • 今年の年末は、バタバタしない!こう決めたので、本当にバタバタしていません(・∀・)つ。のんびり、マイペースな年末。昨日(28日)はカルチャースクール。一年間の締めくくりに、楽しい生徒さんたちと普段よりいっそうゴージャスな草花(今月はお歳暮がわりに充実の内容)を... [続きを読む]
  • 寒風に完敗・・・
  • 日曜日は、所属するランニングクラブの年末恒例行事、「皇居駅伝」でした。皇居1周5kmを4人でタスキリレー。他クラブとの対抗戦で、すごく盛り上がるのです!我がクラブは毎年10チーム以上参加のマンモスチーム♪しかし・・・今年、一切のレースから身を引いたワタクシは、選... [続きを読む]
  • シトロンの大収穫(^^)
  • と言っても、これだけですが・・・(・∀・)。でも、ベランダの鉢植え1本の木から収穫できた個数としては過去最大の22個! 嬉しい〜.。゚+.(・∀・)゚+.゚大小さまざまなところがご愛嬌!このレモンの品種は「マイヤー」。家を新築したとき、ベランダに置く鉢植えとして真っ先に選ん... [続きを読む]