Risa.U さん プロフィール

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Risa.Uさん: 今を生きたい◎育児中
ハンドル名Risa.U さん
ブログタイトル今を生きたい◎育児中
ブログURLhttps://ameblo.jp/risa-u-1112/
サイト紹介文育児のこと、動物のこと、お金のことなど、日々の生活をマイペースに更新しています♪
自由文子供(7歳、4歳、0歳)
ペット(犬、猫、モルモット、魚、など)
旦那ちゃん(自営業)

長い間パニック障害でしたが、克服しました(^^)v

最近お小遣いサイトをはじめました!
実録報告しています♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 243日(平均3.2回/週) - 参加 2017/08/20 22:59

Risa.U さんのブログ記事

  • ”断捨離で「取り戻したもの」”
  • ずっと「生きづらさ」を感じて生きてきた。いつもソワソワしていて、何かに焦る気持ちと、不安な気持ち。自分は心配性だと思っていたけど、それも極度になりすぎて長年「パニック障害」とも共存してきた。それが、最近シンプルな暮らしが安定していて、心が驚くほど元気。この感覚になってから、今までの自分が病的な部分も多かったのかな〜と思う。常に「焦燥感」を感じていて絶望的に疲れはてていた。物を減らして生活をシンプ [続きを読む]
  • 突発性難聴。
  • 土曜日の朝から、急に右耳に違和感。そのうち治るだろ〜と思っていたけど、どんどん聞こえにくくなり…さっき病院いったら、「突発性難聴」でした最近は、精神状態もよく穏やかに過ごしていたんやけどな〜ま、そういう時もあるね。芽吹く姿に癒される。 [続きを読む]
  • 最近の体調等。
  • 長男(小学1年→2年長女(年中→年長へ進級しましたポカポカ陽気が多かった春休みも、比較的穏やかに、楽しめた♪土いじりにハマりすぎて、充実してた確定申告やら、税金地獄やけど、呑気な嫁にさせてくれて感謝。最近自然と「罪悪感→感謝」になったのは、少しずつ自分の感覚を大切にてしているからだと思う。まだ「生きててごめんなさい…」と責めまくる自分も、ニョキッと顔をだすけど。うまくバランスがとれたらいいな。そして [続きを読む]
  • ”ジャッジを終わりにする。”
  • あーー、ほんとにこのナリ君の記事がリアルタイムに心に響きすぎて。さっきまで「ママ友ジャッジ会」という、人や幼稚園、小学校、子供の将来、色んなことにジャッジしまくる、会に参加したら、疲労感がすごい…人付き合いがこんなに苦手やのに、いつも参加者した後、自己嫌悪となんともいえぬモヤモヤがのこる。人と関わりたくないのに、やはりどこか「孤独」が怖くて、いつも無理してヘラヘラしてる自分。変わったつもりでも、 [続きを読む]
  • ”家事「ぶっこわしてやる」宣言”
  • 最近ワタシが心穏やかに過ごせているのも、秋子さんのブログに、影響をうけているおかげだと思う。いつも「何か足りない」「満たされない」「退屈」家にいると「片付けなきゃ…」「ごちゃごちゃしてイライラ」朝から晩まで、何かに見張られている気がして、全然気が休まらなかった。「ない」ものばかりに目がいって、いつも何か足りてなかった。そんなワタシが、どんどん物を整えて、「家掘り」を楽しみだしたら、豊かになった。 [続きを読む]
  • ”◆怒られる!と怖がってる人へ”
  • いかりんの記事、ガッツリ心に染みましたワタシも昔から、人が怒っている姿をみると恐怖で吐き気がする…たとえ自分に怒っていなくても。今はだいぶマシになったけど、人のちかくにいるだけで、邪魔でごめんなさい、何か怒ってるかな、とビクビクしていんだと思う。でも本当の自分は、勝ち気で、なめられたくない。その自分の気持ちのギャップで、外見は派手になったり、穴あけまくったり、彫ったり…これも、うちのお父さんは、 [続きを読む]
  • 最近やりたいこと。
  • ぽかぽか陽気〜待ってました!落ち込み期間もだいぶ抜けて。鼻風邪ひいて、体調はイマイチやけど…去年、今の家に引っ越してきて、初の一戸建て!古い借家やけど、庭もあって、念願の庭いじりができる〜と期待をよせていた。去年は、次男くんが腰もすわってない状況やったから、お昼寝の時以外は、なかなか草抜きさえできなかった…一年後は成長して、一緒に庭で遊んだりできるな〜と楽しみにしていたんやけど。テクテク歩きはじ [続きを読む]
  • ”ミニマリストの「習い事」”
  • 秋子さんの感性と文才が大好きで、記事がでるたび、癒される、という感覚。浮き沈みがはげしい私やけど、自分と物のバランスがとれてきて、家にいる時間が、安心感にかわりつつある。これは大きな変化。まだまだ物が多いけど、前みたいに、「これがないから、うまくいかない!」といって、新しい物をとりいれ、結果、また気持ちがザワザワする…というのが少なくなった。秋子さんの大好きワード「家堀り」に気づいてから、「ない [続きを読む]
  • 最近の体調。
  • 久々更新〜浮いたり沈んだり、沈んだり、沈んだり…メンタル弱ってた今日このごろ。季節の変わり目だからかな…しんどい。日々思うことや、覚えときたい感覚もあったけど、なかなかうまく語源化できず。毎日「消えたい」という思いと「生きたい」という矛盾を感じながら過ごしてます。世の中の人、だれもが敵に思える。そもそも自分以外に、仲間なんているのかなー。他人に何を求めてるんだか。何か深い繋がりをもたなければ!と [続きを読む]
  • 気分悪。
  • 最近まで、体調も気分も良くて、春が待ち遠しー?とのほほんとした感じやったのに。なんか急に気分悪くなった。ささいなこと。この急な気分の浮き沈みが嫌になる。心屋さんの心理や、いつもモチベーションたもってる言葉とか、全くはいってこん。人はこういうときに、死にたくなるんだなと思う。こんな感じになると、毎回あー、なんで普通に生きれないんだろ、甘えてる、情けないっておもう。十分恵まれてる環境なはずなのに、自 [続きを読む]
  • 発表会。
  • なんとか、発表会行けそう久々に世間にでますわ。10分だけ余裕あるので、車内でブレイクタイム…やはりこういう行事は今でも苦手ではある。しきられた狭い空間ね。人付き合いも。ゆる〜くいこう(^^)v [続きを読む]
  • インフル経過。
  • 先月のインフルAに続き、インフルBが蔓延中の我が家…長男くんは、5日間の出席停止だったので、明日が最後の休みだな。…長かったそして、昼夜果てしなくグズグズだった次男くん。今日は久しぶりにグッスリ寝てくれたうれしー娘ちゃんは、奇跡的に元気なので、明日の発表会はなんとか行けそう!問題は、旦那…40度から熱下がらず。めちゃつらそう…ふだん、あまり弱ることがないから、珍しいわ回復を祈るばかり皆元気になって、は [続きを読む]
  • インフル経過と気づいたこと。
  • インフルB型に感染中の長男くんと次男くん。二人とも回復してきた〜昨日まで滝のように出てきた鼻水も今日はだいぶ良さそう。二人とも食欲はさほどないみたいやけど、良くなってきてよかった…が、しかし。朝から具合悪そうな旦那ちゃん。寒い、寒い、と言いながら熱をはかったら。40度( ゜o゜)病院へ連れていったら、やはりインフルBでした。とてもしんどそう…娘ちゃんとワタシは、今のところまだ大丈夫(/--)/金曜日に、発表会 [続きを読む]
  • ”「高い服」「安い服」”
  • 秋子さんのブログに出会ってから、ワタシの中での、物へのバランスがとれてきた。めんどう、だと思っていた「物を整える」という作業。子供達のインフルエンザで、家で過ごす日が増えたのもあって、色んなものを手放している!順調。まー、プラスチックの収納用品が多いこと。今までと違う感覚が、「今ある物を大切に使う」大切に、というのは残しておく、ということじゃなく。勿体ない、という気持ちを手放し、ガンガン活用、消 [続きを読む]
  • インフル経過。
  • 二人とも平熱に下がった〜しかし、長男くんは昨日よりしんどそう…昨日も夕方からひたすら寝ていたし。今朝も7時には起きてきたけど、気持ち悪い、と言ってグッタリ。姿がみえないと思ったら、トイレで座ったまま寝ていた…今もひたすら寝ている。下痢してるみたいやし、大丈夫かなこんな元気ないことないから、心配やわ。次男くんは、とにかく鼻水がダーダーで吸引しても止まらない…あいかわらず、夜泣きがひどくて、連日の寝不 [続きを読む]
  • インフル経過と今日の体調。
  • インフルエンザB型と診断された長男くんと次男くん。二人とも熱は37.5℃位の微熱。昨日までに比べて、元気あり!機嫌は良くないけど…夜泣きもあったけど、だいぶマシになった。B型は、とにかく鼻水がしぶといわ喉も痛いみたい…次男くんは、首のリンパ節がボコボコ腫れている。あとは、胃腸の調子もよくないみたいやなー。今年は、子供達みんな人生初のインフルやったけど、しんどいわ…(´д`|||)来年の冬が今から怖い笑ワタシ [続きを読む]
  • 病院へ2。
  • 夕方から、「なんか食欲ない…」といって、元気ない長男くん(小1目の奥が痛いわ。と言って、珍しくソファーで寝る嫌な予感はあたり、熱あるーー(´д`|||)昼に病院行ったばっかなのにー明日、インフル中で、具合悪い次男くんを一緒に病院へ連れていくのは気がひけるので、旦那がおるうちに、夜間診療へ行ってきた…結果。インフルエンザB型やっぱりー今シーズン両方なるなんて…(´д`|||)先月から、病院ばっか行ってる気がす [続きを読む]
  • 病院へ。
  • 次男くん(一歳三ヶ月16日(金)→発熱【38.0℃位★昼間も機嫌悪く、夜泣きがすさまじい★食欲あり17(土)→微熱程度に下がる★昼間は元気、寝付きの悪さと夜泣きするのは変わらず、寝れない★食欲いつもよりはない18日(日)→再び発熱★ヨダレがすごく、元気も食欲もない★寝付き変わらず悪いあれ、良くなってきたと思ってたのにまた熱が上がるなんて…と不安になり、休日救急診療へ行ってきた。結果↓↓インフルエンザBやった…熱が [続きを読む]
  • 次男くんの夜泣き。
  • 二日前に熱が出てから、夜泣き、というか、寝グズリがすごくて、寝れない日々…( ´△`)眠たいのに、寝付けないみたいで、抱っこで寝ても座ったり角度変えたりすると、ぎゃーっと泣いて…を繰り返して寝不足続き&頭痛で、昨日は、意識朦朧夜泣きに関しては、長男くんが凄まじかったから、調子悪い時はこんなもんかなー、とも思うけど熱は下がったのに、どこか痛かったり、何かまだ悪いのかな?と心配も重なりワタシもぐったり… [続きを読む]
  • 子供達体調不良。
  • 先月のインフルエンザがやっと治った、と思ってたのもつかの間。またもや子供達、体調不良娘ちゃんの鼻づまりから始まり。長男くんも、咳と鼻づまり。昨日からは、次男くん熱…( ´△`)いつものように、寝れない夜が続いてる抱っこしてると寝るけど、ちょっと姿勢なおしたり、座ろうとすると、泣いて起きて、寝付けず…この繰り返し(´д`|||)鼻水もダーダーやわ。今も泣き止まないので、寝室出て、家中をうろうろ…やっと寝付 [続きを読む]
  • 人に会いたくない2。
  • 「人に会いたくない」という人間としてどうかと思う感情を許可したワタシですが。子供のお母さんとしては、考えることもある。長男くん現在小1。はじめての小学生。はじめての小学生の親…として、今年は色んな経験したわ〜まず、幼稚園のときと違って親の付き添いナシで行動することが格段に増えた。登下校もそう。そして、友達の家に行ったり、友達がうちへ来たり。一学期らへんは、自分の「友達いないコンプレックス」もあり [続きを読む]
  • 人に会いたくないとき。
  • 「メンヘラなつぶやき」のカテゴリーを作ったおかげで、自分の中のダークさを表にだせて、自己分析に役立つ笑ワタシは、だいたい一年間で360日くらいは、人に会いたくない…( ´△`)何人か会いたい人もおるけど。極わずか。人に会いたくない…とはいえ、子供らのお迎えやら近所の人やら、会わんわけにはいかんのやけども。こんなワタシも、前までは自分がよくわかってなくて、誘われたら断らない。会いたくもないのに、人付き合 [続きを読む]
  • 増やさない。
  • 先月から、子供達の学級閉鎖やらで、家で過ごす時間が長かったこともあり。だいぶ断捨離がすすんでいる子供達にも「手放してよいもの」を聞いたら。結構アッサリ、仕分けしていた。マックの景品多かったな…( ´△`)子供達にも、これからは安易に物を増やさないようにして、今あるものを大切にしよう、と話ながら片付けできてよかった。ワタシも今まで「もったいない」の気持ちだけで持ち込んでいた物をガッサリ整理。なんでこん [続きを読む]