手際良子 さん プロフィール

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手際良子さん: 4ステップ!簡単生活レシピ
ハンドル名手際良子 さん
ブログタイトル4ステップ!簡単生活レシピ
ブログURLhttp://tegiwasimplerlife.com
サイト紹介文自分の好きなことに時間を使いたいあなたへ。家事・仕事・健康に、4ステップの簡単生活レシピ公開中です。
自由文1968年生まれ。会社員(ワーキングマザー)です。

仕事も家事も、もっと簡単に。
きちんと眠って健康に。
老後も安心して暮らせる家計に。
簡単生活の4ステップレシピ公開中です。

あなたも簡単生活を始めませんか。
簡単生活で、自分にとって本当に大事なことに、たっぷりと時間をつかいませんか。 
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供54回 / 85日(平均4.4回/週) - 参加 2017/07/22 23:07

手際良子 さんのブログ記事

  • 50歳目前はイデコ(iDeCo)適齢期。再雇用後に備えよう。
  •  もしも、あなたやあなたの夫が50歳目前、かつ、60歳定年制の会社に勤務する会社員なら、再雇用後、公的年金受給開始までの5年間に備えてイデコ(iDeCo 個人型確定拠出年金)をはじめませんか。 自分が納得するまで調べたり考えたりする時間と、手続きにかかる時間を見込むと、そろそろスタートの時期です。 では50歳でイデコをスタートしたら、60歳の再雇用からの5年間、月々いくら「生活の足(た)し」にできるの [続きを読む]
  • 仕事の優先順位。重要・緊急の基準だけで考えていませんか。
  • 仕事の優先順位を決めるにあたって、あなたは、重要度と緊急度の2つの基準だけを考慮して判断していませんか。そして、重要度と緊急度で決定した優先順位で仕事をしているのにもかかわらず、「緊急ではないが重要な仕事」にうまく対処できていないと感じていませんか。 それどころか、いつも緊急事態に対処するばかりで、「緊急ではないが重要な仕事」に全く時間を割けなくなっていませんか。 この問題は、重要度と緊急度に加え [続きを読む]
  • 2018年。ありふれた手帳があなたの人生に奇跡を起こす。
  •  そろそろ、2018年の手帳が店頭にならびはじめる季節になりました。2018年、ありふれた手帳を、あなたの人生に奇跡を起こす手帳に変えてみませんか。その方法は、ズバリ、手帳にあなたの目標を書くことです。日、週、年単位の、そして人生の目標を手帳に書くと、その手帳が、あなたの人生に奇跡をもたらします。 もちろん、手帳たるもの、自分の予定や家族の予定を書いてスケジュールを管理するために持つものでしょう。 [続きを読む]
  • iDeCo(イデコ)のスイッチング、臆病者のプランを公開。
  •  イデコの掛金を、SBI証券で「ひふみ年金」「iFree8資産バランス」「あおぞらDC定期(1年)」の3商品で運用している手際です。今後、3つの商品の運用配分をどうするか、イデコのスイッチング(預け替え)プランを考えてみました.。 まず、現在の掛金配分ですが、ひふみ年金とi8資産が45%ずつ、残り10%が定期預金です。先月時点での運用成績は、ひふみが損益率プラス4.3%、i8資産がプラス3.0%、定期預金は0%(ま [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。最終日のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、21日目のレポートです。「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦してきました。本日が最終日です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】読んでくださったあなたへ。お付き合いいただきまして、ありがとうございました。友人と家族以外、果たして読んでくださる人などいるのだろうか、と不安を感じながらのスタートでした [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。20日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、20日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝、会社にて。社内読書会の後、会社のまわりの歩道の掃き掃除。普段、外は1Fの同僚たちにまかせきりで自分のフロアの掃除をしていますが、秋の落ち葉の季節には手際も竹ぼうきを手にとります。大勢な [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。19日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、19日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝、小雨の中を自転車で出勤。雨だからでしょう、遊歩道がガラガラに空いていました。小声で「12月の雨」を口ずさみながら自転車をこぎました(まだ9月ですが)。ユーミンはそれほど詳しくないですが、 [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。18日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、18日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。故障したインクジェットプリンターを小型家電ゴミに出しました(小型家電ゴミは無料)。後継機種を買いましたが、今度はWiFiつき。今使っているパソコン(サーフェスプロ2)はUSBが1つしかなく [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。17日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、17日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。昨日は会社の読書会(「読書会」については、こちらの記事をどうぞ)にギリギリで間に合ったので反省して、今朝は早めに家をでました。通勤ルートの遊歩道には、昨日あたりから金木犀が香っています [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。16日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、16日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。ついに、平日朝なのにもかかわらず2度寝をしてしまい、家を出るのが遅れてしまいました。会社に着いたのは、読書会スタート5分前。鍵をもっている同僚が先に会社に到着して、玄関の自動ドアを開け [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。15日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、15日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】午前。ポジティブ・ファーストのトレーニングではない、通常の記事をアップしたので読み直しました。昨日、1日がかりで書いて、何度も見直したのに、まだまだ直すところがあるとは(いつもそうなのです [続きを読む]
  • SBI証券でイデコ(iDeCo)を約半年運用。成績と失敗談。
  •  SBI証券でイデコ(iDeCo・個人型確定拠出年金)を始めた手際。これまで加入直後に2、3度ログインしただけで、その後はほったらかしでしたが、約半年ぶりに加入者サイトを見てみました。 何でも簡単に済ませたい手際ですから、イデコを始めるにあたって、当初、給与振込口座の銀行に資料請求していました。そんな手際がSBI証券に決めた理由は、手数料の安さと「ひふみ年金」を取り扱っていることの2つです。もちろん、 [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。14日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、14日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。天気も良くなく、家族を送り出してから、2度寝。朝が涼しくなってきて、2度寝が気持ちいい季節到来です。2度寝は、寒くなるほど気持ちいいですよね。心地よい眠りに誘ってくれるお布団に感謝。【 [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。13日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、13日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】午前。会社にて。発注していた備品が届きました。30年くらい前からある備品の買い替えなのですが、ネットで検索しても、同じものがなかなか見つかりませんでした。オーダーするしかないのか、でも高くつ [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。12日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、12日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。今日は家族のお弁当を作らなくてすみ、自分のおにぎりだけ用意しました。 おにぎりは、以前、ご近所さんから熊本みやげの「おにぎり用の塩」でにぎりました。この塩、塩の他に、ゆかりかなにか入っ [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。11日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、11日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。昨日のプロ野球の結果を新聞でチェック。DNAベイスターズが3位に返り咲きです(手際は大洋ホエールズ時代からのファン)。中日ドラゴンズに感謝。【2】昼休み。食事をとりながら新聞を読んでいま [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。10日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、10日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。読書会に初参加の同僚。近頃、朝晩涼しくなって咳が出ていると思いきや、なんと喘息だったとのこと。喘息を押しての参加に感謝。(無理しないでくださいね。)【2】昼。昼休みは自席で食事をとった [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。9日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、9日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】午後。敬老の日なのに、母からあんパンをもらいました。あんこが好きな手際です。元気でいてくれる母に感謝。【2】午後。今週もネットスーパーの配達を頼みました。暑い中を届けてくださった配達員の方に [続きを読む]
  • 資産寿命、健康寿命、生命寿命。女性には、資産寿命が切実。
  •  「生命寿命」、「健康寿命」、そして「資産寿命」。あなたは、この3つの寿命を聞いたことがありますか。 まず「健康寿命」。これは、健康上の問題がない状態で日常生活を送れる期間をいいます。 続いて「生命寿命」。これは、文字通りの寿命です。「健康寿命」と区別して、「生命寿命」としています。「生命寿命」と「健康寿命」が同じなら、そう、「ぴんぴんコロリ」です。なにか持病があったとしても、介護される期間は短い [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。8日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、8日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】久しぶりに、通常記事を書いています。午後は調べものに没頭。総務省家計調査を使いました。政府の統計調査には、たくさんの人達の調査協力が欠かせません。仕事で経済センサスや毎月勤労統計ほか様々な調 [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。7日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、7日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】午後。久しぶりに駅前まで買い物に出かけました。家電量販店で、子供に頼まれたUSBメモリーを買いました。うっかりタイプCを買いそうになりましたが、親切な若い女性の店員さんのおかげで間違えずにす [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。6日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、6日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。先日、社内読書会にて、テレビ東京「ガイアの夜明け」で見たキリンビール営業マンの話しをしたところ、キリンビールの元高知支店長の本を読んでいた同僚が本を貸してくれました。この3連休で読むつも [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。5日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、5日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。通勤ルートの遊歩道沿いに、保育園があります。今日は、(たぶん)保育園に向かっている3人乗りの自転車が前を走っていました。保育園に近づくと、毎朝遊歩道で追い越す年配の男性6、7人のグループ [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。4日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、4日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】朝。鳥のさえずりで目覚めました。優雅な目覚め?いえ、前日会社で会議がありスマホをマナーモードにしたのに、それを忘れて眠っていたのです。あやうく寝坊するところでした。近所の野鳥に感謝。【2】朝 [続きを読む]
  • ポジティブ・ファースト訓練挑戦中。3日目のレポートです。
  •  ポジティブ・ファースト(まず、幸せを感じる)のトレーニング、3日目のレポートです。現在、「毎日新たに3つ感謝して記録する」に21日間挑戦中です。(3 Gratitudes です。 3 Good things とだいたい同じかな。)【1】昨夜は雨が降り、今日昼間にも降りました。けれども通勤時には、行きも帰りも雨に降られずにすみました。自転車通勤にはありがたい天気。夕方にはきれいな夕焼けも見えました。【2】会社の読書会に、今朝 [続きを読む]