けとんちゃん さん プロフィール

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けとんちゃんさん: 糖質制限でトライアスロンとダイエット
ハンドル名けとんちゃん さん
ブログタイトル糖質制限でトライアスロンとダイエット
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/tkkproject/
サイト紹介文超短時間練習と糖質制限で、ダイエットとトライアスロンの日々。エイジランキン獲得〜世界選手権まで。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供82回 / 137日(平均4.2回/週) - 参加 2017/07/05 13:53

けとんちゃん さんのブログ記事

  • 記録更新
  • 51.3Kgを記録してから数か月・・・どうしても越えられなかったこの壁。やっと、この高い壁を越えましたよ!!と言えばオーバーですが(笑減量するほどの練習ができない現在・・・食事で痩せるしかない。... [続きを読む]
  • 冬支度
  • 俺のプール水温が20℃を切ったので昨日から加温を始めました。通年、子供も泳ぐのでウェットスーツ無しのプールなので目標水温は27℃。今朝の段階で22℃まで上がりました。 [続きを読む]
  • 俺のプール
  • 自宅に温室・温水プールを作っている偽セレブな僕です(笑)当然のことながら、夏の間は加温なしでもOK!10月に入って急に涼しい日が続いてきました。僕が自宅のプールを使うのはだいたい19時〜温室内は... [続きを読む]
  • 長友選手も
  • サッカーの長友選手も糖質制限をされていますが、最初の頃は脂肪も制限して体調が絶不調に。そして、糖質制限で脂肪とたんぱく質を摂取するようになってからは、体調が絶好調になり成績が安定したそうですね... [続きを読む]