あきえ さん プロフィール

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あきえさん: 摂食障害の克服!〜治った後の生き方〜
ハンドル名あきえ さん
ブログタイトル摂食障害の克服!〜治った後の生き方〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/akie16/
サイト紹介文摂食障害とアダルトチルドレンを自覚しています。読んだ本や考え方を紹介してます。
自由文摂食障害で子供の頃に2回入院しました。今は30歳をこえこれまでの自分の経験をつづりたくなりました。何か治るためのエッセンスをくみ取って貰えると嬉しいです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供50回 / 329日(平均1.1回/週) - 参加 2017/08/16 15:51

あきえ さんのブログ記事

  • お久しぶりと現状報告 
  • こんにちは!摂食障害ブロガーの渡辺です!だいぶ熱くなりましたが、いかがお過ごしでしょうか? 西日本豪雨も、ずいぶん被害があるみたいですね。私もニュースを見て急に怖くなり、防災バッグをしっかり作り直しました。僅かですがT-pointを寄付したので、復興に使って貰えると幸いです。 というわけで、先月からですが、こちらのサイトを作ってます^ ^ http://www.fuwari.jp/ 資格の勉強の途中で、私にしかできない事とか、 [続きを読む]
  • 読んでみたい本リスト&やりたい事リスト  
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。今日は、今から読んでみたい本や、やりたい事リストを作成してみたいと思います。  読みたい本リスト 色々読みたいです。気になるリストをアップします(´∀`) なぜ、あなたのアダルトチルドレンは改善されないのか? ―父親から愛されなかったあなたへ―1,642円Amazon大堀亮造 著作  アダルトチルドレン界(苦笑)初の男性性に注目!レビューを見て、期待大!AC本フリーク(苦笑)に [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談⑦
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。少し日が空きましたが、最後に入院生活を振り返ってみたいと思います。◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.病院の先生と私と父 6.治療・退院後の生活に向けて7.よかったこと・悪かったこと8.改めて考える精神病の治療  ⑦よかったこと・悪かったこと 入院したよかったことか・・・・ま [続きを読む]
  • <超伝授>不登校でも国公立!短期間での勉強法 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。今日も、軽い話題で、私がやった勉強法を少し紹介します。 不登校(トータル5年)でも、地方国公立に受かる受験法とでもしましょう。 ・ビリギャルのように、付きっきりの家庭教師をつけるほど有り余る教育費がある訳でもなく、 ・東大ママのように、子供を24時間マネジメントして自ら教えられる指導力がある訳でもなく、 かといって、世の中にある何でも受け止めて』『褒めるだけ [続きを読む]
  • <休憩話題>摂食障害の後遺症の克服に 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。先日まで少しヘビーな話題が続いたので、軽い話題で、大人になった私が後遺症を克服した方法を少し紹介します。 いわゆる MEC食で、もっと分かりやすく言うと、糖質制限ダイエットです。詳しくはこちらです⇒私が試した断薬法 ① 糖質を控えて、タンパク質をたくさん食べる! まずは、まずはの10年以上飲んでいた、デパスの断薬です!!頭がぼーとする、妙にイライラする、眠気が [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談⑥
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。少し日が空きましたが、目次に沿って書いていきたいと思います。◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.病院の先生と私と父 6.治療・退院後の生活に向けて7.よかったこと・悪かったこと8.改めて考える精神病の治療  治療・退院後の生活に向けて そもそもですが、私が入院したのは、1・家 [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談⑤
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。個人の話にここまでお付き合いいただき、ありがとうございます(*- -)(*_ _) ◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.病院の先生と私と父 6.治療・退院後の生活に向けて7.よかったこと・悪かったこと8.改めて考える精神病の治療 前回に続きますが、私が精神科に入院していた事を少し綴ってい [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談④
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。一日空きましたが、ベスト更新(´∀`)ノ個人の話にここまでお付き合いいただき、ありがとうございます(*- -)(*_ _) ◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.病院の先生と私と父 6.治療・退院後の生活に向けて7.よかったこと・悪かったこと8.改めて考える精神病の治療 前回に続きますが、私 [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談③
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。今日も、たくさんの方に反応いただきありがとうございました。 ◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.法的な事 6.治療・退院後の生活に向けて7.よかったこと・悪かったこと8.改めて考える精神病の治療 前回に続きますが、私が精神科に入院していた事を少し綴っていきます。 3.院内学級 [続きを読む]
  • 精神科に2年弱入院してみました。体験談①②
  • こんばんは!摂食障害ブロガーの渡辺です。先日は、今一生さんの本の感想を書いたので、たくさんの方に反応いただきありがとうございました。話題沸騰というところで、少しづつですが、声を上げる人が増え、虐待の認識や意識がよい方に変わっていくといいですね。 ◆目次 ◆1. 精神科ってどんな感じ?2. 子供が1人でどんな生活するのか?3. 院内学級はどんな感じか?4.親の面会はどんなものか?5.法的な事 6.治療・退院後の生 [続きを読む]
  • 自己肯定感が学校で育まれない謎 
  • こんばんは。摂食障害ブロガーの渡辺です。 昨日まで、体験談を綴りましたので、一旦休止で最近気になった資料を少し載せておきます。 自己肯定感の低い日本の学生 これは国が発表しているPDFにあった資料で、海外の学生との意識比較をしています。あわわわわわ、日本の中高生は大丈夫か・・・汗 ちょっと前から、有識者の間では、子供を日本で育てないで、海外留学させる傾向があり、なぜだろうと思って調べたら、こんな事も関係 [続きを読む]
  • 闘病記 小学4年生 原因不明の吐き気が毎日続く②   
  • こんばんは。摂食障害ブロガーの渡辺です。前回闘病記① の続きです。 私の謎の吐き気等ですが、父は、胃の上の方に何か悪いものができているんだろう、と考えておりました。 母は、私が学校へ行きたくないから、仮病を使っていると考えてました。 母が信じてくれないのは、少しショックでしたが、父の可能性にかけて、何とか原因を突き詰めようと思い、胃の精密検査を受けたいと両親に申し出ました。 後日、齢10歳にて初・バリ [続きを読む]
  • 闘病記 小学4年生 原因不明の吐き気が毎日続く  
  • こんばんは。摂食障害ブロガーの渡辺です。自己紹介がてら、私のケースを綴っていこうと思います。 発病は、小学4年生、忘れもしない10歳の冬です。何を食べても気持ち悪くなりました。『気持ち悪い』というのが、最初は、うまく言葉で表現できなかったので、『お腹が痛い』とも長らく言ってました。 市内の町医者に行っても、風邪が長引いているんだろうと言われ、消化剤と、吐き気止めをたくさんもらいました。 『胃が重い、早 [続きを読む]
  • 私が貰った本【消えたい】【子は親を救うために心の病になる】
  • こんばんは。摂食障害ブロガーの渡辺です。 今日は、子供の精神病という事で、病理が分かりやすい本を紹介します。消えたい: 虐待された人の生き方から知る心の幸せ (ちくま文庫)842円Amazon高橋和己 著作 これは知人から、餞別としてもらった一冊です。 正直、貰った時には、こんなふうに思っていたのか(苦笑)とか思ってドキッとしましたが、相手が、何かしらの関心を持ち、こういった本を手にし、私に踏み込んでくれたという [続きを読む]
  • 子供の死因としての自殺【新宿OPIクリニック】
  • こんにちは。摂食障害ブロガーの渡辺です。 今日は死にたくなったときに、気持ちが弱くなったり、滅入ったりするときに、思い出して欲しい動画を紹介します。 私も何度も救われた新宿オーピー廣瀬クリニックの動画です。年代別の死因の原因と、自殺を取り巻く日本の関心の低さを嘆いております。 後半の例えで出てくる小児のガン等の難病の例えで、 もし子供が心疾患になったら、大学病院等でのしっかりした看病や、夜中の救急体制 [続きを読む]
  • 過去への自分への声かけ 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。 今日は、少しブログをいじって、最初に来た方が分かるように、目次を作りました。 これに沿って運営をしていこうと思いますので引き続きよろしくお願いします。 ここ数日いきなり暑い日が続いていますが、気分の波は大丈夫ですか? この春から新しく新学期など始める方も多いと思います。それに乗り遅れた方や、既に関係のない方もたくさんいますね。 Twitterで流行りから見つけたタ [続きを読む]
  • はじめに!自己紹介とこのブログの目次 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。このページへのアクセスありがとうございます。 摂食障害の話摂食障害ってどんな病気? 私の体験談おすすめの本コラム・雑記アダルトチルドレンの話アダルトチルドレンとは?病気?私の体験談おすすめの本コラム・雑記 健康的な生活・QLO向上のために 私の体験談おすすめの本コラム・雑記 【雑記】【社会・世の中の話】〜生きやすくなるために〜 ・ブログ・ネットの話・心理学を [続きを読む]
  • 【要注意】摂食障害の方は、SNSに引きずられすぎないで! 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。今日は、当たり前になったSNS、ブログ&ネット業界を少し。 Twitterの4コマ漫画、なんか、流行りすぎてませんか?あとはブログのポエム化?(文面少な目?)流行ってませんか? 書店の店ベストセラーは、『○○なコツ』『△△な一言』そんなキャッチフレーズがあふれていて、文章アドバイスも、忙しい現代人へスッと入る文章140文字でズバッと本質に迫るもの、あたりが求められ、 [続きを読む]
  • 広告を見ると不安になる心理 
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。 昨日は、けっこうな長文で、摂食障害にありがちな、『有能じゃなければ人間じゃない!』 と刷り込まれてしまう教育について話しました。 今日は、今現在でも、私達の目にはいる形でよくある広告の功罪を短くお話しますね。 みなさん、最近いつ電車に乗りましたか? 私は今日です。 地域性は多少ありますが、電車内の広告って何が気になりますか? 私は、愛知県に長くいたので、そこ [続きを読む]
  • 社会の『有能たれ』というメッセージ
  • こんばんは!摂食障害克服ブロガーの渡辺です。 今日は摂食障害の文化的発生の話をしたいと思います。これは私が個人的に考えた事ですので、あくまで参考程度にとどめておいてください。 昨今の日本は、『有能でなければ生きてる価値がない』というメッセージに溢れています。 資本社会・競争社会では、まったくその通りなのですが、そもそも日本人って、競争していた民族でしょうか・・・ 西洋による分断文化と日本人の気質が腹に [続きを読む]