りょう さん プロフィール

  •  
りょうさん: 明けても暮れても。
ハンドル名りょう さん
ブログタイトル明けても暮れても。
ブログURLhttps://ameblo.jp/aketemo-kuretemo/
サイト紹介文自分の好きなこと・好きな想いを、自由に、好きなだけ 解放しちゃってます❤
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供178回 / 225日(平均5.5回/週) - 参加 2017/08/21 14:56

りょう さんのブログ記事

  • DAISO - 残さず使えるポンプボトル
  • 以前から気になっていたシャンプー・コンディショナー用のポンプボトル。ついに、買ってみました 底の作りがポイントなんですよね〜『 シャンプー・コンディショナーが最後まで使いきれない問題 』が、これで解決期待大 昔から使っているお気に入りの陶器のポンプボトルがあるんですけど、やはり、どんなにデザインが気に入っていても、使いづらさって本当にストレスですよね 残り4分の1くらいになると、ぜんぜん吸い上げてくれな [続きを読む]
  • プレシャンプー用にキュレルを使い始めました
  • シャンプーは haru 黒髪スカルプ・プロ を使っているんですが、プレシャンプーでharuを使うのは、勿体ないなぁ〜と思っていまして…、プレシャンプー用にお手頃で良いシャンプーって無いかな?と思っていたところ…。TBS『なかい君の学スイッチ』というテレビ番組にて、髪のパーツモデルの淵江真由美さんが、ガチで家で使っているシャンプーとして「花王 キュレル」のシャンプーを紹介されているのを観ました頭皮環境がかなり改善 [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.04.02
  • ダイエット再開 28日目。再開スタート体重 59.35kg ? マイナス 1.85kg 3/23以来の久々の更新。地味に地道にダイエット継続しています暖かいというより、暑くて冷たい飲み物が欲しくなるような気温が続いたりして、メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツや、仙骨カイロはやめています 飽きてきていたのでダイエットメニューを一新し頑張ってまーす 今週のダイエットメニュー朝ごはんトースト ( 8枚切り1枚 ) ・ [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.23
  • ダイエット再開 18日目。前日比 プラス700g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス850g 久々の更新。17日にやっと58kg台を卒業できたのも束の間…、リバウンドなんでしょうか?あれよあれよと体重増加…、もう本当にヤダ生理周期の兼ね合いもあると思うんですけど、ひどい有様です。季節の変化でタイツやカイロが熱く感じたりして、正直なところ、完璧にこなせていなかったんです、反省。少し飽きてきてるので、ダイエットメニュー [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.17[祝・58kg台 卒業]
  • ダイエット再開 12日目。前日比 マイナス200g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.55kg やりましたー 58kg台を卒業できましたー有言実行できたうれしいこのまま頑張りまーす 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆乳カフェオレ 300ml" メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツ " を 朝からお風呂に入るまでの間ずっと履く仙骨カイロで代謝アップごは [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.16[ 体重減少 ]
  • ダイエット再開 11日目。前日比 マイナス100g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.35kg わずかですが、減りました明日の土曜日の計測までに、58kg台 卒業できるかなー?ドキドキ今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆乳カフェオレ 300ml" メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツ " を 朝からお風呂に入るまでの間ずっと履く仙骨カイロで代謝アップご [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.15
  • ダイエット再開 10日目。前日比 プラス100g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.25kg 昨日は珍しく歩きまくったんですが、夜ご飯が多かったみたいでプラスになっちゃいました あと少し、あと少し 土曜日の計測までに、58kg台を卒業します今日も、自分とカラダと向き合って、がんばりまーす今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆乳カフェオレ 300ml" メディキュット ボ [続きを読む]
  • ビーグレンが好き?
  • 基礎化粧品の一部にビーグレンを使っています定期購入してます QuSomeモイスチャーリッチクリーム 6,048円トータルリペア アイセラム 6,912円QuSomeホワイトクリーム1.9 5,184円 お値段が、そこそこするんですけど、良いから頑張って使ってます(笑)今回のオマケは、こちらミニポーチ / Cセラム[ 美容液 ] / QuSomeローション[ 化粧水 ] / クレイウォッシュ[ 洗顔料 ]全部、何度か使ったことがありますが、どれもおすすめ [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.14[ 体重減少 ]
  • ダイエット再開 9日目。前日比 マイナス100g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.3kg たかが100g下がっただけですが、プラスになるより、全然マシ〜このまま、58kg台を卒業できそう気温もどんどん暖かくなってきて、薄着になる季節がやってきそうなので、気合入れて頑張ります今日も、自分とカラダと向き合って、がんばりまーす 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆 [続きを読む]
  • MUJI - ステンレスソープディッシュ
  • 無印良品の石鹸置きを買い足しましたステンレスソープディッシュっていう商品です。 ウレタン製で、もっと価格が安い石鹸置きが無印良品で売られていますが、使っていくうちにウレタンの中に石鹸カスが溜まっていきそうで、掃除が面倒そうなので、こっちを使ってます シンプルなデザインで石鹸の乾きぐあいとか、清潔感・使い心地などなど、トータルでお気に入りです ブログランキングに参加中 よかったら 点線のバナーをいいね [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.13[ 体重減少 ]
  • ダイエット再開 8日目。前日比 マイナス600g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.2kg ちょっと下がってホッとしてますひとりでいる時に食べたい衝動ってのは無いんですけど、人と会っている時ってダメですね〜" まっいいか病 " とか " 今日ぐらいイイよね病 " とか " 1食くらい大丈夫だよ病 " が発症しちゃうんですよ あとあと後悔しまくるのに(笑) おバカすぎるもういい加減、58kg台は卒業したいです。今日も、自分とカラダと [続きを読む]
  • 目の血流促進 - トルマリン温熱アイマスク
  • わたくし、目の病気を患ってまして、目の血行をよくすると良いって知り、疲れ目の軽減や、クマ解消の期待も込めて、いままで花王の " めぐりズム 蒸気でホットアイマスク " を、目が疲れたな〜と感じた時だけ使っていました。気持ちが良いので本当は毎日したいって思ってましたが、結構コストがかかるってことがネックでやれないでいました でもちょっと前に、使い捨てじゃなくてレンジで温めるタイプのホットアイマスクがあると知 [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.12
  • ダイエット再開 7日目。前日比 プラス700g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス0.6kg 9日(金)58.30kg → 10日(土)計測忘れ → 11日(日)58.05kg と下がっていたのに プラス700gってお祝い事があって、ちょいちょい食べたんですよー。綺麗に体重に反映されてます57kg台になるのが難しいみたいだな〜 でも、負けなーい。今日も、自分とカラダと向き合って、がんばりまーす今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( [続きを読む]
  • DAISO - フットマスクパック
  • ちょっと前に購入したフットケア商品です。パックして数日すると足裏の角質が、ベロ〜ンと剥けるものです。 ドラッグストアで売っているのってそこそこ値段がするので、ダイソーで見つけた時は感動しました(笑)@コスメのレビューを確認したら、皆さんダメもとで試したけれど、なかなか良さそうって方が多かったので、私も「 200円だし買ってみよう 」と購入してみました使わずにしばらく放置してましたが、最近、かかとが残念な感 [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.09[ 体重減少 ]
  • ダイエット再開 4日目。前日比 マイナス100g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス1.05kg やっと4日目で1?ほど落ちました。食事は自由度が高いし、運動もハードなことはしていないので、ガクンと下がるはずはないですが、このペースで無理しないで続けていきたいと思います 今日も、自分とカラダと向き合って、がんばりまーす 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆乳カ [続きを読む]
  • NITORI ホテルスタイル枕 セレクト
  • 昨日の、枕の洗濯の話についての続きです。現在 私が使っている枕と、同じものを買おうとニトリへ行ってみました。私が使っている枕は、" ホテルスタイル枕(スタンダード) " という枕です。1年ほど前に売場で、フカフカの感触に触れて、購入を即決した商品です枕売場に行ってみたら、" ホテルスタイル枕(セレクト) " という枕が売っていました。抗菌防臭・消臭加工・アレルキャッチャー機能がプラスされ、価格が1,000円アップした [続きを読む]
  • DAISO - ジャンボ 角型 洗濯ネット
  • みなさん、枕ってどのくらいの頻度で洗ってますか?調べてみたら、週イチと書かれているサイトがあれば、半年に1回など、はっきりした基準が無いみたいですちなみに私は、たぶん半年くらい放置しちゃってます枕のカバーは3日に1回交換しているんですが、枕そのものの汚れが気になりだしたら、ものすごく洗いたい衝動にかられてしまいました(笑)枕の洗い方ってのを調べてみると、洗濯ネットに入れて洗うことが推奨されていて…それ [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.07[ 体重減少 ]
  • ダイエット再開 2日目。前日比 マイナス500g再開スタート体重 59.35kg ? マイナス950g2日連続で少しずつマイナスになっていて、嬉しい明日もマイナスになるように、今日もがんばろー 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト ( 6枚切りの1枚分を半分 ) / ノンカフェイン豆乳カフェオレ 300ml" メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツ " を 朝からお風呂に入るまでの間ずっと履く仙骨カイロで代謝ア [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.06
  • 昨日からダイエットを再開しました。昨日比 マイナス45g。このチリツモ感が大切なんですよね明日もマイナスになるように、今日もがんばろー 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト / ノンカフェイン豆乳カフェオレ" メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツ " を 朝からお風呂に入るまでの間ずっと履く仙骨カイロで代謝アップごはん前に軽い運動をするお腹がグ〜っと鳴ったら食事前に1. 高橋克典さ [続きを読む]
  • 温活はじめました♪
  • 最近、温活について気になっていて、こちらの本を楽天にて購入。疲れとり足首ウォーマー疲れとり首ウォーマー足首と首を温めるウォーマーが付録でついています。人気のシリーズらしいですね ウォーマーのカラーは、ナチュラルピンクを選びましたウォーマーで使われている生地が特殊らしく、履いて・つけて寝ると、身体にいいこと尽くしで、疲れが取れるってものらしいです免疫力 2.8倍抗酸化力 40倍血流促進 1.4倍ストレス 12%減 [続きを読む]
  • ダイエット測定記録 - 18.03.05
  • 測定記録のブログ更新を、毎日から週イチにかえて2週間が経ちましたが、毎日に戻します 週イチは、私に合わなーい(笑) なぁなぁにしちゃって、サボっちゃう体重のV字回復ですよ、もう。 今日から真面目にダイエットします 今週のダイエットメニュー朝ごはんシナモントースト / ノンカフェイン豆乳カフェオレ" メディキュット ボディシェイプ フィットネスアップタイツ " を 朝からお風呂に入るまでの間ずっと履くごはん前に軽い [続きを読む]
  • お部屋の消臭元 パルファム・ロゼ
  • 小林製薬の、消臭元パルファムシリーズってありますよね。結構好きで、いろいろ愛用してますドラッグストアに行ったときに新しいパルファムシリーズを見つけまして、商品棚には残り僅かな状態で、人気っぽいので とりあえず買ってみましたPARFUM ROSE パルファム・ロゼ、という商品でピンク色が可愛い商品です。 パッケージにはジャスミンの香りにピーチを加えた、柔らかなピンクフローラル調の香りで、春のそよ風にのって舞いお [続きを読む]
  • 髪型を変えてイメチェン
  • バッサリと、カットしてきましたふんわりフォルムで、外ハネヘアにしてもらいました。軽やかなんだけど女っぽさもあって気に入ってます 前髪は、ぱっつんは飽きたので、毛先をザクザクした感じで、アシメにしてもらいましたうんうん、新鮮で面白い 片方だけ耳にかけると、ピアスが良い感じに見えるので、小粒のダイヤのピアスをシンプルに付けたり、大ぶりのピアスも楽しめるので、今回のヘアスタイルは気に入りました〜 ブログラ [続きを読む]
  • DAISO - スパイス各種
  • ダイソーの食品コーナーって、じっくり見たことなかったんですが、ふと気になって覗いてみたら…「 まぁ、なんていうことでしょう 」掘り出し物と言いますか、お買得な商品がたっくさん 売場でひとりで興奮しまくっていました(笑)欲しかったスパイスも売っていて、アレもコレもと、買い込んできました※ シナモンは撮影時に開封しちゃっいました 賞味期限は2019年まで充分あって、お値段は108円スーパーでは130円前後だったので、 [続きを読む]