阿憲 さん プロフィール

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阿憲さん: 阿憲のさわやか日記
ハンドル名阿憲 さん
ブログタイトル阿憲のさわやか日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/musashigor-0816/
サイト紹介文中国語や英語の勉強や台湾の事物など、日常の中でおもしろい事を見つけたら投稿していきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供268回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2017/07/16 17:14

阿憲 さんのブログ記事

  • おなかスッキリ化計画
  • 年々基礎代謝量が減ってきて、しかも運動不足、毎朝定期的に爽快な思いをしなくなって久しくなりました。結果、立派なメタボ体型確立。負のスパイラルで、お腹周りがきつくなって益々動きづらくなってしまいました。一念発起、腸内環境改善によるおなかスッキリ化計画を実行することにしました。もちろん運動でと言うのではなくサプリで始めます。で、・自然由来の成分・リーズナブルな価格・回数しばり無しの定期購入・初回返金保 [続きを読む]
  • 熱中症予防に電解質補給
  • 危険な暑さが続いています。小学生が熱中症で倒れるという傷ましいニュースに辛い思いをしています。体力のある子どもも熱中症の犠牲になるという異常事態に、老若男女全てが熱中症対策しなければ。人間の生命は、体液の電解質のバランスが正常に保たれていないと危険な状態になると言われています。そして、汗をかくと大切な電解質も一緒に体外に排出されてしまうのです。なので、水分といって水だけを飲んでいてもだめで、失われ [続きを読む]
  • 台湾の台風休暇
  • 日本人にとって珍しいのが、台湾の台風休暇です。台湾は台風の通り道で、毎回被害も大きかったりしてして、屋外に出ていると看板が飛んできたり街路樹が倒れたりで身の危険を感じるほどです。それで、台湾には台風の規模と予測される風雨の度合いによって各地方(県、市)の政府が個別に台風休暇を宣告します。現在、台風8号がやってくるという事で、その予測される影響によって各県市から対応が発表されています。北部を通るとい [続きを読む]
  • 台湾 蚊取りラケット
  • 台湾は一年中蚊がいます。街なかでも、田舎に行っても、ちょっとした植え込みの水たまりにでも蚊が湧いてくるのが台湾です。中南部ではデング熱などが流行して怖いのですが、北部はその恐れはなさそうです。それでも、細かい蚊が多くていつの間にやら刺されて痒くて堪りません。ムヒやキンカンがベストセラーになっているのは日本人として嬉しいのですが、ナリは小さいのに刺されると膨れ上がり痒いのは我慢が出来ません。日本の蚊 [続きを読む]
  • 台湾 電子タバコ 禁止
  • 最近台湾に到着する国際線のアナウンスで今まで聞かなかった注意事項が有りました。何かと言うと、台湾への電子タバコの持ち込みは禁止されています、ということです。電子タバコではないアイコスなど加熱式たばこは良いという話も聞くのですが、これは説明が通るかどうかは保証の限りではないということなので、持っていかない方が良いでしょう。台湾は、日本と比べ物にならないくらい、喫煙に関しては厳しい国なので、たとえうま [続きを読む]
  • 台湾フェスタ2018イン代々木公園
  • 東京で台湾グルメが楽しめる台湾フェスタが今年も開催されることが発表になりました。楽しみですね。小籠包、台湾そうめん、肉掛けご飯、ちまきなど台湾のソウルフードが夜市の雰囲気で楽しめます。台湾のトコロテンと言いたい愛玉や、台湾から全世界に輸出されている、タピオカミルクティーも楽しみですね。イベント情報は次の様になっています。開催期間2018/07/28(土) 〜 2018/07/29(日)最寄り駅原宿駅/ 明治神宮前〈原宿〉駅 [続きを読む]
  • パイナップルケーキ 鳳梨酥
  • 台湾のお土産で一番有名なのはパイナップルケーキですね。中に入っている餡に色々有り、パイナップルだけの少しパサパサした感じの餡や、冬瓜も混ぜたすこし柔らかなジャム状の餡など、作っているお店それぞれに特徴があります。色々有名店も有るのですが、お手軽で美味しいと評判なのが、基隆李家の鳳梨酥(フォンリースー)です。台北の南京東路・林森北路交差点のマクドナルドの反対側(林森北路を挟んで)にある小さな出店で買 [続きを読む]
  • 台湾 夕陽の名所
  • 台湾の夕陽の名所として知られているのは2つあります。一つは北の淡水で、もう一つは南の高雄にある西子湾です。淡水は北部の水源から台北を通って台湾海峡に注ぐ淡水河の河口に有って、台北市内からMRT一本で40分程で行けます。老街でのB級グルメや古い建物など見所、食べ所が沢山で夕陽以外でも訪問することをおすすめします。夕陽について言えば、淡水の天気は気まぐれで昼間晴れていても夕方には曇ってしまいきれいな夕 [続きを読む]
  • 台湾高雄 美濃区
  • 台湾高雄の市内から車で1時間位の所に客家の人達が住む美濃区が有ります。美濃は以前は美濃郷と言っていた田園地帯です。美濃は客家料理が美味しいのと油紙傘などの客家民芸品で有名です。又、美濃窯といって焼き物の窯元もあります。おすすめは、美濃民俗村に寄ってきれいに彩色された油紙傘(見た目が日本の唐傘)などの民芸品を見て、それから老街に行って「板條」(パンティァォ)というきしめんみたいな客家の麺料理と豚肉、 [続きを読む]
  • 蕃茄汁鯖魚(台湾のサバ缶)
  • 血液サラサラを願うなら、青魚ですね。DHA、EPAを手軽に補給するなら、日本だとサバ缶がお手軽です。それも水煮も味噌煮もどちらも美味しい。台湾でも、DHA、EPAの為にサバを食べようと思って探しました。台湾の人たちも青魚を沢山食べていて、サンマ(秋刀魚チュウタオイィ)も鯖(鯖魚チンイィ)どちらも焼き魚で街角の定食屋さんで提供されています。ですが、台湾の焼き魚はフライパンに油をひいてソテーみたいにす [続きを読む]
  • 日焼け止め
  • 日本でも暑くなって来て、紫外線も強い季節になりましたね。台湾の紫外線は年中こんなものでは有りません。暑くてUVケアなんて台湾では大変だと思うのですが、台湾では日本以上に白い肌信仰が強いようで、こんな女性もいます。これは、どう見ても難行苦行にしか見えませんね。これ程でないにしても、UVケアクリームをバッチリ塗ってお出かけするひとは日本同様多いです。でも、UVケアクリームは塗り忘れるし、大汗をかいて汗を拭い [続きを読む]
  • 日本で台湾駅弁
  • 台湾で有名な駅弁と言えば、排骨(パイクー;骨付き豚肉)と煮玉子と台湾ソーセージと高菜と豆干(固い豆腐)が定番の具になっている台湾鉄路弁当(鐵路便當)です。シンプルだけど味が滲みていて台湾らしく美味しい駅弁です。その駅弁の味が東京は錦糸町の台湾料理店で味わえるという事を最近知りました。台湾で売られている駅弁の方は木の弁当箱(丸か八角形)に入っているのですが、ここのお店のは、丸いアルミ製2段式弁当箱で [続きを読む]
  • 台湾 粉もの
  • 台湾の食べ物は基本的に粉ものが大きな割合を占めます。饅頭(マントゥ)、包子(パオズ)、小籠包、牡蠣オムレツ、餃子など粉もののオンパレードで、しかも皆美味しいから堪りません。台湾の粉ものは、野菜や肉との組み合わせで営養も満点、街角の屋台で簡単に食べられる手軽さも魅力です。台湾の人の粉もの好きは、日本のお好み焼き(何故か大阪焼と言います)や韓国料理のチヂミも受け入れられていることからも分かります。台湾 [続きを読む]
  • 台湾名産 アップルマンゴー
  • 台湾はそろそろマンゴーの季節になります。フレッシュなマンゴーが味わえるのはこの時期だけです。梅雨で鬱陶しい天気を我慢する覚悟で台湾旅行をしてマンゴーを食べる、のはどうですか?ライチーも出回りますよ。旅行してる時間は無いけれど、フレッシュな台湾のアップルマンゴーは食べたい、と言う人にはこちらをおすすめします。旅行代金から比べれば、お手頃?です。?台湾マンゴー(6玉前後/約2kg)台湾産 アップルマンゴー 送 [続きを読む]
  • 在留邦人子女いじめ相談窓口設置
  • 台湾の交流協会からメーリングリストで、公益財団法人 海外子女教育振興財団による在留邦人子女いじめ相談窓口設置についての連絡が届きました。窓口が設置されたという以外に具体的にどの様ないじめが予想され、どの様な資格の人がどの様に対応してくれるのか等について何の情報も無いのでインターネットで調べたところ、判で押したように同じシンプルなお知らせがあちこちの国で出されていました。予想されるのは、・日本人学校 [続きを読む]
  • 炒青菜
  • 台湾の人は青菜をよく食べます。そして、青菜の代表的なものは、レタス、キャベツ、それからさつまいもの葉です。日本では食べませんが、台湾ではさつまいもの葉はよく食べられます。料理方法は2種類で、炒めるか湯がくかのどちらかで食べます。青菜を炒めることを炒青菜(チャオチンツァイ)、湯がくことを燙青菜(タンチンツァイ)と言います。さつまいもの葉は濃い緑色で栄養たっぷり、食感は少しぬめりが有るので、慣れるのに [続きを読む]
  • もう一度はしかの話
  • 台湾から沖縄に輸入されたはしかが収まらないうちに、今度はタイに旅行した日本人が名古屋に持ち帰ったはしかが感染している様です。はしかは感染力が強く、脳炎や肺炎の合併症発症率が高い怖い感染症なので、自分や家族の既往症や予防接種記録の確認を即することをおすすめします。1978年からはしかの予防接種が義務化(1回、(対象 : 1〜7歳半))された後、1990年から始まった三種混合ワクチン2回接種(1才、6才 [続きを読む]
  • XO醤
  • 中華料理の万能調味料、xo醤が美味しくて台湾に来て病みつきになる人が多い様です。XO醤(エックスオージャン)は香港で考案されたペースト状の調味料で、炒めもの、煮物からお粥まで色々の中国料理に使われるオールマイティープレーヤーです。材料は、ホタテ貝柱の干物、干しエビ、ニンニク、唐辛子、いりこ、醤油などで、ブランディーの熟成最高級のXOほどに高級な調味料という意味でXO醤と命名されたということです。この [続きを読む]
  • 台湾土産 タイガーバーム
  • 台湾土産で変則的なものを一つ紹介します。台湾では、台湾で生産されるものや輸入品を取り合わせて多くの種類の消炎鎮痛剤が手に入ります。日本からサロンパスやトクホンも入っていますが、パップ剤、クリームなど台湾製やシンガポール製、タイ製など取り取りです。タイガーバームをご存知ですか?日本でも有名な萬金油です。そして、残念なことに私の知る限り現在日本では販売されていないと思います。ネットで調べた所、並行輸入 [続きを読む]
  • 出国税法成立
  • 出国税法が成立しました。それで、2019年1月7日以降、日本から航空機や船舶で出国する2歳以上の外国人だけでなく日本人も対象で、出国するたびに旅客機などの運賃に上乗せして1人あたり1千円が徴収される。航空機の乗員や、入国後24時間以内に出国する乗り継ぎ客などは対象外、だそうです。税収は観光振興に使われる、だけでなく観光という名目であれば、空港整備や道路整備にも広く使えるという事で、どれだけ観光イン [続きを読む]
  • はしか 抗体検査と予防接種を!
  • 台湾人観光客がタイで感染して沖縄に持ち込んだはしかの感染が拡大しています。はしかは、接触感染だけでなく飛沫など空気感染する感染力のとても強い感染症です。感染すると90%以上の発症率で、肺炎や脳炎など死に至る合併症を発症するとても怖い病気です。過去に自然感染した人と子供のときに2回予防接種した人以外ははしかの免疫が有るかどうかの確認の為に抗体検査をして、陰性の場合には必ず予防接種をする必要があります [続きを読む]
  • 台湾の必需品 除湿機
  • 台湾に住んでみて驚くのは、非常に湿度が高いことです。特に冬の高い湿度は体調を狂わせると共に、室内に黒カビを発生させるなど、しっかりと悪さをしてくれます。又、台湾の家の床は大理石(と言ってもグレードはピンからキリまで有るので、必ずしも豪邸とは限りません)になっているものが多いので、結露もひどく、下手をすると滑って転んで怪我をしてしまいます。なので、大容量の除湿機の需要が高いです。日本の場合は、1日あ [続きを読む]
  • 台湾の焼き芋
  • 台湾で美味しいもの。沢山ありますが、今日は焼き芋のご紹介です。台湾のさつまいもは結構種類が多いのですが、私が食べたことの有るのは、中身が黄色いもの、白い物、紫色のものの3種類で、一番甘くて美味しいのが中身の黄色いさつまいもです。台農57号とか言う種類の様です。これが、つぼ焼き、石焼きでしっかり遠赤外線で焼かれると、蜜が皮の外まで染み出して本当にほっこりと甘くてなんとも言えない幸せな気持ちになります [続きを読む]
  • 台湾土産 ドライマンゴー
  • 台湾土産で一番有名なものは、おそらくパイナップルケーキでしょう。確かに誰でも喜ぶ味で、間違いのないお土産と言えます。本当は、パイナップルケーキよりもおすすめなのが、ドライマンゴーなんです。マンゴーは毎年6月7月が旬で、その頃台湾に来てフレッシュなものを味わって頂くのがベストですが、検疫の問題があるので生のマンゴーをお土産にするわけには行きません、残念ながら。そこで、おすすめがドライマンゴーのお土産 [続きを読む]
  • 台湾の母の日 母親節
  • 台湾の母の日は母親節(ムーチンジェ)と言います。日本と同じく毎年5月の第2日曜日で、今年は5月13日になります。で、プレゼントなのですが、花を贈るだけで済ますことは無くて他の祝い事と同じく家族揃ってディナーに出かけるのが一般的の様です。後は、化粧品、スイーツ、ダイソンのハンディークリーナーと言った実用的なもので良さそうなんです。台湾の人は「食」を大切にするので、家族揃っての食事は外せません。それ程豪 [続きを読む]