モモ さん プロフィール

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モモさん: 冷え性改善は足先から!運動以外でも解消できる
ハンドル名モモ さん
ブログタイトル冷え性改善は足先から!運動以外でも解消できる
ブログURLhttp://www.hiesyo33.com/
サイト紹介文冷え性の改善方法は足先からです。体操や運動はもちろん、効果的な漢方や入浴剤使ってますか?
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供89回 / 84日(平均7.4回/週) - 参加 2017/09/07 13:28

モモ さんのブログ記事

  • シナモンミルクティーを飲んで冷え性を改善
  • こんにちは、モモです。今回はシナモンミルクティーを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】きー 38歳 女性【冷え性歴】8年【冷え性になったキッカケ】前は定期的に運動していたのですが仕事が忙しくなり体を動かすことが減り、それに伴い筋肉量が減ったためか手足の「冷え」を感じるようになりました。体温が上がらない朝は、手がかじかんでスマホを上手く動かせなくなるほどでした。30代女性の冷え性 [続きを読む]
  • ホッカイロを貼って冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回はホッカイロを貼ることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】ココア牛乳 27歳 女性【冷え性歴】15年【冷え性になったキッカケ】初潮を迎えたのと時を同じくして、生理時期になると異常に体が冷え、だるさが続くことが増えました。年を重ねるごとに酷くなり、30代を目前に控えた今としてはさらに症状が悪くなるのではないかと心配しております。20代女性の冷え性改善方法今回はココア [続きを読む]
  • 足先タオル引き寄せトレーニングで冷え性を改善
  • こんにちは、モモです。今回は足先でタオルを引き寄せるトレーニングをすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】りんだ 26歳 女性【冷え性歴】8年【冷え性になったキッカケ】冷え性のきっかけは原付に乗るようになってからだと思います。大学1年生の頃に自宅から1時間ほどかかるところでアルバイトをしており、原付で通勤していました。冬に寒さ防止として厚めの靴下を履いたとしても、約1時間は寒空の中で [続きを読む]
  • 薬用養命酒で冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は薬用養命酒を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】まなち 34歳 女性【冷え性歴】12年【冷え性になったキッカケ】仕事をするようになり、デスクワークでずっと同じ座った姿勢で動かず仕事を続けていた結果、血液の巡りが悪くなり冷え性になったと思います。また、運動不足や女性特有のホルモンバランスも関係しているのではと思っています。30代女性の冷え性改善方法今回は [続きを読む]
  • 野菜たっぷりのスープで冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は野菜がたくさん入ったスープを食べるでことで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】とことこぴーさん 43歳 女性【冷え性歴】5年【冷え性になったキッカケ】一人目を出産した後に子供のアレルギーなどで食事制限などがあり、そのことが原因で体重が急激に落ちてしまいました。体重が落ちると共に筋肉も脂肪も落ちてしまったせいか、そこから二人目を出産するまでの間冷え性になってい [続きを読む]
  • 歴史のある健康体操自彊術(じきょうじゅつ)で冷え性を改善
  • こんにちは、モモです。今回は健康体操自彊術(じきょうじゅつ)をすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】クッキー 43歳 女性【冷え性歴】28年【冷え性になったキッカケ】もともと体質的に冷え性で、15歳の頃に自分って冷え性なんだなと気づきました。記憶では冬はあんかがないと眠れず、他の子よりあきらかに厚着をしていました。冬は風邪もひきやすく本当につらかったです。40代女性の冷え性改善方法今 [続きを読む]
  • 生姜ココアを飲んで冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は生姜ココアを飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】あこたん 48歳 女性【冷え性歴】26年【冷え性になったキッカケ】冷え性のきっかけは、若い頃から冷え対策をしていなかったからだと思います。若い頃は大人の女性に「そんなに寒い恰好をして」と良く言われました。いつも素足で靴下も履かず、短いスカートで過ごしていた結果です。もともと暑さは苦手で、寒くても平気で過 [続きを読む]
  • 旬の根菜を食べて冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は旬の根菜を食べることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】おき 45歳 女性【冷え性歴】20年【冷え性になったキッカケ】もともと冷えやすく、子供の頃から寒がりではあったのですが、20代の後半に大きい病気をして体質が変わったようです。直接のきっかけとしては、半年の入院生活はストレスが多く、治療自体もストレスだったので、血のめぐりが悪くなったと思われます。それから加 [続きを読む]
  • 生姜を料理に入れて冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は生姜を料理に入れることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】みらくるここあ 27歳 女性【冷え性歴】10年【冷え性になったキッカケ】きっかけというほど何かがあったわけではないですが、気づいたら冷え性でした。小さい頃から冷え性だったので、これが冷え性かなにかもわからないままでした。テレビなどで冷え性の特集をしているのを見て初めて知りました。20代女性の冷え性改善方 [続きを読む]
  • 半身浴で冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は半身浴をすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】くらら 38歳 女性【冷え性歴】自覚したのは20歳頃【冷え性になったキッカケ】いつから冷え性だったのかは不明ですが、自覚したのは20歳の時です。生理が始まってからずっと生理痛がひどかったです。20歳頃は毎月痛くて寝込むぐらいひどくなったので病院に行ったところ、冷えが原因だと言われました。 30代女性の冷え性改善方 [続きを読む]
  • 酒粕パワーで冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は酒粕を料理に入れることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】はる 28歳 女性【冷え性歴】10年【冷え性になったキッカケ】いつの間にかというほど、気づいたらいつも指先足先が冷たくなっていました。子どもの頃から足先が冷えてしもやけになったり、唇がすぐ紫になる子でした。けれど、生理がきはじめた後くらいからが、特に冷え性だなと感じるようになりました。20代女性の冷え性 [続きを読む]
  • スクワットで下半身を鍛えて冷え性改善する
  • こんにちは、モモです。今回はスクワットをすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】はなまる 36歳 女性【冷え性歴】15年【冷え性になったキッカケ】雪国育ちですが、中学、高校と制服で生足を出して生活していたのがキッカケかなと思っています。その頃はしもやけになっても、平気で足を出して通学していました。部活の時も、かなり薄着で外を走ったりしていました。30代女性の冷え性改善方法今回ははなま [続きを読む]
  • 靴下の重ね履きで冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は靴下の重ね履き(冷えとり靴下)をすることで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】ぽにお 36歳 女性【冷え性歴】10代後半から自覚しました。【冷え性になったキッカケ】思春期の頃より手足によく汗をかくようになり、それにともなって手足の先がいつも冷えている感覚がありました。冷えるのは多汗症のせいだとばかり思っていたのですが、10代後半頃より平熱が35度台と低いことに気づ [続きを読む]
  • 生姜紅茶を飲んで冷え性を改善する
  • こんにちは、モモです。今回は生姜紅茶を飲むことで、冷え性を改善した方の体験談になります。【お名前】まーさん 31歳 女性【冷え性歴】13年【冷え性になったキッカケ】異常に感じたのは、18歳の社会人になってからでした。仕事はデスクワークです。夏に冷房がガンガンについていて足から冷え出して、それ以来ずっと冷え性になってしまいました。制服がありスカートにストッキングでした。30代女性の冷え性改善方法今回はまーさ [続きを読む]