ヒロ さん プロフィール

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ヒロさん: 気ままに断酒ロード
ハンドル名ヒロ さん
ブログタイトル気ままに断酒ロード
ブログURLhttp://cocosora.seesaa.net/
サイト紹介文酒を「絶対に」やめたい人は、やめられます!! 積極的断酒生活のすすめ
自由文幾度となく襲ってくる飲酒欲求を
どう交わしていくか?
苦しいだけじゃ断酒は無理無理!
もちろん楽しくないことだっていっぱいある。
それでも、やるんだ!
一分一秒断酒、あなたとともに。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 89日(平均6.4回/週) - 参加 2017/08/24 09:33

ヒロ さんのブログ記事

  • ほらあ〜〜、酒を飲むからそうなるんでしょ!
  • おはようございます!ヒロです。最近のテレビは、相撲界の事ばかりでウンザリします。結局は、酒のんで酔っ払って殴っちゃたんでしょ。あんなに巨体の相撲取りが暴れだしたら、そらー、大ごとや!一般人は太刀打ちできないですね〜。国技のスポーツのゴタゴタ。もう、酒癖の悪い力士は破門にしたらいい。。。。とはいきません。やはり、酒の飲み方の教育なんかも必要かも知れませんね。私達の頃って、そんな教育を受けませんでした [続きを読む]
  • 酒を飲み続けると 脳細胞が壊れる理由
  • おはようございます!ヒロです!しばらく亀になっておりました(*^^*)ブログも亀のように更新してまいります♪さて、昨日の「たけしの家庭の医学」を見られましたか?脳細胞が壊れる瞬間の映像を見られましたか?アニメーションみたいだったけど、あれ、本物なんですね〜。とっておけばよかった^^;ぱああ〜〜〜〜〜んって、はじけて粉々(@@)すごかったですね〜。色々とネットで調べてみましたけど、酒が直接、脳細胞を壊すことはな [続きを読む]
  • 焦りは禁物、亀になれ!
  • 断酒を始めて初期の頃、陥りそうなのが「焦り」だと思う。早く回復したくて、ガーーーってやっちゃう。元々、アルコール依存症になる人って、頑張り屋さんだったり、真面目な人が多いような気がする。(自分は??^^;)早く結果を見たくて、焦って、結局疲れ果てて飲みたくなってしまうのだ。自分でも思ったんだけど、忙しい時なんて、次から次へとやる事が湧いてくる。まだ終わらない、まだ終わらない、、、の連続なのだ。これで [続きを読む]
  • 何度も「節酒」を試みて、そして何度も「失敗」した
  • おはようございます!ヒロです(*^^*)そうなんです。私は「酒」に「白旗」を上げました。節酒ができる自分を何とか見つけようとしましたが、これがこれが、なかなか出来ない^^;アルコール依存症の病の特徴ですね。極少数ですが、節酒ができる人がいるらしいですけど、私には無理でした〜^^;年ばっかり喰って虚しくなるばかり。(24年、節酒に失敗し続けましたからね〜)それなら、もう、やめたほうが楽になるんじゃ?と、考えたわけ [続きを読む]
  • 酒は 若さと美貌を奪い去る
  • おはようございます! ヒロです(*^^*)今朝はまた一段と冷え込んで参りました。。最近自分の顔を鏡に写して、しみじみとしました^^;やはり、20代の若い時とは全く違いますね(´д⊂)‥ハゥ少し前の記事ですけど、ビールを毎日大量に飲んでた女性。30代なんだけど、まるで老婆。寝たきりの生活です。http://tocana.jp/2014/01/post_3505_entry.html35歳とは思えませんね。。20代前半でアルコール依存症になり、日に40缶ビー [続きを読む]
  • お酢ドリンクは救世主になるか?!
  • おはようございます!ヒロです(*^^*)ちょっとおもしろい記事を見つけたのでご紹介致します。https://woman.mynavi.jp/article/140102-21/脳は二日酔い状態が好きらしいえ〜〜〜〜(^_^;)あんなに気分悪いのに??しかし、脳は酢酸を欲しがるんだ!!だから、お酢ドリンクが救世主になる確率は高いと思います!酒をどうしてもやめられない人は、お酢ドリンクを飲む癖をつけてみてください。お酒と割ってはいけませんよ(ー_ー)!!わた [続きを読む]
  • コメントを承認制にしました!
  • アポさん、コメントありがとうございました(*^^*)直ぐに表示されないから、あれっ??って思ったでしょう(*^^*)ある人物の荒らし的な投稿が始まりかけたので、承認制に切り替えました。アポさんのおっしゃられる「アル中は、他のアル中と関わることで酒がとまる」これは、AAの教えですよね?本当にそうだと思います!荒らしの人も、本当は酒をやめたいんだけど、飲んでしまう苦しみがあるのでしょう。だからといって、支離滅裂な主 [続きを読む]
  • ブログを活用して、アルコール依存症を回復へと導く
  • おはようございます!ヒロです(*^^*)このブログをはじめたきっかけは、断酒が定着してきたのは良いのですが、新たに「油断」という二文字が見え隠れしてきたからです。断酒会にも所属していない私ですので、断酒会に所属することも考えましたが、今の家庭の状況や時間的な余裕を鑑みて、NETをうまく活用できないかと考え始めました。自分を監視するのは自分しかおりません。そして、開かれた場所なので、誰かが眺めていてくれます [続きを読む]
  • 酒を飲み続けていると いつしか謙虚な気持ちを失ってしまう
  • おはこんにちばんは!ヒロです(^^)酒を飲んでいるときを思い起こして感じたことは、プライドばかりが高くて、素直さや謙虚さがホントになかったことです。もちろん、上辺だけでは、ごめんなさいを言ってましたけど、心の底では、「フンっ!」て感じ。一番被害にあったのは、夫でしょうね〜(笑)断酒初期も そんな気持ちは続いていた気がします。気に入らないことがあると、すぐに、噛みつきたくなる。生まれつきそういう性格とし [続きを読む]
  • 四の五の言わずに 断酒するんだ!
  • おはこんにちばんは!ヒロです(^^)台風の風がすごかったですね〜。こちらは、もう過ぎました。。一雨ごと、寒くなってきます。熱燗の好きな方には、気の毒な季節ですね。(わたしは、ビール派でした)しかしながら、今年は飲みたいと言う気持ちはほとんどおきませんでした。ブログを真面目に更新しはじめたからでしょうかね?たくさんの断酒ブロガーさん達がおりますけど、なかには、更新が随分前に止まってる方もおります。月一、 [続きを読む]
  • 依存を他の依存にすり替える
  • おはこんにちばんは!ヒロです!アルコール依存症と診断されてもなかなか酒をやめられなかった自分。抗酒剤もいつしか飲まなくなったりと、断酒がなかなか定着しませんでした。でも、いつも、このままではいけない。酒を飲みたいんだけどやめなきゃ。。と思ってました。結婚式という大衆の面前で大失態をしてしまい、親戚じゅうから責められた底付き体験から、徐々に酒を本気で怖がるようになりました。お神酒とかあるように、酒っ [続きを読む]
  • 酒を飲み続けたって 幸せの青い鳥は永遠にやってこない
  • 24年間、酒を飲み続けて感じたことです。確かに、酒を飲まなきゃやってられない事もたくさんありました。でも、酒を飲んだからって、解決出来たわけじゃない。そう思いながらも、ズルズルと酒に呑まれてあっという間に、若いキレイな時期を(?) 酩酊して、夢の中に生きて、気がつけば、おばさんになってしまってました(*_*)いま一言で言えば、「もったいなかったなあ〜」です。でも、やっちゃったことは仕方がない。クヨクヨし [続きを読む]
  • やめられる余力があるうちに 頑張ってやめるべき
  • 段々と寒くなって来ました。昨年の還付申告の時に、税務署に行ったことを思い出しました。広いお部屋にパイプ椅子が200ぐらい並べられています。ほぼ満員。自分の順番を待っていると、先頭に座っていた人がいきなり椅子から転げ落ちました。少し、薄汚れた格好をした中年男性。会場の中に看護師さんがいたのですけど、救急車が到着するまで、様子を見ていましたけど「お酒を飲んでいるようですね」とおっしゃっていました。髪はグ [続きを読む]
  • 私の恋のテーマ曲
  • 雪の華きょうもあなたとともに一分一秒断酒。ご紹介 断酒寸言集「山びこ」(発行者 社団法人北海道断酒連合会)は、昭和61年10月、全日本断酒連盟の第23回全国大会が北海道で 開催されるのを記念して、それまで機関紙に原田ひろしさんが掲載されていたものを一冊の本としてまとめられたものです。http://shigadansyu.com/page7.html※着払いで、郵送行ってるそうです。本の代金は北海道断酒連盟宛に口座振込でした。先ずはお電 [続きを読む]
  • ソウルメイト
  • 昨日の続きです。なぜこんなにも、先生のことが頭から離れないのでしょう。。寝ても覚めても、ずっと考えてばかりなのです。見てると幸せな気持ちになれるのです。こんな感情は生まれて初めてでした。それと同時に、心の片隅には、失うことの辛さ寂しさみたいな感情もありました。先生もいつかはココからいなくなってしまうのでは、、と漠然とでしたが、考えることもありました。それでも、こんなに近くにいて、時間を共有できる事 [続きを読む]
  • 恋のお話し(恋するストーカー)おまけ
  • 断酒をはじめて1年ぐらいでしょうか、相変わらず、先生への思いはつのるばかりです。酒が入ってないので、突飛な行動を取るような事はなくなりました、が、相変わらず、先生の姿を一目見たいと、いつもいつも思っていました。娘の歯の治療ですけど、先生に会えるのがとても嬉しかった。。先生の笑顔を見ると、本当に幸せな気分になれました。歯の治療に行くときは、身だしなみを整えて、精いっぱいのナチュラルなオシャレをして行 [続きを読む]
  • 広島カープの強さに学ぶ断酒哲学
  • ある講演会でのお話しです。以下抜粋しました。「それは、楽観主義の最たるものだったからなのではないでしょうか。。過ぎたことをいつまでもくよくよしない。失敗を恐れない。楽しくなくても、辛くても、ニコニコと作り笑顔でやっていくうちに本当に楽しいことが寄ってくる。失敗しても、とことんまで落ち込んだら、次はその失敗をしないように頑張る。前向きの超楽観主義。とにかく、明るい球団だと思いました。そんな球団にはフ [続きを読む]
  • 断酒することは自らの運命を 開拓することである 
  • 人間の運命は定まっているのであろうか。 昔から、運命論とか宿命論とかいって、それぞれの人の将来は何らかの力の支配下にあって、人間の努力ではどうにもならないものだとする考え方を説いていた人々はいた。  確かに血のにじむような努力を重ねても思うようにならず、「定めとあきらめて」心の安定を得る方法はない訳ではない。  しかし、これは私たち断酒を志すものの拠るべき理論ではなさそうだ。 そもそも「あきらめる」と [続きを読む]
  • 恋のお話(恋するストーカー)2
  • 続きです。一回りも年下の男性を好きになってしまったわたくし。飲んでは、妄想と現実が曖昧になってきます。40も過ぎてるおばさんなのに、アイドルの追っかけみたいになってしましました。歯医者さん先生の出待ちを、コソッと見守ります^^;それも、ほぼ、毎日^^;朝も昼も晩も。完全なるストーカー。それが異常な事とは気が付かないんですよ。恋は盲目とは、よく言ったもんだわ。先生が大好きで、先生の顔をひと目見たくて、雨の [続きを読む]
  • 恋のお話し(恋するストーカー)
  • 五年前の断酒を決意する 2、3年前だったと思います。私は、40もとっくの昔に過ぎているというのに、ある御方に恋をしてしまったのです。それは、当時、幼稚園児だった子供の主治医の歯医者さんです。最初はクレームから始まりました。子供の虫歯の治療で、先生の治療に難癖をつけたのです。それも、いっぱい引っ掛けた状態で^^;挙句の果てには、院長まで引っ張り出して(ーー;)完全なるDQN患者様。モンスターでした。酒が冷 [続きを読む]
  • 断酒のネットワークを広げていこう♪
  • おはこんにちばんは!ヒロです♪きょうは、素敵な断酒の仲間をご紹介致します。すうさんです\(^o^)/彼女とは、「バブル世代の僕が断酒を継続する理由を書き続けるブログ」というブログでバブルさんとお友達になってから、彼女ともお知り合いになりました。実際にお会いしたことはありませんが、動画をあげていますので、こちらをご覧になってください!ねっ!とても素敵なお嬢さんでしょ(^^♪NETは、こんな御方ともお友達になれ [続きを読む]
  • 断酒は楽しくやろうと思えば出来るんだよ♪
  • 酒で死にたくないわあ。。だって、みんなに迷惑かけるもん。がんばって断酒を続けていくと ちいさな喜びとか幸せにたくさん気がついていくんだ。平和で穏やかな1日は もちろんたくさん訪れるけれど、時には辛い苦しい1日だってある。それでも 酒に逃げることなく過ごせた1日が 大きな大きな喜びに変わる。あなたとともに喜びを分かち合いたい。一日断酒、一分一秒断酒。断酒寸言集「山びこ」(発行者 社団法人北海道断酒連 [続きを読む]
  • さみしい人は、ツイキャスなんていかがでしょうか?
  • おはようございます!ヒロです!秋ですね〜(^o^)日が暮れるのが早くなって参りました。皆さんは、秋の夜長をどうお過ごしでしょうか?今まで呑んだくれていた時とは打って変わって、NET三昧の秋の夜長。至福のひとときです。最近のマイブームは、ツイキャスです。全くしらない人達の生ライブが見られます。もちろん、お話だって出来ます。最初はコメント。慣れたらコラボ。凸電。(これは、相当慣れないと無理かな^^;)みずにゃん [続きを読む]
  • リカバリーパレード
  • 「リカバリーパレード」という催しがあるのをご存知ですか?あらゆる依存症に苦しんだ方が、回復を目指して、又は回復の喜びを分かち合い、そして応援メッセージを送る為に、パレードを行います。詳しい内容は下記をご参照下さい。https://www.facebook.com/recoveryparade.yokohama/http://recoveryparade-japan.comわたくしはまだ一度も参加をした事がありませんが、ぜひとも参加をしてみたいと思っています。断酒掲示板で、この [続きを読む]
  • アルコールは、筋肉を壊す
  • 食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋、、夏のビアガーデンの誘惑が終わったと思ったら、、今度は、味覚の秋かーーーい(´・ω・`)口からはいるものの誘惑は、果てしないわね。。「アルコールを飲むと、内臓負担が進みテストステロンが低下、コルチゾルが増加し筋肉増強には逆効果」こんな記事を目にしました。せっかく運動しても、酒を飲んでしまえば水の泡。時間の無駄ですか〜(゚∀゚)せっかく生まれてきたんだから、かっこいい自分 [続きを読む]