Hula さん プロフィール

  •  
Hulaさん: I am ADHD
ハンドル名Hula さん
ブログタイトルI am ADHD
ブログURLhttp://i-am-adhd.com/
サイト紹介文発達障害グレーゾーン歴21年。ADHD PDDが確定は21歳。中学不登校、専門中退した私日記です。
自由文昔からADHDの傾向はありましたが
特に問題視されず成人してしまいました。
今はハンドメイドしたりお出かけしたり
病院には通いつつものんびり暮らしています。
病気っけはあまりない普通のハンドメイドブログ目指してます(´??౪??)
物事の継続が苦手なので
できるだけ頻繁に更新したいと思います!
みてくださる方がいたらやる気につながるので是非お越しください。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供327回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2017/08/25 19:15

Hula さんのブログ記事

  • 【ADHD】今日のお裁縫
  • こんばんは。今日は昼過ぎから大のお友達とLINEでおしゃべりをしながらコツコツと縫物をしてみました。ミシンの前に座るのは本当に久しぶりでしたがこれをきっかけに机の上をきれいにできたのでよかったです!ただ腰痛が悪化したので今夜は安静にします・・・。今日作ったのはティッシュボックスケースポーチ(内布有り)ポーチ(内布無し)ショルダーバッグです・・・。勢いでやりましたが、前と違うのはそれぞれきちんと寸法を測 [続きを読む]
  • 【ADHD】犬が密着して寝る
  • 本当は嫌です。ぴったりくっつくのは自分の意思ならいいけど相手から来たものは超苦手。ですが犬ってのは暖かくてハマるスポットをよく知っているんですよね更新する気力の根源になります(´・ω・`)よかったらぽちっとしてねにほんブログ村注意欠陥・多動性障害ランキング [続きを読む]
  • 【ADHD】気温の変化にメンタルがついていけない
  • こんばんはー。岡山にいたときは真夏から真冬になり、東京に帰ったら真夏だと思えばまた真冬になり気温の変化についていけていないHulaです。岡山にいたときは忙しくてとにかく辛かったですが東京に帰ったら岡山の疲れがどっと出るし気温の変化にもついていけないしどんどんメンタルが沈む一方で・・・。とりあえず嫁と崇める友達と電話をしてやらなきゃいけないことを少しずつ消化することでメンタル回復してきましたが、本当に1 [続きを読む]
  • 【ADHD】大さじ1杯の基準【料理】
  • 前からずっと気になっていたことがあります。インスタントラーメンなどのスープ粉、大さじ1杯の最後の数粒100ml注いだ後の微妙な液体あれって料理の指示にある「粉を入れる」「大さじ1杯」「100ml」にどれくらい影響するのかわからないからこそ、すごい神経質になるんです。よくあるインスタントの会社はある程度の誤差を加味した数値を支持するといいますが、その粉についてはどう誤差があるのかすらわからない。なの [続きを読む]
  • 障害者手帳を使って、後楽園の夏のライトアップを見てきました。
  • こんばんは。岡山の岡山城と、その足元の後楽園に行ってきました。障害者手帳を使って楽しく見てきました手帳が使える範囲をご紹介しますがあくまでその情報は「2018/08/30時点」の物なので詳しく知りたい方は直接問い合わせください。まず、後楽園の入場料大人400円高校生以下無料(平成31年3月31日まで)ここでまず障害者手帳の提示で本人、付き添い1名無料 になります。次に後楽園から岡山城にも行けますが岡山城の入場料は大人 [続きを読む]
  • 【PDD】空気を読まずに喜んではいけません。【ADHD】
  • 私が発達障害を疑われる要因の一つに空気が読めずに発言したり行動することがありました。いろいろ指摘されながら育ったからか、今はある程度予測して発言するよう意識を向ける改善はできましたが、どうしても根本的に理解出来ないこと。それは ”合格発表”など、本来努力が報われたことを喜ぶべき場所で落ちた人を気遣って騒がない。という行為。一番最近にあったのは自動車教習所の仮免許試験と卒業試験を受験した時に落ち [続きを読む]
  • 【Wool】肉球はスマホを操作できる
  • おこんにちは。今日は岡山が台風にみまわれるとの予報なのでひどくなる前にカフェでブログの更新をしにきました。といっても今日は大したことを書きません( ´ ▽ ` )前からウールについての記事も書きたいなって思っていたので初Tryしてみます。更新する気力の根源になります(´・ω・`)よかったらぽちっとしてねにほんブログ村注意欠陥・多動性障害ランキングああ [続きを読む]
  • 遊園地のアトラクションでバイトをして保護者に突っ込みたくなった瞬間
  • バイトを始めて早1ヶ月半が経ちました。やっと自分の行動に余裕が持ててきたからこそ見えてくる嘘だろ・まじか・なんでだよ、なツッコミ待ちなお客さんをご紹介します。1:子供がアトラクション入り口の鍵を開けて入ろうとしているのを  後ろからただ静観している親。嘘だろって思いました。安全の理由で前回の運転が終わり、乗客がはけるまでは入り口の鍵は開けないようになっているのに、なぜか運転中に入り口の鍵を開け始め [続きを読む]
  • 【ADHD】完璧主義が故に何かと一人で傷つく
  • 以前Twitterで「ADHDの人は部屋が汚いことが多いけど、 別に汚いのが好きなわけではない」というTweetが流れてきました。それを見た時に「あ、私もこれだ」って思いました。じゃあ部屋が汚い時は何を考えているか、というと”本当は綺麗にしたいのになぜかすぐ汚れてしまう”そんな自分を殺したいと思っていました。もともと私はのんびり屋さんというより、思考と行動が伴っていないのではたから見たら大雑把のんびり屋さん。特に [続きを読む]
  • 【ADHD】視界の隅の行動が見逃せない
  • おこんばんは。毎日更新とは言いたくありませんができるだけ更新を続けるよう頑張ります。今日は明日に控えた教習所卒業検定のための最終練習を行いましたが隣に座る教官が毎回視界の隅でいろいろなことをするのですがよりによって今日は見逃せない行為をされ・・・。御察しの通り、鼻から妖精の鱗粉をまきやがられた!もう視界の隅で動くだけで気になるのになんでそこで鱗粉なんだよ!とにかくやめてくれ・・・!ということで、明 [続きを読む]
  • 【介護】理想が支離滅裂な祖父
  • こんばんは。祖父のセミ介護歴約5年程度のHulaです。介護といっても私はあくまで母親のサブ的存在ですしまだ糞尿レベルではないので大した知識もありませんが、この5年間ずっと祖父のそばで定期的に連絡を取っていてそろそろ母親と自分の間で愚痴を言うのに限界になったのでブログにも書こうと思います。かくいう今晩は特に変な発言が多かったんですよ。普段上がってこない2階にわざわざ上がってきて「もっと世間様に還元するこ [続きを読む]
  • 【ADHD】日常管理アイテム【無印 日記】
  • 無印などのシンプルなアイテムが好きで、学生時代から無印の文具グッズをよく購入して揃えていましたが今回良いアイテムを見つけたのでご紹介します。上質紙 1日1ページノート 文庫本サイズhttps://www.muji.net/store/cmdty/detail/4549337193857これの何が良いって、かの有名な”ほ〇日日記”に似ていて、・興味はあったが高すぎて買えない・かと言って日記帳を買っても毎日続かなくて空白続きになるかも。そんな不安のあっ [続きを読む]
  • 【ADHD】言って良いこと、悪いこと【PDD】
  • こんばんは。昨日今日と1日にバイトをしてきました。相変わらずの炎天下ですが、スポットクーラーと日陰でなんとか乗り切っています。実は今日、バイト先でちょっと嫌な出来事がありました。バイトの先輩いわく、私が大声では言わないほうがいいことを言っていたということでそれについてはあまり言わないように、との指示でした。最初言われた時は「なんで今私にいうの?私は悪いことはいっていない!」と思っていましたが、後々 [続きを読む]
  • 【ADHD】優柔不断すぎて困る??
  • おこんにちは!今日も今日とて教習所からの更新です。 先日母親とお買い物に行った時に足が疲れたのでどこか休憩しようという事になりました。そこで目の前にあったのは 安いファストフード店と少しリッチなコーヒーショップ。 今日のタイトル、優柔不断の理由はこういうことです。候補1は安い!だけど長時間滞在は難しそう。候補2は高い…。だけど長時間滞在できる! こういったときに足が疲れてるんだから休める方がいい…でも高 [続きを読む]
  • 【ADHD】また勝手に休薬した結果…
  • こんばんは。免許のために岡山へ来て1ヶ月経ちました。以外に祖父との関係を微妙なところで保ちながら仮免許も無事に合格しながらバイトもやっています。あまりに調子がいいので最近アナフラニールを飲むのを勝手にやめていました。ですがやっぱり急になくすと体の変化についていけず、余計にダウンする羽目になりました。こんばんはきちんと飲んだので、しばらく規則正しく服用することにします…。勝手にやるものじゃないですね [続きを読む]
  • 【ADHD】テーマパークでバイトしてみた!
  • 7月に入ってから実家に長期帰るということで短期のバイトを探していました。過去の経験した職種から接客業がやりたい、、、でもデブな私ができる短期の接客業というのはかなりハードルが高い、、、。そこで目を皿にして探したところ、テーマパークの短期を見つけました! 内容はテーマパークでのアトラクション業務!お客さんと接しながら安全に乗り物を操作する、、、発達には飛んで火に入る夏の虫にような行為(´・_・`)と、思って [続きを読む]
  • 【奇跡】毎日お風呂に入ってる!
  • こんにちは!岡山に今はいるので、先日の大雨で凄い被害を受けたんだなぁと日々痛感することがちょっとあります。幸い私の地域は何もありませんでしたが総社での爆発の衝撃は我が家にも伝わって凄い非現実感を感じています。 凄い暑くなりましたね!カラッとした暑さより、日本の夏らしいジメーっとした湿度の高い暑さで何度汗を拭いても止まることがありませんかといって冷房の部屋で過ごすと体温の調節機能が狂うのでなかなか調 [続きを読む]
  • 【ADHD】記憶を脳内再生してみる
  • こんにちは!教習所の待機時間が3時間を超えて飽き始めたHulaです。 変なお話をします。私は物忘れ激しいほうなので、物を部屋で無くした時の探し方は「頭の中で帰ってからの道順を頭で再生する」だったんです。 歩いた軌道をたどることもありますが、まずは楽に探す手段として頭の中で帰ってきてから見た景色を脳内再生プレイヤーで再生します。大概はこれで見つかったら思い出したりできるので使いようによってはテストの時に回 [続きを読む]
  • 【ADHD】行き過ぎた健康オタクな母親
  • こんばんは!忙しいながらも色々な意味で充実した生活がここ数日続いています。最近の悩みといえば、教習所への送迎バスで乗り物酔いを起こす事です( ´∀`) 以前無添加主義の母親についてブログを書いたと思いますが【過去記事:無添加主義の娘】今新しい問題が出てきてしまいました・・・。 以前アムウェイにハマった時期があるとその書きました。そして今回その母親が当時と同じ方向性で同類の商品を買おうとしていることが発 [続きを読む]
  • 【ADHD】私が絵とブログを更新する理由
  • こんばんは。今日は色々なストレスが解決したからなのか、凄い絵を描くのが楽しかったです。 そして今日のテーマは、「私が絵とブログを書く理由」です。『お前の理由なんか知ったこっちゃねえ』と思われるかもしれませんが私なりのライフハックのようなものになってきているので書きます。 まず私はいつも何でイライラしているのか、何でこんなに気持ちが沈むのかわからないままストレスが生まれて一人でもんもんしていることが [続きを読む]
  • 【ADHD】女子だけど坊主頭にした結果
  • おこんにちは!お風呂が大嫌いADHDタイプのHulaです 実は私は美容室が大嫌いで、予約以前に行こうという考えにすら当たらない事があり髪の毛はずっと伸び放題になってました。確か前に切ったのは確か勢いでカラーをした時だから…多分2年くらい前…?そんな経ってないか?とまぁ覚えてないレベルです。 ですが私の高脂質で不規則な不健康生活のせいで髪の毛が毎日1個カツラつくるのか?ってくらい抜けるんです。だから母親が、私が [続きを読む]
  • 【ADHD】やることが多すぎてパニックだ
  • おこんばんは・・・深夜3時です。明日までに仕上げなきゃいけないことをしていたらそういえばあれもやってないなぁ・・・といったいつもの寄り道が始まり今の今まで超猛スピードでモノをこなしていましたが限界です。間に合わない。これは間に合わない。 とりあえず寝るぞ・・・と思いつつブログを書かねばと思い更新しました。 ここ最近は朝起きれるようになって1日の流れがゆっくり感じられるようになりましたがだとしても私の [続きを読む]
  • 【ADHD】睡眠ってすごい大事・・・!
  • こんにちは!昨日からTwitterを見てくださっている方はご存知かと思いますがなぜか夜の12時にハンドメイドスイッチが入ってしまいそこからなんと日傘を作り始めてしまいました・・・。 完成したものがこちら!すごい上手にできました! 素材は、倉敷デニム(国産)100%で、糸は綿骨組みは竹の持ち手に中心部は黒のプラスチック(すごい軽い) 試験的に作ったのでのりのついたまま縫ってしまい大分ぱりっとした質感になってし [続きを読む]
  • 【ADHD】コンサータを飲まない雨の日
  • おはようございます。ただいま夜の21時です。なんでこんな時間におはようございますかっていうと、素晴らしくない4度寝を済ませたからです。 Twitterをフォローしてくださっている方はご存知かと思いますが実はお昼過ぎに1度起きていたんです。そのあとしばらくしてからまた耐えきれない眠気がやってきて気が付いたらそのまま夢の中へ・・・。 今日の出来事を一覧にすると お昼12:00起床&ごはん14:00再び布団へ21 [続きを読む]
  • 【ADHD】家事ができない 嫌い なわけじゃない【発達障害】
  • 前回 【無添加主義の娘】 という投稿をしましたが、その記事にあるように私の家にはドラッグストアやスーパーには置いていないようなちょっと高い日用品などが沢山あります。 昔から「洗剤は高いんだから使いすぎないで」「その食器は1点ものだから荒く使わないで」「卵高いんだからたくさん使うなら自分で買って(銘柄指定)」などなど、横から口を出されることが多かったのですがそのせいもあってか私の中である一定の先入観 [続きを読む]