かえる さん プロフィール

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かえるさん: かえるのススメ〜妊娠出産生理など女性の悩みを解消
ハンドル名かえる さん
ブログタイトルかえるのススメ〜妊娠出産生理など女性の悩みを解消
ブログURLhttp://fanblogs.jp/kaerunoosusume/
サイト紹介文妊娠や出産、生理やお肌の悩みなど女性の悩みについて紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供132回 / 247日(平均3.7回/週) - 参加 2017/08/17 13:49

かえる さんのブログ記事

  • 生理前のイライラが止まらない!その症状を緩和軽減する方法
  • 生理前や生理中におこる苛々。それはPMSという症状です。以下のような症状で困っていませんか?・ すごくイライラする・ 些細なことで怒る・むかつく・ 集中できず落ち着かない・ 気分が沈む・ 理由もなく涙が出る・ 人と接するのが憂鬱になるこういった症状全て、PMS―月経前症候群―というものです。生理痛がある人とない人がいるように、PMS症状もある人とない人がいます。生理前からホルモンバランスが乱れるこ [続きを読む]
  • こむら返りは妊娠中に起きやすい その原因と治す方法
  • 妊娠中期から後期になると、お腹が大きくなり、足の筋肉にも負担が大きくなってきます。すると下半身の血流が悪くなり、こむら返りが起きやすくなります。こむら返りとは、ふくらはぎの痙攣のこと。こむら返りは夜寝る前や、寝ているときに起きやすいです。または立ち上がったり座ったりといったちょっとした動作で起きることも。こむら返りは基本的には数分で治まる症状です。しかしたかが数分と侮るなかれ。思った以上に痛いし、 [続きを読む]
  • 哺乳瓶の選び方&人気の哺乳瓶まとめてみました
  • 赤ちゃんが生まれたら哺乳瓶は必須です。「完母だったらいらないんじゃないの?」と思うかもしれませんが、もし完全母乳で育てるつもりだとしても、哺乳瓶はミルクを飲ませるためだけのものではありません。白湯を上げたり、麦茶をあげたりも哺乳瓶であげます。成長してミルク以外のものを飲むときにも哺乳瓶は必要です。また、思うとおりに母乳が出ないときにはミルクを足す必要がありますし、ママの体調が悪いときには家族に預け [続きを読む]
  • 出産直前に準備・確認しておくことリスト
  • 赤ちゃんが生まれる前には「おしるし」が見られ、その後お腹が張って「陣痛」がきます。そして徐所に陣痛間隔が縮まっていき、出産となります。このように出産直前には、前兆があります。とは言え、あと何日で産まれる、いうのは事前にはわかりません。そのため、出産&入院に備えて事前に準備しておくべきことがあります。いざ陣痛がきてから、また出産してからあせることのないよう出産前からしっかり準備しておきましょう。   [続きを読む]
  • つわりを軽減する食べ方・飲み方・方法
  • つわりは妊娠5〜14週頃に起こる症状です。ここでは飲食に関するつわりを軽減する方法についてまとめました。自分にあった方法で辛いつわりを乗り切りましょう。  つわりを軽減する食べ方? 少量ずつ食べよう空腹時に吐き気やムカムカが強くなってしまいます。少しずつ1日に何回も食べるようにしましょう。? 油っこいものは控えよう揚げ物など油っぽいものは胃腸に負担がかかります。そのため食後に気持ち悪くなる可能性が [続きを読む]
  • 産後ママに聞いた「産後の体、これが辛かった」
  •   産後ママに聞いた「産後の体、これが辛かった」出産すると、ママの体はいろんな変化が起きます。また赤ちゃんが生まれることで生活も一変。そんな産後ママの、出産後に辛かったことをまとめてみました。? 会陰切開の傷出産直後は座ることさえ痛い。そしてトイレでは尿が傷にしみます。1ヵ月くらいは痛み・違和感が続きます。円座クッション(ドーナツクッション)を使うと楽に座れます。? 授乳トラブル乳首が切れたり、母乳 [続きを読む]
  • 妊娠前・妊娠中にやっておけば良かった!後悔しないために
  • 妊娠・出産した女性が、「もっとこうしておけば良かった!」と思っていることについてまとめてみました。  産後に備えて資格取得妊娠初期はつわりなどで体調が悪くそんな時間はないかもしれません。けれど体調に問題がなく安定期に入ると、仕事を退職したり産休育休に入ったときに時間があることも。産後に仕事に復帰、復職するなど今後のことを考えるとこの期間に資格取得しておけばよかったという声もあります。  夫婦の時間 [続きを読む]
  • 妊娠中のむくみを改善 どうすればむくみを治せる?
  • 妊娠すると、多くの人が悩まされる「むくみ」。妊婦さんの約半数がむくみの症状が出るといわれています。「指輪が抜けなくなった」「靴がきつくてはけなくなった」「足に靴下のゴムあとがくっきり!」「立ち仕事が辛い…」そんな妊婦さんへ、むくみの解消法を紹介します。  そもそもなぜ妊娠すると浮腫みが出るのか妊娠すると、赤ちゃんにたくさん血液を送るために血液中の水分量が増えます。それにより体内の水分量が増加します [続きを読む]
  • ベビーカーの選び方 購入後に後悔しないために
  • 赤ちゃんが生まれたら絶対必要になるベビーカー。ですが、種類が多すぎてどれを選べば良いのかわからないですよね。そこで、ベビーカーを選ぶポイントをまとめてみました。  ベビーカーにはこんなに種類があるベビーカーはA型・B型・AB型・バギー型などなど、その形態によって色々な種類があります。ものによって使い勝手がかなり異なります。 A型生後1か月〜2歳くらいまで 首が据わっていない赤ちゃんでも使える。 ハンド [続きを読む]
  • 着床っていつ?受精から妊娠するまで何日かかる?
  •   排卵から受精まで排卵が起こるのは、生理予定日の約14日前です。ですが、実は卵子は排卵してから6〜8時間以内しか受精することが出来ません。そして精子の寿命は2〜3日、長くても1週間といわれています。更に、射精後すぐの精子は受精能力がありません。ですので受精可能な期間は、射精後6時間後〜36時間の間となります。卵子と精子、共に受精が可能な期間に出会えないと受精できないということです。そのため妊娠を [続きを読む]
  • 基礎体温で排卵日は予測出来る?
  • 子供が欲しい人にとって排卵日を予測するのは大切なことです。基礎体温を測って、自分のリズムを把握しましょう。  排卵日は最低体温日…とも限らない?!「排卵日は高温期に入る前の体温がガクッと下がる日でしょ?」そう思っている人も多いと思います。だって、いろんな本やネットで書いてますもの。しかし最近、一概にそうとも言えないことがわかっています。技術が進み、卵胞を確認できるようになって、実は必ずしもそうでは [続きを読む]
  • ポイントサイトなら妊娠前後でもお金を稼げる
  • 妊娠して、子供を産むとやはり必要になるのがお金 いざ妊娠すると思った以上にお金が必要になったりします。妊娠を機に退職した方、産休に入った方、育児休暇中の方もいらっしゃるでしょう。でも正直お金の面で心配、なんて方もいるのではないでしょうか。「少しでもいいから稼ぐ方法はないかなあ?」そんなあなたにおすすめなのがポイントサイトの利用です。スマホかパソコンがあればいつでも始められるのが利点 つまりこれを見 [続きを読む]
  • 卵子の老化チェック!当てはまるなら要注意
  • 見た目年齢はみなさんもちろん気にするところだと思います。では卵子の老化についてはどうでしょう?目に見えないから意識しにくいのではないでしょうか。卵子は、生まれたした瞬間から女性の体の中に存在します。そしてそのときから増えることはありません。つまり、卵子は新しくなることはなく、徐々に数が減り老化していくということです。じゃあ卵子の老化はどうしようもないのかというとそうではありません。若返らせることは [続きを読む]
  • 葉酸・マルチビタミンサプリメント「エレビット」サンプルもらってみた
  • 妊活中、妊娠中に必要な葉酸と鉄。しかし日本女性の多くは必要摂取量の推奨量の半分にも達していません。しかしどちらも食事だけで摂取するのは難しいのが現実です。ですので食事で摂れない分はサプリメントで補うのが一般的です。そんな妊活・妊娠中におすすめなサプリメントが今なら無料サンプル配布中なのでもらってみました。「エレビット」は1984年発売以来、なんと62ヶ国で販売されているサプリ。そして世界中に展開さ [続きを読む]
  • 妊娠検査薬の疑問・使い方
  • 妊娠検査薬って、そもそもなんで妊娠がわかるのでしょう。妊娠検査薬は、尿の中に含まれるhCGの濃度を調べることで妊娠を判断します。このhCGは受精卵が子宮内膜に着床してから3〜4日ごろから分泌が始まります。人によってhCGの増え方に差があるため、生理予定日前にフライング検査しても陽性反応が出ることもあります。 基本的には妊娠検査薬を使うタイミングは、生理予定日の1週間とされています。 この生理予定日の1 [続きを読む]
  • 楽天6冠ルイボスティーレビュー 妊活・妊娠中におすすめ
  • 体冷やさないように基本ホットドリンクを飲みたいけど、あまりカフェインの摂り過ぎも悪いかなールイボスティーなら、カフェインもなくて栄養もあって良いかも。ってわけで、前からルイボスティー欲しいなと思ってたんですが、結構市販では高いですよね、ルイボスティー。そんなわけでネットでいろいろ探した結果、人気かつ安い、コスパ最強のルイボスを発見● 楽天年間ランキング5年連続受賞 ● 楽天レビュー数98000件突 [続きを読む]
  • 妊娠中ってチョコレートを食べても大丈夫?
  • 妊娠中っていろんな食べ物に制限がかかりますよね。そんな中、チョコレートって大丈夫か気になりませんか?胎児や体に影響はないのかと心配な人もいるのではないでしょうか。実は、チョコレートは妊娠中に食べても大丈夫なんですただし、ルールを守って食べることが必要そんな妊娠中のチョコレート事情についてまとめてみました。  チョコレートにはカフェインが含まれているチョコレートにはカフェインが含まれています。そのた [続きを読む]
  • 人気のおすすめ絵本まとめてみました
  • たくさんの世界を見せてあげられる絵本。子供が生まれたらいろんなものを見せてあげたいですよね。今人気の絵本をまとめてみたので見てみて下さい。ママも子供も気に入る素敵な絵本と出会いましょう赤ちゃんのファースト絵本に大人気「じゃあじゃあびりびり」0歳児向けじゃあじゃあびりびり 改訂 (まついのりこあかちゃんのほん) [ 松井紀子 ]価格:648円(税込、送料無料) (2018/2/25時点)「じどうしゃ ぶーぶーぶーぶー」「 [続きを読む]
  • 立会い出産するかしないかどっちがいい?
  • 出産のとき、立会い出産するかしないか。悩んでいる人は多いのではないでしょうか。こそだてハック読者アンケートの結果によると、約70%の夫が立ち会い出産をしているそうです。近年、夫、妻ともに立会い出産を望み実際に立会い出産する夫婦が増加傾向にあります。しかし、「立会い出産して良かった!」という意見もある一方で、「トラウマ」「妻を女性として見れなくなった」という意見も聞きます。  立会い出産するメリット [続きを読む]
  • 胎児の頃から子育ては始まっている 産まれる前から育てよう
  • 妊娠中、赤ちゃんがどのように成長しているか知っていますか?実は赤ちゃんが生まれる前から、子育ては始まっています。つまりまだお母さんのお腹の中にいる胎児の頃からです。赤ちゃんが元気に生まれるように、出産前から子育てしましょう。妊娠1ヵ月(妊娠0週〜3週)妊娠3週頃が着床の時期です。ですのでまだ妊娠初期の症状もなく、妊娠したことに気付いていない時期です。胎児は重さ1g、サイズは0.5mmほどしかありま [続きを読む]
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