本多メグ さん プロフィール

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本多メグさん: 効果のあった健康法・治療法を研究するブログ
ハンドル名本多メグ さん
ブログタイトル効果のあった健康法・治療法を研究するブログ
ブログURLhttp://meguhealth.hatenablog.jp/
サイト紹介文効果のあった健康法や治療法を紹介。耳鳴り、聴覚過敏、過敏性腸症候群など。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 108日(平均0.5回/週) - 参加 2017/08/14 18:51

本多メグ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 【その3】耳の病気(聴覚過敏)の話。鍼灸との出会い。
  • 耳の病気の記事の続きです。前までの話はこちら?【その1】耳の病気(聴覚過敏)の話。発症から耳鼻科へ通院していた頃のこと ?【その2】耳の病気(聴覚過敏)の話。耳管解放症と薬の副作用について今回は、現在通っている鍼灸院へ行った時の話を書きます。耳鳴りや聴覚過敏が起きるメカニズムを初めて知り、過去の実績から「治りますよ」という先生の言葉に力をもらった日の話です。 友人の勧めで鍼灸院へ 聴覚過敏と耳 [続きを読む]
  • 自宅で運動不足を解消しよう!久しぶりのヨガで、体が喜ぶ、伸びる!
  • 久しぶりにヨガを再開しました。と、いっても家で一人でマイペースに行うだけです。お香を炊いて、20分くらいのんびりと。 ヨガを再開した理由は? やっぱり筋肉痛に・・ リラックスのお伴に、お香を活用ヨガを再開した理由は?1年以上、家でヨガをしていませんでした。パートの仕事を始めて多忙になったためです。仕事で出歩くので運動もできていてヨガのことはすっかり忘れていました。しかし、最近ブログ執筆の [続きを読む]
  • 冬場に運動する方法と、ノマドワークで仕組みづくり
  • 冬場の運動は難しい私は普段、在宅でブログを書いています。そうすると、家にいると常に食べ物が周りにあるため食べ過ぎてしまうという悩みがあります。そして家で仕事が完結してしまうと、運動不足になります。夏場は自転車に乗ったりウォーキングも自由にできますが、ここ北海道では、冬場に雪が降ると屋外を歩けないため運動不足になります。今は朝にウォーキングをし、午後から自転車に乗るようにしていますが、雪が降ると両方 [続きを読む]
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