急性痛と慢性痛

同じ痛みでも、急性痛と慢性痛とあるようです。 安易に期間によって、急性と慢性の区別はできないようです。 自分は、急性だったと認識しています。 治療効果として、差がでるように思います。 急性痛の方が、治りやすいようです。 慢性痛になると、治療をしても、痛みがあるのが正常だと脳が勘違いをして、 痛みを作り出したりするようです。 自分は、痛みが出始めてから半年くらいで歩けなくなりました。 この時に…

慢性痛の第一歩

ほんとにヘルニア？

ヘルニア 腰痛 激痛 ブロック注射 整形外科 神経外科 硬膜外 神経根 仙骨 保存療法 診療療法 睡眠薬 ボルタレン ロキソニン スベリ症脊柱管狭窄症 坐骨神経痛 座骨 神経痛 椎間板 鍼灸 整体 整骨院 筋トレ ストレッチ トリガーポイント 圧痛点 線維 筋痛症 脊柱管狭窄症 加茂整形外科 麻布菩提樹クリニック こばし鍼灸院 わかさ 熊澤孝朗 加茂淳 久田義也 夏樹静子 腰痛放浪記 椅子が怖い

疑心暗鬼

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復活

PCの調子が悪くずっとINしていませんでした。 最近、買い替えて復活しました。 久しぶりにINしたら、書き込みがいくつかあってびっくりしました。 アクプン先生、ねこさん、超遅レスですみません。 今は、昼普通に働いて、夜はほぼ毎日短時間ですがアルバイトをしてます。 ですので、なかなか更新ができませんが、ぼちぼちやっていこうと思います。 ↓良ければ、ぶろぐ村ランキングぽちっとお願いします↓

筋肉を柔らかくする

ヘルニアの治療では、腰の筋肉をつけるように言われませんか？ 筋肉の治療では、鍛えるのではなく柔らかくする事に重点を置くようです。 椎間板は老化現象で潰れていきます。 歳をとればヘルニアの確率は上がっていきます。 歳を取ると筋力も落ちていきます。 でも、腰痛訴える人のピークは30～50代が多いようです。 筋力は関係ないようです。 効果の高い施術と、自身でもマッサージすれば より早く痛みが取れると思…

日本整形学会・日本腰痛学会のガイドライン

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痛みに立ち向かう

正しい知識を持ち、痛みに立ち向かう。 この姿勢は早期解決に不可欠になると思います。 何故か。 ①筋肉の知識を持つ整形外科の先生が少ないから。 ②ヘルニアの治療と逆の事を行うから。 ①整形外科の診断・治療は西洋の画像診断から入っているようです。 レントゲン・MRIですね。筋肉は写らない。 それにより、筋肉には着眼されず痛みのメカニズムの解明が遅れたようです。 生理学では、数十年前から着目され解…

麻布菩提樹クリニック

会社の同僚が、久田先生の麻布に木曜日に行ってきたようです。 移動でうちの店舗に来た人ですが、7年間の腰痛・下肢痛・足の痺れに悩んでいて ドクターショッピングを重ねたそうです。 一時期は寝たきりで仕事ができなかった時期があったそうです。 今日、職場で会って話を聞いてきました。 そこそこ痛かったようです（笑） 注射をした時に、ムム！と顔が歪んだとか。 これがまた効くんですよ。 あと、血流が良くなっ…

脳のコントロール

★プラシーボ効果。 wikiより抜粋 偽薬を処方しても、薬だと信じ込む事によって何らかの改善がみられる事を言う。この改善は自覚症状に留まらず、客観的に測定可能な状態の改善として現われることもある。原病やその症状自体の改善というよりは、「薬を飲んでいる」事による精神的な安心感の方が目的となる事もあり、このような単なる安楽は通常偽薬効果には含まれないが、その区別が難しいこともある。 ★幻肢痛。 wikiよ…

心因性

入院中にガバペンと言う、抗てんかん薬を処方してもらいました。 他の入院患者さんも、同じ物もしくは、抗うつ薬を処方してもらっていました。 腰痛には、心因性やストレスが大きく関与しているとの事でした。 著者：ジョン・E・サーノ（ニューヨーク大学医学部教授） 役 ：長谷川淳史 浅田 仁子 著書：ヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こ…

線維筋痛症

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こばし鍼灸院

大阪の鍼灸の先生ですが、一度大阪に行った時に治療を受けました。 鍼のトリガーポイント治療と言えば、関西医療大学の黒岩共一教授有名です。同じ関西ですが、黒岩先生のお弟子さんではないとのことですが、技術的に素晴らしくびっくりしました。 鍼治療の多くは、皮膚の表層に鍼を刺す治療だと思います。こばし先生の治療は違いました。筋肉の奥深…

久田先生の治療

久田先生の治療法も、筋肉へのアプローチです。ただ、加茂先生とは少し違いました。診療形態に違いが治療の違いに出ているのかな？と思いました。 久田先生が開業してからは、予約制の1人15～30くらいの治療でした。トリガーポイント注射単体では保険点数があがりませんので、予約料と言う形で料金を設定していました。合わせて3000円前後だったかな？…

退院

入院の後半は、順調に回復をしていきました。2ヶ月くらいで少しの痛みを程度で歩けるようになりました。でも、考えるんですよね。ここを退院して地元に戻ったら、同じ治療が受けられずまた悪化するのではないか？不安になりました。 入院中に学習をしました。認知行動療法、悲観することなくポジティブに考えよう。年を重ねれば、ひとそれ…