あっぷるみんと さん プロフィール

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あっぷるみんとさん: あっぷるみんとの通院日記
ハンドル名あっぷるみんと さん
ブログタイトルあっぷるみんとの通院日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/crabapple6/
サイト紹介文下垂体機能低下症,膠原病,線維筋痛症,その他色々。通院と日常の記録をのんびり綴っています。
自由文下垂体機能低下症,膠原病など難病を抱えながらも、野菜や花を育てたり,木の実のアレンジを楽んだり,季節を感じる生活に癒やしを求めて生きています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供185回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2017/06/23 17:37

あっぷるみんと さんのブログ記事

  • 整形外科受診(膝関節症・線維筋痛症)
  • 近くの総合病院の外来受診してきました。今回は当番のお部屋の患者さんを2人の先生で分担。看護師さんに尋ねたら、私は今まで掛かっていたベテランの先生の方に。待合でちらっと見かけたもう一人は、ホヤホヤ〜の湯気を背負っている感じのピカピカお若い今風イケメン先生。 自分の診察の順番になり前回リウマチ科に紹介状を書いたお礼と経過をご報告。「最初は下垂体から来るものかもと言われたが採血、レントゲン、エコーでの検 [続きを読む]
  • トチの実拾いと木の実のアレンジ
  • お盆を過ぎで朝晩ちょっとは涼しくほっと感じるようになってきましたね。秋がそんなに遠くでないと良いのですが。 昨年は一個も拾えなかった栃(トチ)の実昨日かろうじて2個拾いました。割ったばかりはこんなにピカピカで綺麗なのですがこのままではまだ使えません。 木の実の外側はこんな感じなんですよ〜。この辺ではお盆前後に拾うことができます。 木の実のアレンジではこれをよく乾かしてから穴開けをしてワイヤーを通し [続きを読む]
  • ビーツと甘酒のスムージーと空心菜の収穫
  • お盆休みもあっという間でした。初日義父のお墓参りをして残り2日はゆっくり休んで過ごしました。 庭では種まきした野菜の収穫が始まりましてラディッシュや空心菜もぼちぼち。オクラはやっと好調に収穫できるように。空心菜は収穫したあとからバンバンわき芽が出てくるので第一段の収穫です。 空心菜はささっと油で炒めて塩コショウしてシャキシャキを頂いてラディッシュは切って浅漬けに。 ミニトマトは地面から数センチの茎 [続きを読む]
  • 国立科学博物館・特別展「昆虫」(難病受給者証利用)
  • ご無沙汰しています。何とか職場復活の10日間をやり過ごし11日からお盆休みに入ってほっとひと息ついています。 難病の受給者証を利用しまして国立科学博物館・特別展「昆虫」無料で見学してきました。入場時に受給者証を提示して、一緒の家族ひとり分も同行者で無料に。 一緒の介護者の趣味に合わせて。 入り口入ってすぐの巨大模型インパクトいっぱい。 会場は夏休み&お盆ということもあり小中学生+保護者の組み合わせ [続きを読む]
  • 週末は
  • 職場復帰3日後の週末は通院もあり家族の送り迎えありで朝はゆっくりできませんでしたが通院が済んでからや送り後の時間は力が抜けていく感じで できる限り横になっていました。写真の野菜は送り後にささっと収穫したもの(だったかな) そろそろミニトマトも終わりに向かっています。 家族の休みに合わせて早めのバースデーケーキやっぱりクリスマスとバースデーは1個丸ごとのケーキを家族で知人とで分け合うこだわりがある [続きを読む]
  • 循環器内科受診
  • 先週後半に循環器内科を受診しました。血圧の記録を忘れてしまったのでその場で測定で変わりなし。 5か月仕事を休んだあとに職場復帰しそのため8月1日から3日間コートリル1.5倍内服したこと、朝2倍量飲んだあととてもドキドキしたこと。リウマチ科からコートリル5mg1か月増量の指示があったのでしばらく25mgになることをお話して。「しばらく・・・って25mgから減らして行くって先生言ってた?」て尋ねられて「えっ!言っ [続きを読む]
  • 職場復帰1週目
  • 職場復帰一週目、といってもたった3日でしたが 何とか無事勤める事が出来ました。 復帰直前にリウマチ科よりステロイドの増量の指示が 予定外であった中での再スタート 実際に職場  に戻ってみれば 体調的に検討して貰わなくてならない事が幾つもあり しかしながら他の職員の仕事の分担等も 複雑に絡んでくるので即決できない状態です。 わがまま、甘すぎるかも知れませんが できる限りの要望は直接上司にお話しました。 毎日 [続きを読む]
  • 週末のおでかけ
  • 職場復帰2日目無事終了。 朝2倍量コートリル飲んだ後、ドキドキしちゃうんですが 退勤時間には必ずホルモン全部使い切った感じ。 今週はあと1日。頑張ろうと自分に言い聞かせています。      週末のお出かけで撮った写真。 美野里さんだけど、出かけてみたら お休みだった。駐車場から撮れる写真を 何枚かご紹介しますね。 1日1 お願いします。ポイントが加算されブログ更新の励みになります。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 職場復帰とコートリル量の調整
  • 本日よりフルタイムのお仕事復帰しました。5か月丸ごと休んだ後で、お仕事のカンも自分の仕事で使うIDもパスワードも?な感じで。 暑さと疲れでクラクラ危ないタイミングがありました。たいして仕事しなかったけれどどっさり疲れました。 気持ち悪さはしょっちゅうですが頑張って食べないと!と気合い入れて食べてますので今のところ大丈夫そうです。 *  *  * 本日ステロイド量は朝通常の2倍、昼夜通常量で1日総量・基 [続きを読む]
  • リウマチ科受診とブルーベリー&ヨーグルトレアチーズケーキ
  • スターバックスで フレッシュブルーベリー&ヨーグルトレアチーズケーキ  コールドブリュー  と一緒に頂きました。 チーズケーキ  はヨーグルトの風味が濃く めちゃくちゃサッパリしていて ( 罪悪感のない甘み  ) 上の生のブルーベリー  もそのままの味で 美味しかったです。 台風後の暑さも吹っ飛ぶ爽やかさでしたが  さすがに病院の往復  でぐったり。 関節の超音波検査後 診察を受けてきました。 先週の血液 [続きを読む]
  • 呼吸器科受診(喘息)
  • 台風が来る前に撮った庭のバラ 直射日光の当たりにくい場所に枝葉を伸ばし 蕾を付け咲いています。 先週後半に呼吸器内科定期受診しました。 前の主治医さんはとっても患者さんにフレンドリー 新主治医さんは黙々だけと診察は丁寧です。 前の週感染症から喉の腫れがあり耳鼻科で 5日分抗生剤がでて飲みきったばかりとか レルベアが200から100になったけれど大丈夫だったとか 下垂体機能低下症でステロイド内服中だとか 8月か [続きを読む]
  • 庭の野菜収穫状況
  • 庭の野菜次々収穫も 少雨のため みんな皮にツヤがないボケ茄子ちゃん。 そんななか何故か極細の長なすはツヤツヤで 即席漬けにぴったり。 昨夜からごごっと降った雨のおかげで 少しは潤った庭です。 これから関東は台風の暴風圏に 巻き込まれるそうですが 被害が余り出ませんように。 ネットで北海道産の小麦を 数種ミックスした ナショナルホームベーカリー用 食パンミックスを取り寄せ。 ちゃんと1包ずつになってるし ち [続きを読む]
  • 難病特定医療費の審査承認を頂きました
  • 先日申請した指定難病の特定医療費の更新申請 今年〜来年の秋までの審査承認を頂き 数ヶ月後から使う新しい受給者証が 無事届きホッとしています。 私の場合は高額の医療費を払っているわけでは ないのですが、病気のレベルが「重度」と言うことで の申請なので毎年ドキドキしています。 内分泌以外にも8科受診していますので 1科でも一部ですが公費負担して頂けて 助かります。 自分の生命を維持できるだけのステロイドホル [続きを読む]
  • 庭の様子
  • 昨日猛暑の中の通院での疲れが出たのか 朝4時に目覚め、5,6,7,8と目覚めながらも起きられず 9時に起き上がったらフラフラ〜 今日はこんな暑さの中頑張って咲いている 花を少しご紹介しますね。 ルドベキア・タカオ この子は昨年今頃勝手に葉を伸ばしながら 一年間温かく見守っていたのに咲かず 庭の別な所に移植。2年目のこの夏やっと開花です。 いっぱい咲いたらドライにしようかと思っていますが・・・ 雪っ子 名前 [続きを読む]
  • 40度越えの中の通院〜スタバ新作フラペチーノ
  • 今日は小中高校の夏休みがスタートして 最初の平日。夏休みを利用しての通院が多い だろうと予測してちょっと早めに家を出ましたが 病院はめちゃ込み。 朝早いのに駐車場に入るのに渋滞よ〜。 (普段はスイスイ入れる時間なのに) 受付も会計もどこも行列・・・・ 患者さんの話を聞いていると その他に、夏休みを利用して病院に来た 先生たちもあちこちいたみたいで。 色々検査まわったけれど、病院内は エアコンガンガンで寒くて [続きを読む]
  • 地道に夏の保存食作り
  • 暑い日が続いています。 食欲が偏ってきてまして 昼ご飯はケーキ 季節先取りの巨峰が目にとまり・・・ カロリーと炭水化物はしっかり摂れてるから 痩せられそうにありません、私。 食欲がないときは 相変わらずのヨーグルト+フルグラです。 下垂体機能低下症による 副腎不全で、生命維持に足りない分を補充するため コートリル飲み始めて1年は「おなかが空く」感 が感じられず痩せるばかりでしたが 安定してきてからは「お腹 [続きを読む]
  • 神経内科・耳鼻咽喉科・整形外科受診
  • 2日にわたって3科受診してきました。猛暑の中の通院キツいですね。冷房ガンガン効いてる中にいて急に院外に出ればクラクラ〜。 神経内科はいつも通り片頭痛の予防薬と頓服を処方して貰い薬も前と同じです。ひどい頭痛と嘔吐の連動で出る場合頓服用のステロイドで収まるなら神経内科から来るものではないのではないかとの事でした。 耳鼻咽喉科はアデホスを可能であれば減薬トライの指示を前回されたのですが3度減薬、たった1回 [続きを読む]
  • 庭の野菜たち
  • 暑さに比例してバンバン完熟する野菜たち急いで収穫しないとコガネ虫や野鳥に中身の美味しいところばかり食べられちゃうし・・・またまたどっさり収穫です。 そろそろ食べきれないのでミニトマトはこんな風にジップにいれて冷凍し使うときには解凍せずそのままカレーやスープに潰しながら入れて調理予定 ピーマンもへたを取って種を取って縦割りにしてすぐ炒め物に入れられるようにして冷凍庫へ 写真取り忘れましたが茄子も乱切 [続きを読む]
  • 刺し子「変わり紫陽花Ⅱ」
  • うちのやんちゃ坊主の空ですが流石にこの暑さのせいか食欲が少し減って餌の残量が先週あたりから増えていますが相変わらず元気で放鳥時間は楽しそう。毎日の水浴びも欠かせません。 一般的に鳥って水浴び好きそうに見えますが同じ種類の鳥でも個鳥差(個人差)が激しくて、全く水浴びしない鳥もいれば真冬でも水浴びする鳥もいます。「空(クウ)」は夜でも昼でも水浴び好きな鳥です。 私は左ききですが、箸、字を書くのは右、 [続きを読む]
  • ジプロックで漬けた梅干しを天日干し
  • 土用に近いし、暑いし雨も殆ど降らないし・・・ということでジプロックで塩分18%で漬けた梅干しを天日干しすることに。 (梅を漬けた前回の記事はこちら → ★) 紫蘇は庭で勝手に生えてきて成長中のものをアクを抜いて漬けていました。 ずっと野菜室で眠らせておいたのですが量が少ないので丁度良かったかも。ジプロックはこんな風に少量漬けるのに便利です。 こんな風にザルにクッキングシートひいてベランダで干していま [続きを読む]
  • ドライのユーカリが爽やかに香っています
  • 相変わらずの庭の様子ジニア・リネアリス 玄関先にでるともわ〜っと熱気でうんざり爽やかなユーカリの香りに暑さも若干癒やされます。ここにさしてある庭のアナベルやシロタエギクのドライは、少しずつブチブチカットして作品を作る時に使っていく予定です。 刺し子の印刷済みの生地にミックスのニュアンスカラーの糸を購入でも・・流石にこの暑さでは集中力が持たずなかなか作る気力が出て来ません。 今日ちょっと [続きを読む]
  • 今日も暑い
  • 今日も午前中から軽く30℃越えでクラクラします。 キッチン涼しげに見せるためと汚れ防止に 作った水玉の刺し子布はオーブンレンジの 取っ手の所にカバーの様に引っかけて。 先日もお友達に会い思いがけずのお裾分けのお返しに 朝顔の刺し子をお嫁に出しました。 それなりにストック作って置いても邪魔になりませんね、刺し子。 暑さが厳しい時こそ上質なタンパク質を・・と 今日は買い出しに行き、マクロのサクとネギを買い [続きを読む]