銀旺 さん プロフィール

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銀旺さん: 2児の母100キロ超えからダイエット〜目指せ-50キロ〜
ハンドル名銀旺 さん
ブログタイトル2児の母100キロ超えからダイエット〜目指せ-50キロ〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/cyocorocomamegon/
サイト紹介文2児の男の子のママです。100キロからダイエットリベンジです。目指せ-50キロ!
自由文次男坊妊娠前までダイエットをして、100キロから75キロまでダイエット!
妊娠後切迫にてダイエット終了。それがいけなかった。ものの見事にリバウンド!

100キロに、、、。2年ブランクありで今度は絶対に痩せる!そう思ってダイエット開始!
目指せ-50キロ!目指せ未知の領域!
これからよろしくお願いします
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 271日(平均1.7回/週) - 参加 2017/08/07 07:18

銀旺 さんのブログ記事

  • ご報告
  • お久しぶりでございます。お休みをしていましたブログ理由は体調不良としていましたが、理由は妊娠でした。3人目です。ダイエットの度に妊娠って(笑)前回の妊娠もダイエット中今回もダイエットのおかげ?なのか旦那さんも喜んでくれましたが、私としては前回が前回なだけにかなり不安な妊娠です。前回の妊娠&出産がかなり大変なものだったので今回は増量しないようこころがけていましたが、産婦人科の先生より炭水化物抜きはダ [続きを読む]
  • ダイエット記録154日目
  • だと思う(笑)今日はパン作りしてました。でもこのパン作り、私はダイエット中だから食べてはだめ!!と思いながら食べてしまう(T_T)だって焼き立て美味しいんですもん今日はベーコンエピ自分用にふすまパンも焼きましたが、そりゃこっちが美味しいですよふすまパンも嫌いじゃないですがねでは今日の食事記録朝ウィンナーパン小さいのメロンパン小さいの 昼ベーコンエピ夜大根と厚揚げの煮物餃子味噌汁いやー今日は食べました(^ [続きを読む]
  • ダイエット記録151日目〜昨日の記録〜
  • お久しぶりですしばらく更新せずに昨日5ヶ月目終了(笑)ダイエットはゆるーく続けてますえっと、減りも緩やかで、案の定目標達成出来ず_| ̄|○ il||liでも減ってるから良しって事にして欲しいダイエット開始時の体重102.6ダイエット4ヶ月終了時の体重75.05ヶ月目終了時の体重(昨日の朝)71.6でした。一ヶ月でー3.4キロ5ヶ月で−31キロ先月の目標は-5キロだったので1.6キロ分目標達成できませんでした。でもこれが自分にとって [続きを読む]
  • ダイエット記録123日目
  • こんばんは昨日は長男坊の小学校でバザーがありました。今日は実家に呼ばれ実家へ一日車を運転してました。疲れたぁ〜では食事記録ほぼ車の中だったので買い食いばかり(笑)朝ローソンのハムとチーズのパン昼ピラフのおにぎりアーモンドチョコ夜フライドポテト自家製ベーコンパンでした。今日平成29年11月19日の体重。73.9昨日から急に減り始めました!( ˙o˙ )ヤセ期突入!?やっぱり減ると嬉しいですヾ(*ΦωΦ)ノ ヒャホォォ~!まだ [続きを読む]
  • ダイエット記録121日目
  • 久しぶりの更新です。今日でダイエット4ヶ月目終了先月24日に更新して以来の更新(笑)忘れ去られてしまっていると思いますが………。ダイエット継続してます。が、減らず増えず、現状維持じょうたいです。目標は達成ならず(T_T)ウム………。停滞期。停滞期といえるのか?実は女子日真っ只中。先月の更新のあとすぐ来たのですが、ダラダラと長引き、数日後また女子日…。リバウンドしてから生理が不順だったので来てくれて嬉しかっ [続きを読む]
  • ダイエット記録97日目
  • こんばんはです。ここ数日女子日が来そうで来ない日が続いております。女子日になると無性にチョコレートが食べたくなります。そして、食欲が増す(T_T)では今日の食事朝豆乳昼梅おにぎり牛すじ煮込みタン塩レモン間食牛すじ煮込みでした。今日の体重75.0変化なし生理前ぽいので増えなければ良しとします。でも明日は増える気がします。では、また明日更新よていです、おやすみなさい [続きを読む]
  • ダイエット記録95日目
  • こんばんはです。お久しぶりです今日は、誘惑に勝てなかった日でした(笑)家族でお刺身を買いに鮮魚スーパーへここのお刺身美味しいんです!揚げ物の誘惑には打ち勝ちました。(特大エビフライに、タコからに、牡蠣フライ)( º?º )ファスティングしてからの回復食三日目だったのですが、お刺身食べてしまいました。あんまり良くない、みたいな事が書いてあったり、大丈夫!と書いてあったり、バラバラですね、理由は消化不良 [続きを読む]
  • ダイエット記録91日目
  • こんばんはです。昨日でダイエット約3ヶ月でした。今日から4ヶ月目開始体重は102.6kgでした。昨日の体重78.2-24.4?(´-ω-`)前日よりは増えましたが(気の緩み)、一応一ヶ月の目標であるー5キロは無事にクリアいたしました(?>∀で、今日から4ヶ月目って事で目標立て直し!!4ヶ月目の目標!!変わらずー5キロで行きたいと思います。で、新しいダイエットにチャレンジ断食、ファスティングとも言うみたいですね〜?こう言う [続きを読む]
  • ダイエット記録88日目
  • 今日は雨でした〜洗濯物が乾かない!!コインランドリーに行ってきました、やっぱり皆同じでコインランドリーが激こみ。コインランドリーの往復。空いてないから結局夜に乾燥機をかけることに。一日バタバタとしておりました。こういう雨の日に限って家の中でも雨が降る。(おもらし)があるんですよね〜では今日の食事記録朝サンドイッチと、このパン昼サラダチキン、しじみの味噌汁、ゆで卵ガーリックフランス夜子どもの残りの [続きを読む]
  • ダイエット記録87日目
  • こんばんは不定期更新になってますねダイエットつづけてますよ〜(」°ロ°)」今日高校時代からの友達と子供たち連れてお出かけしてきました。お芋掘りに野菜収穫。実家に近い場所なので収穫した野菜をおすそ分け(日本語あってるかしら?)息抜きできて私も楽しかったです。今日の食事記録朝栗ご飯おにぎり焼き芋芋汁昼ソフトクリームポテト唐揚げカレー↑すべて子どもののこり夜なし今日平成29年10月14日の体重78.0でした。では疲 [続きを読む]
  • ダイエット記録82日目
  • こんばんはです。今日は実家へそして兄にこれを貸してもらいました。ワンダーコアスマート!ダイエット成功するまでは返さないよ!と言い切り無理矢理借りてきました(笑)家の中で筋トレやら有酸素やらできるとのことでダイエットの、味方になってくれることを願いますでは今日の食事朝豆乳グリーンスムージーメンチカツ昼もつ煮込みなめこと豆腐の味噌汁夜昼が遅かったのでなし間食今日ばぁばの誕生日だったのでケーキを一口食 [続きを読む]
  • ダイエット記録80日目だと思う!(笑)
  • こんばんは、お久しぶりの更新です。更新のサボりごめんなさいダイエットは継続しています次男坊の寝かしつけと一緒に寝てしまう日が続いてしまっていて更新できていませんでした。体調不良ではないのです←だれも心配してないか今日の食事記録朝鳥汁(多め)グリーンスムージー昼ベーコンポテトパイ夜フライドポテト今日もジャンキーでした今日の体重80.0でした。マックのベーコンポテトパイ大好物!!美味しい!いくつでも食べ [続きを読む]
  • ダイエット記録75日目
  • こんばんは〜今日は網戸の張替えしました。窓の外に蜂が固まっていました!!!急いでホームセンターに行って蜂ジェット購入して蜂駆除。網戸越しにスプレー噴射しました。近くに巣までありましたよ(T_T)気持ち悪かったぁでは今日の食事記録朝鶏レバー高野豆腐の卵とじソフールヨーグルトサンマの塩焼き昼フレンチクルーラー夜なし夜は洗濯槽の掃除に夢中で気づいたら遅い時間になってしまってなしになってしまいました。今日の体 [続きを読む]
  • ダイエット記録74日目
  • こんばんはです。やってきました停滞期?停滞期なんだと思います同じ体重をウロウロ前回したダイエットのときもこの辺が落ちにくかった気がする。ただ前回と今回の違いがあるとすると、仕事をしてたか、してないか、だと思います仕事してた時は9時から17時まで動いてたので、その分カロリーを消費していたと思うんです動かなきゃとか思うのですが、目的がないと動きたくない(^_^;)やる気がでないという、ぐーたらなんです。今日は [続きを読む]
  • ダイエット記録72日目?
  • こんばんはです。体調不良でダウンしてました(^_^;)だるくてだるくて(笑)風邪ひきさんのようでしたダイエットはつづけてますよ( ・?ω・?)では食事記録朝レタスサラダアボカドトマトbifix焼き海苔昼ソフール←何故かお腹が空かなかった夜お腹が空いていなり寿司、納豆巻をたべました。今日の体重82キロ子供も風邪ひきさんだったのでうつったかなぁ〜なんて思ってます気温の変化が激しいので皆さん体調お気をつけくださいね〜で [続きを読む]
  • ダイエット記録69日目
  • こんばんはです。昨日はその前の疲れが出たのか次男坊寝かしつけしながら寝てしまいました(^_^;)体重は増えてませんでした。(ºㅁº)!!驚きました今日はお風呂の掃除とトイレ掃除してました。カビ取り剤でシュッシュ!では今日の食事記録朝ヨーグルト肉野菜炒めチーズトースト納豆巻昼チーズトースト夜コロッケトマトのチキン煮でした。今日平成29年9月26日の体重82.9キロではおやすみなさいですにほんブログ村 [続きを読む]
  • ダイエット記録67日目
  • こんばんはです今日は昨日動物園に行ってそのままばぁばがお家へお泊りでした。そして、今日は肉祭りをしてしまいました(^_^;)ダイエット中と言うことを忘れたわけではないですが肉祭り(^_^;)朝トロピカーナ、豚汁、ブロッコリー、海藻サラダ、昼ビッグボーイにてビッグボーイステーキサラダ夜鶏レバー、ステーキ、イカ刺し肉、肉肉、、、。食べすぎ!赤みの肉なら良いとか聞きますが、食べすぎたら意味がないんですよね?きっと [続きを読む]
  • ダイエット記録66日目
  • こんばんは昨日は、更新できずでした。今日は子供たちを連れて動物園へ坂道の多い動物園で疲れました(^_^;)では今日の食事朝グリーンスムージー昼からあげ、梅おにぎり、そぼろおにぎり、クリームコロッケ、ブロッコリー、ミニトマト夜なしおやつソフトクリーム一口、かりんとう一つ←試食(笑)今日の体重83.3キロでした。体脂肪は減ってました。昨日実は  84. 3キロでした。明日はどうなることやら(^_^;)ではおやすみなさい [続きを読む]
  • ダイエット記録64日目
  • こんばんはです。今日は、お家でまったりゆっくりしてました。明日は長男坊遠足です。お弁当作らねば!気合!と、思ったらご本人入れてほしいものがほぼ冷食簡単な子です。今日の食事記録。今日は、、、、。いや今日もたくさん食べてしまいました。朝厚揚げ煮、きんぴらごぼう、大根の漬物、梅干し、カジキの煮物、豚汁、bifixヨーグルト昼豚汁、厚揚げ煮、大根の漬物夜豚汁、コールスロー、唐揚げでした。増えるなぁきっと今日の [続きを読む]
  • ダイエット記録63日目
  • おはようございます昨日は更新せず寝てしまいました昨日は日用品や食品等の買い物デイでした。冷蔵庫が大きくなったので週一位の買い物になって、助かってますでは昨日の食事朝きんぴらごぼう厚揚げの煮物大根とひき肉の煮物ソフール昼梅おにぎり煮卵おやつスルメ夜なし昨日の体重83.9キロそして最近椅子に座り足を上げさげするってのをはじめました。これをやってるとこんな感じに次男坊がしがみついて来ます(笑)これがまた可 [続きを読む]
  • ダイエット記録62日目
  • こんばんはです。今日はお肉が食べたくて朝と夜にお肉たべました。しかもガッツリとそして今日は100均へお買い物昨日も行ったのですが買い忘れがあって(T_T)ネットでみたようなものが作りたくていってきました。では今日の食事記録朝牛モモステーキヨーグルト味ノリ昼鮭おにぎり夜牛モモステーキ間食アンパンマンキャンディスルメ今日の体重84.4明日は増えると思います食べたいもの食べれたからよし!ではまた明日です。おやすみ [続きを読む]
  • ダイエット記録61日目
  • こんばんはです。夜遅くの更新でごめんなさい。今まで長男坊の宿題をみてました(^_^;)私に似てだらしない、、、、。私が変われば少しでも変わってくれるのとを願います。では今日の食事記録朝味付きのり、ソフール昼ほっけ焼き、梅おにぎり、コロッケ、海藻サラダ夜なしおやつアンパンマンのペロペロキャンディでした。今日の体重84.5キロそういえば1ヶ月毎の目標を決めていなかった気がするので今回から決めたいとおもいます。小 [続きを読む]
  • ダイエット記録60日目
  • こんばんはです。ダイエット記録が60日目になりました。約2ヶ月間続いています。まだまだ先は長いですが、ゆるーくやりたいですね〜でも緩すぎてリバウンド!!なんてことにならないように今回は気をつけたいと思います。では今日の食事記録先に言います。今日は食べました(笑)最近毎回言っている気がする(^_^;)朝ヨーグルト、サラダ、もずく酢、昼メープルフランスパンナゲット、ポテト夜ラタトゥユパンナゲットおやつ茎わかめ [続きを読む]
  • ダイエット記録59日目
  • こんばんはです今日はお家でダラダラ〜って毎日のようにダラダラしてますがね長男坊はばぁばのお家にお泊り静か(笑)では今日の食事記録朝サラダ、ヨーグルト昼石窯工房のピザ(ジェノベーゼ)夜煮卵でした。今日2017年9月16日の体重84.8でした。ではまた明日ですにほんブログ村 [続きを読む]