ふくちゃんのラン&トレイル日記 さん プロフィール

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ふくちゃんのラン&トレイル日記さん: ふくちゃんのラン&トレイル日記
ハンドル名ふくちゃんのラン&トレイル日記 さん
ブログタイトルふくちゃんのラン&トレイル日記
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/trailrunning1111
サイト紹介文トレイルを中心に、走ってます。 遅いけど、楽しみながら、完走目指して、頑張ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供55回 / 365日(平均1.1回/週) - 参加 2017/08/29 11:24

ふくちゃんのラン&トレイル日記 さんのブログ記事

  • MMP④ ー完走できなくて悔しい編ー
  • AS2に9時27分に到着しました。ここのエイドの関門時間は11時です。到着予定時間は10時だったので、順調のようです。しかも1時間30分の貯金…後半の事を考えると、幸運かなって思います。あと、ここはサポートを受けることができるエイドです。子供たちが応援に来ると聞いていたので、周りを見渡しましたが、いません…スマホ見ても連絡がなかったので、まぁいいかと思いました笑ここのエイドでは冷汁やゼリー、梅干しなどが置いて [続きを読む]
  • MMP③ スタート〜AS2
  • 5時にスタートしました。前方にいたので、数秒でスタートゲートを通過しました。コースマップです。まずは、13キロ先のAS1を目指します。6キロ付近までひたすら登り、あとは、アップダウンを繰り返すコースのようです。最初の4kmはロードの登りです。ここは、自分なりのペースを保って進みます。道も広いので、混雑する事もなく、抜きやすく、また抜かれやすいので、自分が原因での渋滞などを気にする事はありませんでした。約4km [続きを読む]
  • MMP② 前日〜スタートまで 前夜祭は楽しい
  • 8月25日(土)MIZUKAMI MOUNTAIN PARTY(以下、MMP)のロングに出るために、熊本県水上村へ出発ロングは前日受付のみです。人吉インターを降りて、1時間ほど車を走らせると水上村に到着です。春は桜が美しい水上村のダム湖を進んでいると、黄色のマーキングテープが・・・そして、吊り橋らしきものが見えたので、車を止めてちょっと探索ここを走るのかと思うとわくわくします(本番は疲れていて、わくわくしませんでした笑)また、橋 [続きを読む]
  • MMP① (10日前くらい)
  • 8月26日にトレイルの大会に出ます。5月に開催されたART(Aso Round Trail)以来なので、久しぶりです。大会名は、MMP(Mizukami Mountain Party)。名前にPartyがついていると、なんだか楽しそうな感じがします。今年で2回目の開催で、1回目は昨年12月に25km(累積標高2000m)で開催されました。この大会の特徴は、九州の大会では唯一の賞金レースです。3位以内には入ると、賞金がもらえますよ。ちなみに、昨年の優勝者は、永里選手 [続きを読む]
  • 俵山登山
  • 7月16日は海の日ですが、お母さんの希望で山登りに行きました。さらに、俵山に登りたいとの希望…理由を聞くと、「若い頃登ったので、もう一度登ってみたい」とのことただ問題が一つ…猛暑です。特に俵山は日差しを遮るところがない場所があるので、大変かと…「ゆっくり休みながら登るから、大丈夫」とのこと…で、俵山に2人で登ってきました。ルートは、萌の里にある登山口をスタートし、俵山山頂へ。そして、また同じルートで下 [続きを読む]
  • 長女の誕生日
  • 走る事とは関係ないですが…6月13日は長女の16歳の誕生日でした。高校生活が始まり、田舎の環境から街の高校に進学し、少し不安もありましたが、うまくやっているみたいです。バスケ部に入部し、部活も楽しそうです…おかげで、朝早い時間帯とかなり遅い時間帯の送迎が始まり、なかなか走る時間を確保できず…誕生日は、家族みんなで祝うことが出来ました。今年のケーキは、少し大人っぽい感じでした。美味しかったです。あと、リ [続きを読む]
  • 雨の日に聴きたい曲
  • 梅雨です…雨の季節は憂鬱になりやすいですが、空梅雨で夏に支障をきたすよりましかなって思っています。(農家の皆さんにとっては、死活問題になりかねませんので、普通に雨は降ってほしいです…)ランとは直接関係ないけど、紫陽花とかもきれいですし…僕はランニング中に、歌は聴かないのですが、もし雨の時に聴くならこの曲がいいなってのを、勝手に選んでみました。まずは、「はじまりはいつも雨」ASKA覚せい剤の事は残念でし [続きを読む]
  • aso round trail ⑤ DNF後
  • DNFを告げてから、甘い冷たい物を飲みたくなりました。スタッフの方に尋ねると、500mくらい行ったところに自販機があると教えられました。今の僕には500m歩く気力がないので、諦めて戻ろうとしたらスタッフの方が「時間のある時に買ってきてあげる」と言われました。スタッフの方は忙しいから、頼んだりするのはよくないのですがお金を渡し甘えることにしました。その後、横になってスマホを確認すると、着信が何件か入っていまし [続きを読む]
  • aso round trail ④ AS1〜AS2(DNF)
  • AS1はな阿蘇美〜AS2国造神社AS1はな阿蘇美のエイドでは、だご汁が置いてありました。 とても美味しい熊本の郷土料理です。なので、食べ過ぎました…これがあとあと響いてきます。そして、この日は気温がかなり高く、本当に暑かった…エイドのお姉さんに、お水を頭にかけてもらいました。 そして、チームの女性2人が応援に駆け付けてくれていました。手作りの卵焼きが本当においしかった 知っている人を見るとホッとします。元気を [続きを読む]
  • aso round trail ③スタート〜AS1
  • スタート〜WS1折戸地区コミュニティーセンターWS1までの高低表はこんな感じです。 7時 いよいよスタートです。当然後方からのスタートなので、すぐには進みません。それでも40秒くらいで、スタートのゲートを通過できました。まずは川沿いのロードを走ります。先輩とおしゃべりしながらのランで、関西のトレイルの話などで盛り上がっていました。3kmほど進むと急に進まなくなり、渋滞が発生していました。どうもトレイルの入口 [続きを読む]
  • aso round trail ②当日〜スタート
  • ※今回もスタートしません…大会当日の朝・・・3時に起床し、焼きそばを食べました。そして、着替え等の準備をし、4時20分にホテルを後に…近くのコンビニに行立ち寄ったあと、スタート地点へ。但し、スタート地点に大きな駐車場がないため、阿蘇ファームランドというレジャー施設の駐車場が選手の駐車スペースになります。そして、シャトルバスでスタート地点に移動するのですが、このシャトルバスの最終出発時刻が5時15分 [続きを読む]
  • aso round trail ① 〜前日まで
  • 久しぶりの投稿です。5月12日・13日に第2回aso round trail(通称ART)が開催され、参戦してきたことを書きたいと思います。昨年は熊本地震の影響から開催はないと思っていました。復興支援もかねて、主催者等の努力によりどうにかルートを開拓(つなげて)し、開催されました。急な開催であったため、エントリーはすべて埋まらなかったのが現実ではあります。でも、トレランをしている人なら、雄大な阿蘇の景色を走る選手の写真等 [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン⑥ ゴール後〜まとめ
  • このシリーズの最後です。本当に長くてすいません…ゴール後、お楽しみ抽選会があり、そこで大漁焼き(天草の特産品の煎餅で、かなり美味しい)が当たりました。そして、先にゴールしたチームの仲間から、写真を撮ってもらったのですが、ゴール後に、順位カードや参加賞、最初に預けた荷物の袋を渡されたので、レース後とは思えないスーパーの特売日の買い物した後みたいな写真になっていました(笑)知り合いのランナーさんが声を [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン⑤ 第1エイド〜ゴールまで
  • 後半は、鹿見岳、白嶽を縦走し、第2関門(14時)の牟田峠を目指します。その後、金毘羅山を経由し、茶屋峠に下りて、ゴールまでロードを走ることになります。再度、高低表アップしておきます。まずは、白嶽方面へレッツゴー。牟田峠までは、7?です。前のランナーさんを抜いて、スイーパーさんともすぐにお別れ。木段を必死に上ります。10分後には鹿見岳に到着。ここはこの大会で初の山頂ですが、景観は望めませんでした。ここから [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン④ 10?付近〜第1エイドまで
  • 先輩と別れ、ペースを上げて走ります。すぐ先には、74歳の男性の方も関門クリアするために頑張っておられました。御挨拶をして、先を急ぎます。11時37分には、念珠岳大谷林登山道口に到着。二弁当峠の方に曲がります。ここからは、ロードをひたすら下ります。このロードで3人のランナーさんを抜きましたが、みんな足を引きずりながら、一生懸命頑張っていました。この角を曲がり、100mほどすると、第1エイドの二弁当峠です11時48分 [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン③スタートから10キロ付近
  • ようやく、スタートしました(笑)再度、高低表をアップしておきます。大会のフェイスブックにスタート時の写真がアップされていて、写っておりました。スタート時は寒かったので、ジャケットを着ています。足が短いような気がします(笑)後ろから10番目くらいのスタートです。約200m進み、左に曲がると、登山道の入り口です。ここで、森本選手がランナーの皆さんとハイタッチされていました。さて、ここからまずは龍ヶ岳山頂付近 [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン②当日朝から〜スタートまで
  • 大会当日の朝4時に起床朝ごはんはいつものやきそば車で会場に向かいます。まずは、先輩との待ち合わせ場所に向かいます。もうすぐ待ち合わせ場所に到着という時に、財布を忘れたことに気付きました。サザエさんの気持ちが少しわかったような気がします。自宅に引き返して、遅れて集合場所に到着・・・・先輩、すいません…合流し、大会のゴール地点となる松島アロマを目指します。途中で、弁当のヒライ(熊本県人ならわかる)で、 [続きを読む]
  • 天草観海アルプストレイルラン① 当日まで
  • 今年最初のトレイルの大会は、天草観海アルプストレイルラン。今回で6回目の開催の大会です。文字通り、熊本県天草の山を舞台とした大会です。もう少し正確に言うと、天草上島の東海岸を南北に縦断する山地が舞台です。低山ですが、いくつもの山が連なっており、「観海アルプス」と総称されています。市役所のホームページに掲載されているものです。稜線上を九州自然道が通っており、登山コースとして人気があります。また、様々 [続きを読む]
  • フォレストアドベンチャーin美里
  • 3月10日長女の卒業式立派になったなと思いました。下の子の送迎等もあり、ホームルームには参加しませんでした。話によると、涙涙のホームルームだったそうです娘よ、卒業おめでとう高校生活も楽しんで…3月11日卒業記念ということで、熊本県美里町にある「フォレストアドベンチャー」に招待をされ、親子で参加してきました。はじめて、参加しました。自然豊かなところな場所にありますで、到着受付です料金とコースはこんな感じイ [続きを読む]
  • 週末の出来事
  • 3月3日(土曜日)午前中は授業参観。午後からは親子バスケ。子ども達との試合は1点差で負けました。普段、試合中に、はしれ−とか応援席から言ってますが、いやーしんどい。 ゼーハーがとまりませんでした夜からは、打ち上げ…子ども達も当然参加してるので、サンドイッチなどもテーブルに並び、大人だけの飲み会とは違う料理で美味しかった…ビンゴゲームでは、お目当ての栄養ドリンク剤が当たり今後の疲れた体を癒していきたい [続きを読む]
  • 2月のまとめと色々思ったこと
  • 今日から3月日に日に暖かくなり、もう春がそこまで来てますね2月はフル走れて、満足でしたフル走ったので、その前後では、走る距離は落ちてしまいました。でも、その中で月走200?超えたのは、よかったかと思います。まあ、あまり月走距離とかは気にしないんですけどね…あと、2月の陸上界のニュースと言えば、東京マラソンで、設楽選手がうちたてた、16年ぶりの日本記録の更新ではないでしょうか短距離だと昨年桐生選手が、日本人 [続きを読む]
  • 熊本城マラソン2018⑤ ゴールしてから
  • これが最後です。ゴールしてすぐのところに、職場の仲間から、「おめでとう」と言われ、素直にうれしかったです。この後、女子高生から、メダルとタオルとコーラ、パンとドーナツ棒とみかんをもらいました。写真は、みかんとドーナツ棒そして、完走証の受け取り。ここで、はじめて正式タイムを確認しました。お味噌汁飲んで、チームや職場のランナーの応援に行きました。時間を見て、預けた手荷物を受け取りに行くと、荒木宏太選手 [続きを読む]
  • 熊本城マラソン2018④ 30?〜ゴール
  • 今回は、ゴールまでちゃんと書きますコース図を再度載せておきます30?までは快走でした。10?で通過した陸橋④を、32?手前で再び通過します。登りがすこしきつく感じました。32?過ぎの第11エイドでアクエリアスを補給。あと、少し暑くなって来たので、水をもらい、手足にかけました。暑さを感じ始めたという事は、疲労が蓄積し始めたかなって思いました。35?は、2時間34分3秒で通過し、予定よりも7分も速い通過でした。30?〜3 [続きを読む]
  • 熊本城マラソン2018③スタート〜30?
  • やっと、3回目にしてスタート(長くてすいません)でも、その前にコースの紹介まず、エイドは十分すぎるくらいあります高低差もあまりなく、全体的にはフラットなコースです。番号つけてみましたが、①⑤と②④は同じ陸橋(往復)です。③の陸橋と併せて3か所ある感じです。最後の⑥は、急に登っている感じがしますが、熊本城に向かう登りになります。高低表で見ると40?から登っている感じになりますが、実際の感覚としては、残り [続きを読む]
  • 熊本城マラソン2018②前日〜スタート
  • 熊本城マラソン前日の土曜日当然、この日は休足日朝から下の子のバスケの試合の応援現在、5年生でもうすぐ6年。新人戦のこの大会から、最上級生としてチームを引っ張っていく存在です。誕生日の順番で背番号を決めるので、6番の予定でしたが、本人のたっての希望で、7番になりました(単なるわがまま)うちのチームは人数も少なく、3年生も出さないといけないお家事情があります。その中で、なぜか勝ち進むという…2連勝し、日曜日 [続きを読む]