asyoga551 さん プロフィール

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asyoga551さん: つくば☆ヨガ☆asyoga
ハンドル名asyoga551 さん
ブログタイトルつくば☆ヨガ☆asyoga
ブログURLhttp://asyoga5515.work/
サイト紹介文つくば市で「子連れヨガサークル」&「リリースヨガ」を土日祝日にやっています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供68回 / 197日(平均2.4回/週) - 参加 2017/08/29 10:49

asyoga551 さんのブログ記事

  • リリースヨガの説明
  • 2018年1月からはじめる「リリースヨガ」についてご紹介します。 NHKのためしてガッテンで一躍有名になった「筋膜リリース」という言葉。 皆さんご存知ですか? 筋肉の周りには「筋膜」という膜があります。 筋膜をストレッチ... [続きを読む]
  • 11/30現在 最新情報《つくば 子連れヨガ》
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。 ☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ) ☆12月のスケジュール クリスマスツリー出しました! 今年も娘が一人で飾りつけしました。 明後日の12/2(土)のヨガは、??あと3名様です。 (いつも3名様ですね…(笑)) 12/2(日)15:30〜16:30★場所:【島名交流センター 和室1】 茨城県つくば市島名784−30★参加費 [続きを読む]
  • 11/24現在 最新情報《つくば 子連れヨガ》
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。 ☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆11月のスケジュール☆12月のスケジュールおはようございます!もう年末が見えてきましたね〜。その前にクリスマスツリー出さなくっちゃ!明後日の11/26(日)のヨガは、??あと3名様です。 11/26(日)10:00〜11:00★場所:【島名交流センター 和室1】 茨城県つくば市島名784−30★参加 [続きを読む]
  • ブログ移行について
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。 ☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆11月のスケジュール☆12月のスケジュール 最近あまり、ブログを更新していません今、ブログを移行中なのですこのヨガブログ(アメブロ)の他に、キャンプ&アウトドアブログ(はてブロ)、プライベートブログ(fc2)をやっていまして、これらの無料ブログを全てwordpressに切り替えをしま [続きを読む]
  • リリースヨガインストラクター資格の取得!
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆11月のスケジュール 先週と今週、有給を取り、新たなヨガインストラクター資格を取得しに行ってきました。NHKの「ためしてガッテン」で、有名になった筋膜リリース。その筋膜をリリース(解放)するヨガです。筋膜の捻れ、つまりを解放すると「こんなに柔軟性upするの、凄く肩周りが [続きを読む]
  • 12月スケジュール
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆11月のスケジュールこんにちは。3連休、がっつりキャンプで現実逃避をしていたので、なんだか、やる気のない月曜日を迎えています??12月のスケジュールが決まりましたので、ご確認くださいませ。12月スケジュール12/2(土)15:30~16:3012/17(日)10:00~11:0012月も2回しかありませんが、 [続きを読む]
  • 12月スケジュール
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)12月スケジュール12/2(土)15:30~16:3012/17(日)10:00~11:0012月も2回しかありませんが、よろしくお願い致しますご予定が合えば、ご参加くださいませ。ご予約は、メールでもラインでも結構です。お待ちしておりま〜す場所はいつもと同じく【島名交流センター 和室1】です。ヨガインストラク [続きを読む]
  • 10/29(日曜日)のヨガ
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆11月のスケジュール今日は台風22号接近中で大雨そんな中、来ていただき、ありがとうございました今日のヨガは身体温めて、血行促進になるアーサナを多めにしました。あと、島名交流センターで暖房使うのは、初めてでしたが、すぐ部屋が暖まる事が確認できてよかったです今日の子供の [続きを読む]
  • 6歳になって…
  • つくば市で子連れヨガサークルを開催しています。ヨガインストラクターのasukaです。☆子連れヨガサークルについて(初めて訪問された方へ)☆10月のスケジュール☆11月のスケジュール娘は10月で6歳になりましたもう、既に色々と敵わなくなりました…以前からトランプの「神経衰弱」は本気でやっても50%の確率で負けてましたが、今日はとうとうオセロも本気でやって負けてしまいました…子どもの成長は早いですねこうや [続きを読む]