りた さん プロフィール

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りたさん: ジブン観察日記
ハンドル名りた さん
ブログタイトルジブン観察日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/cesas-emi/
サイト紹介文ジブンがどこまで拡大していくのか スピな実験を交えながら観察していく日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 118日(平均4.2回/週) - 参加 2017/08/16 16:36

りた さんのブログ記事

  • 練習
  • つくづくダメと思えばダメだし大丈夫と思えば大丈夫当たり前だけどなかなかできないこともあるよね仕事で大失敗してしまったときとかまずはやっべーって思うもんねだけどひとしきりもがいて落ち込んで気が済んだらまいっか。ってなってくる。失敗した自分でもいっか。ってなったらちょっと気がラクになる解釈を考えてみる。腑に落ちる解釈をね。で、またちょっとラクになったらどんな展開がいいのかな、ってストーリーを思い浮か [続きを読む]
  • コトを混乱させるメンタリティ
  • 最近本音をどんどんさらけだしていまして闇を認めてみんなに話しまくっていたら笑いのネタにしかならないことに気づいたらたまらなくホッとしてしまい笑悩まなくなってきた。悩むけど、すぐ消えてるというかどうでもよくなるというか話しすぎてもうこの問題いいやとなっているというか感じ尽くしてる感覚。相談するのが嫌いだったのですよ、わたし。相談してなにが解決するの?とか弱音吐くのがいや、とか弱い自分を見せるのがい [続きを読む]
  • 黒という色
  • いま、どうしても感覚が怖いものに行くわたし。じっくり向き合えということなのかもしれないです。だけどその怖いものもわたしが怖いと思っているだけで実は他の人がみたら「え、こわくないよ」ということなのかもしれない。闇というけれど闇はただの夜で光が差し込んでこないだけでだれかがぷすっと穴をあけたらどうにかして明るくすることはできるわけで暗いとできること暗くなきゃやなこともある。明るいとこではできないこと [続きを読む]
  • 料理に入れるエネルギー
  • 昨日は寒かったので赤からの鍋つゆを見つけて家で鍋をしました。わたしもムスメも最近辛いのにハマってて絶対おいしいだろうなあとわくわくしながら作りました。こういう、わくわくしながら作るって大切だなと。いやいや作る料理やイライラしながら作る料理やあの食べ物はよくないからこれは食べといたほうがいいからとあれこれ思考を入れた料理よりね。ムスメ、めっちゃ食べてた。だからやりたくないときはまじで料理するのやめ [続きを読む]
  • ついつい心配してしまうあなたに
  • わたくしかなり心配性なのが悩みだったんですが悩むのをやめました。もう心配になるのをあきらめたんです。ネガティブな感じにあきらめるのではなく前向きにあきらめる。心配になるのはわかっている。想定内だ。だけど大丈夫なのもわかっている。だから思う存分心配するし、否定しないこれはほんとにそう思ってみないとわからない視点なのですが思い込むんじゃなくて心配する自分を受け入れるんです。わかりやすく言うとどうせこ [続きを読む]
  • いま閃いた受信法
  • 未来世も過去生も『いま』あるなら望む結果を得た【いま】もある。ということはそのヒントをメッセージとして受け取ればいいんだよね。もしかしたらそれを貰っていたのかも。ずーっと問いかけてたから。望む結果を得た未来の自分に。そしてねなによりびっくりなことを思い出したんです。あたし数時間前太った現実を目の前にして『宇宙さーん!なんかミラクルな気づきくださあああああい!』と言ってた。。。どうりでお風呂入って [続きを読む]
  • 素晴らしい気づき【追記あり】
  • ここ数日、小出しにメッセージを受け取る日々です。どれから話せばいいのかな。会社では楽しく過ごしているし色んなことはあるけれど次々と面白いビジョンが浮かんでくるのだけれど自宅に帰るとこんな顔してることが多いのです。なので浮かんでくる思考もこうなるやつばっかです。なんでかなあ、って思っていたら娯楽というものをひとつもしていないし笑わせるような気分があがるようなことをしていなかっただけ。じゃあ、なにを [続きを読む]
  • 経験したいこと箇条書きしてみる
  • なんにもしたくないけど週末の寒波のせいか体が冷たかったのでお風呂沸かして入りましたなんか、無理しない生活よいですね真の心地よさってこれかもですふとYouTubeを観ていたら(最近は誰かをディスってる動画がすきです。悪趣。よく公衆で言えるなーとか若さって無敵だなーとか思います)あたしのやってみたいことというか経験してみたい感情について箇条書きしてみよう、ということで書き殴ってみます。言うだけならタダなので [続きを読む]
  • 自分の人生は自分で創る
  • 感情が落ち気味というかなにもする気にならないとき不足妄想をしているときあなたは何をしますか?成功者の言葉を聞きますか?むりやりテンションをあげますか?好きなことをしよう!とむりやり出かけますか?わたしのトライアンドエラーの話をしますがずっとこれをしてきたんですね笑出かける気になれないのに出かけるうちにいてなにもしない自分は?果たしてそうでしょうか。家にいて、ゆっくりしたい家にいて、落ち込みたい家 [続きを読む]
  • 不足というものが存在しない説
  • ここ数日、考えていることがあります。わたし、多分、落ち込みたいし闇を見たいんです。なんでかな、と思ったらさわたし、幼い頃から恵まれてたんですよ。なんだかんだ言って。すきなように行動していたし親にも言いたいことは言えていたほしいものは大体手に入って苦労しないようにと親があれこれと手回ししてくれていたそう、なんだか毒親なんて言っていたけれど暴言や縛りの裏には路頭に迷わせないための親の精一杯の愛情があ [続きを読む]
  • 究極の恐怖
  • 突然ですが、昨日死にかけました笑なんか喉に入って、呼吸がしずらくなってしまって笑笑笑怖かったんですがなんか冷静に弛めよう、ってなってなんどか深呼吸してみたら生還できました。怖かった。けどね、究極の恐怖を味わったら【生きたい!】ってゆー、究極の望みが出てきたわけですなんで生きたいんだろうなんで死にたくないんだろうだってさ、いまの人生楽しいもの!だってさ、いまたくさん持ってるもの!びっくりした。ない [続きを読む]
  • 変わるのはいま
  • 連日いそがしかったのでゆっくりする時間を沢山とりました。とりすぎて若干暇ぽ笑笑だけど時間をゆっくり使う贅沢に使うってすごく大切で。昔は豊かさ=忙しさだと思っていて豊かさを感じるのには忙しく飛び回っていないといけない、って思っていましただから家にいるだけでなんか焦ったりしてましたね。だけどほんとの豊かさって時間もココロもからだものーんびりしている状態だといまは思えますそれでもたまにワサワサするけど [続きを読む]
  • 自分の望みを叶えるスピード
  • このところ心身ともにほんとにゆるりと過ごしているわたしです昨日は夜も遅くにラーメンが食べたくなりムスメとすぐに家の前のラーメン屋さんに笑すぐに自分の欲求を叶えてあげるということに全然慣れていないときは罪悪感でいっぱいになりましたでもそれだけ自分の望みを叶えるのにいちいち時間をかけていたってことすぐ叶えたらあかん、みたいなすぐ叶えたら人間ダメになるみたいな思い込みがあったのかもしれません。欲しいー [続きを読む]
  • ほんのひとにぎり
  • なにかあたらしいことをはじめようとするとひとは自分の夢をちゃんと叶えられるひとはほんのひとにぎりだよと言われたり言ったりしてあきらめるはたと気づいたなぜそのひとにぎりの中に入れない。と思ってしまうのかひとにぎり、の人達はじゃあなにが違っていたのか。ただそれでも諦めなかったひとたちなんじゃないかなと。まわりになにを言われようがずっと望むものにフォーカスし続けただけなんだと思うあきらめるのは簡単だけ [続きを読む]
  • メソッド尽くしの日常を手放してみよう
  • 頑張らないとか人に冷たくしてみるとかいろんなことをやってみた。もう、何年やったかな。いつもやってることの反対をやってみる。というもの。沢山本を読んで沢山ブログを読んでみんながいいというものは全てやってみたけどあまりよくならなかった。それどころかみんなはどうしてるのかな。ってそればかり気になって自分の感覚には目が行ってるようで行ってなかったのかもしれない。ほんとについ最近自分はどうしたいのかほんと [続きを読む]
  • 今、が大切
  • 今日は娘と居酒屋メシ!この瞬間、たまらんです。おなかいっばーい!幸せ?をたくさん感じてきました。歩いて居酒屋いけるとこに住みたいなあ。って昔願っていたことが叶った今があります。あのときのつぶやきが今咲いてる。今見ているものは過去に見たいと思っていたもの。どんなものが望みなのかは今言わないとずっと叶わない。あとで。はずっとあとでのままだよ。最近朝晩の暖かい飲み物が幸せです。おなかが温まると心も温ま [続きを読む]
  • 頭の中ノート
  • いつも読んでいただきありがとうございます。わたしが最近愛用するノート【今のあたまのなかノート】すぐ忘れてしまうのでその時閃いたことは全て書き留めています。それでも思い出せないときはありますがあのノートに書いたし大丈夫。と思うと不思議と安心感が戻ってきます。大切なのは思い出すことより安心すること。おかげで嫌なことが起きてもこのノートのおかげですぐあ、大丈夫。と思えます。人間は忘れる生き物。新しい概 [続きを読む]
  • ビバ光年期
  • 体になにか変化があったとき例えば痩せたりしたらさ、痩せた!と喜ぶひととどこか悪いのかな。と憂うひとがいる。どちらもそこからまた世界が分かれて行くんだと思うのです。くらくらする、にしたってさネガティブなほうを信じればどこか悪いのかな、ってなるけどエネルギーがみなぎりすぎてくらくらしてんのかもしれないしね年代がさ、どうしてもほてりとかイライラとかめまいとか気にしちゃうけどわたしはこれからエネルギーが [続きを読む]
  • 今更気づいたこと
  • 色々のんびりゆるゆるできた1週間。今週は無理しなかった。全く。心のコトとかすらあんまり考えなかったんだ。とても体とココロが喜んでるのがわかったのでね、なんでかなあって思ったらわたしね早く変わりたくてめっちゃ色んなことやめてみたり言ってみたりやってみたりしてたのです。勇気出すのもいいけどねえちょいちょいやってたら疲れますそしてあれこれやってるあたりでがっつり焦りのエネルギー出してたよね笑笑そりゃあ風 [続きを読む]
  • 素直にやってみたら凄かった件
  • 岡田哲也さんの中心点のやつ。0.0.0のやつねあれまじはんぱないです。うさんくせえなあ、と思ってたけどやってみたら効果が凄くてやば!と一人で言ってしまったぐらい。ついさっきまで働きすぎの娘を心配してたけど心配するってことはガッチガチの恐れのエネルギー調整してたではないかよと娘を思いながらゆるんだキモチで遠隔調整しましたよ。動画はFacebookから観れますめんどくさいからリンクは貼りませんが観たい人は探せると [続きを読む]
  • コントラスト
  • 昨日は帰ってきたヨロコビとあんころにうずまるヨロコビと沢山眠れるヨロコビに浸りました。いやー、研修先で謎の発汗現象で暑くて寝れず娘と離れてる寂しさで寝れずだったのです笑笑かわいいでしょ。寝たい娘と一緒にいたいあんころにうずまりたい前日の願いがすぐに叶ったわけですからねそりゃあ幸せですわよ。で、気づいたんですがネガティブな感情を嫌っているとほんとうに好きなものがわからなくなります。そこらの高次元の [続きを読む]
  • 帰宅しました!
  • 二日間の研修を終えて!帰宅しましたーやっぱりおうちはイイ!昨日は久し振りに(1日ぶりだけどね)家で娘と布団並べて寝ましたよ。だいすきなあんころもちと共にねクッション にゃもち だる犬団 アニマルデザイン もともち 伸びる 犬 ネコ 癒し系 リラックス 枕 かわいい やわらかい 動物クッション1,610円楽天最近これを娘とお揃いで買いまして。これに顔を埋めて寝るのがボルテックスです。具合あんまりよくなかったけど研修先 [続きを読む]
  • 日常の
  • 風邪をひいてダウンしてましたなんでひいたのかなーと思ってました疲れてもいないのに。2日寝込んで元気になったんですけどやっとこさ職場復帰したかと思えば明日から一泊二日の研修。職場に一日しか出ないで今週が終わる笑大好きな職場に一日しかいられないなんて!でね、家に帰ってきたら電気が止まってた。人生初の電気ストップ。うけました。ずっと払うの忘れてたら止まりました。電気がついたときのあの幸せ感。娘と電気があ [続きを読む]
  • うらみねたみそねみ
  • この渦中にいるとき相手はどんどん幸せになってっちゃうんだな。うらみねたみそねみの観測は相手を幸せにします。そねみ、ってなに?笑わからんけどじゃあ自分が幸せになるためにはなにをすればいい?やりたいけれどうらみねたみそねみの対象になるからやってないことをやるそれだけよね [続きを読む]
  • 貰うエネルギーは出してるエネルギーが連れてくるもの
  • 今後、病気になる人が減ってくると思うのです心で生きる人がますます増えていくずっと体に悪いと疎まれてきたものが体によいと認められてきたりそうでもない、となってきたりわたしたちの時代にはたまごは1日1個まで。みたいな教えがありましたが今はそうじゃないみたいですよたばこもリラックス効果があるビールも美肌効果、アンチエイジング、女性ホルモンを出す効果、なんかがあるそうです体に悪いと思って摂るのと体に良いと [続きを読む]