むんむん さん プロフィール

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むんむんさん: アルコール依存症回復への道のり
ハンドル名むんむん さん
ブログタイトルアルコール依存症回復への道のり
ブログURLhttps://ameblo.jp/munmun33/
サイト紹介文感謝の気持ち、素直な気持ち、謙虚な姿勢を忘れずに一日断酒を継続して生きていきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 296日(平均3.6回/週) - 参加 2017/07/28 09:26

むんむん さんのブログ記事

  • 酒歴発表(2018/05/10)
  • 私は福井県生まれですが、父の仕事の関係で小学2年まで名古屋で育ちました。隣の家の幼馴染とよく探検ごっこして遊んでいました。割と工場や事務所の跡地が多かったことを覚えています。事務所に火をつけて逃げた事を今でもハッキリと覚えています。幼馴染と遊ぶのは楽しかったですが、父の仕事の関係で千葉に引っ越すことになり車の後部座席で泣きながら幼馴染に手を振った記憶があります。 千葉の小学校に転校した私は友達が居な [続きを読む]
  • ブログ閉鎖のお知らせ&酒歴発表
  • この度当ブログを閉鎖する事と致しました。今迄長らく私のブログを閲覧いただき感謝致します。この度の入院により私自身過去のあやまちを振り返り思うところがあり閉鎖という決断に至りました。たくさんの方のコメントにも勇気を頂き感謝もしておりますが此れからは仮想の世界ではない現実の世界に我が身を置き人生を前向きに確実に歩いて行く事にしました。私にはとても大きな壁ではありますが現実というものから真正面から向き合 [続きを読む]
  • 酒歴発表(ドン底)
  • 皆さん、こんばんは☆ 入院生活も26日目となりました。 プログラムでアルコール依存性の事などを勉強しながら、酒歴発表の原稿をブログで書いてます。 ラストは退院後の生活設計です。 看護師や先生、断酒会の先輩などからは退院後はすぐに仕事しないで半年くらい例会めぐりした方がいいと言われてます。 社会復帰で失敗したから、その方が良いのかなぁ… 酒歴発表(ドン底) 二十六歳の時はどん底でした。アルコール依存症と診断 [続きを読む]
  • 酒歴発表(習慣飲酒)
  • 高校に入学しましたが、働きたい気持ちが強くて一年の一学期に高校中退し、千葉の実家の近くで大工を始めました。 16歳で晩酌を始めて、始めのうちは休まずに働いていましたが2〜3年すると二日酔いで仕事を休むようになりました。 仕事を休む言い訳もなくなると無断欠勤するようになり、よく先輩に怒られていました。 仕事を覚えてくると、自分より仕事ができない人を見ると「何であいつは俺より仕事が出来ないのに給料が高いんだ [続きを読む]
  • 酒歴発表(中学生)
  • 中学生になった私は野球部と応援団に入りました。しかし相変わらずコミュニケーションが上手く取れずに友達が出来ませんでした。担任の先生が帰りの会で「ようじろうタイム」作ってくれました。1〜2分一発芸をやるためだけの時間を作ってくれました。何故、その時間を私にくれたかは覚えてませんが、毎日何をするか考えるのが好きでした。それから友達が私の所に寄ってくるようになり話は上手く出来ませんでしたが友達が出来ました [続きを読む]
  • 酒歴発表(小学生)
  • 皆さん、こんにちは♪ 入院生活も23日目で昨日は例会があったので外泊訓練で家に帰ってます。 27日までに酒歴発表を書かなくてはいかないので今少しだけ書いてみました。 家に帰っても1人なので病院に居た方が落ち着く不思議な感じです。 今日は16時に病院へ帰る予定だけどやる事ないから昼頃帰ろうかな… 酒歴発表(小学生まで)私は福井県生まれですが、父の仕事の関係で小学2年まで名古屋で育ちました。隣の家の幼馴染とよく探検 [続きを読む]
  • 大和つくし断酒会1700回記念例会
  • 皆さん、こんばんは☆ 昨日は初めての外泊訓練に行ってきました。 11時に病院出て家に帰ったけど、やる事がない こんなにやる事がなかったかってくらい暇でした。 暇は飲酒欲求の元なので昼寝。 久しぶりの家で一人で静かだったので熟睡。 病院では昼寝はしないんだけど、何故か睡魔に襲われました。 夕方に起きて夜は例会なので行ってきました。 完全に記念例会ってこと忘れてましたが(@ ̄ρ ̄@) 普段の例会とは違って講師の先生 [続きを読む]
  • 入院生活(12日目)
  • 皆さん、こんばんは☆ この病院は揉め事が多い。 アルコールと精神が同じ病棟で同じ部屋。 昨日は平和だったけど今夜はどうかな(*´Д`*) 同じ部屋にSさんが居て、そのSさんはとても頼り甲斐があって、面白い。 声に特徴があって、なんか聞いたことある声だなあって思ってました。 プログラムで断酒会に通っていることを話したらSさんが「どこの断酒会に通ってるの?」と聞いたので「大和です」と答えたら入院する前に大和の断酒 [続きを読む]
  • 入院生活(9日目)
  • 皆さん、こんばんは☆ 入院生活も徐々に慣れてきました。 しかし、眠れない。 眠剤増やしてもらったけど1日3〜4時間くらいの睡眠。 睡眠不足のせいか血圧が異常に高いし食欲も無くなってきた。 6人部屋で隣の人のイビキがうるさいのもあるけど、頭の中で色々考えてしまってます。 眠れないのは辛い(´;ω;`) 来週の火曜日から外泊許可が下りたので断酒会に参加してきます。 最後までお読み頂きありがとうございます。 皆様にと [続きを読む]
  • 入院生活(6日目)
  • 皆さん、こんにちは。 神奈川県の某病院で入院することになりました。今は閉鎖病棟で外出が出来ないから段々とイライラしてきました。火曜日には外出出来るからもう少しの辛抱だ(>人<;) 入院期間は二ヶ月です。生活保護の審査も決定して、保護費で入院してます。 入院する前はスリップ繰り返して連続飲酒になり食べるものも無くなってました。 食事は不味いけど三食食べれてます。 携帯は24時間使用出来るけど、充電器が使えない [続きを読む]
  • 仲間が助けてくれた
  • 皆さん、こんにちは♪昨日は例会に参加してきました。茅ケ崎から会長ご夫妻がお越しになりました。奥さんが今日は倉澤くんに会いに来ました。断酒を長く続けている人がエリートとは思わない飲みたい、だけど飲まないの繰り返しの渦の中でもがいている人も頑張ってるそう仰っていました。倉澤って俺ね。笑この人何で俺の気持ちがわかるんだろうと思いながら体験談を聞いていました。断酒を頑張っていた時より今の方が苦しい飲酒欲求 [続きを読む]
  • 何とか生きてます
  • 皆さん、こんばんは☆彡お久しぶりです。スリップを繰り返してバイトも行ってなかったです。一昨日の火曜日の診察で入院することになりました。入院は生活保護が決定して保護費を貰ってからです。調査に時間がかかっているのか、連絡がまだ来ないです。働いてないのでお金も無く、ご飯に醤油やソースをかけて食べていました。米も無くなって次は小麦粉を水に溶かして焼いて食べてます。小麦粉も無くなって、このままだと死ぬなと思 [続きを読む]
  • どん底まで落ちたら酒をやめるのか?
  • 皆さん、こんばんは☆彡今日はプラカード持ちの面接に行って来ました。オープンするショッピングモールで車の満車とか矢印なんかを変えながらやる仕事です。面接は15人でやりました。しかも、サイゼリヤΣ(・ω・ノ)ノ!何ともフレンドリーな社員さん達でした。何人かのグループに分かれて休憩とかの連絡を取り合ったりするそうです。高校生もいるし年上もいるし…今まで数多くの派遣のバイトやってきたけど今回は楽しそうです。来週は [続きを読む]
  • 今後の目標
  • 皆さん、こんにちは今日はポスティングのバイトが12時から20時まであったけど、チラシの到着が遅れてるということで15時から20時までの5時間になってしまいました。暗くなるとポスト見えないから効率悪いし、周りから見たら不審者14時に新橋の事務所集合なので午前中は家に居ます。生活保護を受けることになった際に目標を決めておかないとズルズルと保護の生活を送ることになるので目標を決めます。保護を受けている時もバイトは [続きを読む]
  • 生活保護の申請をしてきた
  • 皆さん、こんにちは。昨日も沢山の温かいコメントありがとうございます。 数えたら12件のコメントを頂いていました。 コメントの返信をしているうちに勇気付けられました。 ご心配、応援ありがとうございます。 これからも断酒を継続して人として成長させて頂きます 寝ようかと思ったけど眠れずに部屋の大掃除してました。 朝、昼とご飯食べたから少し元気になったかな♪ しかし、掃除中に鼻血が出た( ̄▽ ̄;) 鼻血が出たのは何十 [続きを読む]
  • 生活保護考えてます
  • 皆さん、おはようございます。昨日の記事でコメント返せなかった人ごめんなさい。今もそうですが離脱が酷いです。今までにないくらい長引いてます。スリップを繰り返すと離脱が酷くなると聞いたことがあります。コメント返したいけど今書いている記事でやっとです。生活保護の話も出ていましたが考えています。半年か一年限定で保護受けてその間にバイトや就職活動をしてもいいかなと思ってます。金銭的に厳しく冷蔵庫開けたら味噌 [続きを読む]
  • 世間の見方が正しいのかな
  • 訂正あり またスリップした。 歩いていたら当て逃げにあった。 救急車が来て運ばれたけど「持病はありますか?」と言われて「アルコール依存症」と答えた。 あ〜酔っ払いですか と言われた。 事故の事は何も言われずに点滴をうって帰った しかも、その点滴って水じゃん。 ビタミン剤うってもらわないと俺の場合悪化するのに 全くアルコール依存症のことを理解していない大和徳洲会病院。 会計で2万の請求をされたけどそんなの払え [続きを読む]
  • 幸せって何だっけ(断酒20日目)
  • 皆さん、こんばんは☆彡今週は4日働けました。何のために働く?家賃を支払う為光熱費を支払う為食費を稼ぐ為炊事、洗濯、掃除をやって、働いて断酒して…何の為に生きてるんだろうと思った。養う人も居ないし、人生終わりにしてもいいかなって思った。天気も下り坂みたいで気分も下り坂です。気分が落ちてる時って飲酒欲求が強烈にくる。まぁ、死ぬ気があれば何でもできると考えることにするか。 断酒カレンダー(25日)・酒害者は [続きを読む]
  • 面接に行ってきた(断酒17日目)
  • 皆さん、こんばんはアパートから徒歩10分の場所にある介護施設のショートステイの送迎の面接に行って来ました。他に1名居たけどその人は面接は終わってました。2人でYG性格検査をやりました。http://ex.senmasa.com/ygtest.php 120の問いに「はい」「どちらでもない」「いいえ」で答える。衝動的である怒りっぽい落ち込みやすいそんなような問いに、俺ってメンタル弱いなぁって思いながら書いてました。検査の時点で「あ〜これは落 [続きを読む]
  • 本気で叱られた(断酒16日目)
  • 皆さん、こんばんは今日はポスティングのバイトに行って来ました。事務所集合だったので新橋まで行きました。凄いね昼間から居酒屋がやってる飲み屋街を通って事務所に行ったら、今日は新人教育ということで先輩と一緒に仕事しました。一緒って言っても電話で「どんな感じ?」とかのやり取りだけだったけど先輩は仕事が速い。かなり速いペースで回ったけど先輩を1時間待たせてしまった。でも、20時までの仕事だったけど18時には終 [続きを読む]
  • ゆっくりしようかな(断酒13日目)
  • 皆さん、こんばんは金、土、日とバイトでした。今日は前に行った看板持ちのバイトで、社員さんと話をしたりして楽しかったです。休日だから電車が空いてるのがいいねスーツにネクタイして周りから見たら「休日なのに仕事なのね」って感じで見られてるのかな(笑)平日休みです今夜、誕生!音楽チャンプ|テレビ朝日このテレビ番組好きなんだけど今日は平昌五輪カーリングで無いみたい。男子フィギュアの羽生くん凄いね泣いちゃったよ [続きを読む]
  • 送迎の仕事の面接日が決まった(断酒11日目)
  • 皆さん、こんにちは今日はポスティングのバイトに行ってます。前半に飛ばして後半はゆっくりやろうかと思ったら2時間で終わった休憩1時間して残り5時間どうしようかと思ったけど隣の駅周辺で仕事だったので帰ってきてます後でまた駅で集合するので隣駅まで行かないといけないですが…明日と明後日はこないだの三連休にやった案内看板持ちのバイトが入ってるので行って来ます。介護施設の送迎の仕事の書類選考が通ったので来週22日 [続きを読む]
  • 焦りは禁物(断酒9日目)
  • 皆さん、こんばんは今日はバレンタインデーだったのですね昨日、断酒会でチョコ貰って、今日の例会でもチョコとあんぱん3つそういえば甘い物食べてなかったな…これはとても有難い贈り物です先々週スリップしたのは焦りからでした。断酒会で後から入ってきた後輩とカラオケ行ったり、家で焼肉パーティーしたり、飯食いに行ったりしてました。その可愛い後輩が先に就職、社会復帰したことは自分の事のように嬉しかったです。その一 [続きを読む]
  • 気持ちをさらけ出した(断酒8日目)
  • 皆さん、こんばんは。今夜は例会に参加してきました。気持ちをさらけ出しました。泣きました。泣いたらモヤモヤしてた気持ちも晴れました。皆さん、心配してくれてました。心配してくれる仲間がいる遠くで見守ってくれている仲間が沢山いる。嬉しいもう仲間を裏切ってはいけない心配かけてはいけないそのためには一日断酒、例会出席。明日は会長に横浜南の例会へ車で連れて行ってもらいます。 断酒カレンダー(13日)・仲間体験談を [続きを読む]
  • 行動の習慣化(断酒7日目)
  • 皆さん、こんばんは三連休のバイトも無事にやり遂げました最終日の今日はめっちゃ寒かった風が強くて寒くて防寒対策して行ったけど寒かった ラスト30分でトイレ我慢できなくなってコンビニまで歩いてタバコ吸って←サボってる(笑)靴下2枚、手袋2枚、タイツ、腹巻、ロングダウンジャケット、貼るほっかろん慣れないスーツでの仕事だったので重ね着が出来なかった3日連続で同じ現場に行ったのは11年振りかなだいたい、1日で辞めるか [続きを読む]