息子が発熱

息子が発熱していることがついさっきわかりました。37.6℃なので今のところ少し熱っぽいかな?くらいですが明日の朝になって、どうなっているかが気がかりです。上が…

最近の出来事

デイケアまだ復帰できずにいます。春の学校行事が思っていたよりも多いのもあるけれど、行きたい気分にどうしてもなれないというのもあります。怠け癖がついたようです。…

2024/04/15

デイケアにそろそろ復帰しないとと思いつつまだ行けていません。週1から2の買い物を午前中に済ませたいとか、子供の帰宅時に家にいてあげたいとか、学校行事があるとか…

今日も家でダラダラ

今日もデイケア休んでます。朝の眠気と鬱々とした気分が強くて行けません。10時半の今になってようやく眠気も気分も落ち着いたけれど遅れて行く気にはならず。来週こそ…

寝すぎで体重が

今日はめちゃくちゃ眠たい1日でした。寝てはいけない理由がなかったので時間が許す限り寝てました。起きている時間よりも寝ている時間の方が長かったです。この時間にな…

受診日

受診してきました。昨日の夜は何故か受診がめっちゃ嫌だと感じていたけれどなんとか行ってきました。今日はいつもより待ち時間が短めでよかったです。昨日はなぜだか途切…

ダラダラ寝の解消

昨日から急に朝スッキリと起きれるようになりました。びっくり((((；ﾟДﾟ))))学校が始まって私にも緊張感が戻ったのでしょうか。でも目覚める時間は4時から5…

新年度

息子が入学式準備とリハーサルの為に登校していきました。新年度の始まりです。クラス発表と担任発表は5日です。校長先生が変わったそうです。うちは新聞とっていないの…

寝起きが悪い

ここのところ毎日、寝起きが悪くて困っています。ズルズルと9時過ぎまで寝ています。それでもスッキリと起きれなくてつらいなと思っています。春休みで子供達の為に起き…

今日は受診日

今日は2週間ぶりの受診日です。この2週間の間に1度もデイケアに参加していないので、少し気まずい感じがしています。子供たちの春休みが終わり新年度の忙しい時期が終…

今日は小学校の卒業式

今日は小学校の卒業式。5年生の息子は式に参列してきました。娘が卒業してもう1年経つなんて信じられないくらいあっという間の中学校1年生の1年でした。息子も6年生…

アレルギー

今日は息子を眼科に連れて行きました。目をこすってばかりだったし、寝て起きると多めに目やにが出る日もあるということで行ってきました。視力は両目共に1.5あって全…

切れ痔と便秘症

一昨日と昨日の排便時に飛び散る出血があったので、念の為に胃腸科に行ってきました。触診と直腸鏡の検査をしたところ切れ痔ということでした。全く痛みもないので切れ痔…

コミュニケーションをとるのが難しい

前回の記事でデイケアに行くと言ったけれど、今週はまだ一度も行けていません。気になるプログラムもあまりないし、メンバーも増えてきたのでなかなか行けないのです。私…

2024/03/10

夕食後に娘と2人で運動がてら近くのショッピングモールまで歩いて行ってきました。歩いて行こうと思ったのは、娘も私も気にした方がいい体重だから。着いてからも結構歩…

寝て過ごした1日

今日は久しぶりにたくさん寝ました😴22時頃から24時頃まで寝て24時から7時まで寝て一旦起きて8時30分頃から11時まで寝てさらに13時半頃から15時まで寝て…

友人に誘われて散歩してきた

友人2人と一緒に散歩してきました。私の状況を知った上で、一緒に散歩に出よう。家にいるよりいいかもよ？と誘ってくれました。ありがたいです。風は強かったけれど、よ…

受診日

今日は受診日でした。イライラと落ち込みは少なくなったけれど、吐き気をもよおすまで食べてしまうことを話しました。睡眠は理想的みたいです。このまま維持したいです。…

人並みの幸せがほしい

家族みんな、ストレスフルでギスギスした感じ。嫌だな。なんで私には幸せが寄ってこないんだろう。そんなに行いが悪いのだろうか。今日はイライラはしていないけれど、頓…

2024/02/18

やっぱり転院は正解だった

2024/02/17 イラつきMAX

薬

今日も頓服のお陰で乗り越えられた。オレンジジュースで服用するとほぼ薬の味はしない。これで効くのかな?と少し不安になるくらい。今日からの新しい薬デカいΣ(ﾟдﾟ…

受診日でした。

思い出せ昨日の記憶

やっとまた主治医とお話ができる。昨日のことはもうほぼ覚えてないけれど、少しでも思い出して書き出して行こうと思う。この間の採血の結果も出ているだろうか?また週末…

ドカ食い

ストレスでドカ食いしてしまった。今のところ大丈夫だけど、吐き気に襲われそうな気がして不安。

2024/02/15

気分転換のはずが

全く気分転換になりませんでした。映画が公開になってから、ずっとずっと観たかった作品だけれど、今の私には刺激が強すぎた様です。

気分転換

ユーザー名等の変更

色々思うところがあって、ユーザ名などを変えました。混乱させてしまった方には申し訳ない思いでいっぱいです。今後ともよろしくお願いします。

激マズのリスペリドン内用液が飲みやすくなった話

今日もリスペリドン内用液2mgのお世話になった。ジュースに混ぜても良いということしか聞いていなかったので、飲むヨーグルトとか（これはジュースなのか?)野菜ジュ…

朝食 食べたら気持ち悪い

お腹すいてたからうどんを半分くらい食べたらそれだけで軽い吐き気が😨胃が気持ち悪い気もする。心が不調で気持ちが上向かないのも嫌だけど、身体の不調もとっても嫌です…

思い出せない。記憶出来ない。

アメンバー限定記事について

私が限定記事にしている記事は、私や私の家族のことを私の視点でかなり詳しく記事にしています。詳しすぎで誰にでも公開出来るものではないという事で限定にさせて頂いて…

長文注意 娘の片耳だけの耳鳴り

薬の飲み忘れでまたもやイラつきマックス

辛いよぉーと泣き崩れた話

やっぱり苦しい

娘

苦しくて苦しくて苦しくて…

どん底状態が続いていて、あまりにも苦しかったので臨時で診察入れてもらいました。話を一通り聞いてもらった結果として言われたのは、鬱のヒドイやつだねって。薬が増え…

睡眠の質が悪かった。

おはようございます。今日も途切れ途切れの睡眠でした。22時に眠剤服用して横になったけれど、上手く寝付けずに1時間毎に目が覚めました。4時に起き出してきました。…

息子の大事件

息子が大事件が起こったよ。大変大変と珍しく大きな声で叫びながら帰ってきたので、これは只事ではないと思って、もしかしてお母さんがPTA役員になちゃった？とかまず…

ドン底へまっしぐら

ドン底5年ほど前を最後にずっとなかった希死念慮まで出てきました。きっかけは分かっています。昨日、娘と会話している時に自分の過去を思い出しすぎたからだと思います…

久しぶりに眠れなかった。

昨夜の娘との会話が頭からなかなか離れず、久しぶりに不眠、浅い眠りになってしまいました。寝直そうと思って横になっていたけれど、3時半 4時ごろ、5時と目が覚めた…

辛い1日でした。

今日はダメダメな1日でした。珍しくイライラもしたし、他の利用者さん同士の会話が何故か私への悪口に聞こえました。その様に聞こえただけだって自分で理解しているから…

2024/02/03

何もかもが億劫で、重い腰をなかなか上げられない日々です。私がやらなければ誰も代わりにやってくれないので、無理して動いています。決められた時間に決められたことを…

調子が良くなってきた証拠だと嬉しいな

猫を処方いたします②購入してきて、途中まで読みすすめました。やっぱり読める。物語が頭に入ってくる。文字を追える。調子がいいかも。明日は受診日。ずーっともう何年…

数年ぶりに読みきりました！！

集中力が戻ってきたのだと思います。読めない読めないと放置していた本を手に取ったら面白いほど話にのめり込むことができてついに読みきることができました。猫を処方い…

風邪症状が続いてます。

29日に内科に行ったけれど、その時に熱がなかった為かインフルエンザの検査はなし。結局、インフルエンザかどうかはわからないままで、まだぐずぐず風邪症状が続いてい…

2024/01/27 発熱

げっ38.0℃って。発熱確定のやつじゃないですか。インフルエンザかもしれないって記事をあげてから熱は下がってたから病院に行かずに治るってちょっとインフルエンザ…

私もインフルエンザかも。

頭痛、関節痛、微熱息子のインフルエンザがうつったか？嫌な予感しかしない。でも予防接種してるから酷くはならないと思う。

息子の様子

今朝まであった熱も夕方には下がり切り、食欲も戻ってきました。でもなぜか熱が下がったら、咳が増えてきました。熱がぶり返さないことを願います。

息子 インフルエンザB型

息子が頭が痛いと言って帰って来たので、念のために体温測ったら38.9℃でした。息子の学年でインフルエンザが流行っていると聞いていたので、すぐにかかりつけに予約…

久々に体重計に乗ったら

一時50キロ台前半になった体重が62キロに急増してました。ダイエットしなくては。身長が155センチほどなので40キロ台後半を目標にします。少し前まで暴飲暴食➕…

今年初の精神科受診とデイケア復帰

お久しぶりです。今年もよろしくお願いします。昨日が今年になって初めての精神科の受診日でした。母と一緒に行ってきました。基本的には同じタイミングで診察を受けられ…

スギ花粉 舌下免疫療法 順番待ち

舌下免疫療法の予約をしてきました。スギ花粉が飛んでいる時期には開始できないので、12月～5月までは確実にできません。6月～11月に予約をした順番に案内するとい…

息子のアレルギー検査の結果

この数値だとスギ花粉症の舌下免疫療法を検討した方が良いと言われました。調べていない他の食べ物や植物などでも陽性のものがあると思うと言われてしまいました。舌下免…

急な落ち込み

急に落ち込んでしまいました。ウキウキ気分は消え果てました。家事も1人では全てこなせない。仕事もしていない。デイケアにも復帰できなくて家でウジウジしているクズ野…

息子の発熱は副反応だったっぽい

息子の発熱は副反応だったぽいです。一晩寝て起きたら平熱でした。まだ咳が出る風邪っぴきなので、今後悪化させてまた熱がってことにならないように注意したいです。2回…

息子が発熱してた!!

ついさっき布団に包まっている状態で寒いと言うので、体温を測ってみたら38.6℃でした。風邪も元々ひいていたけれど、昨日インフルエンザワクチンを接種したばかりな…

あつ森にハマった

今更かもしれないけれど、任天堂Switchであつまれどうぶつの森を始めました。娘が数年前からやっていたのをこれまではずっと見ているだけだったけれど、娘にお互い…

息子の食物アレルギー?

息子が今年になって急にトマト、マンゴー、きゅうり、スイカメロン、バナナを食べた時に気持ち悪くなったり、唇が腫れたり、喉が痒くなったりしたので、今日風邪症状でか…

起きていられない

急に寒くなり、朝布団から出れなくなりました。起床時間が30分遅くなってしまいました。その結果、旦那を見送れない日が増えました。気分も落ちている日が続いていて、…

母のこと

体調不良を伝え忘れた

ここのところ一日おきにしかお風呂に入れていない。調子が悪いサイン。何もする気になれない。今日受診日だったのに、伝え忘れた。自己嫌悪。

就労移行 通うのやめると決めた

就労移行支援事業所に通おうと考えていましたが、やはり通うのをやめることにしました。体験に行った3回とも前日の夜と朝がとてもしんどかったので。いつまで続くか分か…

就労移行 体験 3日目を終えて

行くまでの間の嫌々は相変わらずで出なければいけない時間ギリギリまで寝てました。気合いを入れて行ったら、2回目の時よりも更に楽に過ごすことができるようになってい…

就労移行 体験2日目を終えて

昨日の夜、今日の体験に行くのが嫌すぎて久々に夜が明けて欲しくないと思いました。寝たら明日になるから寝たくないと思いました。朝には、行くしかないと腹をくくれたの…

就労移行 体験1日目を終えて

体験1日目。正直な感想は違う世界にいるみたいだった。です。丁寧語が飛び交う室内。○○さん今よろしいでしょうか?失礼します。お願いします。ありがとうございます。…

行く気満々だったのにな

夕方まではめちゃくちゃやる気満々で早く体験に行きたくてうずうずしていたのに、気づいたら本当に行けるの?明日、明後日って調子こいちゃってるけど、大丈夫?という感…

就労移行支援事業所の説明聞いてきた。

就労移行支援事業所の見学と説明を聞きに行ってきました。明日、明後日、7日の3回体験にも行くことにしました。心配なのは利用料金のこと。配偶者がいるので個人の前年…

PTAバザーにて

息子が通う小学校でバザーがありました。狙いがあった訳でもなく、ただふらっと行ってみたんです。そうしたら思いがけないものが目に飛び込んできてびっくり。卒業式にち…

大量の洗濯物になえる

旦那が出張から帰ってきた。洗濯物の量がえげつない。明日も晴れならいいけれど。天気予報みてみよう。

夜中に胃痛で目覚めた

ものすごく胃が痛くて夜中に目覚めました。こんなこと初めてだったので、とりあえずスマホを手に取り胃痛 すぐに治す方法と検索。右側を下にして寝るとじきに胃痛が治ま…

働くことは不安だけれど、自由になるお金が欲しいから

田舎住まいなので、なかなか希望に近いA型又はB型事業所に出会えません。都会は選びたい放題でいいなぁと思ってしまいます。探してる中で気づいたことがあります。それ…

定期受診

朝一番で受診してきました。昼食後の耐えられない眠気について聞いてきました。昼寝の習慣はいいことだけれど、布団に入って寝たら眠りが深くなるからいけないよ。と言わ…

昼食後にガッツリ寝てしまう

昼食後に眠たくなる。眠気に任せて寝てしまうと普通に3時間くらい寝てしまって起きたあとやる気が起きない。前からある状況だけれど、どうしても解決に至らない。眠たい…

返信がない。

問い合わせをしたA型事業所ですが、返信がありません。縁がなかったと思って他を探そうと思います。

母のメンタルクリニック通院に関する父の発言

息子は花粉症でした。

息子を連れて耳鼻科に行ってきました。激しく混んでいて2時間待ちでした。でも30秒診療😓周りに風邪の子いる?いない?じゃぁアレルギーだね。って。去年も一昨年も花…

耳鼻科へGO

息子が咳少し、咽頭痛、鼻水、鼻づまりです。風邪なのか?花粉症なのか?出来れば一時で済む風邪であって欲しい。耳鼻科に明日いってきます。

健康診断の結果

少しだけモヤッとする検査結果でした。ABCDの4段階です。経過観察って一年後にまた健康診断を受ければいいってこと?症状が出れば受診ってことかな。気にしいの性格…

メールで問い合わせしたよ。

ビビりな私はメールで問い合わせしました。返事が来るかどうかドキドキ。返事を開くのに更にドキドキしそうだけれど、乗り越えて何とか会うだけでも会って欲しい。

就労継続支援a型事業所 見つけたよ。

自宅までの送迎あり自家用車での通勤も可勤務時間4時間から4時間半土日は基本休みという私にとってはこれ以上ない好条件の就労継続支援a型事業所を見つけました。今も…

中止が決定した体育祭

4年振りの開催が予定されていた区民体育祭の中止が決定されました。悪天候が予想される為です。うちは子供たちも親もそこまで楽しみにしていなかったので、よいですがと…

メンタルクリニック受診

不調

息子が一緒にゲーム(Switch)をしようと誘ってきたが、どうもやる気になれないので断った。娘の言動にイラつく、母の言動にもイラつく。調子が優れない。

母と私のメンタルクリニック受診

ブロチゾラム

子宮頸がん検診

婦人科へ行って子宮頸がんの検診をしてきました。一緒に卵巣の様子も経膣エコーで診てもらえました。これで一通り健康診断をうけたことになります。大きな問題が見つから…

娘の体育祭

今日は娘の体育祭でした。朝から小雨模様のあいにくの天気でしたが予定通りに行われました。初の中学の体育祭。どんな感じか全く分からずに行きました。私の個人的な感想…

今日の母

2023/10/01

2023/09/30

娘の文化祭

今日は1日娘の文化祭でした。午前中だけ見に行きました。娘が手話についての発表をする予定だったので、朝1番で行きました。娘の発表順は1番だったので早く行ってよか…

2023/09/30

2023/09/29

2023/09/29

2023/09/29

2023/09/29