シャノン さん プロフィール

  •  
シャノンさん: 1型糖尿病の管理栄養士(仮)
ハンドル名シャノン さん
ブログタイトル1型糖尿病の管理栄養士(仮)
ブログURLhttp://redxiii13.hatenablog.com/
サイト紹介文社会人3年目で1型糖尿病を発症。その後会社を辞め管理栄養士を目指し、大学に入りなおして勉強中です。
自由文今年度大学卒業予定なのでまだ管理栄養士ではありませんが勉強したことや、気になる事をブログにアップしていきたいと思います。
まだ全然糖尿病になりたてで全然わからないという人にもわかりやすく書いていこうと思っているのでよろしくお願いいたします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 292日(平均0.2回/週) - 参加 2017/07/17 01:27

シャノン さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 低血糖対策について
  • 今日は低血糖対策についてです低血糖対策って皆さん何を使ってますか?僕はもっぱら適当なファミリーパックお菓子を買うことが多いです。ただ時間によって食べるものを変えてみることも多いです。その主な理由はGI(グルセミックインデックス)や寝る前、運動する前等ですが僕がよく食べるものを紹介していきたいと思います。1、軽めの低血糖(60ぐらい)で日中の場合2、かなり低めの低血糖(40ぐらい)3、運動前(低血 [続きを読む]
  • 夏場の血糖コントロール
  • お久しぶりです。テストが終わったためブログを再開します。さて今回は夏場の血糖コントロールについて色々書いていきたいと思います。はじめに夏場は血糖値が下がりやすいといいますが皆さんはいかがでしょうか?僕も結構下がりやすいです。その原因は気温や活動係数等様々な要因が言われていますがはっきりこれだ!というのはなかなか難しいようです。2型の方もHbA1cは夏は低く、冬は高くなる傾向にあるのが一般的で [続きを読む]
  • 高血糖について
  • 高血糖について今日は高血糖について書いていきたいと思います。皆さんは高血糖の時どんな症状が出てきますか?いくつか代表的な高血糖症状を書いてみます。脱水症状だるくなるふらつき、眩暈吐き気ぼーっとなる頭痛空腹眠気動悸代表的なのはこんな感じでしょうか?人によって出る症状が違ったりするので他にも症状があるかもしれません。原因については難しくなっちゃうので高血糖症状が出たときの対処法を書いていきたいと思いま [続きを読む]
  • 血糖値って何?
  • 血糖値って何?今日は血糖値についてお話していきたいと思います。糖尿病の方には非常に身近な値ではありますが何?って言われると難しい値だと思います。という事で今日はそれについて詳しく書いていきたいと思います。今回は短めになってます。血糖値って一体何の値なの?まず、血糖値って一体何の値なのか?についてです。簡単に言うと血液中のブドウ糖量の事です。難しい言葉で言うと血中グルコース濃度(グルコース=ブドウ糖 [続きを読む]
  • 血糖コントロールって何やればいいの?
  • 血糖コントロールって一体何?1型糖尿病にも2型糖尿病にも言えることですが糖尿病は血糖コントロールとの戦いです。しかも個人差がありこれをしておけば絶対大丈夫!っていう方法はなく、そう簡単にマスターできるものでもないと思います。多分このブログを読んでくださってる方もいろいろな方法を試した方も少なくないと思います。とりあえず代表的なコントロール方法について述べていきたいと思います。簡単なメリット、デメリ [続きを読む]
  • まじめなブログ初めます
  • そろそろ本格的にまじめなブログを始めます。とりあえず1型糖尿病についての事をぼちぼち書いていきたいと思います。もちろん2型糖尿病についても書いていこうと思っているので(共通している部分もありますし)よろしければお読みください。 [続きを読む]
  • 過去の記事 …