ふわり。 さん プロフィール

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ふわり。さん: fuwari。のおと
ハンドル名ふわり。 さん
ブログタイトルfuwari。のおと
ブログURLhttps://beautiful-woman.site
サイト紹介文40代から女性がますます輝くために!体験レビュー・お得情報など不定期で発信中
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供113回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2017/09/05 10:19

ふわり。 さんのブログ記事

  • 「四十肩」の症状:医学的には「肩関節周囲炎」という名前です
  • 40才になったとき「四十肩」という言葉を思い出しませんでしたか?そういえば、40歳になったけど「四十肩」になるのかな?(単純^^;)と思いましたが全員がかかるわけではないようです。「四十肩」「五十肩」について(日本経済新聞より引用)四十肩、五十肩には段階があります。≪急性期≫・・・突然激しい痛み≪慢性期≫・・・痛みは鋭い痛みから鈍い痛みに変わる発症する原因としては「加齢に伴い肩の関節や筋肉、肩周辺 [続きを読む]
  • 【必見!】紫外線対策のために取りたい食事・栄養素
  • ふわり。お肌を美しく保つエイジングケアは外側からのケアと、内側からのケアが必要です。今回は、紫外線対策のために取りたい食事・栄養素をご紹介していきたいと思います。紫外線対策のために取りたい食事・栄養素◆ビタミンB(中でもビタミンB2)魚介類・たまご・乳製品・豆類・レバー◆ビタミンC(コラーゲンの合成を促進します)ローズヒップ・イモ類・果物類・野菜類◆ビタミンE(高い抗酸化作用があります)アーモンド・胡麻 [続きを読む]