タスハ さん プロフィール

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タスハさん: 下半身ダイエットナビ
ハンドル名タスハ さん
ブログタイトル下半身ダイエットナビ
ブログURLhttp://xn--ecki4eozm7d1236am4jfx8l.jp
サイト紹介文下半身(ふくらはぎ、太もも、お尻等)の各部位について、原因に応じた簡単ダイエット方法をご紹介します。
自由文部分痩せを自由にコントロール出来たらとっても嬉しい事ですよね。このブログでは各部位に応じた適切・簡単なダイエット方法を紹介していきます。またそれ以外にも美容に関する情報もご紹介していきます。一緒にキレイになっていきましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 23日(平均3.0回/週) - 参加 2017/09/15 19:13

タスハ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • セルライトの解消は1日5分でやる!簡単セルフケア方法のまとめ
  • セルライトの解消は一度出来てしまったらなかなか難しいといわれています。でも、見た目がいいものではないため「なんとかしたい!」と思いますよね。そんな人のためにここでは、セルライトの特徴と種類下半身セルライトの部位別セルフケア方法セルライト解消を簡単にするグッズをご紹介します。 セルライトってどういうもの?特徴を知ろうセルライトは通常の脂肪とは違い、水分や老廃物を溜め込んで、硬く肥大化したものです。セ [続きを読む]
  • セルライトの解消は1日5分でやる!簡単セルフケア方法のまとめ
  • セルライトの解消は一度出来てしまったらなかなか難しいといわれています。でも、見た目がいいものではないため「なんとかしたい!」と思いますよね。そんな人のためにここでは、セルライトの特徴と種類下半身セルライトの部位別セルフケア方法セルライト解消を簡単にするグッズをご紹介します。 セルライトってどういうもの?特徴を知ろうセルライトは通常の脂肪とは違い、水分や老廃物を溜め込んで、硬く肥大化したものです。セ [続きを読む]
  • 下半身ダイエットの食事で気を付けるべき4つのポイントとは!?
  • 下半身ダイエットには食事の改善が重要です。上半身は痩せているのに下半身が妙にパンパンになっている洋ナシ型体型は、特に女性に多く見られます。こういった体型をバランスが悪いため何とかしたいと思うのであれば、まずは食事から見直してみてはどうでしょうか。とはいえ、「何がいい食事で、何がダメな食事かわからない!」という方もいると思うので、そんな方の為にここでは、下半身ダイエットでの適切な食事量下半身ダイエッ [続きを読む]
  • 骨盤矯正のABC。開き歪みの最適対処方法とは
  • 「骨盤を矯正した方がいいかも。なんかお尻が大きい気がする…」鏡で自分の後ろ姿をみて、一度そう考えてしまうと、何とかしてお尻を小さくしたくなりますよね。そんな人のためにここでは、骨盤の歪み、開きの原因骨盤状態のチェック方法骨盤の状態にあった矯正方法をご紹介します。 骨盤はスタイルと姿勢を司る骨盤は人間の中心部である腰からお尻にかけての骨であり”スタイル”と”姿勢”を司る骨だといえます。骨盤が開いてい [続きを読む]
  • 太ももダイエットに効果的だから絶対にやるべき3つのこと
  • 太ももってダイエットしても、なかなか成果が出ない場所ですよね。いろいろやってみても、別にどうでもいい場所や、むしろ痩せて欲しくない場所が痩せてしまったり…「なかなか太もものお肉が落ちない!」という声は多く聞きます。でもそれは正しいやり方でやってないからなんですよね。そこで、ここでは太もも太りの原因太もものダイエット方法をご紹介します。 太もも太りの原因とは?人が人を見る時、前から見た時は顔に目を向 [続きを読む]
  • お尻を痩せたいとき必見!小さいお尻への簡単・最短経路とは
  • お尻を痩せたい、小さくしたいという人は女性なら誰でも思いますね。キュッと上向きの引き締まったお尻はスタイルの根幹です。でも、お尻は痩せたくても、なかなか思い通りに小さくならなくて難しいことも事実です。「それでも!」と思う人のためにここでは、お尻が大きくなってしまう原因お尻を痩せたい時の対処方法をご紹介します。 お尻の美しさは後ろ姿美人の必須条件!お尻は後ろ姿の良し悪しを大きく左右します。いくら上半 [続きを読む]
  • ふくらはぎを細くしたい人必見!3つの原因タイプとその対処方法とは
  • 「ふくらはぎを細くしたい!」そう思っても現実問題なかなか細くならないのが悩みのタネですよね。そもそも何をすればいいのかわからない、原因は筋肉?脂肪?その両方?という状態の人も多いはず。そんな方のために、ここでは、ふくらはぎ太りの3つのタイプと判定方法ふくらはぎ太りのタイプに応じた対処方法を紹介します。悩んでても答えは見えません。ここでしっかりと原因と対処方法を確認して、ダイエットを始めましょう! ふ [続きを読む]
  • ダイエットで下半身を細くしたい!今すぐできる簡単な方法とは
  • ダイエットにおいて下半身は痩せたいと思うナンバーワンですね。お尻から太ももにかけてを小さくする、ふくらはぎを細くする等々実現できれば、服装の選択肢が一気に増え、自信をもって着こなせることになりますね。そこで今回は、・下半身が太ってしまう理由・効果的な下半身のダイエット方法をご紹介します。 下半身はパッと見のイメージを左右する下半身のみが太っていると、服を買うときに困りますよね。パンツを選ぶ時も、ウ [続きを読む]
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