ななこ さん プロフィール

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ななこさん: いいものあれこれ
ハンドル名ななこ さん
ブログタイトルいいものあれこれ
ブログURLhttp://kasego444.blog.fc2.com/
サイト紹介文私の大切な時間は好きなことだけに使う!と決めました。自由バンザイ☆
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供15回 / 236日(平均0.4回/週) - 参加 2017/08/25 18:42

ななこ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • ミッションコンプリート(涙)
  • 新幹線に乗ることばかりを考えて過ごした約1週間ほんと無駄に疲れるこの状態、やめたいけどやめられないっていう・・・(>_でもでもでもでも!ついにやりました!!行ってきました〜会ってきました〜(*'▽'*)♪そしてなんと、新幹線ではなく車で行ってきたのです。ちなみに「会いたい人」というのは私の母親だったのですが、急に会いに行くことになったので私一人で行く予定で進めてたのですが、途中夫も一緒に行こうか?という話に [続きを読む]
  • 新幹線に不安なく乗りたい
  • 困りました・・・近々新幹線に乗らないといけないかもしれない(>_こんなに早くこの日がやってくるなんて。でもどうしても会いたい人がいるのです。不安で不安で昨日ネットで検索しまくりましたパニック障害の人でも症状は様々で新幹線は大丈夫という方もけっこういました。昔は新幹線もよく乗ったし、特急電車にも乗れました。予期不安で辛くなってからも何度か新幹線には乗っていて、直近ではちょうど4年前くらいに乗りました。 [続きを読む]
  • 子どもの話題
  • 『お子さんは・・・?』子供の有無を確認するこの質問、私は苦手な時があります。先日、職場に派遣社員の方が入ってきました。新しい方が入ってくると、ランチタイムは新入りさんへの質問タイム♪のような感じになり、それをきっかけに距離も縮まるし和気あいあいで楽しい。そっとしておいて欲しいタイプの方は嫌だろうけど前職は?おうちはお近く? 年齢とか聞いてもいい? などの定番の質問がひと段落したあと、だいたいこの質 [続きを読む]
  • 【パニック障害】克服へ向けて
  • 昨日パニック障害のことを書きましたが、人に話したことがほぼありません。「なんとなく調子が悪い」というような感じで表現したり「パニック障害みたいな感じかなぁ・・・よくわかんないけど」的な雰囲気で話すことはあっても詳しく人に伝えたことがないのです。なんだか恥ずかしくて伝えられないのです。コンプレックスみたいなもんかなぁ。ずっと克服するために効果がありそうなことを試していますが完全には治っていません。で [続きを読む]
  • パニック障害克服したい
  • 今日は暑かったですね。私は暑いのが苦手、湿度が高くて蒸し暑いのはもっと苦手かも。まだ20代前半の頃、夏に体調崩してから苦手になってしまいました。あとから思えば熱射病か熱中症かそんな症状だったのかなぁ。陽のあたるとこに長くいた日の翌日だったような記憶があるんだけど・・・当時は原因不明でただただしんどくて、なんか吐き気もする!?みたいな状態でしんどいし怖かった。それからさらに数年後、パニック障害になって [続きを読む]
  • 吐き出すセラピー
  • 目覚めスッキリ〜!と喜んでいた今朝の気分はどこへやら。夕方を過ぎて鬱々としてきた私です(゚ロ゚)なんかしんどいなーほんまもう何にワクワクしたらええねん・・・ と、自転車こぎながらそんなことを考えていました。もしやこれはサザエさん症候群!?いーーや!違うね。違うんです。なんとなく原因はわかっているんです!夫が何もしない件これです。先に言っておきますが真面目に一生懸命働いてくれている夫には感謝しています。 [続きを読む]
  • 言霊で変えていこう
  • 不思議なこと好きですか?私は大好き( ´∀`) あ、不思議の種類にもよるかもですが!なのでスピリチュアル とか 精神世界 とか 宇宙 とかめっちゃ反応します(´▽`)今日のワードは言霊言霊も信じています。たまにスピ的な話とか考え方を言うとものすごくバカにしてくる人がいて、「言いたいならどうぞ〜どんどんバカにしてください♪」と思える器をまだ持ち合わせてないので心を閉ざします(笑)ホントはそこまで大げさじ [続きを読む]
  • 目覚めスッキリはアレのおかげね
  • 今朝の目覚めは良かった。いつもは目覚めた瞬間から「起きたくない」「会社行きたくない」といったネガティブ感情に支配されてるんだけど、今朝は多少まだ寝てたい気持ちはあったけど、「さあ!起きようか〜(*´∀`*)」みたいなちょっとワクワクするような気分でした。特にワクワクする予定はなく仕事に行くだけだったんだけど。。。でもきっと、スッキリした目覚めはこれのおかげかな〜〜と思ってることがあって、それはきっとお [続きを読む]
  • やっぱり睡眠は大事
  • かなりご無沙汰しておりました、ななこです。前回の投稿から半年以上!時間経つの早すぎです(゚д゚)去年の秋くらいから仕事が忙しくなってしまってあっという間に半年も過ぎてました。オソロシイ・・・最近ようやくまたちょっとだけ余裕出てきたかな〜・・・ということでブログ復活しました半年前に「始めました!」と意気揚々宣言したビジネスもなかなかうまくいかずで今は違う楽しみに時間を取ろうと思っています^^会社もまだ退 [続きを読む]
  • 流されやすいようで流されない、これ大事
  • ご無沙汰しておりました。数ヶ月前から副業的にビジネスを始めまして、目下勉強中の日々なのですが、知りたいこと(ビジネス関連以外も含め)ありすぎて時間足りない〜。ビジネスを始めたことはまだごく一部の人にしか言ってないのですが、最近SNSではビジネスの勧誘が多く、リアルの友人知人からもいろんな情報が入ってきます。中には情報ありがとう〜^^ と思って聞いていると、ちゃうやんこれ!勧誘されてるやん!って時もあ [続きを読む]
  • 時には我慢しないことも健康への道
  • 昨日、ケーキ屋さんでケーキを買いました。先日、糖質を意識した生活をしていると書いたとこですが、「ゆるゆる」ですので無理な我慢もしません!理想は「全然食べたいと思わないんですー」と言える境地に達することですが、今はまだ我慢して食べないようにしている部分もあります。我慢できるときはそれでいいのですが、「食べたいのに食べたいのに食べたいのにーー!!」とずっと食べられないことに意識が行ってしまう時は無理し [続きを読む]
  • 糖質を意識し始めたワケ
  • 先日の記事で糖質を意識した食生活に切り替えた と書きましたが、4ヶ月ほど前から切り替えました。きっかけは仕事中の睡魔。ひどい時は意識朦朧、机二つ分くらい先のコピー機にたどり着くまでに倒れるんじゃないか??と思うレベル(゚д゚)寝不足の日も多いのでただ単に睡眠時間の問題もあるかもですが、けっこう寝たなーって日も意識朦朧とすることがあったりしたので。インターネットで調べると昼食後の睡魔は血糖値と関係がある [続きを読む]
  • すももを熱く語る
  • 今年の夏は暑くなるのも早かったけど、残暑も厳しいですね。朝晩だけでも涼しくなってほしいな と願う毎日です。この夏はけっこうフルーツ食べてます。数ヶ月前から糖質を意識した食生活に切り替えたので、フルーツもあまり食べたらあかんな〜と思ってはいたのですが、食べたいなと思うときは体が必要としている証拠!ってことで体の声を聞きつつ食べるようにしています^^昨日、今日と食べたのはすももすももは基本、ワイルドに [続きを読む]
  • 好きなことだけで暮らす
  • ごあいさつでも書きましたが、会社を辞めたい理由の1つは愛犬と出来るだけ長く一緒にいたいから。でも、それだけではなく、単純に今の仕事が向いてないなと思うのと、自分の時間をもっと自由に使いたいから。これがもし、仕事の内容が自分の好きなことなら拘束時間が長くても楽しく過ごせるから良かったのかもしれません。こんなことを言うと、ほとんどの人が「そんなわがままな」「仕事に好きとか嫌いとか言ってる場合じゃないで [続きを読む]
  • ごあいさつ
  • はじめまして、ようこそおいでくださいました〜。ななこと申します。パートで働く兼業主婦、40代に突入しています。愛犬と出来るだけ長く一緒にいたい。愛犬の具合が悪い時はすぐにでも病院に連れて行ってあげたいし、そばにいたい。だけど会社勤めをしているとそういうわけに行かないことが多々ありますよね。これはもう、会社勤めで振り回されている場合ではない!ということで、会社を辞めてもやっていける収入源を確保すべく [続きを読む]
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