上原千友 さん プロフィール

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上原千友さん: 自分らしくある、楽しいクリエイティブライフ
ハンドル名上原千友 さん
ブログタイトル自分らしくある、楽しいクリエイティブライフ
ブログURLhttp://www.chiyu-uehara.com
サイト紹介文自分らしくある、楽しいクリエイティブライフのためのアイディアと創造性の育て方をつづっています。
自由文自分らしくある、ということは今を楽しみ、イキイキとした毎日を送れるということ。それは同時にクリエイティブでもあります。なぜなら自分らしくあるというのは、自分の人生を作ることそのものだから・・・誰もが持っている創造性の活かし方育て方をご紹介します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供219回 / 299日(平均5.1回/週) - 参加 2017/06/22 17:04

上原千友 さんのブログ記事

  • 【決断力をつける!】経営者のための瞑想セミナー開催しました
  • 経営者に必要な資質とはどの会社においても社長さんの悩みはつきません・・・「資金繰りどうしよう・・・」「人手が足りない・・・」「社員が思うように動いてくれない・・・」「ここで踏み出すべきか、それともしばらく様子を見ようか・・・」たとえ、売上がアップしても「さて、この売り上げを次の何に投資しようか」とか常に考えるべきことがたくさんあると思います。そう!つまり、社長は「決断」の連続なわけです。そして、そ [続きを読む]
  • 瞑想の雑念は消しちゃダメ!雑念の思わぬ効果とは?
  • 雑念の消し方って・・・瞑想をやっているとどうしても出てくるのが雑念ですよね。「ああ、これやらなくちゃ」「あの人にあんなこと言われた・・・」などなど、わいて出てきてしまいます。でも、瞑想のベテランでもこういう雑念って出てくるものです。その対処法としては、その雑念を外から眺めるように「ああ、雑念がすぎてるなー」って眺めるといいですよ。 それはまるで、窓の外や車の中から外の景色を眺めるような気持ちです。 [続きを読む]
  • 第33回 「お金2.0」を読んで
  • これからの経済活動全般に渡ってとても参考になりそうな本「お金2.0」佐藤航陽著 を読んでそれから考えたことをお話しして見ました。それは一言でいうとこれからは「お金」そのものの価値はどんどん下がっていくこと。貨幣ではなくむしろ「人」が大事。どれだけ「人」と繋がれるかそんなことが大事ってことなのです。ぜひお聞きください。 [続きを読む]
  • 第32回 必要なムダについて
  • 第31回 必要なムダについて起業して結構、時間もお金もムダにしてしまいました。あまり効果がなかったコンサル受けたり講座受けたり・・・考えなしにやってしまったこともそして、何が自分にとっていいのかわからずにやってしまったところがあります。確かにムダはない方がいいけれどムダを恐れて、何もしないのは一番ダメだと思う。ムダもないが、そこからは何の経験もないわけだから何も学ぶことがない。そこで終わってしまう。 [続きを読む]
  • (女性目線から見た)実例:デキる男の7つの条件 
  • デキる男の7つの条件これまで、元上司の社長を筆頭にわりと男性と一緒に仕事をすることが多かった。その中には、いわゆる「デキる男」たちもいましたー。業界でその人のこと知らない人はいない、とか。業界でNo1の売上とか。その人の会社はもちろん数億の売上とか。そんな人たちを尊敬し、色々学ばせてもらいました。・・・っていうか、今も学んでます!その人たちはみんな個性豊かなんだけど、共通するところもあります。今回は [続きを読む]
  • オススメ本 お金2.0 佐藤航陽著
  • これからの社会のあり方はこーーーんなに変わっていく本著、19万部突破ですって!すごいですね。ただ、人気の本がいつも面白い、いい本とは限りません。しかし!読んで思ったのは「素晴らしい!」お金、正確には貨幣経済を元にこれからの世の中の姿を語っています。それが、本当に「なるほど、納得!」感じで、ものすごい参考になりました。お金か?繋がりか?大事なのはどっちまず、これまでの経済社会とこれからの経済社会との違 [続きを読む]
  • 高梨沙羅選手が銅メダルを取れた一番の理由とは・・・
  • 平昌オリンピック スキージャンプ  高梨沙羅選手 銅メダルいやーーーーーーー。おめでとうございまーーーーーーす!高梨沙羅選手 銅メダル!!なんか、もう、やっぱりすごーい努力が実る姿って本当に感動ですね!!しかも、前回4位からの雪辱戦というのが、ますます心揺さぶられました。 華々しい結果であればあるほど、そのプロセスは辛く、地道だったはず。それを成し遂げた、21歳の高梨沙羅選手に心から敬服です。 高梨沙羅選 [続きを読む]
  • 高梨沙羅選手が銅メダルを取れた一番の理由とは・・・
  • 平昌オリンピック スキージャンプ  高梨沙羅選手 銅メダルいやーーーーーーー。おめでとうございまーーーーーーす!高梨沙羅選手 銅メダル!!なんか、もう、やっぱりすごーい努力が実る姿って本当に感動ですね!!しかも、前回4位からの雪辱戦というのが、ますます心揺さぶられました。 華々しい結果であればあるほど、そのプロセスは辛く、地道だったはず。それを成し遂げた、21歳の高梨沙羅選手に心から敬服です。 高梨沙羅選 [続きを読む]
  • 第31回 予定不調和の方が面白い
  • 先日、初めて対談をさせてもらいました。これは私が所属しているオンラインコミュニティファーストペンギン大学のサークル企画です。そして、対談させてもらったのが人材育成家の加藤秀視さんです。これまで1000人以上の非行少年少女の更生教育をしてその功績から国から賞をもらった方です。・これからの人材育成について・真のリーダーとは・ビジネスにおけるリーダーなど本当に人材育成経験豊富な加藤さんならではの興味深い [続きを読む]
  • 瞑想のやり方 超簡単5ステップとその驚きの効果20選
  • セレブが!ビジネスの成功者が!アスリートが!みーんなやっている「瞑想」効果20選最近は「瞑想ブーム」よく「マインドフルネス」などとも言われよく雑誌や本でも取り上げられていますね・・・ananとかPRESIDNTとかこれだけ「瞑想」が世の中で取り上げられるようになったのもセレブが!ビジネス界の成功者たちが!そして有名アスリートがこぞってやるようになったからかもしれません。そして、もちろん。瞑想の効果がすごかった [続きを読む]
  • 第30回 信頼を稼いでお金を稼ぐ
  • キングコングの西野さんが言っていることって実は戦国時代頃から言われていることです・・・なぜなら、信頼があるないで下手すれば味方に殺されることもあるわけで何かが大事って土地より、お金より人の信頼って家康か信長か忘れたけど言ってました。そりゃそうだ・・・。それで私自身の経験でも「金稼ぐより、信頼稼げ」って特に信頼ゼロから起業してつくづく感じています。ということで、そんな経験をお話ししています。 [続きを読む]
  • 考える前に動く人、考えてからやめる人
  • マニュアル読む人ですか、すっ飛ばす人ですか・・・先日実家(東京郊外でわりと私の家とも近いんです)に行ったときに母が「肩がこるんで、ビニール袋に温めたタオルを肩に乗せている」それで「ただ、ビニール袋がすぐズリ落ちてくるので布の袋を作ろうと思って・・・」と言っていたのを聞いて「それなら、薬局にこういうのがあるよ」「どこの薬局にもあるから、今買ってきてあげるよ」と私は実家の駅のドラッグストアに行き、買っ [続きを読む]
  • 坐禅体験してみました・・・瞑想との違いにカルチャーショック
  • これはボックスのタイトルです。坐禅に初めて行ってきた私は瞑想をやっていますが瞑想と同じ仲間に「坐禅」がありぜひ一度やってみたいと思っていました。「やっていることも同じ、目的も禅も瞑想も「無心」であることは同じ、あとは何が違うんだろう??」と、とっても興味がありました。そこで、以前から坐禅をやっている友人に紹介してもらい行ってきました。お寺は台東区谷中にある「全生庵」です。http://www.theway.jp/zen/i [続きを読む]
  • 坐禅体験してみました・・・瞑想との違いにカルチャーショック
  • 坐禅に行ってきました私は瞑想をやっていますが瞑想と同じ仲間に「坐禅」がありぜひ一度やってみたいと思っていました。「やっていることも同じ、目的も禅も瞑想も「無心」であることは同じ、あとは何が違うんだろう??」と、とっても興味がありました。そこで、以前から坐禅をやっている友人に紹介してもらい行ってきました。お寺は台東区谷中にある「全生庵」です。http://www.theway.jp/zen/index.html坐禅中は写真は撮れませ [続きを読む]
  • 選択と集中でタイムマネジメントをするコツ
  • 瞑想をする時間が取れないのはなぜ?瞑想のレッスンをすると「すごくいい!」って言ってくれる人が多いんですが、なかなか毎日瞑想が続かない、ってことを相談されます。 まぁ、わかります。みなさん本当に忙しいですものね。朝早くから夜遅くまで残業してクタクタ。 また、子供のいる方は早く帰ったとしても、晩御飯作って食べさせて、お風呂入れて、宿題やらせて、バタバタして寝させて。ほんと、20分の瞑想するのもひと苦労。大 [続きを読む]
  • インベスターZ:「投資で大事なことは〇〇であること」
  • インベスターZを読んでみて普段マンガを読まない私ですが、ふと「インベスターZ」を読み始めています。知らない方に簡単に内容を説明すると・・・某有名私立高校には、成績優秀者だけが集められて「投資部」が結成されている。そこで得たお金はその私立高校の学校運営資金にしている。その投資部は130年の歴史があり、3000億円の運用をして年利8%を出すことっていうのが彼らの使命。その投資部で繰り広げられる、ストーリを読む [続きを読む]
  • 「瞑想と引き寄せの方法について」悩みに回答シリーズ 2
  • 「瞑想と引き寄せの方法について」 yahoo 知恵袋の悩みに答えてみようシリーズ 2ヤフー知恵袋って、世の中の人たちの多種多様の悩みであふれています。ふと「瞑想の悩み」で検索してみるとありました。ありました。読んでみると「あるある」な悩みばかり瞑想をやったことのない人が感じるギモン瞑想を始めた頃に起きやすい体験誰もが共通に持ちそうな悩みばかり・・・そこで、その10個を取り上げ「yahoo 知恵袋の悩みに答えてみ [続きを読む]
  • もしも、北朝鮮の金正恩が瞑想をしていたら・・・
  • 瞑想をやるべき人々もしも、北朝鮮の金正恩(キム・ジョンウン)氏が瞑想していたら・・・・ミサイルを打ち上げることはなかっただろうもちろん独裁者になることも、世界制覇を目指すことも、国民を餓死させることも、そしてトランプ氏を憎むこともなかっただろう一方、もしも、アメリカのトランプ大統領が瞑想していたら・・・金正恩の挑発に乗ることはなかっただろう、そして、もう少し大国の大統領らしくインテリジェンスを感じ [続きを読む]