鈴木美香 さん プロフィール

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鈴木美香さん: 不妊治療妊活と糖質制限ダイエットブログ
ハンドル名鈴木美香 さん
ブログタイトル不妊治療妊活と糖質制限ダイエットブログ
ブログURLhttp://www.mayuyuka.com
サイト紹介文不妊治療妊活と糖質制限ダイエット。不妊専門クリニック。人工授精体外受精顕微授精等。柳澤英子やせおか。
自由文不妊治療妊活は不妊専門クリニック。人工授精体外受精、顕微授精、凍結等。
糖尿病のけがあり服薬。
夫とともに糖質制限ダイエットをはじめて半年で8キロ痩せました。
運動は全くしていません。(1年では10キロ以上痩せています)
柳澤英子先生著のやせるおかず作りおきシリーズやライザップごはんなどのレシピを作ってみました。
日々の食事記録体重記録。


参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供234回 / 353日(平均4.6回/週) - 参加 2017/07/02 17:59

鈴木美香 さんのブログ記事

  • 胚盤胞移植1回目に向けて計画直前2018/06/18月曜日
  • 来院日です。移植日を決めます。エコーで子宮の様子(子宮内膜の厚み)をみて異常なく8mm以上に厚くなっていたので移植日を決めました。2018/06/25月曜/14:00に移植です。移植までも移植後も薬を飲みます。プロギノーバという薬の飲み方が毎日変わり特殊で、前回のみそこねたかもとひやひやすることが多かったので、曜日別に飲む薬を入れるケースを買いました。飲み方も前回とかわりました。Googleカレンダーに飲む量とタ [続きを読む]
  • 栄養相談3回目2018/06/08やせたため低糖質続けていいか
  • 栄養相談3回目、不妊治療クリニックにて。2018/06/08/10:00〜やせてしまったので(妊活や妊娠に適した体重よりも)、栄養士さんとの不妊治療にあたっての栄養相談に行ってきた。最初に言った近況:・もう採卵して受精卵凍結してる(すぐつかえるの5個、育てて使うの4個)。それを今周期移植する。・ピルのせいかもしれないけど生理8日間遅れた。けどきた。・漫画かいてたら5キロくらいやせた。漫画集中ダイエット効果で。(元ネ [続きを読む]
  • 通院日子宮の腫れの様子見、白血球の値と腫れ2018/04/25水曜日
  • 採卵のために子宮を注射と薬でたくさん刺激しました。沢山卵はとれましたが子宮刺激しすぎて腫れました。このままでは受精卵の移植ができないので腫れを鎮める薬で様子見してました様子を見に今日は不妊治療専門クリニックに行ってきました。血液検査とエコーをしました。たくさんの水を飲んでいなかったからか、一時的に白血球の値が高くなっていました。エコーでは黄体だけが残っていました。卵胞の残骸みたいなものだそうです。 [続きを読む]
  • 採卵1回目(IVFに向けて)19個卵摂れる2018/04/20金曜日
  • 初めての採卵日です。薬や注射で沢山育ててきた卵胞から卵をとります。採卵日4/20金曜日1回目8:30に自宅で採精した採精カップを持参。今回も量が少なめでしたので、体外受精になるかもとの説明を受けました。精子所見、量少ない0.2mlくらい。量以外大体良好。顕微受精だけになるかも。体外受精には1ml位要る。二回目採精トライしてもらうが採精できなかったため1回目のみの量で顕微授精だけやることになるだろうとのこと。前日23 [続きを読む]
  • IVF用採卵1回目準備通院日2018/04/17火曜日
  • 体外受精と顕微授精に向けての採卵のために沢山卵胞を育てていました。その様子を見るのと、採卵日を決めるための通院日です。結果はとても順調で卵胞はかなり多く、大きく育っており医師曰く「まれに見る豊漁」「勝ったも同然」とのことです。血行が良かったほうにはみっしり満員電車状態で隙間なく卵胞が入っており、1つ1つも大きく育っていました。10個はあると思います。血行が悪くもう片方よりは卵胞が少なかったほうも私が [続きを読む]
  • IVF1回目前準備通院日2018/04/13金曜日
  • IVF(体外受精顕微授精)前の検診です。沢山育てている卵胞(卵子が入った袋)の育ち具合や個数を超音波で確認し、血液などを検査します。卵を育てる注射も打ちます。沢山育てても、点鼻薬で排卵を抑えているので採卵日まで排卵しないというわけです。なので点鼻薬を忘れないようにと念を押されました。結果は、とても順調とのことでした。卵胞は20個くらいありました。片側10個くらいでもう片方は少なかったのですが(血行が悪いの [続きを読む]
  • IVFスケジュール1回目、冷凍精子所見2回目、注射HMGテイゾー2018/04/09
  • 生理三日目になったので不妊治療専門クリニック来院日です。IVF、体外受精と顕微授精に向けて卵を沢山作ります。本日から点鼻薬も開始です。生理1日目から内服薬も増えました。ラエンネックとATP。今日は病院で注射をしました。HMGテイゾーという注射です。卵を育てます。明日からは自己注射を1日一回して今日とあわせて4回注射します。やりかたを忘れているので(人工授精時1回しかしていない)自己注射のプリントをもう一 [続きを読む]
  • 精子凍結2回目2018/04/06金曜日
  • 精子凍結二回目。今回は量がいつもの10倍くらいとれたと思います。(見た感じ)がんばってくれた夫に感謝です。精子凍結保存同意書と顕微授精同意書等各種同意書を提出してきました。前回の精子所見の報告書をもらいました。前回の精子所見はあまりよくなく、量的にも少なく精子凍結はせずにいこうという話になりましたが今回の結果がよかったら廃棄される3か月毎に1本くらいは凍結しておいてもいいかもしれないそう思いました [続きを読む]
  • 精子凍結と心理カウンセリング初回ファーストインタビュー2018/03/30金曜日
  • 不妊治療専門クリニック通院日です。精子凍結1回目と心理カウンセリングのファーストインタビュー。心理カウンセリングは必要ないと思っていましたが体外受精と顕微授精に進むタイミングで皆受けてもらっているとのことで予約をとらされました。精子凍結は、体外受精と顕微授精をするうえで毎回その日に採精した精子を持参するのですが、採卵日に出張になったときや少なかった時(や採精失敗したとき)のための予備で2回採って凍 [続きを読む]
  • 人工授精3回目最終回2018/2/28
  • 人工授精最後の回、3回目を受けてきました。今回妊娠しなかったら次回は体外受精にステップアップです。インフォームドコンセントのために生理周期14日までに夫婦で来院します。もし妊娠してる可能性があったら、生理が1週間くらい遅れたら病院に行き妊娠してるかみます。今回は採精がうまくいき、人工授精処置ができました。頑張ってくれた夫に感謝です。もともと精液減少症だったので精液量が1/20くらいでしたが、人工授精で [続きを読む]
  • 人工授精3回目に向けて通院、排卵誘発剤注射
  • 不妊治療専門クリニックの通院日です。卵胞が育ってるかチェックしに行きました。大きく育っていたので明日が人工授精のベストチャンスです。明日午前中に人工授精3回目(2回目のやり直しなので実質2回目)です。排卵を促すために排卵誘発剤の注射を打ちました。今回で人工授精は最終回で、次は体外受精です。今回は試験前で睡眠時間が長くなかったので、今日はゆっくり寝ようと思います。着床期は安静にしておいて、仕事などはし [続きを読む]
  • 通院日、人工授精3回目に向けて準備2018/2/20火曜日
  • 本日は、不妊治療専門クリニックへの通院日です。人工授精3回目に向けての準備のため、月経4日目での来院です。(月経2〜4日目に来院します。)人工授精にトライするのは3回目ですが、2回目は採精ができず人工授精の処置まで行けなかったので2回目のやり直しなので、人工授精は実質2回目です。今日は卵を育てる内服薬(クロミッド50mg)をもらったので本日夕食後から5日間服用して、次回は2/27火曜日に来院し、エコーで卵胞の育ち [続きを読む]
  • 人工授精2回目ならず2018/2/5月曜日
  • 本日人工授精2回目予定でしたが今周期はキャンセルして、また自周期に挑戦する事にしました。今周期はタイミング法でいこうと思います。今日か明日排卵日だと思いますので明日から2日は仲良ししてそれからは1日おきで。今日から10日後の2/15までタイミング法挑戦です。今回は採精がうまくいきませんでしたが、緊張もあるのでこんなこともあると思います。よく頑張ってくれたと思います。今回だけかもしれませんが、病院が午前中 [続きを読む]
  • 人工授精2回目日時決定。通院日。2018/2/2金曜日
  • 不妊治療専門クリニック通院日です。今日は診察(内診)のみ。卵胞(?)が育ってるか超音波で確認します。卵胞育ってました。人工授精(IUI)2回目は3日後の、2018/2/5月曜日午前中に決定しました。卵胞育ってたので、今回は卵育てる注射はしなくていいです。午前中に人工授精をやる場合は、午前9:30に採精カップを病院に持参(そのとき人工授精同意書も提出)午前11:30に人工授精処置となります。それからおそらく排卵を促す [続きを読む]
  • 居酒屋での飲み物不妊治療妊活時218/1/26金曜日質問
  • 妊活や不妊治療時居酒屋で何を飲むかです。居酒屋に入ったら飲み物を何も注文しないわけにはいきません。しかし妊活や不妊治療中は酒やアルコールは飲めません。卵に悪いからです。しかしカフェインもよくありません。さらに私は糖質制限をしているので甘いジュースも避けたいところです。そんなとき何を飲めばいいか不妊治療専門クリニックで看護師さんに聞いてみました。答えはノンアルコールビールでした。もしくはジュースなど [続きを読む]
  • 栄養相談2回目 -2不妊治療の2018/1/26金曜日
  • 栄養相談2回目の続きです。-2不妊治療の2018/1/26金曜日不妊治療専門クリニックの栄養相談で栄養士さんと。【食事カロリーについて】 ・私:一日の摂取カロリー概算で今まで(主に柳澤英子先生のやせるおかず作りおきシリーズの糖質制限ダイエット食+大根飯1日2食、プロテインドリンク朝1日1回)も1日2,000kcalぎりぎりこえてないくらいだった。 (私の身長と運動量の妊活時の一日の推奨摂取カロリーは2000kcalまで) (内訳 [続きを読む]
  • 栄養相談2回目-1不妊治療の2018/1/26金曜日
  • 栄養士さんにきいたことのメモをまとめただけの記事です。【栄養相談2回目で栄養士さんにきいた事不妊治療の2018/1/26金予約10:00-】(実際相談時間10:00−11:00枠は30分間)(栄養相談食べてるものサプリも20180125フォルダに資料写真あり) 【サプリについて】私:・栄養士さんに追加サプリ成分写真見せる。オーガランドのアスタキサンチンとリコピン。 ・私:オーガランドのアスタキサンチンサプリは、アスタキサンチン量が [続きを読む]
  • 1回目人工授精結果2018/1/24水曜日
  • 月経が来ました。1回目人工授精は妊娠ならずです。残念。でもまた次回頑張りましょう!というわけで、不妊治療専門クリニックの予約をしました。薬を服用したり、注射を打ったりして人工授精の準備をします。ちなみに月経から人工授精までは避妊しなくてもいいそうです。普通に仲良ししていいそうな。ブログランキング参加中。押して頂けると嬉しいです↓にほんブログ村赤ちゃん待ちランキング私が毎朝朝食がわりに飲んでいる妊活 [続きを読む]
  • 栄養相談1回目不妊治療専門クリニックにて、2018/1/19金曜日
  • 私の通う不妊治療専門クリニックでやっている栄養士による栄養相談を受けてきました。初回はものすごく安いです(500円くらい)初回以外も安いのでお得です。妊娠するためには栄養が重要だそうで、一度受けるよう医師に言われていました。そこでのメモを清書したものをそのまま載せておきます。 【栄養相談1回目で栄養士さんにきいた事不妊治療の2018/1/19金予約12:00-】(実際相談時間14:00−15:00枠は30分間)(栄養相談食べ [続きを読む]
  • 人工授精1回目IUI2018/1/11木曜日
  • 初めての人工授精(IUI)をしてきました。人工授精をすると決めて2日後というスピード人工授精です。これまた少し痛かったのですが、生理痛の重いとき程度です。それに、先生が話しかけて気をそらせてくれたのであっという間に終わりました。人工授精の処置自体は。採精からその精子の精製、人工授精完了から会計までは長く一日しごとでしたが。(タイムスケジュールは珍しい午後からの部で、採精カップ持ち込み14:30、私の受付1 [続きを読む]