園生恵子 さん プロフィール

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園生恵子さん: 日々、巣作り
ハンドル名園生恵子 さん
ブログタイトル日々、巣作り
ブログURLhttp://sonoukeiko.com/
サイト紹介文ADHDと付き合いながらの暮らし。編み物、大人のgifted・gifted子育ても。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 84日(平均1.3回/週) - 参加 2017/07/13 15:27

園生恵子 さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【Web資料発見】掃除の頻度・時間・方法・達成の目安を知りたい?
  • 掃除の頻度や時間、方法、達成の目安とは? 掃除に頻度があるという発想がないかも! Twitterで「家の場所ごとの、掃除の頻度・目標値・かける時間・必要な道具・方法がわかるサイト」を知りませんか、という質問が飛んでいたので、条件反射で探してみました。 調べながら思ったんですが、私、掃除の頻度とか、考えてみたことがほとんどないですね! ヤバいね! 主婦なのにね! いえ、全く掃除してないわけじゃないんですが、お客 [続きを読む]
  • ストラテラ断薬→コンサータ開始から2週間のメモまとめ
  • 2017年現在、日本国内の大人のADHDの治療で用いられる薬の代表といえば、コンサータとストラテラです。2016年10月から2017年5月末までストラテラ80mg(40mgを日に朝晩1回ずつ)を服用していましたが、主治医の勧め(か実験)により一旦断薬し、様子を見てからコンサータを飲み始めました。 その経過をTwitterでメモしていたので、まとめます。 ストラテラを止めてコンサータを始めるまでの印象 ポンコツ脳が戻ってきてしまった #ス [続きを読む]
  • 時間知覚についての情報
  • ADHDerと時間知覚の関係は? 当人の感じ方による時間の種類 ADHDerの悩みといえば「遅刻」「期限が守れない」が顕著ではないでしょうか。密接に関わるのは過集中と先延ばしといったADHD症状でしょう。 客観的時間と主観的時間という話を持ち出したのは心理学者のジェームズでしたっけ?ある時刻から別の時刻へと移り変わる時間の中で、過集中が発動すると主観的時間にどっぷり浸かりますよね。時に時間が早く過ぎたり逆に人より [続きを読む]
  • ADHDの検査は何だった? WAISプロフィールの結果&考察
  • ADHDかどうか診断するために、医院で心理検査を複数受けました。 ADHD診断のために受けた心理検査 CAARS(Conners’ Adult ADHD Rating Scales)という成人ADHDの重症度を測るテストと、なんと上に挙げた日本イーライリリーの提供するASRS(成人期のADHDの自己記入式症状チェックリスト)でした。計10分くらい。さらに、発達度合を確認するためでしょう、翌朝からWAIS-Rという知能検査もすることになりました。こちらは1時間半くらい [続きを読む]
  • ADHD診断のため医療機関を受診する
  • 先日、医療機関でADDと無事(?)診断されて、大いに安堵しております。その経緯などを。 なぜADHDと確信していながら、さらにわざわざ受診したか べつにADHDと自分さえわかってりゃそれでいいじゃないか、という意見もあると思うんですが、私はそうはいかず受診にいたしました。その辺りの経緯をメモっておこうと思います。 うっかりミスの積み重ねで詰む 学生さんやお勤めの方は、私自身のその時期を振り返って想像するに、うっか [続きを読む]
  • ADHD傾向への気づきになぜ&どう向かい合ったか
  • ADHDかどうか気になっている方も受診した方も同じように経験しているであろうこと。個人差はあると思いますが、やはり最も気になるのは「不注意」や「多動」ではないでしょうか。 ADHD症状は幼児期からすでにあって自覚していた 幼児期から学生時代までのADD症状と自意識、二次障害 「どうしてちゃんとやらないの?」 「やればできるのに、どうして真面目にやらないの?」 「こういうことは根回しも手続きもすごく良くできるのに、 [続きを読む]
  • chatworkにオリジナルのCSSを適用して文字を読みやすくする方法
  • 重要な仕事ツールのchatworkの「フォント」を変えたい 2015年末からちょこっとずつWebライティングの仕事をしています。現在メインでお付き合いのあるクライアントさんとは中継業者をはさまず直接やりとりをしていて、その主要な報告・連絡・相談ツールがchatworkです。 このchatworkなんですが、ちょっと困ったことがあるんです。デフォルトのCSSだとチャット画面で使われているのは「メイリオ」。メイリオの文字が今ひとつ好きに [続きを読む]
  • 自立支援医療(精神通院)(一定所得以上)を申請してきた
  • 「一定所得以上」で申請している方の話をあまり見かけないので、ご参考まで。 自立支援医療(精神通院)とは 精神科通院の医療費を助成してくれる制度です 精神科に通院している患者さんは複数の薬を服用していることが少なくありません。私たちのような発達障害がある場合、よく選択される薬は薬価が高額です。 例えばストラテラの成人服用量80mg/日を服用することになると、ストラテラカプセルの一番大きいサイズが40mg(1錠当た [続きを読む]
  • プロフィール画像を変更
  • プロフィール画像の変更のきっかけは TwitterとGravatorで使っていたプロフィール画像を変えました。 サイト名が鳥にちなんでいるので、プロフィールも変えようかと言うことで。あと、コンサータを飲むようになったためということもあります。ストラテラの時と違って、コンサータを飲むようになったら何となく人生に彩りが戻ってきたような気がするんです。 ま、派手じゃあないが、といって地味でもないでしょ? そこら辺ののんび [続きを読む]
  • Luxeritusの子テーマを編集(見出しを変えました)
  • まだなかなかWordpressに慣れなくて、移植作業が進みません。 今日はこのサイトのテーマとして使っているLuxeritusという無料テーマのCSSを編集してみました。CSSもほぼほぼ初めてなのでよくわからないことだらけ。というか、これ、憶えることが多いですね。ルールの仕組みさえわかればスッキリ理解できそうなんだけど、その道のりが通そう。 加えて、私はビジュアルイメージを脳内に能動的に出せないという致命的欠陥がありますし [続きを読む]
  • まだサイト構築中なので不具合も多々あります
  • ええと、更新を初めて数日しか立っていないので、おそらく「お問い合わせ」などおかしな文章が残ったままになっています。 けっこうやっつけでスタートしておりますが、まあ、そこはいつもこんな感じなので……。 何か見つけてもスルーか、もしくはコメントで教えていただけると助かります。 (もちろん明日からちょっとずつ修正していきます! 頑張りすぎない程度に頑張る。) [続きを読む]
  • 独自ドメインを入手した、ごくごく地味な理由
  • 初めてサイトを作ったのはおそらく1997年頃だったかな。フレームすらも高度な技術だった当時とは時代は変わりましたねぇ。 今回、こちらのサイトに移動を決めた理由は、現在継続中のはてなブログで長くやっていくのが無理かなという気がしたためです。はてな村と自他ともに囲って呼んでいた頃と違って、今はビジネスをする人たちの情報発信の場所のようになってしまいました。 細々と日記を書くように運営している過去の遺物のよう [続きを読む]
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