ふくちゃんのラン&トレイル日記 さん プロフィール

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ふくちゃんのラン&トレイル日記さん: ふくちゃんのラン&トレイル日記
ハンドル名ふくちゃんのラン&トレイル日記 さん
ブログタイトルふくちゃんのラン&トレイル日記
ブログURLhttp://blog.goo.ne.jp/trailrunning1111
サイト紹介文トレイルを中心に、走ってます。 遅いけど、楽しみながら、完走目指して、頑張ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供28回 / 107日(平均1.8回/週) - 参加 2017/08/29 11:24

ふくちゃんのラン&トレイル日記 さんのブログ記事

  • 町内対抗駅伝競走大会
  • 12月10日(日)は、町内対抗の駅伝大会でした僕は初めて参加をしますが、今回で14回目の開催です。昨年は地震の影響で中止になりましたが、それ以前は僕の住んでる地区は2連覇中で今回は3連覇がかかっています。優勝旗をまた持ち帰ろうと、みんな気合が入っております。小さな町ですが、速いか遅いかは別として、ガチの大会です僕は、初めて声をかけられました。というか、参加人数が集まらず、5日前にお願いされました。住んでる [続きを読む]
  • トレイルレースの紹介
  • 今回は、ローカルなトレイルレースの紹介です。大会の名前は、「天草観海アルプストレイルラン」です。フェイスブックからの転記です。3月にあるのですが、距離も25キロ前後で、程よい感じ。また、スタートとゴール地点は違いますが、集合場所がゴール地点であり、バスでスタート地点に送迎してくれます。この大会の見どころは、なんといっても景色です。天草というだけあり、ロケーションが最高です。そう、天草のキラキラした海 [続きを読む]
  • aso round trail のエントリー
  • お久しぶりの投稿です。いついらいかな12月1日は、aso round trailのエントリー日開始時間は12時本当は、氷ノ山を完走して、望みたかったけど、中止になったものは仕方ない…一応、今年に霧えび完走してしているので、参加条件はクリアしてる。初の100キロ越えの大会だけど今年の大会で選手たちを間近で見て、来年は必ず参加すると決めていました。aso round trailにのことを少しだけ…舞台は当然阿蘇の山々です。写真見る [続きを読む]
  • 今年最後の3連休
  • 11月3日〜5日は今年最後の3連休だそうです。そのくせ、おおきな用事もなく、暇人な僕ですしかも、快晴なので、最近さぼり気味だったランを少しは頑張ろうと思いましたまずは、3日(文化の日)チームのみんなは、金峰山山岳マラソンのため、練習はなし。なので、朝からボッチラン平坦な道をのんびり…少しずつ空が明るくなり、朝焼けを見ながら走りました。20キロで終了で、家に戻って、子供たちの送迎そしたら2時間ほど、お暇に… [続きを読む]
  • オクトーバーズラン
  • 今月から11月そんなことで、10月のランの振り返り(最近、ブログにアップすることがなかったので、こじつけっぽいかな)まずは、今月の走った距離今月参戦予定だった、氷ノ山山系トレイルランニングが中止になりました…見てわかる通り、前半は氷ノ山に向けてコンスタントに走っていたのですが、中止になってからは、モチベーションも下がり、走らない日がなんと多かったことか(笑)それでも240キロは、走ったことにびっくり…ま [続きを読む]
  • お片付け
  • 台風の影響で、天気の悪い日曜日※最近、ずっと天気悪いですけど…(x_x)中止になった氷ノ山トレイルのお片付け(^-^)こうやって、並べてみると、結構な量になるんだなって思いました??チェックリストも作成してました笑※いつも忘れ物するので??準備するのは、楽しいけど、片付けはなんか切ないです(>_で、片付けも終わり、お昼間からいただきます?? [続きを読む]
  • OSJ氷ノ山山系トレイルレースは中止になりました
  • 今年の最終戦を締めくくるレースとして、初の九州外の大会にエントリーしました。その大会が、OSJ11戦目の「氷ノ山山系トレイルレーす」です距離は78キロ(はじめは71キロの予定)で、初の70?越え。しかも、紅葉の時期でもあり、美しい景観とともに楽しめると思い、エントリーしました。それと、氷ノ山を完走できたら、次のステップの100?越えのAso Round Trailに参加したいと思っていました。ところが、最近、秋雨前線のおかげ [続きを読む]
  • デジカメ購入
  • 今週末に、OSJ第11戦、氷ノ山山系トレイルに参戦してきます。天気がかなり心配ですが、初めて九州外の大会に参加するので、とても楽しみにしまいます。僕のトレイルのスタイルは、写真を撮りながら、走る(歩く)ことです。いつもスマホで写真を撮影してきました。ただ、起動までに時間がかかることやバッテリーの消耗が気になっていました。特に、トレイルは何かあった場合、山の中なので、スマホは必須装備です。充電切れだけは [続きを読む]
  • 氷ノ山山系トレイルの案内
  • 今週の週末は、氷ノ山山系トレイルに参加します。詳しくはこちら↓http://www.powersports.co.jp/osjtrail/17_hyounosen/index.htmその案内が届いてました?もともと、71キロでしたが、最終的には78キロで、制限時間も15時間から16時間に延長されてました。で、案内の中に、アンケート調査が同封されてて、各種ギアのメーカーの調査でした。記入がないところは、安いやつですwさて、ひとつ困った事が…それは、天気です??秋雨前 [続きを読む]
  • 皇居ラン
  • 2週間ほど前に東京に出張をしたのですが、珍しくまた東京に行くことになりました。1泊2日での今回は初の厚労省にお邪魔することになりました。飛行機で出発羽田について、新橋から徒歩で行くことにして、時間もないので、お昼は軽食で済ませました。で、厚労省につきました。身分証明書を提示し、通行許可書を貰い、ゲートのピッとして通過します今回は新型インフルエンザのワークショップということで、国、県、市町村、医療関係 [続きを読む]
  • 町民体育祭
  • 今日は町民体育祭でした??少し前、1500?走にでる人がどうしても見つからないと言われ、それならって感じで引き受けました。スピード練習はほとんどしたことがなく、不安だったので、金曜日に1キロ×4と1.6キロ×1のインターバル走をしましたが、きつかった??タイムもキロ4分前後と、やっぱりって感じで不安を残す結果でした。(っていうか、練習してないから当たり前ですね??)で、快晴過ぎる日曜日?1500は一般男女で、各支 [続きを読む]
  • 熊本城マラソン当選??
  • ラン歴もみじかいので、フルマラソンは1回しか走ったことがないです。で、今回も昨年同様、熊本城マラソンにエントリーしてました。昨日はその抽選結果の日結果は…[user_image 45//782b24dcaa9f8e596bf47d69c34d901a.jpg]今回の目標は、3:15切り年に一回のお祭りのため、頑張ります? [続きを読む]
  • 竜峰山トレイル
  • 今日は八代市にある竜峰山を登ってきました??7時過ぎに、スタート地点に到着。結構きついんですよね到着すると、最初の観望これからトレイルに入っていきますトレイルのアップダウンを繰り返していくと、竜峰山の名前の由来だと思う、岩場にこの山、たくさんの岩場があって、なかなか走らせてくれません??途中、鉄塔があって、なぜか好きなんですよね??で、50分くらいで8合目に到着ここから、結構急登ですが、10分くらいで竜 [続きを読む]
  • 東京③
  • 東京日記もこれで終了レインボーブリッジを経て、お台場に到着海があって、素敵なと事だなって思いました。海沿いをあえて走りました。そして、フジテレビとかダイバーシティ―とか、ウロウロランへ写真が横ですいません観光の人ばかりで、恥ずかしかったですが、大井埠頭まで走り、今折り返し。帰りは、フジテレビ本社前で、天気予報の中継がされていました。たぶん、あまたつさんまた、海沿いに戻り、カフェが開いていたので、ソ [続きを読む]
  • 東京日記②
  • 東京2日目素晴らしい天気です7時には起床し、ホテルのバイキングで朝食盛り付けに全くセンスが感じられませんあえて、写真なしお昼からの研修に備えて、お待ちかねのラン今回は品川からレインボーブリッジ経由のお台場往復ランを計画実は昨年も計画したのですが、なんとレインボーブリッジ(歩道)が閉鎖されており、尋ねると9時からしか通れないとのことなので、今回は、8時半にでて、9時にレインボーブリッジに到着する計画そし [続きを読む]
  • 東京日記①
  • 今更ながら、24日PMから26日にかけて、東京に出張していきましたので、そのことを記載します24日は14時の便で東京へ。飛行機に乗るのは1年ぶりくらい(田舎者です)飛行場で、飛行機を見ながらおいしい飲み物をいただきましたで、時間が来て機内へ激混みで、隣はサラリーマン風の男性でした。その男性は、タブレットで動画を見ていていました。動画は、パチスロの動画で、1時間半以上、ただスロットが回っている動画を見ておられ [続きを読む]
  • デスクトップ
  • 職場のパソコンのデスクトップを変えてみました霧えびの木段頂上からの絶景※ホームページの写真から拝借しました疲れた時でも、この画像見たらテンションあがりそう仕事のやる気度に影響するか研究してみます [続きを読む]
  • 3333段の石段ラン??????
  • 台風も無事に過ぎ去り、台風一過の月曜日の朝? チームのみんなで朝ラン決行??まずは午前6時、佐俣の湯に集合今日は、ぼく含めて男性3人、女性3人で、合コンにはもってこいです笑冗談はさておき、今日集まったメンバーは、やばい…特に女性2人は激ハヤです???残りの女性1人と僕はやばいかな笑そんなこんなで、しゅっぱーつ(´▽`)ノ今日は3333段の石段を目指します?そこまで、約9キロの緩ーい上りのロードです。みんなで [続きを読む]
  • 台風
  • ぼくの住んで所は、暴風域を抜けました。雨戸をあけて、部屋に外のあかりが入ってきました。被害がなかったので、よかったですが、九州では、被害も出ているところもあるみたいで、これ以上被害が拡がらないといいですが??これから台風が通過する地域の方は気をつけてください。 [続きを読む]
  • 夕日
  • 夕方、仕事場の部屋をでて、13階の廊下を歩いていたら、夕焼けがとてもキレイでした?つい、眺めてしまいました。そして、走ろうって思い、家に帰って10キロランしました??今日もお疲れさまでした?? [続きを読む]
  • 朝ラン
  • 今日はチームの練習について、書いちゃいます?ランニングチームに所属してて、このチーム練習も盛んにしてます??水曜日、土曜日、日曜日に計画され、standardな練習の他に、お山だったり、ロング走だったり、超ロング走など、バラエティーに飛んでます??僕は、中々参加できずに、土曜日の朝ランに時々参加してます。で、今日、このチームのstandardコースの朝ランに参加してきたので、その事を書いちゃいます?あっ、チーム [続きを読む]
  • 霧島・えびの高原 EXTREME TRAIL 2017の動画が公開されてました
  • 7月の下旬に開催された霧島えびの高原エクストリームトレイルの大会ムービーが公開されてました今年は、コースの一部に入山規制がかかり、前半のコースを2周することになりましたこの霧えびは、九州のトレイルの代表的な大会で、九州では現在2番目に距離が長いレースですそして、この大会の特徴の1つが、大会ムービーです。めちゃくちゃかっこいいんですよ今年は今までと少し違ったムービーでしたが、めちゃくちゃかっこよかったで [続きを読む]
  • 月がきれい 復興支援の手ぬぐい
  • 9月6日いつも通り仕事から帰宅し、そのまま走りにレッツゴ−今宵は月がとてもきれいでしたなんとなく、夏目漱石を思い出しましたまぁ、おひとり様ランなので、「月がきれいですね」とか言えないけどね…(チーン)月ってスマホでとると、小さくなっちゃいますよねラン終了し、お風呂からあがったら、手ぬぐいが届いてましたこれは、九州トレイルランニング協会(TRAQ)の手ぬぐいで、九州北部豪雨で甚大な被害があった福岡県東峰村 [続きを読む]