きゅぴパラ子 さん プロフィール

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きゅぴパラ子さん: ◇のほほん日記◇
ハンドル名きゅぴパラ子 さん
ブログタイトル◇のほほん日記◇
ブログURLhttps://bigmy1231.muragon.com/
サイト紹介文2016年10月13日62.8キロ! 毎日の体重・食事内容・食事写真 日記♪
自由文我慢・努力・運動 等々 全く無しの
のほほん ダイエット!
目標は 健康的なスリム体型♪
そんな 私 きゅぴパラ子 の のほほん日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供367回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2017/08/12 11:15

きゅぴパラ子 さんのブログ記事

  • 事件現場ですか!? 53.1??
  • 昨日のブログ内容で バチ が 当たった!? 今日も再び 男性陣 には 無関係 な お話し…… 今朝 起床と同時に 惨劇な現場 の 状況? 何とかしなければっと トイレ に駆け込み 着替えて 洗濯して アレして コレして…… っと移動する毎 惨劇の現場が増える悪循環? 理想の ドバッ を 現実 に体験すると大惨事 本当に 大変 だと今回 実感 ( TДT)?? 本日の体重……53.1キロ (朝食)( [続きを読む]
  • う????ん?? 53.4キロ??
  • 男性の皆様には 全く理解出来たいと思います そんな 話題 で スミマセン が……( ̄▽ ̄;) 昨日からスタートした!?月1 女の子デー?? なんだか しっかり ドバッ っと しないのよ? ん!?スタートしたのかしら?って感じ?? しっかり スタート して スッキリ 終了? って言うのが理想なんですが なかなかね…… 本日の体重……53.4キロ 株主優待……成学社 クオークカード1000円分 (朝食 [続きを読む]
  • イタ タ・タ・タ?? 53.9キロ??
  • 昨日から お疲れモード なのよね?????? って思ってたら!?恒例 月1度 の ぽんぽん痛い 女の子デー だったのね? 今日から いつも以上に動けません ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……53.9キロ (朝食) 白湯 〆おじや 緑茶 (昼食) チョコパイ ソイラテ (夕食) 水炊き 鶏肉・ウインナー 白菜・白ねぎ・もやし・青菜・エリンギ 緑茶 お鍋用に 野菜 を購入するなら 白菜 等は デカイ まるご [続きを読む]
  • ふぁわ〜(*´ω`*) 53.5キロ◯
  • 朝 から お出かけ予定で バタバタ? 小さな予定が なんだ!? かんだ!? 多い?? 今日は クタクタ に 疲れる だろうな?? 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 レーズンパン・ド・ミートースト バター ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (昼食)……夢庵 鍋焼うどん 舞茸の天ぷら 唐揚げ 緑茶 (夕食) 紅鮭麹・烏賊の松前漬け・ダイヤわさび あんこう鍋 あんこう・白子 白菜・白ねぎ・青菜 [続きを読む]
  • 何だか…… 53.5キロX
  • 起きましたよ ちゃんと 起床 しましたよ? で・も・ね 眠いの な・ま・ら眠いの ?? パトラッシュ 疲れたろ…… アッカーン?? 朝から 思考 が変な方向へ 行っちょる??? 今日は早く 寝る 事にしましょう ( ̄▽ ̄;)?? 本日の体重……53.5キロ (朝食) 白湯 チキンカレーパスタ ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (昼食) ワカメパスタ 緑茶 (夕食) 柿の種 柿の種チーズ キット [続きを読む]
  • ちゃぶぶぶ????? 53.7キロ◯
  • 寒い?雨だ??最悪だ??? はい 私 きゅぴパラ子 寒い のが 嫌い です…… あっ 違った?? 寒い のが 大嫌い です よって 本日 お家守り隊 隊長 任務 決定 って 最近 毎日 なんだけどね?? ( ̄▽ ̄;) 本日の体重……53.7キロ 懸賞ハガキ……4枚(合計190枚) (朝食) 白湯 レーズンパン・ド・ミートースト ソイラテ×3 (昼食) 万田発酵 マルチビタミン チキンラーメン 緑茶 [続きを読む]
  • 暖かいって?? 53.4キロ◯
  • 今朝の 天気予報 では 日中 ポカポカ 暖かい って事なので 今日 は朝から ルンルン?? しかし 外を見ると お天気的には!?…… 今にも ?雨? が降りそうだぞ??( ̄▽ ̄;)?? 晴れて暖かいが1番だな〜?? 本日の体重……53.4キロ (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン 中華粥 緑茶 ソイラテ×2 (昼食) 乗っけ丼 じゃこ・ダイヤわさび・ スプラウト・プチトマト 梅干し・焼きのり・ [続きを読む]
  • 腸だけに? 53.3キロ◯
  • 朝から失礼〜??私 きゅぴパラ子 の 腸 って…… 通常 どれ程 溜め込んで るのかしら ( ̄▽ ̄;) 昨日 スッキリ 出た〜っと 喜んでたら!? 今朝の 体重測定 で 久しぶりの 53キロ台? 素直に嬉しい??がっ?……超????心配???? 本日の体重……53.3キロ 株主優待……日水製薬株式会社 クオークカード500円 (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン 焼き芋 ソイラテ (昼食) 梅 [続きを読む]
  • ひぇ?????? 54.0キロ◯
  • 今週も スタート しました (*´ω`*)?? 寒さに弱い 私 きゅぴパラ子 月曜朝の習慣は 週間天気予報 の チェック なのです???? 朝から残念な お知らせ……今週末は寒いらしい 本日の体重……54.0キロ 懸賞ハガキ……6枚(合計186枚) (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン 焼き芋×2 ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×3 (間食) 緑茶 (昼食) ベーグル スクランブルエッグ プ [続きを読む]
  • 甘々ですから?? 54.0キロ◯
  • 今日は寒くても ちゃんと 起き ましたよ?? って当たり前!?自慢 出来る事では無いな…… しかし 私 きゅぴパラ子 的には 頑張った? って事で 今日は良い感じに1日がスタート? 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ みかん ヤリクリカロリーハーフ ソイラテ (昼食) 梅おにぎり インスタント豚汁×2 唐揚げ 緑茶 (夕食) 回鍋肉 ウインナー 紅鮭しぐれ いか松前漬け [続きを読む]
  • 変身 54.4◯
  • チャンチャカ?? チャン チャン?? チャチャッチャ?? チャンチャン?? 寒いよ??っと 布団にくるまってた〜ら〜?? 次 目覚めたら 昼前でした????チキショー? by 小梅太夫 風 って感じの今日です?? 本日の体重……54.4キロ (朝食)(昼食) 白湯 ベーグル チキンクリームスープ みかん ソイラテ (夕食) 餃子鍋 餃子の王将餃子・ウインナー・油揚げ 白菜・白ねぎ・もやし えのき・ [続きを読む]
  • ゲット? 54.6キロ◯
  • あら 今日で 11月 も 終了 なのね?? 11月が終われば 当たり前だけど 12月 それって 今年もあと 残り 1ヶ月 って事? 1人の女性 として 成長 は 今の所 無いです…… 本日の体重……54.6キロ 株主優待……ダイショー 自社商品 (朝食) 白湯 万田発酵 マルチビタミン クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (昼食) クリスピー・クリーム・ドーナツ ヤクルトカロリーハー [続きを読む]
  • ぶるぶる?? 54.0キロ◯
  • ちゃんと 起床 出来たのに……お天気が悪い…… 寒いし も??日本の気候 ってイヤになる? って 文句を言っても ??南国?? で暮らせない はい……私 きゅぴパラ子 毎年の目標 英会話…… 今年も残りわずかですが ゼロ成長 状態?? 本日の体重……54.0キロ (朝食) 白湯 クリスピー・クリーム・ドーナツ×2 ソイラテ×2 (昼食) 焼きそば みかん×2 緑茶 (間食) レーズンサンド バーム [続きを読む]
  • ??晴天??だったのに…… 54.1キロ◯
  • てやんでぇ〜やっちまったぜぃ〜( ̄▽ ̄;) 江戸っ子風〜 この使い方 有ってるのか!? 昨晩 寝れなくて 就寝は 今日……起床 は 昼頃 その起床も 配達業者のチャイムが有ったから あっ? その配達 結局 間違い だったの?? 間違いチャイムに感謝?そんな人 居ないよね 本日の体重……54.1キロ (朝食)(昼食) 白湯 玉子おじや 緑茶 ソイラテ (間食) バームロール×2 GABAミルク みか [続きを読む]
  • 頼みますよ〜 54.5キロ◯
  • 寒い?寒い??寒い?????( TДT) 天気予報 を確認すると 暖かく なる って?? 私 きゅぴパラ子 日本の優秀な天気予報を信じ 雨が止み 暖かくなるのを 素直に待ちます? 本日の体重……54.5キロ 懸賞ハガキ……1枚(合計180枚) (朝食) 白湯 みかん×2 はちみつ生姜パイナップル酢湯 ソイラテ×2 (昼食) 鍋〆ラーメン 緑茶 (間食) ヤクルトカロリーハーフ (夕食) レーズンサ [続きを読む]
  • 寒いぞ?? 55.0キロ◯
  • 週始めの 月曜日 晴天 ですが 寒い です???? 昨日 今年??お初鍋??を たらふく食べて 大満足 だった 私 きゅぴパラ子(///∇///)?? 寒い時期は 鍋?鍋物が正解??鍋最高?????? って事で今日も ??鍋?? に 決定だー? 本日の体重……55.0キロ (朝食) 白湯 みかん×2 はちみつ生姜湯 ソイラテ×2 (昼食) 味付け玉子 高野豆腐 サラダ ヤクルトカロリーハーフ 緑茶 [続きを読む]
  • ついに連休最終日…… 54.8キロ◯
  • あっ?と言う間に 連休 終了しちゃいます?? 連休っと言っても 特別なイベントも無い…… イベントの無い のんびり・のほほん でも 特に 不満 が有る訳では無いんですけどね?? 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 フルーツグラノラ ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (昼食) ベーグル チキンステーキ 味付け玉子 サラダ ソイラテ (夕食)……鳥鍋 鶏骨付き肉・鶏もも・鶏つくね 油揚げ・豆腐 [続きを読む]
  • 連休2日目 54.5キロ◯
  • は〜い 連休2日目 中日 でございます?? って言っても 特に予定は無いけどね???? 本日の体重……54.5キロ 株主優待……オートバックス ……コメダホールディングス ……明光ネットワークジャパン オートバックス1000商品券 クオークカード1000円分 KOMECA1000ポイント (朝食) コストコキャラメルマフィン カフェオレ ソイラテ (昼食) コストコピザ カフェオレ (夕食) 餃子 [続きを読む]
  • 3連休スタート 54.4キロ◯
  • すっかり忘れてた???? 今日の予定は コストコ だけでは無かった? 調子の悪いテレビを業者さんがチェックしに 午前中 来る予定が有ったんだ???? 本日の体重……54.4キロ (朝食) 白湯 グラタン ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ×2 (昼食) ばかうけ 緑茶 (間食) みかん×2 (夕食) 豆腐サラダ じゃこ・豆腐・レタス・焼きのり めかぶ 緑茶 テレビのチェックをしてもらったが!? 後日 [続きを読む]
  • ご勘弁?? 54.3キロ◯
  • なに!?ナニ!?何!?気持ち良く寝てたら 外から 変な声 が響いて来て 起床( ̄▽ ̄;)?? 叫び声……変な歌……!? とにかく 怖い 怖くて 窓 も開けれない? 雨だし 寒いし 怖いよ?? 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 イチゴジャムパン ソイラテ×2 (昼食) ベーグルオープンサンド ベーグル・ハム・レタス・プチトマト マヨネーズ ヤクルトカロリーハーフ ソイラテ (間食) ソルテ [続きを読む]
  • ムードが大事!? 54.3キロ◯
  • 私 きゅぴパラ子 は とっても単純な性格 小さな事でも 幸せ を感じちゃいます?? 今日は お天気が良くて 幸せ〜(*´ω`*)?? 本日の体重……54.3キロ (朝食) 白湯 クリームパン ソイラテ×2 (昼食) うまかっちゃん からし高菜 緑茶 (間食) 黒飴×3 みかん×2 緑茶 (夕食) チキンとじゃこと豆腐のサラダ ゆで玉子 めかぶ キューバ・リブレ 緑茶 (間食) マシュマロココア×2 [続きを読む]
  • 影響せれて?? 54.2キロ◯
  • 昨日は深夜に ドラマ ワカコ酒 を観て しまい 思わず 獺祭 を 飲み?? 気持ち良く就寝?? 久しぶり お酒スイッチ が入った!? ツマミ等を 作り置き しときましょうかね?? 本日の体重……54.2キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ (昼食)……天まる 特上天まる天丼 (間食) ソイラテ×2 (夕食) コストコチキン酢の物 山くらげ プチトマト 獺祭 CHOYAウメッシュ ちょっと欲し [続きを読む]
  • 生活の知恵!? 54.8キロ◯
  • 雨??寒い????無理??????( ̄▽ ̄;)? 寝不足&気温 も影響して!? 体調も?? こりゃ お家で ゆっくり って事だな? いつもの様に 勝手な解釈で 本日も結局!? のんびり まったり のほほん っと過ごそ〜? 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×3 (昼食) 焼き芋 コトコトチキン サラダ プチトマト 緑茶 (間食) ばかうけ 緑茶 (夕食) コストコチ [続きを読む]
  • う???? 54.8??
  • 深夜の ??ラグビーテレビ応援観戦???? で ちょこちょこ 飲み食い?それに 就寝 は 今朝の 3時 ?? って事で 眠いぞ?????? 本日の体重……54.8キロ (朝食) 白湯 チョコパイ ソイラテ×2 (昼食) 焼きそば 緑茶 (間食) みかん ソイラテ (夕食) コストコチキン コストコクラムチャウダー サラダ 今日は グラノラ 用の 牛乳 の為 買い物に…… しかし お疲れモード だっ [続きを読む]
  • 暑い???? 54.6キロ??
  • お昼近くまでグッスリ 熟睡?? 今日は昨日から 寝坊 の予定だったので 予定通り? って事で問題 無し (///∇///)? 深夜 日本代表VSイングランド代表 の ??ラグビー対決 を テレビ応援観戦????予定 途中 ウトウト しちゃったら 大変 だからね?? 本日の体重……54.6キロ (朝食) 白湯 ベーグル・バター ハム・プチトマト・レタス・ベビーリーフ ソイラテ×2 (昼食) チキンラ [続きを読む]