BURSTLIMIT さん プロフィール

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BURSTLIMITさん: BURSTLIMIT
ハンドル名BURSTLIMIT さん
ブログタイトルBURSTLIMIT
ブログURLhttps://ameblo.jp/burst--limit
サイト紹介文パワーリフティング、ダイエット、トレーニング!札幌の筋力UP系ジムの日常!!
自由文札幌東区の筋力UP系ジムの日常を更新していきます。

パワーリフティング(ベンチプレス、スクワット、デッドリフト)を中心にダイエット情報やトレーニング方法、筋力アップ方法も!

会員さんのトレーニングの様子も更新していきますよ♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供124回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2017/08/09 23:54

BURSTLIMIT さんのブログ記事

  • エントリー発表!
  • こんにちは。ザッキーです ついにジャパンクラシックマスターズのエントリーや進行のメンバーが発表されました!BURSTLIMITからは男子3名、女子2名の計5名が選手としてエントリーします。 エントリー表はこちら 北海道での大きな大会ということで、今から楽しみで仕方ないです!全国から選手が集まる大会は昨年のジャパンクラシックベンチ以来なので、応援にも熱が入ること間違いなし。 今回、けいたさんや私は大会運営の方へ [続きを読む]
  • 小口選手、ご来ジム〜!!
  • こんばんは。スタッフのザッキーです。夜分遅くの投稿で申し訳ございません! 本日は栃木から小口選手にご来店いただきました。 遠いところからありがとうございます!ONI Tシャツで綺麗なベンチをやっていきました BURSTLIMIT(バーストリミット)@BURST1681 そして9月の #アジアクラシックベンチ inドバイに出場する #小口選手 がご来ジム????‼?一緒に天皇陛下に手を振りました??笑 遠いところから足をお運び頂きあり [続きを読む]
  • トレーニング中は何を飲む?
  • こんばんは。スタッフのザッキーです。 皆さんはトレーニング中、何か飲みながら行なっていますか?当ジムではプロテインを飲んだり、BCAA等のサプリを飲んだりしているお客様が多いです。 そんな中、スタッフのザッキーが飲んでいるのがこちら。 BURSTLIMIT(バーストリミット)@BURST1681 #エクスプロージョン ‼?アンチドーピングなので安心して飲めます????ザッキーは柔軟しながらちょびちょび飲んで、maxで全部飲み干 [続きを読む]
  • 北海道ベンチ無事終了!
  • こんにちは。スタッフのザッキーです。 ついに!北海道ベンチプレス ・クラシックベンチプレス 大会が終了いたしました。当ジムからの出場はみんなクラシックベンチでの出場となり、総勢8人が出場いたしました。 補助員として来てくださった陣内さん、ひろいさん、タッケさん、サポート・セコンド等手伝ってくださいましためぐさん、一緒に集合写真を撮ってくれたハイテク組、小野さん、大道さん、応援に来てくださった皆様、 [続きを読む]
  • 大会前日の過ごし方
  • こんばんは。スタッフのザッキーです。 ついに明日15日は北海道シングルベンチの大会ですね!初めての大会なのでとても楽しみです。 みんなの大会の時はすごく緊張するのに、自分だと緊張しないものですね。笑(ただ本番直前は緊張するんだろうけど)体重も丁度いいくらいかまだ足りないくらいなので少し安心です。今から頑張って食べても身にならないで身体が重くなるだけなので、夕方にパンをちょろっと食べて検量までのご飯は [続きを読む]
  • 大会の調整も終盤です!
  • こんにちは!スタッフのザッキーです。 最近の札幌はずっと雨続きでジメジメしており、ジム内もみんなの汗のおかげでで湿気が80%前後の日々でした。笑 そろそろ雨続きも終わって夏になって欲しいものです! そんな中、北海道シングルベンチ大会が日曜日に迫ってきております。ちなみに15日の江別のお天気はこちら。 雨!なんだか毎回、大会の時は雨です。(ザッキーが行った北海道の大会はほとんどの日が雨です。)私 [続きを読む]
  • ホームページ移転とSNS!!
  • こんばんは!スタッフのザッキーです。 この度BURSTLIMITの公式ホームページが移転し、新しくなりました!新しいホームページはこちら → BURSTLIMIT公式ホームページ 新しいホームページは当ブログと同じAmebaのサービスとなります。以前よりもブログの位置がわかりやすくリンクしやすくなりました!また、今まで業者さんにお願いしていたホームページ更新や編集が自分で好きなタイミングで出来るように? さらにBURSTLIMIT [続きを読む]
  • 金はやっぱり凄い
  • こんばんはスタッフのザッキーです 昨日は久々にジムに行かなかったのですが、思いがけない来客者や面白い出来事が起こっていてちょっと寂しい そんな昨日はいとこの演奏会に行ってきました。 全国金賞の演奏はとても素晴らしかったです! たまには吹奏楽もいいですね ∩^ω^∩ 今日からまたベンチベンチベンチ!の日々です。 強くなるぞ〜! BURST LIMIT ~power gym~〒007-0841札幌市東区北41条東1丁目2- [続きを読む]
  • 思いがけない来客者
  • こんばんは、ケータです今日はザッキーに代わり久々のブログ投稿です 今日夕方に1人で寂しくベンチの練習をしていたら凄い勢いでジムに来客者が 北海道協会の高橋さん わざわざ国体のジャージ一式を届けに来てくださいました 早速メンバーが着用してみると あれ 1人だけサイズが 最近ノリに乗ってるもってる男は違います 今日のps 最近はちょくちょく筋トレも頑張ってるケータです 筋トレ辛くて好きになれない [続きを読む]
  • 47kgでスクワット3ケタ!!
  • こんばんはスタッフのザッキーです 先日、47kg級パワーリフターめぐさんがついに。。。 スクワット100kg達成 おめでとうございます! スタンスを少し変えた途端20kgほど重量が伸びました(5月の北海道大会の結果は80kg) まだまだ伸びる気しかしません!9月の国体、生で見られることが本当に嬉しいし楽しみでいっぱいです。 伊藤 達也@nemutasu89 去年の7月に挙げてから遠ざかってた145kg #59kgclass #benchpr [続きを読む]
  • パワー合同トレーニング!!
  • こんにちはスタッフのザッキーです 本日はチーム・ハイテク、稚内のあべひさん、そして59kg級パワーリフター小野雅史選手とのパワー合同練習でした BURST LIMIT@BURSTLIMITst そして本日は合同トレのため、オープンから大混雑しております??‼?‼?(ただいま10名様トレーニング中?) スクワット、ベンチ台すべて埋まってますのでご来店の際はご注意ください??(夕方以降落ち着く見込みです)… https://t.co/sA27n6HgdI201 [続きを読む]
  • 稚内からあべひさん御来ジム〜!!
  • こんばんはスタッフのザッキーです 最近はパワーリフターが多くてスクワット4台、ベンチ1台稼働の日々が続いてます。笑 オープン時はベンチ待ちが多かったのに今ではスクデッド待ちの方が多い気がします みんな一緒にやったり、協力して頂いて感謝感謝です。 ありがとうございます! そういえば昨日はこんなものが。 BURST LIMIT@BURSTLIMITst プレート置き場に生える エルボースリーブ?? #BURSTLIMIT staff.ザッキ [続きを読む]
  • 肩や胸をバルクアップさせよう!
  • こんばんはスタッフのザッキーです 本日はトレーニングブログ♪ BURST式インクラインベンチプレスの効果的なやり方について 三角筋(肩)や広背筋、大胸筋(上部)に効かせますよ! 90度よりも浅めの角度に台をセッティングします。 セーフティーバーは自分の顎くらいの位置に。その上にシャフトを置きます。 高重量の場合は補助についてもらい最初の押し上げを手伝ってもらいましょう。 自分の頭の上にシャフト [続きを読む]
  • 北海道体育協会様より表彰状♪
  • こんばんはスタッフのザッキーです ブログ更新が遅くて申し訳ございません! 本日、北海道体育協会様より表彰状をいただきました! 齊藤 敬太@keita579219 本日は北海道体育協会表彰式に行ってきました?? このような賞を頂けたのは周りの皆様の応援や協力があっ… https://t.co/RqGglxW6V82018年06月20日 16:04 ありがとうございます! メダルのデザインが独特でデザイン系の学校に行ってたザッキー、興味津々 早 [続きを読む]
  • おすすめ前腕トレーニング♪
  • こんばんはスタッフのザッキーです 最近、はたから見てBURSTってどんな感じなんだろうと考える日々です。(ブログとかツイッターで変なことやってる率が高いため。笑) しっかり練習もやってますよ!! ??-。(???)。-??|「???? ↑スクワット(無理やり) なので、本日は真面目にブログを書こうと思います BURST式!おすすめトレーニング〜前腕編〜 どのスポーツにおいても前腕があるととても [続きを読む]
  • 北海道ベンチ、エントリー発表!!
  • こんばんはスタッフのザッキーです JPAの役員さんたちが変わりなんだかパワー界盛り上がってますね! ルールブックがネットで見れるようになったり世界・アジアの選考基準が変更になったり・・・ スタッフ一同、いい方向に向かう事を期待しております。 そんな本日は北海道ベンチのエントリーが発表されました。 北海道パワーリフティング協会HP なんか・・・なんと言いますか・・・・ どの階級もすごく面白い [続きを読む]
  • 3兄弟は強い説。
  • こんにちはスタッフのザッキーです BURST LIMIT@BURSTLIMITst 齊藤式低重量高レップ法 (二頭筋) #BURSTLIMIT staff.ザッキー? https://t.co/so4PLy5SQE2018年06月07日 20:06 からの。。。 BURST LIMIT@BURSTLIMITst ついでに体幹も?? #BURSTLIMIT staff.ザッキー?? https://t.co/nh946znZzG2018年06月07日 20:32 さすがけいたさん!予想の斜め上の事を平然とやってのける! 笑笑 そしてSBD3兄弟。 キ [続きを読む]
  • 今年初乗りからのサイドポーズ(?)
  • こんばんはスタッフのザッキーです 本日は久しぶりにバイクに乗りました〜! ドラッグスター400けいたさんはイントルーダー!! 今年初乗りだったのでけいたさんとメグさんに付き合ってもらって小樽まで行って来ました! ありがたいです ルタオ インスタ映えを狙うけいたさん 頑張ってます。笑 そしてお寿司!! 緊張で身体強張って疲労が 大会前は遠出ツーリング控えよう! 今日のP [続きを読む]
  • 今月のMVP!からの拘束・・・
  • こんばんはスタッフのザッキーです 今月のMVP!タッケさん と、けいたさんとベンさん。笑 初めて大会を見に来て、初めてセコンドについて、この表情。 まさかの誰よりも目立ってテレビに映りました。笑 MVPおめでとうございます! そんな本日。 コンプレフロス初体験の伊藤さん。 おっと? 様子がおかしい。 コンプレ拘束笑笑 いつもの如くけいたさんがちょっかい出します 楽し [続きを読む]
  • ギアベンチ!
  • こんにちはスタッフのザッキーです だいぶHERO飲むのも慣れてきました。 粉薬とかが苦手なのでサプリは大変です・・・ BURST LIMIT@BURSTLIMITst ケツに埋もれる達也 #BURSTLIMIT staff.齊藤 https://t.co/UIy1xVaZA02018年05月28日 18:30 昨日はギアを装備した伊藤さんが出現。 大胸筋の盛り上がりがいい感じにお尻。笑 いたるところにお尻! ベンチギア着てスクワット。 器用ですね! そしてけいたさんが [続きを読む]
  • 話題の・・・
  • こんばんはスタッフのザッキーです 昨日、今話題のコンプレフロスをひろいさんにお借りしました。 ぐるぐる巻き けいたさんも巻きました。 巻いたところが軽くなった!話題なだけある。。。 そしてザッキーは巻いたところが内出血! みんなにギアやったの?って聞かれました。笑 そんな本日社長からフィンランドのお土産が。 世界一美味しくない飴 舌に乗った瞬間に伝わる苦み!ユニバーサルの [続きを読む]
  • サプリ購入品と愉快なBURST
  • こんばんはスタッフのザッキーです ザッキーついにサプリを買いました。 じゃん。マッスルプロさんのHEROです。 早速飲んでみましたが疲労感が全然違う! ついでに北海道シングルベンチ大会用にクレアチンも買いました。 恩恵を受けてベンチ10kgアップくらいしたい。笑 そんな本日 BURST LIMIT@BURSTLIMITst 仲のいい66kg級のふたり???? #BURSTLIMIT staff.ザッキー?? https://t.co/80l7e0Jg2x2018年05 [続きを読む]
  • 世界クラシックベンチ結果!
  • こんばんはスタッフのザッキーです BURST LIMIT@BURSTLIMITst こんにちは??‼? 本日よりBURSTLIMITオープンしてます? けいたさんもいますよ??‼?‼? 減量してたから牛丼の味が濃いらしい?? #BURSTLIMIT staff.ザッキー?? https://t.co/ni5OW4MMST2018年05月24日 14:11 けいたさんが帰ってきましたよ〜 お土産のチョコレートお洒落なパッケージ! 中もお洒落! 早い者勝ちとなっておりますお早めに。 [続きを読む]
  • 祝100人突破!!
  • こんばんはスタッフのザッキーです BURST LIMIT@BURSTLIMITst ??Twitterフォロワー100人?? ありがとうございます??‼? #BURSTLIMIT staff.ザッキー https://t.co/oVZ1odQtLt2018年05月20日 20:03 ツイッターのフォロワーさんが100人突破! ありがとう御座います そんな本日はジムが暇です。 22日、23日はジムお休みのためご注意ください。 けいたさんからブログ用に写真が届きました。 船だー [続きを読む]
  • ご紹介頂きました♪
  • こんばんはスタッフのザッキーです BURST LIMIT@BURSTLIMITst こんばんは??‼? 本日は北海道パワーの様子が放送される日でした???????? みんなで見てましたよ〜?? #BURSTLIMIT staff.ザッキー?? https://t.co/rVPX9TWQC82018年05月18日 18:55 先日の大会の様子が放送されました! まさかの応援できて下さっていたタッケさんがどアップ。笑 たっけチャレンジ@take_challe07 いや、俺がアップで映ってどうすん [続きを読む]