ミンミン88 さん プロフィール

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ミンミン88さん: やってみようかな、レコーディングだいえっと
ハンドル名ミンミン88 さん
ブログタイトルやってみようかな、レコーディングだいえっと
ブログURLhttps://ameblo.jp/min-min-hk88/
サイト紹介文香港在住、楽して痩せたい派。レコーディングダイエットで目標体重48キロ目指します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供304回 / 237日(平均9.0回/週) - 参加 2017/08/25 12:44

ミンミン88 さんのブログ記事

  • 4月17日 体重51.2キロ
  • 今朝の体重は51.2キロ。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 玄米おにぎり、ツナサンド、コーヒー、薄切り照り焼きポーク、ポメロ、写真無し。夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.2 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月16日 体重51.2キロ、ちょっとケーキのご褒美な日!!
  • 今朝の体重は51.2キロ。本日はちょっと嬉しい出来事があったので、ついつい自分を甘やかしてケーキ??を食べましたま、そんな日が一日くらいあってもイイですね。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: ご褒美ケーキです?夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.2 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月15日 体重50.9キロ、ぎりぎり50キロ台な日!
  • 今朝の体重は50.9キロ。ぎりぎり50キロ台だけれどすごく微妙な数値に笑っちゃうしかしこのまま50キロ台をキープしたいですさてさて本日食べたもの朝ごはん間食1: マンゴー間食2: 玄米おにぎり、中に梅干し入ってます昼ごはん: 間食しちゃったので午後3時のランチです夜ごはん: ランチが遅かったから全然空腹じゃないので軽く済ませました!今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 50.9 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよ [続きを読む]
  • 4月14日 体重51.1キロ
  • 今朝の体重は51.1キロ。今日は久しぶりにお友達とランチへ出かけました。フレンチを食べながらおしゃべり気分転換にサイコーですね。皆んなの存在に感謝ですさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: フレンチ、写真無し夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.1 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月13日 体重51.6キロ
  • 今朝の体重は51.6キロ。さてさて本日食べたもの朝ごはん: ヨーグルト、ハチミツひと匙、コーヒー?、写真撮り忘れ!昼ごはん夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.6 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月12日 体重51.5キロ、主人が体調不良の日!
  • 今朝の体重は51.5キロ。出張から昨日帰宅した主人。今朝の起きたての顔が真っ白!。。というより真っ青なんでも気持ちが悪くフラフラ目まいするらしい出張中ずっと多忙で寝不足気味。病院へ行くことを勧めたけれど寝れば治るとのことで今日は病欠でした。夜現在はだいぶ回復しました。あ〜、もうすごく心配した早く治ってください! さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.5 k [続きを読む]
  • 4月11日 体重51.4、久々にトンカツの日!
  • 今朝の体重は51.4キロ。今夜は何ヶ月振りかでトンカツを食べました! 前回食べたのがいつだったかも思い出せないくらい久しぶり。美味しかったですさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 玄米おにぎり1個、バナナ1本、コーヒー、写真無し。夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.4 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月10日 体重51.2キロ
  • 今朝の体重は51.2キロ。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 玄米おにぎり??1個とバナナ1本も食べました! 夜ごはん: 写真では平たく見えるけど実は照り焼きポークが山盛りなんです?今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.2 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月9日 体重51.5キロ
  • 今朝の体重は51.5キロ。昨日と変わらずです。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 玄米おにぎり1個、ツナサンド、バナナ1本、コーヒー。写真無し。間食: キュウリ丸ごと1本夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.5 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月7日 体重51キロ、涼しかった日!
  • 今朝の体重は51キロ。気温が急に下がったからか、眠気がハンパないです。眠くて眠くて身体もだるいさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん間食: フルーツ(オレンジ&グレープフルーツ)、ヨーグルト。写真無し。夜ごはん今日も感謝です身長: 体重155 cm今日の体重: 51 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月6日 体重51.7キロ、まだ51キロ台だ〜!
  • 今朝の体重は51.7キロ。ふふふ、なかなか落ちない私の体重ちょっとモチベが下がってきたかも?難しいですね、維持するって。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 外食、サーモンラップ、紅茶。写真無し。間食: ラズベリーを1パック!??夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.7 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 4月2日 体重51.8キロ、美味しい深センで1.1キロ増!
  • 今朝の体重は51.8キロ。深センは美味しかったです!お陰で1.1キロも増量してしまいましたでもでもイースターホリデーですから自分を甘やかしました。深センでの宿泊先の近所にあった和食屋さんが。。。美味しすぎるこのお寿司に出てきた海老の頭を天ぷらにしてくれました。パリパリで全部食べられる!そして深セン福田エリアの開発が見事です。レンタル自転車の量もスゴイ!2泊3日の滞在、楽しみました。今日も感謝です身長: 155 cm [続きを読む]
  • 3月30日 体重50.7キロ、イースターホリデー初日!
  • 今朝の体重は50.7キロ。間もなく3月も終わりは、はやい香港では今日からイースターホリデーです。ちょっと数日、お隣の深センまで足を伸ばしてきます。前回行った巨大本屋さん←巨大!?そして有名電器街へも行くつもりです。さてさて本日食べたもの深センへ行く前に自宅で食べたものです。朝ごはん昼ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 50.7 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 3月27日 体重51.1キロ
  • 今朝の体重は51.1キロ。さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: サーモンラップ & コーヒー, 写真なし夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.1 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 3月19日 体重51.3キロ、停滞真っ只中!
  • 今朝の体重は51.3キロ。気持ちが良いくらい横ばいな数値さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 中華風炒飯、ホントはカフェが良かったんだけれど友人たちとのお付き合いで。夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.3 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます! [続きを読む]
  • 3月18日 体重51.1キロ、久しぶりに週末を楽しみました!
  • 今朝の体重は51.1キロ。約2ヶ月ほど51キロ台をウロウロしてますこの週末にやっとゆっくり出来ました。久しぶりにセントラル&上環近辺を散策し、良い気分転換の時間を過ごしました。また明日からガンバりまーすさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん夜ごはんセントラルの歩行者天国での催し物活気がある〜今日も感謝です身長: 155今日の体重: 51.1 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 3月13日 体重51.1キロ、夜食しちゃった日!
  • 今朝の体重は51.1キロ。多忙で帰宅が遅くなり夕食は夜9時頃になってしまいました。そんな時間にあまり食べたくなかったのでサラダのみにしておきました。ところが!!これが間違いだったよう〜いつもより栄養価が少なかったせいかその後にオヤツに手が出てしまって〜夜10時頃にチョコ??やお煎餅をパクパクやってしまいました反省です今後は気をつけよう〜さてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: 蕎麦サラダ、コーヒー、写真無く [続きを読む]
  • 3月12日 体重51.3キロ、春ですね!
  • 今朝の体重は51.3キロ。歩くと汗ばむほどお天気が良かったです。あちらこちらでお花も咲いて春ですねーさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: チキンフルーツサラダ、コーヒー、キウイ&スイカ、写真無しですみません。夜ごはん間食: チョコ??2片今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.3 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 3月11日 体重51キロ、毎日が感謝です!
  • 今朝の体重は51キロ。予期せぬ事が起きる人生だからこそ、毎日が無事に終わることに感謝です!さてさて本日食べたもの朝ごはん間食: バナナは食べたけど、結局玄米おにぎりは食べなかった。明日に回します?昼ごはん夜ごはん今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]
  • 3月9日 体重51.7キロ、主人の作った夕食!
  • 今朝の体重51.7キロ。多忙で帰宅が夜8時と遅かった私。帰宅したら有り難い事に夕食が準備されていました。私がいつも作るように見よう見真似で作ったらしい。けどサラダに納豆が乗っかってる何とも可愛い納豆サラダさてさて本日食べたもの朝ごはん昼ごはん: ビーンズサラダ、キウイ、コーヒー?夜ごはんデザート今日も感謝です身長: 155 cm今日の体重: 51.7 kg目標体重: 48 kg?毎日続けられるよう応援ありがとうございます? [続きを読む]