ほぐし整体しゅんぎく さん プロフィール

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ほぐし整体しゅんぎくさん: しゅんぎくの整体
ハンドル名ほぐし整体しゅんぎく さん
ブログタイトルしゅんぎくの整体
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/sevenstars2033/
サイト紹介文日々仕事の上で気付いた整体に関する記事をアップしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供45回 / 365日(平均0.9回/週) - 参加 2017/07/15 21:36

ほぐし整体しゅんぎく さんのブログ記事

  • 7月も終わりますね。
  • 久々の更新となります。今月は色々と大変だった方も多いかと思いますが、いかがお過ごしでしたか?例年にない大雨による災害、例年似ない猛暑(これ本当に暑すぎますw)前例のない角度で曲がる台風など、どうなってるのやらと言った一ヶ月でした。私も月の頭から手術を受けたり肋骨を痛めたりと様々ありました。ご予約をお断りさせて頂いた方々には多大なご迷惑をお掛けしました。色々とありすぎて、正直心身ともに疲れ果てる一ヶ [続きを読む]
  • 五黄土星の運気悪いなこれ〜(笑)
  • お客さんに指摘されてたから自分でも調べてみたんですが・・・なんこれ?!って感じっすわ〜wほんま運気悪いよね今年って思ってたけど、厄年だからしゃあないわい!って開き直ってたのですが、他の面でも駄目でした(笑)ある意味見事なくらい運気の悪さに現状乗っかってる感じなので、運気が上がるときには見事な感じで上がるはず!っと自分に言い聞かせながら頑張ってます。移転してから、色々な人が心配してご来店頂いたりご紹 [続きを読む]
  • だいぶ荷物の目処がついてきました。
  • 急な事態から5日目。やっと荷物の目処がついてきました。日曜日の12時からのお客さんを最後に大工町店は閉店します。事前に予約いただいていた方にしか対応できず大変申し訳無い気持ちで一杯ですが、挫けず気持ちを新たに頑張ります。営業時間は18時までに変更して今里町にて頑張ります。時間外に関しては前日までに予約いただければ調整が可能かと思いますので気軽にご連絡ください。 [続きを読む]
  • 大工町店閉店のお知らせ。
  • 5月20日を持ちまして大工町店を閉店させていただきます。急な事で皆様にはご迷惑をお掛けします。21日より当面は今里店での営業を行わせていただきます。住宅街のため目印がなく非常にわかりにくくなっておりますので無料での送迎も行わせていただいておりますので予約の際にお申し付けください。今後共よろしくお願い致します。 [続きを読む]
  • 自由診療とはなにか。
  • このところお客さんに整体と整骨・接骨はなにが違うの?なんで保険が使えないの?とよく聞かれますので、せっかくですからブログでアップしときます。整体院は、民間資格での自由診療となります。整骨院・接骨院は、柔道整復師という国家資格での保険診療となります。ただしここで注意して欲しいのは、保険対象となる状態についてです。保険対象原因のハッキリとした急な痛みや怪我で、捻挫・打撲・肉離れ・骨折(医師の同意が必要 [続きを読む]
  • GWも休まず営業してます。
  • GWを楽しく過ごすために身体のメンテをしましょう^^すでに幾つか予約を頂いてます。仕事が忙しくてなかなかメンテの時間を取れない方の予約が多い様で頑張り甲斐があります。気温の変化が著しいので自律神経が弱っている方もこの機会にお越しください。当日予約は取れないことが増えてきてますので早めの予約をおススメします。 [続きを読む]
  • 斉藤祐樹選手のフォームをみて思うこと。
  • 一世風靡した斉藤選手。甲子園での活躍と大学野球での活躍は今でも記憶に残っています。が、プロ野球入りしてからは初年度のみ活躍して、その後は今ひとつな成績が続いています。大学時代のフォームと比べてみると気付くとは思うのですが、腰が回っていない腕投げ感が目に付きます。下半身からの力が腰の部分で逃げてしまい、ほぼ上半身で投げてしまっている感じ。自分は野球に関しては素人ですが、身体操作に関しては長年空手をし [続きを読む]
  • 骨盤矯正のメリット・デメリット
  •  世間でよく耳にする骨盤矯正。具体的にどのようなメリットとデメリットがあるのでしょうか? 1.骨盤矯正は一回で出来るのか。 これに関しては、お客様の状態にもよりますので一概には言えませんが、基本的に一回では済みません。一回で正常な位置に一時矯正は出来ても、身体の筋肉に残った凝りや日常生活の癖により元に戻っていくためです。 そのため何度かに分けて、骨盤に繋がる筋肉の凝りを取り除いて効くことで元に戻り [続きを読む]
  • 今年の花粉は凄いみたいですね
  • 例年鼻には花粉の症状は出ないのですが、今年はとうとう出てきました。最初は風邪でも引いたかなと思っていたのですが、どうやらちがうっぽいです。おかげで後頭部と首を繋ぐ筋が凝りすぎて頭が痛かったりします。自分でほぐして対処はしているのですが、自分で押す場合には圧が足りないのでいまひとつな感じです。先日から腰や背中もかなり辛く右腕に痛みも出ていたので施術を受けにいってきたのですが、正直ほとんど効果が出てい [続きを読む]
  • ダイエット向けの筋トレメニューはこれだ!最短で痩せる極意とは!?
  • 1、効率的に痩せる為には筋肉量を増やすのが一番!!30歳を越えてくると、最近太りやすくなった上にやせにくくなってきたと言う方が多いのではないでしょうか?若い頃は太っても何日か食事を制限すれば元の体重に戻ったのに何故?と思われますよね?それは年齢と共に筋肉量が減少することで、身体の基礎代謝が落ちてくるためです。特に30歳を境目に筋力は低下をはじめます。ですので筋肉量を増やせば、基礎代謝が上がり食べ過 [続きを読む]
  • 花粉症を楽にするポイント
  • この季節、花粉症の方にとってはしんどい季節ですね。整体の観点から花粉症に対して効果的なポイントをご紹介させて頂きます。まずは鼻周りのツボ「迎香(げいこう)」犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ。ここに人差し指と中指を引っかけるようにして下に強く押すと、鼻の通りがスッとよくなり、鼻づまりの改善に役立ちます。「上迎香(じょうげいこう)」その名の通り、迎香のやや上に位置し、鼻の付け根の両側に [続きを読む]
  • 看板変えました。
  • この季節、花粉症の方にとってはしんどい季節ですね。整体の観点から花粉症に対して効果的なポイントをご紹介させて頂きます。まずは鼻周りのツボ「迎香(げいこう)」犬歯の根本に位置し、左右の小鼻のくぼみにあるツボ。ここに人差し指と中指を引っかけるようにして下に強く押すと、鼻の通りがスッとよくなり、鼻づまりの改善に役立ちます。「上迎香(じょうげいこう)」その名の通り、迎香のやや上に位置し、鼻の付け根の両側に [続きを読む]
  • 晴れたと思ったら土砂降り
  • 午前中パラパラ降ってたのが晴れたなと思ってたら土砂降りに。体感温度もグッと下がった感じですね。ここ数日今一な体調の方は、気温の変化に体がついていけてない状態です。自律神経が変化に追い付けない状態になると体に凝りとして表れます。こうなると夜寝ても今一つ寝た気がしなかったり夢見が悪かったりします。こんなときには短いコースで首・肩・背中の状態を整体で整えるとスッキリしますよ(^_^) [続きを読む]
  • 事務仕事の多いこの時期は肩凝りさんが多いですね。
  • 年度末が迫ってくると事務仕事がかさむためか肩凝りの方がかなり増えてきます。しかも腰から背中果てはわき腹や腕、そして首肩はバッキバキ・・・・。目の疲れ方も凄い方が多く、頭部の筋肉までもが硬くなってます。私も以前の仕事でパソコンと顕微鏡ばかりの時期が数年ありましたので辛さが良くわかります。夜疲れて眠たいのに神経が休まらず眠れなかったり、横になると腰・背中や首・肩がうずいて眠れない。など自律神経の異常も [続きを読む]
  • 執筆中(笑)
  • なんか会社勤めの頃に資料作成やデータ入力してた頃を思い出します。整体に関する知識と空手で培った知識を活かせるのでそれなりに楽しいのですが自分の腰と肩が凝ります(笑)時折ストレッチをしながら地味〜にやってます。あまりに長くパソコンしてると人を揉みたい禁断症状が出てきます。ご来店お待ちしてます(^^) [続きを読む]
  • 物書き始めました(笑)
  • 空き時間を使ってライティングの仕事を始めました。基本自分の知識が使えるものですが、よくよく考えたらもっと自分のページで書けよって話ですよねw文字打ちの速度は結構速いほうなんで全然時間かからないのですが、題材に対して言葉を選ぶのが難しい。これを機に自分のページもチョコチョコ更新していきます。ヘルモアというサイトに登録しました。よろしかったら口コミお願いします。https://health-more.jp/shops/top/162830 [続きを読む]
  • 急にあたたかくなりました
  • 寒波が過ぎたのか天気が良いからなのか幾分あたたかくなりました。こんな時ほど体調を崩しやすいのでお気を付けください。気温の変化で自律神経が不調となり発生するのが、首肩のコリと不眠です。背中周りからほぐすと比較的長く状態が持続しますのでお試しになりませんか?快適な日常生活を送る為に当店をご利用くださいね(^^) [続きを読む]
  • 口コミコメント投稿にご協力願います。
  • 現在ホームページを始め、フェイスブック・エキテン・ブログなどを行っております。それらのページでお客様の声をご投稿願えると非常にうれしくなります。(特にエキテン)より一層のお客様方に来ていただき楽になって頂く機会を作るためにも皆様の生の感想をご投稿願います。私にとっても励みとなりますのでよろしくお願いいたします。ご投稿いただけた方には、ご来店時に選択コースプラス15分無料で追加施術を行わせていただき [続きを読む]
  • 雪が舞ってますねw
  • 寒さが一段と厳しくなってきましたが皆さん体調はいかがでしょうか?これだけ寒いと寝ていても寒さで眼が覚めてしまうため中々疲れが取れにくいと思います。30分コースで首肩背中周りだけでもほぐすと疲れの取れ具合が変わってきますのでお試しください。かく言う自分も引っ越し先に暖房器具が無いためすこぶる寒い夜を過ごしていますw寝不足間が半端ないです。昨日も大工町の店舗で座ったまま寝落ちしてしまいましたw今里町に [続きを読む]
  • 風邪が流行ってますね〜
  • 正直風邪の引き始めの段階ですと肝臓の反射区に刺激を入れて背中周りをしっかりと緩めることでかなり楽になるんですが、こじらせてしまうと施術中に咳やくしゃみが頻繁に出ると危険な為基本的に背骨周りは施術をお断りさせて頂いています。先月はインフルエンザの流行の影響もあったのか街中の人通りが少なかったようです。やっとこさ自宅の引越しも終わりましたが、まだ荷物の整理が全く出来ていないのでまだまだ落ち着きそうにあ [続きを読む]
  • 四十・五十肩
  • 久々の更新となります。昨晩私が通っている空手の道場の先輩が、右腕が上がらないとのことでしたのでその場で少し施術させて頂きました。年齢は60台後半の男性で仕事柄重いものを持ち上げることが多いらしく。腕の筋肉がこれでもかと言うくらい固まってしまい、いつ切れてもおかしくないような状態でした。長年放置していたようです。それらの影響が三角筋を固め肩口の靭帯がロックされた状態となっていたため。とりあえず手首・ [続きを読む]
  • 久々に整体受けました。
  • このところ寝ても疲れが抜けないので久々に整体を受けたのですが、色々と知識のついてしまった現状からでいうと以前ほど納得できる結果は得られませんでした。自分のコリ方が酷いためかとにかく腕と指の力で押す揉み方をされたので、正直すでに揉み返してますwやはり身体全体を使った体重圧は大事だなと実感。体重圧と持続圧を上手く使った方が受ける側の負担は格段に少なくすみます。これは指を使った施術だけではなく手根や手刀 [続きを読む]