ここ さん プロフィール

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ここさん: 初めての妊娠出産でも大丈夫!cocoの悩み事解決ROOM
ハンドル名ここ さん
ブログタイトル初めての妊娠出産でも大丈夫!cocoの悩み事解決ROOM
ブログURLhttps://1mama2baby.com/
サイト紹介文初めての妊娠出産、子育ての悩みを少しでも解決できるよう、私の体験談が参考になればと綴っています。
自由文娘と息子を持つ専業主婦です。妊娠出産や子育てで不安な事がたくさんあると思います。そんなママへ向けてのメッセージや私の体験談を綴っています。「案ずるより産むが易し!」これからの参考になればうれしいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供60回 / 161日(平均2.6回/週) - 参加 2017/06/22 20:51

ここ さんのブログ記事

  • 母乳を与えることであっという間に体重が減ってきた
  • 母乳って楽ちんですね(笑) 私は母乳だけでは育てられなかったけれど、寝付かせるときとか泣いているとき、母乳には本当に助けられました。そんな良い子とだらけの母乳育児ですが、ママにもとっても良い効果がありました。 [スポンサーリンク] 母乳を与えることで体重が減る出産するとママの体重がなかなか減らないとか、体型が崩れてきて体重は変わってもお腹がたるんでパンツが入らないなどいろいろ聞きますよね。 私も妊娠中 [続きを読む]
  • 産後2週間、ママの体の変化
  • 退院して1週間程度経ち、家での育児にも慣れてきました。 毎日毎日、おっぱいとおむつ替えと沐浴、それから里帰りしていない私は家事もこなさなくてはならず なかなかのハードぶりでした。 忙しい中、赤ちゃんのことだけ考えるわけにもいきません。 私も命がけで出産したわけですから、自分のことも気にかけなくてはなりません。 産後の私の体の経過をまとめてみました。 [スポンサーリンク] 産後2週間が過ぎて会陰の傷跡産後、 [続きを読む]
  • 完全母乳にしないといけないの??
  • 母乳育児が大切な事はもちろん知っていますが、どうしても足りずにミルクと混合にしている方も多いと思います。 私もそうでした。二人目に関してはほぼミルクになってしまいました。 おっぱいが足りずにすぐに泣いてしまうとか、寝てもすぐに起きてしまうなど悩みは尽きませんね。 母乳とミルクの事を書いてみようと思います。 [スポンサーリンク] 完全母乳の予定でしたが・・・妊娠中は「絶対母乳だけで育てたい!!」と思って [続きを読む]
  • 乳首が切れて痛すぎる・・・そして乳腺炎になりかける
  • 母乳育児が始まり、ミルクは足すけれど母乳も順調に出るようになってきました。 泣いたらおっぱいというリズムになってきて、母乳にミルクもプラスすれば寝てくれるので案外育児って楽勝じゃん!!なんて思っていたのですが、甘かったですね〜(涙)おっぱいトラブルと乳腺炎になりかけた私の体験を書いていきます。[スポンサーリンク] 日に日に母乳を吸う力が上がってくる最初は頼りなく吸っていたおっぱいですが、日に日に顔も [続きを読む]
  • 急に母乳がたくさん出始める
  • 退院して自宅での生活にも慣れてきた頃。 胸がなんだかチクチクするような、ジンジンするような違和感が出てきました。 最初は母乳も絞ればにじむ程度だったので、母乳パットをせずに生活していたのですが、突然びっくりするような状況になったのです。 [スポンサーリンク] 洋服の色が変わっている母乳パットをせずに生活をしていたのですが、ジンジンするようなおっぱいが重いような張りを感じるようになりました。 これは普通に [続きを読む]
  • 出産後、痔になってしまう・・・涙
  • 出産の後遺症の一つに痔があります。 出産ばかりが原因ではありませんが、日本人は本当に痔持ちが多いそうです。 出産前には痔ではなかったのですが、とうとう痔になりました・・・涙産後の苦痛、痔になったお話を書いていきます。 [スポンサーリンク] 出産で一気に痔持ちへ出産って踏ん張る力が半端じゃないですよね。 産んだ直後は気がつかなかったのですが(出産の傷が痛くて気がつかなかった)出産した翌日、消毒に来てくれた [続きを読む]
  • 会陰切開の経過 産後の体調
  • 出産して10日程度経ちました。 自分の体の面で、なかなか辛い時期でした。 産後、自然分娩と帝王切開とでは痛むところも経過も違います。 やはり会陰切開して縫合したところがキリキリします。 こう書いてしまうと、これから出産される方が怖くなってしまうかもしれませんが 経過を書いていこうと思います。産後の痛いところ[スポンサーリンク] 人によって違いはありますが、出産の際に出来た縫合の場所が痛いという方もいれば [続きを読む]
  • 出産後の生活・・・3人家族になりました。
  • 無事に退院して自宅に戻りました。 久しぶりの我が家が懐かしく思いました。 これから始まる3人の生活に期待と不安が入り交じって、訳のわからないテンションになりました(笑) 主人なんて「もう少し大きくなるまで病院にいた方が良さそうだよね〜」なんて言ってましたが、 そんな都合の良い病院なんてないわ!!と言う感じです。 3人家族になり、新たなスタートとなりました。[スポンサーリンク] ママの意気込み私は両親も亡 [続きを読む]
  • 無事に娘と一緒に退院する
  • 二日遅れになりましたが、無事に退院することが出来ました。 主人が仕事を休んで、迎えに来てくれました。これからいよいよ三人の生活が始まります。 わくわく楽しみだけれど、ちゃんと出来るだろうかと心配しながら退院しました。 [スポンサーリンク] うれしすぎる退院の日導尿生活があったので、退院が遅れ気持ちもどんよりしていましたが無事に退院することが出来ました。 朝からルンルンで退院の準備をしました。 ほんの少し [続きを読む]
  • 出産の影響で膀胱が麻痺して大変なことに
  • 明日は退院♪というときに、問題が発生しました。 自分ではトイレに行ってすっきりしていると思っていたのですが、体の中はそうでは無かったのです。 ママの体調不良で退院が延期されるって、大丈夫なのかな?と不安でいっぱいになりました。[スポンサーリンク] トイレに行っているけれど・・・産後、トイレに行ってもあまり量が出ないので看護師さんに水分を多く撮るように言われていました。 でもちゃんと水分をとっても、おし [続きを読む]
  • 沐浴指導をうける
  • 入院中、沐浴の仕方を教わります。 小さな赤ちゃんをお風呂に入れるなんて大丈夫かなと心配になってしまいます。 まだおへそにガーゼもついているし・・・という時期に入れるので心配だったのですが、 片手で泳がせるようにして、支えられるくらいの大きさの赤ちゃんを沐浴するのって本当にかわいいんです。 どういう風に沐浴をしたのかまとめてみます。 [スポンサーリンク] どうして沐浴の指導を受けるの?赤ちゃんはすぐには家 [続きを読む]
  • 母乳がでるようおっぱいマッサージを教わりましたが・・・
  • 娘が生まれてから少しずつやることも増えて来ました。 最初は母乳やミルク、おむつ替えなどでしたが、次は母乳が出るようにマッサージを習ったり沐浴の練習をしたりしました。助産師さんに習っておっぱいマッサージをしたのですが、思ったより痛いっ!! 乳腺も張ってきているから余計です。入院中に行った母乳マッサージについてまとめてみました。 [スポンサーリンク] 私が思っていたおっぱいマッサージ妊娠中はお腹が張った [続きを読む]
  • 娘と同室に 〜出産1日目
  • 激痛から1日経ちました。昨晩は興奮からあまり寝ることが出来ませんでした。 意外と体力は回復しており、痛みも思ったほどではありません。 今日からいよい赤ちゃんと同室です。 楽しみで楽しみで仕方がありませんでした。 お祝いに来てくださる方にも抱っこしてもらえるし、ウキウキな日です。 出産翌日の様子を書いてみたいと思います。 [スポンサーリンク] いよいよ娘が同室になる待ちに待った同室です。 看護師さんに連れて [続きを読む]
  • 分娩室から病室へ
  • 無事出産し、分娩室から病室に移動になりました。 歩けないので車いすでの移動です。 私が出てくるまで廊下で待っていてくれた家族に「がんばったね!お疲れ様!」と声をかけられました。 そうだよね。頑張ったよね。今まで生きていた中で一番頑張った!と思った瞬間でした。いよいよママのスタートです。 [スポンサーリンク] 病室に戻る大変な出産を終え、病室に入るとなんだか気分が良くなってしまいました。 疲労がすごすぎて [続きを読む]
  • 陣痛が来た!入院から出産まで
  • 前日におしるしが来てだいたい24時間後、15分間隔で陣痛が来ました。 まずは病院に電話して、すぐに病院に向かい入院となりました。 車で送ってもらいながら、行く途中におそってくる陣痛がとても怖かったです。 今からおこる未知なる世界に、不安と楽しみが入り交じって、今自分はどんな状況なのか良くわかりませんでした。 [スポンサーリンク] 病院に入院する 病院到着後、入院する部屋を決めたり入院に関する書類を提出 [続きを読む]
  • 娘と初めてのご対面 後産と会陰縫合
  • 長い長い陣痛を乗り越え、わたしはママになりました。 長いといっても13時間半。2日かかったという方もいるし、出産としては普通のレベルでしたが本当に大変なものでした。 ずっとお腹にいた赤ちゃんと会えて、こんなにうれしいことがこの世にあるのかと感動しました。 初めてママになった日のことを書いていきます。 [スポンサーリンク] はじめまして!娘ちゃん!生まれてすぐ娘は泣きませんでした。 先生が看護師さんに「泣 [続きを読む]
  • おしるしが来た!!そして陣痛。
  • 1人目の出産のこと。 予定日よりも4日早く出産しました。 出産はおしるしから始まるタイプと、破水から始まるタイプ、陣痛から始まるタイプがありますが、私は1人目の時はおしるしからでした。 初めての出産を迎えることに怖くなったことをよく覚えています。 おしるしが来た朝のことを書いていこうと思います。 [スポンサーリンク] 朝起きて・・・おしるし??予定日の四日前、心の中では「そろそろだろうな〜」と思っていた [続きを読む]
  • 出産のための入院準備 忘れないように持ち物をリストアップ
  • 陣痛が来たらどうしよう・・・の前に予定日が近くなったら入院の準備をします。帝王切開であれば特別なことが無い限り予定通りですが、自然分娩の場合予定日通りの方のほうが少ないと思います。 私も2人とも予定より早く出産しました。 2人目に関しては10日も早かったです(汗) いつでも入院できるよう、そして忘れ物の無いよう準備しておきましょう。 [スポンサーリンク] 出産準備品、入院で必要な物をまとめようパジャマ( [続きを読む]
  • 陣痛の始まりってわかるもの?痛みと不安
  • いつ陣痛が来てもおかしくない・・・そんな時期に突入すると毎日ハラハラしますよね。 始まり方は人それぞれで、おしるしから始まる方や破水から始まる方、生理痛のような鈍痛から始まる方とさまざまです。 私は1人目はおしるしで、2人目は破水でした。初産の方は、どういう風にくるのかわからず不安だったり、体験者の話を聞いておびえたり・・・ 私も友人に「人生でもうあんな経験したくないってくらい痛くて気絶しそうだった [続きを読む]
  • 里帰り出産しない場合の準備
  • みなさんは里帰り出産しますか? 私は以前記事にも書いたように親が他界しており、実家がありません。そのときの記事はこちらです。 世の中には私のような方から、実家が遠方なので自分たちで頑張るという方も多いのではないでしょうか。 実家に帰れば手助けもしてもらえるし、体も休ませることができます。 でも気を遣う事も多いようですね。実の母でも何かと意見の食い違いがあったり、早く自宅に帰りたくなってしまったり(笑) [続きを読む]
  • 妊娠後期の体重管理 妊娠中毒症や難産のリスク
  • みなさん、体重管理がんばっていますか? 私の場合、妊娠していなくても体重管理は永遠の課題なのですが、妊娠中は体重が増えすぎるとろくな事がありません。 特に後期は普通に食べても増えやすく、くじけそうな時期です。 どうしてそんなに体重が増えやすいのか?人それぞれですが私の経験を書いていこうと思います。[スポンサーリンク] 何で?どうして妊娠後期はそんなに体重が増えるの?本当にイラつきます(笑) 妊娠中は体重 [続きを読む]
  • 足がつって大変なことになる(汗)厄介なこむら返り
  • みなさん、足がつったことありますか? 寝ているときや座っているとき・・・突然やってくる悲劇です。 泳いでいるときになったりすると、おぼれてしまいます。「こむら返り」といいますが、妊娠中は足がつりやすいんです。 一度、朝起きてトイレに行こうと思ったら急に来て、もぉ〜〜〜〜〜!!ってなりました。 無事トイレは間に合いましたけれども・・・汗余談ですが、以前テレビでやっていたのですが関西ではこむら返りを「コブ [続きを読む]
  • 子宮収縮?お腹の張りが頻繁におこるようになってきた(汗)
  • 妊娠中、お腹の張りが頻繁にみられるようになります。 カチカチに張ってしまいびっくりしたことが何度もあります。これはだいたいの妊婦さんが経験する事なのですが、あまりにも堅く頻繁に起こるようになるとびっくりします。 「このまま陣痛になってしまうんじゃないか?」など心配になったものです。お腹の張りが頻繁におきるとどうなるか、どう対処したらよいかまとめてみました。[スポンサーリンク] お腹の張りといわれても? [続きを読む]
  • 妊娠中お姑さんにストレスを感じる
  • いきなりですが、お姑さんが苦手・・・という方って結構いますよね。 悪い人ではないのはわかっているけれど一言多く苦手という程度から、顔も見たくない(怖い〜〜〜涙)まで様々な意見があると思います。 私は今は腹をくくったため?受け流し気にしない、こういう人なんだと考えるようになってからだいぶ人生が楽になりました。 でもそうなるまでには本当に時間がかかりました。 結婚してすぐに妊娠して、つわりやマタニティーブ [続きを読む]
  • 妊娠後期の恥骨痛とは 恥骨が痛い??
  • なんだかちょっと恥ずかしい感じもしますが、お腹が大きくなってくると恥骨が痛くなるんです。 最初はちょっと違和感が・・・という具合なのですが、お腹が大きくなるにつれて恥骨痛が頻繁にでてきました。場所が場所だけに、ちょっと主人にも言えず・・・でも自然となんか押さえちゃう(笑)そんな感じです。 多くの方が経験する恥骨痛ですが、どんな物なのかまとめてみました。 [スポンサーリンク] 恥骨痛ってなに?どんな感じ [続きを読む]