宮藤大 さん プロフィール

  •  
宮藤大さん: LIFE DICTIONARY
ハンドル名宮藤大 さん
ブログタイトルLIFE DICTIONARY
ブログURLhttp://life-dictionary.net/
サイト紹介文あなたの悩みを解決する生活の知恵を集めました。今日から人生を変えましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供252回 / 365日(平均4.8回/週) - 参加 2017/06/30 18:38

宮藤大 さんのブログ記事

  • 脱水症状の原因と対策これ!! 簡単チェックと 応急処置の方法は?
  • 夏になってどんどん暑くなってきた時に気になるのが『脱水症状』です。 新生児や高齢の方と暮らしている、高齢の親が一人で暮らしている方なんかは特に心配だと思います。 私も一番身近だと子供が脱水症状になってしまわないか心配になります。 そんな方のために脱水症状の原因と対策、簡単に出来る脱水症状のチェック方法、応急処置の仕方を紹介していきたいと思います。 脱水症状の原因とは?まず脱水症状の原因を知っていますか [続きを読む]
  • 車のA/Cとは冷房ボタン?ECONとの違いは?暖房の時はいらないの?
  • もうすぐお盆休み。家族みんなで帰省する人も多いと思います。高速道路は大渋滞ですが、暑い夏も車ならエアコンを効かせて快適にドライブできますね。 ところで車のエアコンの使い方、ちゃんと知っていますか?車には「A/C」と書いてあるボタンがあるけど、この車の「A/C」とは冷房のこと?だとしたら、車で暖房を使うときにはA/Cはいらないの?でも、車には「A/C」の隣に「ECON」っていうボタンもあったりして、わからないことが [続きを読む]
  • 夏バテ対策まとめました!食べ物で解消できる?猛暑を乗り切る飲み物はある?
  • ギラギラと照りつける太陽で、ジリジリと肌を焼かれる毎日。保育園の送迎も一苦労です!ママ友と顔を合わせても、お互い口から出るのは「暑いね〜!」ばかり(笑)夏バテって、夏にそうなってしまうのは仕方ない!と思い込んでいたんですが…簡単な夏バテ対策で、夏の疲れを解消したり予防したりもできるって知っていましたか?なんとなく諦めてしまっていた、夏バテ対策。それって実は、身近な食材やちょっとしたステップで実現可 [続きを読む]
  • お盆に準備するものやマナー知ってる?お墓参りやお供えの記事まとめ
  • 意外と知らないお盆のマナーやしきたり。「こうだ!」と思っていても、実は違っていることも。私も、たいがいよく分かっておりません(笑)当サイトでは、色々な視点からお盆のマナーやしきたりについて詳しく書かれた記事を掲載しています。意外と知らないお盆のマナー。知ったつもりになっていたしきたり。ちょっと聞きづらい疑問。など、お盆の前に一度、見直してしっかり準備をしておきましょう! お盆はお墓参りをしないといけ [続きを読む]
  • 夏バテ対策には運動が効果的!?おすすめの運動と運動後のケアも紹介!
  • 高校野球の地区予選も始まり、いよいよ夏本番ですね。毎年この時期になると、ローカルTV局の放送で地区予選から高校野球を見るのが楽しみな私ですが、この炎天下で野球をやっている少年たちには感心してしまいます。もちろん熱中症対策もしっかりしているでしょうが、やっぱり運動による基礎体力があるから、そうそう夏バテなんてしないんでしょうね。 そう、夏バテには適度な運動で汗を流すことが効果的なんです!ここで注意した [続きを読む]
  • 赤ちゃんと夏のエアコン!咳がでる?つけっぱなしはアリ?なしでも平気?
  • いや、ここ最近の記事では私、ほとんど暑い暑いしか言ってませんが本当に暑い!夏とはいえ暑すぎますよね?最近は。朝から室内温度が30度を超えるなんてザラで、猛暑ならぬ酷暑なんて言葉も聞かれるほどです。我が家では、そんな時は迷わずピッとエアコンを入れちゃいます。が、赤ちゃんがいる場合でも、エアコンを大人と同じような使い方をしていてもいいのでしょうか?そこで今回は、赤ちゃんとエアコンに関する以下の疑問。エアコ [続きを読む]
  • 夏バテに効く食材は?どんな栄養素の食べ物がいいの?そうめんはダメ?
  • 独身の頃は、あまり「夏バテに効く食べ物」だとか「食材は」とか「どんな栄養素を取ればいいのだろう」とか、考えたこともありませんでしたけどね。でも、夫がいて子供ができると意識って変わるものですね。家族の元気は、私次第だ!と、思うとやっぱり色々と調べますし、色々と工夫するようにもなりましたよね。だけど、夏はやっぱり冷たい物の摂取や冷房などで胃腸が弱り食欲も落ちますし、結局、夏の中盤あたりから同じような食 [続きを読む]
  • 夏バテ対策にエアコンは有効!?知っておきたい夏のエアコン活用法
  • 7月に入り、各地では猛暑日が記録されていますが、夏バテ対策は大丈夫ですか?私はもうエアコンなしではいられない生活になっています。 エアコンを使うと夏バテしやすい、なんて話も小耳に挟んだりするのですが、実際のところはどうなんでしょうか。 確かに夏でもエアコンをガンガンに使えば乾燥もしますし、冷えすぎて体調を崩しがちにもなりますが、エアコンは適切に使うことで、熱中症の予防にもなります。それどころか、実は [続きを読む]
  • 夏バテに効くデザートってあるの?スイーツやフルーツでハツラツと!
  • ああ、暑い。蒸し暑い。やる気も起きない。大好きなスイーツやフルーツを食べて元気を出したいけど、あまり食欲もわかない。そんな、あなた。もし。もしもですよ?食べやすくて夏バテに効くデザートがあるって言ったら嬉しくないですか?嬉しいですよね!というわけで今回は、おいしく食べて夏バテに効くデザートについて調べてみましたよ!さあ、お菓子の時間を夏バテ対策の時間にしましょう! 夏バテに効くデザートってそもそもある [続きを読む]
  • 夏バテに効くツボで手軽に夏バテ解消!簡単に押せる手足のツボ5選!
  • 関東甲信地方が、観測史上初の6月に梅雨明けしました。今年もまた猛暑が予想されていますが、夏バテ対策はしていますか? 夏バテしてしまうと身体はだるいし食欲不振や不眠にも悩まされるし、頭痛や肩こりもひどくなりますよね。暑さで血管が拡張して、普段は血圧が高めの人まで低血圧になってしまうことも、夏バテの引き金になることがあります。 そんな辛い夏バテですが、実はツボを刺激することで辛い症状を改善できるんです! [続きを読む]
  • 赤ちゃんの夏の対策まとめ夏の布団や服装・睡眠や過ごし方を厳選しました!
  • 今年の関東甲信越の梅雨明けは異例の早さだとか。東京の片隅に住んでいる我が家も、あまりの急激な真夏日に四苦八苦しています!我が家は東京都内でも涼しいところに位置しているので、夜中にエアコンつけっぱなしじゃないと眠れない!なんてことは滅多にないのですが、マンションに住んでいるママ友はもうエアコンがないと乳児と幼児の体温でこっちまでバテそうと言っていました。今年は赤ちゃんがいる家庭では、早急に夏の対策を [続きを読む]
  • 夏バテに効く薬ってあるの?サプリや漢方栄養ドリンクを症状別に!
  • 猛暑多湿冷房規則正しい生活をしているつもりでも、体がだるく、重くなる夏。「ああ!夏バテに効く薬ってないの?」そこで、今回は夏バテに効果的な薬について調べてみました。調べるうちに分かったのは、症状や目的に合わせて、漢方、サプリ、栄養ドリンクを飲み分けること!さて、今年の夏休みも三兄弟と一日中格闘しなければなりませんから、母ちゃんバテてる場合じゃないよ! 夏バテに効く薬って実際あるの? 疲れを取る薬がある [続きを読む]
  • 夏バテに効く食べ物は!?コンビニで買えるものやレシピを紹介!
  • まだ梅雨も明けていませんが、暑い日が続いていますね。早くも夏バテしている私ですが、本格的な夏が来る前に倒れてしまいそうな勢いです。 このままではいけない!夏バテに効く食べ物で夏バテを解消すべく、コンビニで買えるものや夏バテ対策のレシピで暑さを乗り切りましょう! 夏バテに効く食べ物は?夏バテしていると食欲も落ちるので、そうめんや冷やし中華といった食べやすいものばかり食べてしまいますよね。でも、そればか [続きを読む]
  • 夏バテに効く食べ物は!?コンビニで買えるものやレシピを紹介!
  • まだ梅雨も明けていませんが、暑い日が続いていますね。早くも夏バテしている私ですが、本格的な夏が来る前に倒れてしまいそうな勢いです。 このままではいけない!夏バテに効く食べ物で夏バテを解消すべく、コンビニで買えるものや夏バテ対策のレシピで暑さを乗り切りましょう! 夏バテに効く食べ物は?夏バテしていると食欲も落ちるので、そうめんや冷やし中華といった食べやすいものばかり食べてしまいますよね。でも、そればか [続きを読む]
  • 鍵を紛失した時の見つかる確率は?探し方や対処・紛失防止方法とは?
  • 実は私、よくいろんなものを紛失します。その代表が「鍵」。家の鍵や自転車の鍵は、子供の頃から何度もなくしました。威張って言うことじゃありませんが。今でも思い出すと、鍵を紛失したときの恐怖感が蘇ります。 紛失した鍵が見つかる確率はどのぐらいあるのか、落とした鍵で家が特定されて悪用されたりしないか、警察に届け出るべきなのか。鍵の紛失防止にはどんな対策が有効か。 そんなあなたの不安に、何度も鍵を紛失してきた [続きを読む]
  • お盆に線香をあげるときのマナーは?本数やあげ方は知っている?意味は?
  • もうすぐお盆ですね。お墓参りはもちろんのこと、実家や親族のお宅にある仏壇でも、お線香をあげる機会が増える時期です。 ところが、これが頭を悩ませる原因になることもしばしば。何しろ、宗派やその家の風習によって作法が違うのです! 私も父方の祖父宅の仏壇では線香を立てていたのに、母方は折って寝かせていたので混乱したことがあります。 そんなお線香のマナー。自分の実家なら簡単に済ませることができても、親族や婚家 [続きを読む]
  • 赤ちゃんの夏の平均体温は? 熱中症になったら?水分補給や体温調節は?
  • 普段から体温の高い赤ちゃん、汗でもかいていたら「熱があるのかな?病気かな?」なんて気になりますよね。子育てをしている時、夏に気になるのが赤ちゃんの体温です。 もう一つ、夏に気を付けたいのが赤ちゃんの熱中症です。言葉が話せない赤ちゃんの熱中症は気が付かずに重症になることも多いようです。 熱中症にかからない為にも水分補給はしっかりしてあげたいところですが実際赤ちゃんに必要な水分の量ってどれくらいか聞かれる [続きを読む]