りっきー さん プロフィール

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りっきーさん: メタボな僕と家族たち
ハンドル名りっきー さん
ブログタイトルメタボな僕と家族たち
ブログURLhttp://pon-japan.info/daily_diet/
サイト紹介文毎日ダイエット。10年で30kg減、現在も継続中。Ⅱ型糖尿病の40代おじさんがどこまで戦えるのか!?
自由文Ⅱ型糖尿病を患って10年になろうとしています。HbA1cは安定していますが、根本的に改善しようとダイエットをはじめました。しかし肩関節を痛めており、運動することができません。主に食事のみでダイエットしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 120日(平均10.3回/週) - 参加 2017/06/23 11:12

りっきー さんのブログ記事

  • 今日の更新は難しいです
  • ども、りっきーです! 急にミゾオチに激痛が起こり始めました。 えっと今現在かなり痛いです。 日記の更新は明日になると思いますので、 申し訳ありませんが、どうぞ、よろしくお願いします。 [続きを読む]