premom さん プロフィール

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premomさん: プレママTODO・備忘録(妊娠、子育て、働き方)
ハンドル名premom さん
ブログタイトルプレママTODO・備忘録(妊娠、子育て、働き方)
ブログURLhttp://www.premom.tokyo/
サイト紹介文妊娠からプレママ生活、子育て準備に働き方についての考察など
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供133回 / 69日(平均13.5回/週) - 参加 2017/08/10 13:15

premom さんのブログ記事

  • 産休:74日目(maternity leave:day 74)産後19日
  • 母が滞在する最後の週末。長かったーーーー。母には多少の常備菜を作ってもらい、今後数日楽しようと備える。来週からはお弁当作りも再開し、気兼ねなくキッチンを使えるのが嬉しい。産休に入ってから思うのが、料理好きでも上手でもなかった私ですらこんなに料理が楽しく感じるのだから、産休とは不思議なものだ。(おそらく体が思うように動かない中で、唯一楽しんでできる家事なのだろうと思う)‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 産休:73日目(maternity leave:day 73)産後18日
  • 産院からの呼び出しである、乳房外来へ。先週にも一度訪問しているが、私は一度でOKが出なかったため(退院後数日赤ちゃんの体重の伸びが芳しくなかった)再々訪。◆乳房外来で行っていること・直近の授乳ペース(何時間に一回?)・直近の粉ミルク使用状況・赤ちゃんの排便状況・授乳前後の体重測定・助産師による胸のチェック(マッサージしてほぐしたり含む)・授乳 ※与えた母乳量を測定授乳前の胸をほぐすのが気持ち悪く [続きを読む]
  • ニキビ?アトピー?赤ちゃんの肌ってこんな感じなの?
  • 化粧品のCMや美容系のキャッチでもおなじみ、赤ちゃん肌。そのイメージは【ツルツル】【すべすべ】【傷ひとつない】、まさに完璧美肌。退院し、我が子と触れ合う時間が増えて、想像と違う子供の肌に驚き&不安になったお話。新生児なのに、赤ちゃん肌じゃないの!?という衝撃が…。◆手足首の脱皮がすごいまず、気になったのは、手首足首の皮膚がポロポロむけていること。イメージ的には蛇の脱皮のような?日焼けした後の皮 [続きを読む]
  • 産休:72日目(maternity leave:day 72)産後17日
  • 久しぶりに外出。お化粧をして、ヒールを履くと気分が上がるなー。早く普通の日常に戻りたい。体重はこのあたりで一進一退?シルエットを戻すためにも、一か月検診で運動許可が欲しいところ。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-7.2kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐◆やったこと・授乳など・シャワー前日にアイスをドカ食いしたけど、体 [続きを読む]
  • 産休:71日目(maternity leave:day 71)産後16日
  • 翌日は母に子供を預けて外出の予定。たった数時間だけど、初めて別々に過ごすので(子供と)なんだか不安。子供が大丈夫かというよりも、母親が見ている間にギャン泣きしないかという意味での不安。子供の泣き声はほんとうに、冷静にならないと思考停止してしまうからな。。虐待しちゃう親とかいるけど、気持ちもわからんじゃないな、と思うことも。もし私が一人で誰も頼れなくて、ギャン泣きされているけど母乳が今出なく、ミ [続きを読む]
  • おトクに試して社会貢献、Otameshi購入レポ&WBS効果すごい
  • もともと食品廃棄やデザイン変更による在庫処分をいかがなものかという気持ちが強かった。(食品の1/3ルールも)今回はそんな商品を値引き販売&支援先団体に寄付できるというサービスOtameshiを試してみた。◆WBSすごいこのサービスを知ったのは、先週放送されていたWBSを観たから。で、やはりガイアの夜明けとカンブリア宮殿とWBSの効果は絶大だなと思ったのが、数分後にアクセスしたサイトのスクリーンショットがこちら↓ [続きを読む]
  • 産休:70日目(maternity leave:day 70)産後15日
  • この週末で母との生活は終わるので、今週は耐えるぞというところ。(帰る日を指折り数えているなんて言えない…)旦那さんも言っていたが、母親が炊事洗濯担当という位置づけで来てくれているので、当然彼もキッチンに入りにくくなっている。そのせいでお弁当生活が一旦停止、暇つぶしのごはん作りなどもできておらず、夫婦でストレス増大中。。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-7.0kg※出産時 [続きを読む]
  • 産休:69日目(maternity leave:day 69)産後14日
  • 三連休がようやく終わった、長かった。。体重は順調に減ったものの、恐らくここからの2キロが戻らないものと思われる。母が帰り次第、食事と運動で産後ダイエットに着手する予定。それにしても、まだ傷が痛いけど大丈夫だろうか。&傷の上の感覚がないのも普通なのかな?‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-7.4kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 産休:68日目(maternity leave:day 68)産後13日
  • 三連休がスタート。外出できない状態での連休、厳しすぎ。とりあえずこの日はダラダラしつつ、旦那さんにごはんを作ってもらうことで暇つぶしをする。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-7.1kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐◆やったこと・授乳など・シャワー40キロ台にのれた!早く外出できるようになりたい!◆In English‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 産休:67日目(maternity leave:day 67)産後12日
  • やっと出生届を提出。出生届のほかに、児童手当?など他の申請も済ます。それにしても、妊娠出産を経てつくづく思うのが、ほんっとうに役所仕事というのは紙じゃなきゃいけないのか。この紙文化はなんとかならないもんか。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-6.3kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐◆やったこと・役所手続き・授乳など・シャワ [続きを読む]
  • 情報番組とワイドショーで情弱に拍車をかける人たち
  • 産後のヘルプに親が来ている。と、普段とは異なる生活パターンに合わせることになる。その一環で、昼ごはんを食べながら情報番組を観たり、おやつを食べながらワイドショーを観たりしている。そんな中でふつふつと思っていたこと。◆とにかく暇、暇という病産休に入り3か月目。一般的な社会人と同じように、転職を除いてこれだけの期間休んでいたことはないので、しかもほぼ健康な状態で休んでいるので、暇だ。暇ではあるが、 [続きを読む]
  • 産休:66日目(maternity leave:day 66)産後11日
  • 産後11日経過。【帝王切開の傷の痛みは退院する頃にはだいぶ回復し、産後10日も過ぎると普通の生活ができるようになります】と何かで読んだのだが。帝王切開の傷の痛みは、産後10日では回復しません。(私の場合)ベッドに腰かけ、立ち上がるのが痛い。なぜだか朝方が特に痛い。もちろん咳なども痛い。どんな痛みかというと、つるような、チクチクするような、そんな感じ。もちろん手術後数日のあの痛みとは全く異なるものの、 [続きを読む]
  • 産休:65日目(maternity leave:day 65)産後10日
  • 姪っ子と新生児、それに大人3人で日中を過ごすというのは非常にしんどいものがある。そんな中この日は母親が外出のため、一人大人が抜けたことで非常に家の中の空気が新鮮になった。思うのが、きっと家に引きこもりの方がいる家庭の家族の辛さは、引きこもりそのものもさることながら、停滞している毎日が永遠に続く感も大きいのではないかと思う。私の場合、あと1週間ちょいだとわかっていながらも、この期間が終わる日を指折り [続きを読む]
  • ついに大台に…。臨月&正産期の体重増加とむくみは想像以上の恐怖。
  • ※産前に書きはじめたものに、産後追記しました※<産前に執筆部分ここから>◆恐怖の体重増加先週まで、体重増加は8キロだった。37wで8キロ、我ながら優秀なんじゃないの?と余裕をかましていた。さすがにここから産むまでに2キロ太るってことはないだろう、とか。思っていた。甘かった。。本日38wと少しで、10キロ増の大台へー。。これを朝計測するのだから、それは最悪な一日のスタートになってしまうのも仕方ない、の [続きを読む]
  • 産休:64日目(maternity leave:day 64)産後9日
  • 妹には毎日買い物に出てもらう。母は掃除と食事作りをすることになっているが、 なんかやっぱり…色々違うというかもどかしいんだよなー。。例えば使う調味料一つとっても、実家と旦那さんの好みにチューニングされた我が家では一軍選手が違う。私はもう醤油さえかけておけばいい、という人ではなくなってしまったのだ。ソースもケチャップも常備していないのだ。(じゃあ何を使っているのかというと塩なので大きな変化はないの [続きを読む]
  • 産休:63日目(maternity leave:day 63)産後8日
  • 今回は親のサポートに合わせ、妹も一週間だけ遊びに来ている。彼女には1歳半くらいの娘がいるので、その子も一緒に。我が家が突如にぎやかになった。そして日中は旦那さんを除くメンバーで狭い家に残っているため、やはりストレスがたまる。。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-4.9kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐◆やったこと・昼寝・ [続きを読む]
  • 産休:62日目(maternity leave:day 62)産後7日
  • 親が産後のヘルプに。一般的な人と同じように18から実家を出ているので、家事一つとっても親とはやり方が違い、些細なことがストレスになってしまう。身内に自分の家を開放して家事をしてもらうというのは、想像以上に難しいものなのだなとしみじみと痛感した。親の滞在は二週間。まだまだ先は長い…。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-3.9kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • ベビーカー問題勃発〜現在の有力候補
  • ※この記事は出産前に少しだけ書きはじめ、途中になっていたものに産後文章を追加しています。※産前産後で気持ちにも違いが出ているので、文中でその旨記載しています。<産前に執筆>購入はまだ先なのだけれど、『そろそろ本腰入れて見てみる?』という私の何気ない一言から、先日我が家でベビーカー問題が勃発した。で、ひと悶着の中で気がついたこと。※フリー素材使用のため、実子ではありません◆ベビーカーマウンティ [続きを読む]
  • 産休:61日目(maternity leave:day 61)産後6日
  • 退院日。最後の診察をし、院長先生に優しい言葉をもらい終了。久しぶりに帰った我が家では、明日からの親の訪問に備えてお掃除など。産褥期は安静にしなきゃ!とかよく言うけども、実際二人目ママは退院後即日常に戻る人も多いわけだし、出産まわりの都市伝説ってすごく多い気がする。。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-3.0kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 出産:破水から陣痛、緊急帝王切開を終えるまで
  • 出産日当日の流れを記憶の新しいうちに記録しておく。この記事は他の記事とは異なり、やってよかったと思った点は赤文字、やっておくべきだと思った反省点は青文字で記載しています。どなたかの参考になると嬉しいです。ざっくり言うと、破水から出産までトータル12時間。なのでよく言う、『48時間も陣痛に耐え…』という方が聞けば楽勝な出産だったのだろうと思う。自分としては、他人の出産を体験したことがないので何とも言え [続きを読む]
  • 妊婦の身体:頻尿問題は段階的&対処法。
  • ※これはあくまで私個人の妊娠による身体の変化についてメモしたものです。※調べた限り、身体の変化にはかなり個人差があるようなので、こういったケースもあるのだなと参考程度にお使いください。◆妊娠すると頻尿になるという話これは妊娠前から聞いたことがあった。マタハラが強い会社だと、トイレに行く回数が増えただけで『またトイレ?』と言われたりするのだとか。まず、妊娠するとトイレが近くなる説の真偽について [続きを読む]
  • 産休:60日目(maternity leave:day 60)産後5日
  • 産前から悩まされていたむくみだが、手術後の方がずっと酷かった。妊娠中は手足のむくみだけだったのが、手術後は顔にまで!そんな中の来客対応はなかなかしんどいものだった。しかも、点滴等の影響か体重も全く減らず…。3キロ以上の子供を出産したのに2キロも減らないという不思議。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-1.6kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 産休:59日目(maternity leave:day 59)産後4日
  • 母子同室になり、母乳対応が本格化してきた。それにしても、助産師さんの胸をマッサージする力はハンパない。痛くて痛くて、授乳が鬱モードに。。がしかし、助産師さんに『ミルクやって預かっといてください』とも言えず。母子同室に嫌気がさしてきた頃。とはいえ、退院まであと2日。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:-0.9kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐ [続きを読む]
  • 産後の入院生活 〜 母子同室はアリ?ナシ?
  • 出産後2,3日で赤ちゃんの病室滞在時間が長くなってきた。私の産院は、母子同室を推奨しており、産後3-4日からは基本母子同室。今回は、母子同室ってアリ?ナシ?問題について。これは私個人の体験した率直な感想なので、大いに個人差のある問題であることを補足しておきます。◆母子同室の目的母子同室をする目的としては、やはりその後の育児の予行演習になるというもの。特に、核家族の多い現代の子育て環境においては、入院 [続きを読む]
  • 産休:58日目(maternity leave:day 58)産後3日
  • やっとシャワーの許可が!なので体重測定もやっと実現。この日から完全に母子同室になり、嬉しいというよりも痛みも取れぬまま緊張の日々がスタートしてしまう。母子同室についての記事は別途。‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐体重:‐1.0kg※出産時増加体重 +9.6kg‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐◆やったこと・シャワー・来客対応・安静・授乳など◆In English‐‐ [続きを読む]