その さん プロフィール

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そのさん: うたたねモード
ハンドル名その さん
ブログタイトルうたたねモード
ブログURLhttp://www.utatanemode.com
サイト紹介文レールからはずれた日々の暮らしをつづります。退職→療養中→セミリタイア?
自由文セミリタイア?っぽく生きてみるブログ。レールからはずれた日々の暮らしをつづります。退職→療養中→セミリタイア?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供67回 / 122日(平均3.8回/週) - 参加 2017/08/17 18:40

その さんのブログ記事

  • ここにいるだけでいい、という場所
  • 今日は、とある集まりの中の〇〇委員会の会議だった。ボランティア活動のようなものである。ボランティアといっても福祉的なものではなく単なる事務作業なのだが、誰かが担わなければならない性質のもので、なりゆきで召集されている。セミリタイア人間にはちょうどいい社会参加だ。今回は、その集まりで発行している会報のようなものの紙面づくりについてあれこれと打ち合わせ。委員長がテキパキと仕切り、ごく少人数のみなさ [続きを読む]
  • ハナレグミのライブツアー「SHINJITERU」@東京に行ってきました
  • 去る12月6日(水)、ハナレグミのライブに行ってきました。会場は東京国際フォーラム・ホールA。有楽町駅から徒歩1分です。・・・・・はじめてハナレグミを知ったのは2005年、竹中直人監督の映画『サヨナラCOLOR』の主題歌を聞いたのがきっかけです。この映画自体、SUPER BUTTER DOGの同名曲(永積タカシ作詞作曲)にインスパイアされて竹中監督が制作したものらしいですが。ともかく、なんて心に響く歌声なんだろう、と強 [続きを読む]
  • クリスマスリースを作ってみた
  • 今日(12月3日)は、アドヴェント第一主日です。アドヴェントとは、待降節。キリスト教(西方教会)において、イエス・キリストの降誕を待ち望む期間のことです。クリスマス(12/25)直近の4週前の日曜日から始まります。参照:アドベント - Wikipediaこのアドヴェントの始まりで、いよいよクリスマスシーズンとなります。特に何があるわけでもありませんが、街にはイルミネーションが灯り、クリスマスキャロルが流れて、な [続きを読む]
  • 不整脈が出て弱気になる・・・
  • 数日前、夕食後に突然不整脈が出始めた。不整脈といっても期外収縮*1というもので、良性ならそれほど問題ではないらしい。久しぶりの不整脈今までもこういうことはあったが、続くのは久しぶりなので動揺してしまい、かかりつけ病院に電話相談してみた。するとやはり、「様子を見てください。気になるようなら明日外来に来てください」と言われただけだった。期外収縮が出るような要因・・・疲労、ストレス、ホルモン動態、体重 [続きを読む]
  • 結婚をコスパで考える人
  • こんな記事を読んだ。gendai.ismedia.jp自立した個が他者とつながる超ソロ社会。(既婚も未婚も非婚も)それぞれの立場を尊重し多様性を認める生涯未婚時代。そこに厳然と立ちはだかる結婚プレッシャー、という考察。その中で大きく首肯してしまったのが、結婚に関して、女性は相手の年収や経済的安定は絶対に譲れないし、男もまた結婚による自分への経済的圧迫を極度に嫌うという『超ソロ社会』での言及と、家族は本 [続きを読む]
  • はじめてのお茶会
  • 先日、お誘いを受けて、はじめてのお茶会に行ってきました。お茶会といっても、茶事というフォーマルなお茶会ではなく、いわゆる大寄せのお茶会(大きな会場で大人数が集い複数のお茶席が一斉に行われるもの)です。誘ってくださったのは、小さい頃に習っていたピアノの先生。この先生、お茶も教えておられます。先生と、先生のお友達のご婦人、そしてわたしの三人で連れ立って。お茶会の様子を語る前に、その前段となる話を [続きを読む]
  • 5日間ダウンしてました
  • お久しぶりです。前回記事でお散歩筋トレ経過報告などしました。www.utatanemode.com日中に意気揚々とお散歩をすませ、るんるんでブログもアップしたこの日(11/1)、実は夕方から身体の節々が痛みだし、その晩から5日間寝込んでおりました・・・とにかく全身が痛い。重い感じのじんわりした頭痛。37度をいったりきたりする程度の微熱。咳なし、鼻水なし。ただそれだけなのですが。風邪なのか?なんなのか?重症感はな [続きを読む]
  • お散歩筋トレ経過報告(9/18-11/1)
  • 今日もいいお天気です。昼下がり、日が高いうちにさっそくお散歩してきました。歩いていて、足取りがかなりしっかりしてきた感じがします。いつから散歩を始めたものか。10月はお天気が悪かったので、あまり歩かなかったような気もしますが。この辺でライフログ(ジブン手帳)を遡りながら振り返ってみようと思います。 お散歩実施状況 筋トレ実施状況 所感お散歩実施状況第1週9/18(月):散歩16分9/19(火): [続きを読む]
  • やっぱり晴れの日は気分がいい
  • 朝起きたら、久しぶりの快晴。さぁ、とベッドのリネンを引きはがして洗濯。外の物干しざおに大きく広げて干す。お日さまが明るく白くてまぶしい。気分がいい。ブランチのあと、今日はねむくならない。テレビの昼ワイドショーを消して、Spotify を流す。朝からかけているプレイリストは、Morning Glory。PCを広げてネットサーフィン。外では鳥がさえずっている。今日のニュースとブログを読んで。ブログを書いて。一杯 [続きを読む]
  • 【心リハ】心臓リハビリに太極拳はいかが?
  • 昨日の気になるニュース。kenko100.jp米・ブラウン大学での研究で、太極拳が心臓リハビリの代わりになりうるという結果が報告されたようです。心リハのハードルアメリカでは、心筋梗塞後患者の六割以上が心臓リハビリを拒むのですって。(あー、心リハしたくないのってわたしだけじゃなかったのねーー)と、ちょっと安心しました。(笑)でも、心臓リハビリは重要なのです。心筋梗塞後の患者さんなどは、ステント留置やバ [続きを読む]
  • Twitterの鍵アカウントを一言メモとして使う
  • みなさん、Twitterはお使いでしょうか?もちろんお使いですよね。Twitterの鍵アカウントはお持ちでしょうか?もちろんお持ちですよね。(笑)もう使い古された手かもしれませんが、Twitterの鍵アカウントの使い道について考えてみたいと思います。 Twitterの主目的 Twitterに鍵をかける時 完全鍵アカウント 一言メモとして おまけTwitterの主目的SNSであるツイッター。知らない人とでもゆるーくつながれる [続きを読む]
  • 働きたいと働けないと働きたくないのあいだ
  • 先日、久しぶりに知人に会い、お互いの近況などを話しました。退職したこと、少し体調がすぐれないこと、今は仕事をしていないこと、家事をこなすくらいがちょうどいいこと、などなど。すると後日、再び会った知人に、「こういう仕事があるんだけど、どう?」と早速仕事を紹介していただきました。お心遣いはとてもありがたいのですが、それはフルタイムの仕事でどう考えても無理なため、お断りせざるを得ませんでした。(あー [続きを読む]
  • STORY世代の足元にコンバースはありなのか?
  • 最近、どんな靴をはいたらよいのかわからなくなっています。セミリタイア生活になり、いわゆる出勤靴も必要なくなりました。着る服もファストファッションで十分な、ラフな格好しかしてません。さぁ外出、となると、ひとつ困った問題が・・・適当な靴がないのです。いや、まったくないわけではないのですが、もう一択か二択くらいのもので。今日は、STORY世代の足元問題について考えてみたいと思います。※女子向けひとりごとで [続きを読む]
  • 散歩という名の心臓リハビリ
  • 秋の陽射しがふりそそぐ午後、今日も散歩に出かけました。最近の日課です。といっても、無理はしない方針で。晴れた日だけ。気分がのった日だけ。体調がいい日だけ。近所の小道をそぞろ歩きします。落ち葉を踏みしめ、草と木と土と風の匂いを吸い込み、鳥のさえずりに耳を傾け、澄んだ青空を眺めて。ジーンズのおしりポケットに入れたスマホからBGM音楽を流しながら。清々しく、ゆっくりと歩く。でも、好きで歩いているわけ [続きを読む]
  • 「できません」と言う勇気
  • 世の中の人は、できないことをできないときちんと意思表示できているものなのだろうか。わたしは過去、「できません」の一言が言えなくて、数々の苦境に陥ってきた。それは、前職の時に顕著だった。「できません」。そんな簡単な一言がどうして言えなかったのか、改めて振り返ってみたい。まずは、前職に転職を遂げるところから話を始めよう。 転職オファー、来る 虎の穴 それはどういう意味ですか? 「できませ [続きを読む]
  • 【心不全】右心不全用補助心臓ポンプ・インペラRPの市販前承認
  • 今回は右心不全に関する気になるニュース。時事メディカル/時事通信社 2017/09/25 10:12medical.jiji.com米アビオメッド社の右心不全用補助心臓ポンプがFDAから市販前承認を受けました。右心不全用の心臓ポンプでは、最初で唯一の「経皮的臨時心室サポート装置」ということです。詳しくは、グローブニューズワイアの元記事(下記リンク)をお読みください。アビオメッド (Abiomed)、右心不全用インペラRP (Impella RP®) [続きを読む]
  • 元職場が相変わらず機能不全だった件
  • 元職場の先輩から急な誘いが入り、ランチとお茶に出かけた。在職中にはあまり話はしなかったが、時々帰り道にバス待ちの先輩を車でひろって家の近くまで送り、その車中で一日の労を労いあうくらいの間柄だった。だが、私が退職してしばらく後、自宅にその先輩からお花が届けられた。お礼の電話をかけた電話口で、思わずそれまでの職場の愚痴つらみを打ち明けたら、「そうだったの・・・、今度ごはん食べにいきましょう!」とい [続きを読む]
  • 金木犀が咲くころ
  • 窓の外からふっと金木犀の香りがただよってきた。今年も金木犀の咲くころとなる。毎年この香りに気づくと、少しだけ時間が止まっているように感じる。秋らしい気分になるでもなく、かえって季節がいつなのかわからなくなるような、宙に浮いた感じを覚える。暑くもなく、寒くもない外界の空気の中で、いつも季節を見失ってしまう。曇天の下、あまい香りに包まれて静止する。物心ついた頃から、庭の一隅に金木犀はずっと立ってい [続きを読む]
  • 心地よい睡眠のために
  • 時々、眠れないことがある。何か心にかかることについて考え事をしていたり。夕方のコーヒーで目が冴えてしまったり。特に理由もなく、なんとなく寝付けなかったり。理由は様々である。寝つきが悪いことは常々自覚していて、お医者さんに相談していたりもする。たいてい、「早く寝て早く起きなさい」と正論だが無理筋な回答を得て、溜息をつきうなだれるしかない。そこで、自らを省みるためにも、睡眠Tipsについてまとめてみる [続きを読む]