はまゆん さん プロフィール

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はまゆんさん: シングルマザーの知恵袋〜子育て ・ 美容 ・ 健康
ハンドル名はまゆん さん
ブログタイトルシングルマザーの知恵袋〜子育て ・ 美容 ・ 健康
ブログURLhttp://fanblogs.jp/kosodatechiebukuro/
サイト紹介文元保育士のシングルマザーです。 結婚、不妊治療、出産、離婚、育児のアイデアなどを書いたサイトです。
自由文こんにちわ(*´∀`*)ノ
元保育士のシングルマザーの子育てアイデアブログです。

30歳で結婚、不妊治療を経て2人の男の子を出産。
心の優しい長男くんと、やんちゃで甘えん坊の二男くんと毎日バタバタ楽しく生活。

そんな生活で生まれたアイデアなどをご紹介させて頂いています。

ぜひ、楽しんでいってください(*^▽^*)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供90回 / 258日(平均2.4回/週) - 参加 2017/08/21 20:39

はまゆん さんのブログ記事

  • ママのはじめてジェルネイル
  • 最近のママ達って、本当におしゃれで若い!若いと言うより、若く見える?と言った方がいいのか漏れません。出産は高齢化しているから、幼稚園や小学校に入学する事のママって、昔より全然平均年齢は上がっていると思います。でも、それでも昔のいわゆる『お母さん』とは違って、若々しい人が本当に多いんです!メイクや服装もありますが、やはり大きな差となるのがネイル!メイクや服装はその日におしゃれにしてきた感はありますが [続きを読む]
  • 泳ぎ方の教え方
  • 寒い毎日が続いていますね。子ども達とお出掛けするにはどこも寒い。でも、室内遊園地やデパートなどは混んでいるし、公園も結構寒いんですよね。そんな中、おすすめのお出かで場所はプールです。この寒い中???と思う方も多いかもしれませんが、この時期だからこそプールがおススメなんです。今日は、プールでの泳ぎ方の練習と泳げるようになる方法を見てみましょう。 [続きを読む]
  • 可愛い、お洒落な、お弁当箱
  • 新学期も始まり、お弁当生活が始まった方も多い事でしょう。 お弁当を作るのは大変ですよね。ましてや、インスタ映えするお弁当だとか、キャラ弁何かが流行っちゃった今日この頃・・・。毎回毎回、そんな凝ったお弁当なんて作れないし・・・とお悩みの方も多いはず。そんな方にオススメなのが、お洒落なお弁当箱。可愛いお弁当から、おしゃれなお弁当箱まで、お弁当箱をかえるだけで、グッと素敵なお弁当に変身しちゃいます。年明 [続きを読む]
  • 大人女子でもパーカーで大人可愛いスタイル
  • 寒い日が続いている今日この頃・・・。おしゃれしたいけど、寒いのは嫌。そんな方におススメなのが、最近はやりの裏起毛。沢山ある裏起毛のお洋服の中でも特におすすめなのが、パーカーです。裏起毛のパーカーはあったかで、おしゃれ!!さらにコーディネート次第では、大人女子でも可愛らしく素敵なコーデになること間違いなしの一押しアイテムです。それでは、パーカーコーデをチェックしてみましょう。 [続きを読む]
  • 最高のバレンタイン
  • バレンタインは、女の子にとってちょっと特別な日ですよね。本命チョコでもあげる相手が、彼氏か気になる人かでは、またテンションも違いますよね。でも会社だと、何となく義理チョコも配らなきゃいけない感じもあるし…気分が楽しくなるのは、友チョコですね。お笑いやおふざけ系から、可愛らしいのまで見て探しているだけでテンション上がっちゃいますね。大人の女性なら、この際ご褒美チョコで、普段食べないような高級なチョコ [続きを読む]
  • 便秘解消で、冬痩せ
  • 年末年始の美味しい料理に運動不足で、体重が増えてしまった人も多いでしょう。そんな時は、急いで急に痩せようとするより、まずは体を整えましょう。食べ過ぎてしまった分、プチ断食などで体の中身をスッキリさせるのも良いかもしれませんが、便秘が解消されることで、スッキリ体も軽くなります。便秘解消で、年初めからスッキリとした生活を送りましょう。 [続きを読む]
  • 体幹リセットダイエット
  • 今話題の体幹リセットダイエット!やっている方も多いのではないでしょうか?噂には聞いてはいるけど、いまいちやり方がわからない人。興味はあるけど、本当のところ効果はあるの?と思っている人必見です。今回は、体幹リセットダイエットの方法とその効果についてみてみましょう。 [続きを読む]
  • 出来立てパンをおうちで楽々
  • みなさんは、朝食はご飯はですか?パン派ですか?それとも麺は?うちは、パンかご飯が多いですね。特に朝は忙しくてバタバタしているので、パンが多いですね。しかも、うちは・・・みんなパンが好き!!特に!!焼き立てのパンはフワフワでサクサクしっとり!!そんな美味しいできたてパンがお家で、毎朝食べれたら嬉しいですよね。本日はそんな、便利グッズを見ていきましょう!! [続きを読む]
  • 新 玉ねぎヨーグルト プラスでさらに楽々ダイエット
  • 以前から話題の玉ねぎヨーグルト。玉ねぎヨーグルトの作り方はこちらをご覧ください。この玉ねぎヨーグルト、腸内環境が整えられて便秘解消に効果的と話題!!さらに嬉しいのが、痩せる体質になる嬉しい得点が沢山あるのが、この玉ねぎヨーグルトです!!玉ねぎヨーグルトは、便秘解消に効果的な利点以外にも、多くの利点があります!前回の玉ねぎヨーグルトよりパワーアップして、さらに効果的にダイエットできる方法を見ていきま [続きを読む]
  • 新年あけましておめでとうございます!!
  • 新年、明けましておめでとうございます。いつもご愛読いただき、ありがとうございます。これからも、沢山の方にお役に立てるような、便利で楽しい記事を書いていきたいと思います。本年も、どうぞよろしくお願い致します。みなさんにとって素敵な一年になりますように、心からお祈り申し上げます。Happy New Year  [続きを読む]
  • やっぱり痩せたい 年末年始ダイエットのリバウンド対策
  • 寒い冬の時期、運動する事も外に出る事もだんだん少なくなってしまうこの時期。ついつい寒いから家にこもっていませんか?しかも、お持ちにお鍋に美味しいものが沢山のこの季節・・・誘惑がいっぱいだから、今こそダイエット!!冬は夏より痩せにくい・・・そう思っている人も多いのではないでしょうか?でも、それって大間違いなんですよ!!冬こそダイエットに最適なんです!その理由とリバウンドの防ぎ方を詳しく見てみましょう [続きを読む]
  • おしゃれな食器で、みんなでパーティ
  • 年末年始になると、みんなで集まる機会も増えてきます。豪華な料理を素敵な食器で飾り付けたら、気分もUPしインスタ映えもしますね。食器や、テーブルクロスで、おしゃれに非日常感を演出する事で、みんなが集まる年末年始も盛り上がる事、間違いなしですね。せっかくみんなで集まる年末年始だからこそ、楽しくワイワイ気分を上げながら新しい年を迎えましょう。豪華な料理を盛る食器インスタ映えもする食器は沢山ありますが、年末 [続きを読む]
  • 楽々、プロジェクター
  • 年末年始に家族や親せきで集まる方も多いのではないでしょうか?そんな親戚が集まった時にみんなで、懐かしい写真などを見て思い出に花を咲かせてみてはいかがでしょうか?プロジェクターがあれば思い出の写真のみならず、孫の運動会の様子や学芸会の様子をおじいちゃんやおばあちゃんに簡単に見せる事も出来ます。結婚式の2次会、3次会や、忘年会や新年会にもプロジェクターはおすすめです。簡単、小型のモバイルプロジェクターモ [続きを読む]
  • おすすめ電気圧力鍋
  • 圧力鍋は、美味しさや簡単調理でとても有名ですが、実際に圧力鍋を買う時はどんな鍋にしようかとお悩みの方も多いでしょう。そんな中、おすすめなのが電気の圧力鍋です。炊飯器のように、電気の圧力鍋なのでコンロやIHの場所を取らずに楽々美味しい料理が作れます。さらに、無水鍋の機能もあって低価格なら嬉しいですよね。今回はそんな、おすすめの電気圧力鍋をご紹介いたします。シロカ siroca 電気圧力鍋 SP-D131白化の電気圧力 [続きを読む]
  • 美味しい楽々、鍋特集!!
  • 冬になり、すっかり寒くなってきましたね。こんな時に食べたくなるのが、お鍋ですね。お鍋で体もあったまり、お野菜一杯で栄養満点のお鍋は、風邪予防にも効果的ですね。さらに、残ったお鍋の具材は次の日にご飯を入れて、クッパのように食べても美味しいですし、麺を入れれば即席のラーメンやスープパスタにもなり、一石二鳥!!忙しい師走だからこそ、手抜きでもしっかり栄養を取って、しっかり体の芯から温まりましょう!!お鍋 [続きを読む]
  • しっとり、ねっとり、美味しい焼き芋
  • スーパーなどでも簡単に気軽にかる様になった焼き芋。ねっとりしっとりしているものも多く、甘みもグッと増した焼き芋が増えましたね。あの、美味しい焼き芋をお家で作れたら幸せですよね。しかも、焼き芋は食物繊維たっぷり!できれば皮ごと丸々食べる方が、食物繊維も栄養素もたっぷりなんですよ。そんな、しっとり、ねっとり、甘い焼き芋をお家で簡単に作ってしまいましょう!!簡単、焼き芋の作り方しっとり、ねっとり、焼き芋 [続きを読む]
  • 腸内環境と便秘改善
  • 女性は、ホルモン周期によって便秘になったり下痢になったりする事があります。女性にとってホルモン周期はとても大切で、ホルモン周期によってダイエットに適していたり、停滞期になったりもします。女性にとって便秘は大敵ですね。便秘になるだけで、肌荒れもしますし体重も増加していきます。薬を使うのは簡単ですが、薬を使ってしまうと薬なしだと便秘が続く状態になってしまいます。ぜひ、食事で便秘改善をしましょう。食物繊 [続きを読む]
  • 安くておいしい簡単、鶏ハム
  • 最近はやりの筋肉女子が大好きな、鶏肉!特にささみや胸肉が人気が高いですね。でも、鶏もも肉に比べて胸肉はなんだかパサパサするし・・・しかも、焼いたら固くなる・・・大人も食べにくいのに、子どもなんか特に食べにくいですよね。でも大丈夫です。簡単に、しっとりと美味しい鶏ハムが作れるんです!!手抜きしながら楽々豪華料理、おすすめです!!簡単鶏ハムの作り方【準備するもの】・鶏むね肉・お鍋・マヨネーズ・お湯・ジ [続きを読む]
  • 子供が自分で身支度する方法
  • 2学期もそろそろ終わりの季節、お子さんの学生生活も段々落ち着いてきて、慣れてきたころではないでしょうか?そんな中、朝の準備が遅い・・・寝る準備が遅い・・・毎日毎日、同じことを繰り返し子供に言い続けて、うんざりしていませんか?家に帰ったら、手洗いうがいをしなさい!歯はもう磨いたの?お風呂入った?明日の準備した?そんな毎日に、疲れてしまい、一体いつになったら自分で自分の事をやってくれるのか・・・そんな [続きを読む]
  • 乾燥機で家事楽々
  • 寒い冬も多くなってきたこの頃、洗濯物も大変ですよね。そんな時におススメなのが、乾燥機!乾燥機は、家事を楽にしてくれるだけでなく、タオルもふっくらしてくれるのでとても助かります。しかも、最近の乾燥機は節電にもなっているので、お得に家事を楽々終わらせることができます。また、外干ししたのに何となく湿っている感じがしている時や、おむつ外し中のトイレトレーニングのお子さんがいらっしゃるご家庭や、食べこぼしし [続きを読む]
  • 冬必見、肌ケア
  • 冬のお肌は、カサカサガサガサ・・・アラフォーあたりから化粧水や乳液を付けるだけでは、すぐ乾いてしまう・・・しかも、化粧をしたら・・・粉吹き状態・・・そんな風に悩んでいませんか?お肌のケアは、年中大切ですが特に冬のこの時期は顔のみならず全身のお肌のケアが大切になります。産後、胸のふくらみがなくなったな・・・と感じている人・・・もしかしたら、乾燥肌も原因の一部かもしれませんよ。スキンケアをして、フワフ [続きを読む]
  • はじめてのジェルネイル
  • クリスマスや年末年始、お出かけの機会が増える季節になりました。そんな時でもキレイにしてお出かけしたいですよね。髪やメイク、洋服まではキレイにしようと気が付くところですが・・・爪に至っては、ついつい・・・気づくとボロボロ・・・なんてこともありますよね。特にこの冬の乾燥で、手はシワシワしてしまい、爪までガザガザだと、一気に老けた印象に!!でも、毎日マニュキア塗り直して・・・なんてできませんよね・・・そ [続きを読む]
  • インスタ映え間違えなし、大人気ビュッフェ
  • みんな大好きなビュッフェ!!最近は、食べ放題の魅力以外にもインスタ映えなどを考えた飾りや色どりなども考慮されたビュッフェも沢山あります。ビュッフェは飾られている美味しそうな料理をそのまま写真にしても、インスタ映えした写真は撮れますが、ビュッフェに出ている料理を自分なりに組み合わせる事で、オリジナルの料理を作り写真を撮っても素敵ですよね。もともと、インスタ映えするようなビュッフェから、自分で創作料理 [続きを読む]
  • 忘年会、親睦会、新年会などに助かる、簡単おもしろゲーム
  • クリスマスや年末年始、親睦会など、なにかとイベントの多くなるこの時期。こんな時に幹事になって、戸惑っている人も多いのではないでしょうか?幹事になると、お店の予約や座席表や人数、クイズなど色んな事を決めなくてはいけないので、やる事が沢山で大変ですよね。そんな中で、一番考えるのが大変なのがゲーム・・・ゲームで不愉快な気持ちにしたり、しらけてしまっては、せっかくの会が台無し・・・と言う事で、そんなイベン [続きを読む]
  • 楽々簡単、料理のレシピ
  • 毎日毎日の食事の準備は大変・・・。だからこそ、たまには手抜きで楽々過ごしたい。毎日やる事が沢山あるんですから、たまに簡単夕食でパパっとご飯にしてみませんか?手抜きだけど、手抜きに見えない、栄養面もしっかり考えて、楽々ご飯。美味しく、栄養満点で、しっかり手抜きする方法を見てみましょう。簡単パスタパスタは簡単レシピの定番ですね。パスタソースを常備しておけば、パスタをゆでて混ぜるだけで、パパっとパスタを [続きを読む]