Dansyuひろば管理人 さん プロフィール

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Dansyuひろば管理人さん: 断酒するコミュニティ『Dansyuひろば』
ハンドル名Dansyuひろば管理人 さん
ブログタイトル断酒するコミュニティ『Dansyuひろば』
ブログURLhttps://dansyuhiroba.com/posts/
サイト紹介文みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒にチャレンジする、コミュニティサイトです。
自由文『Dansyuひろば』は、みんなで気持ちをわかちあい、励ましあいながら断酒にチャレンジする、コミュニティサイトです。今のきもちを投稿できる『コミュニティー』や、2010年から断酒を始めた管理人(43歳・女性)のつづる『ブログ』などがあります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供33回 / 68日(平均3.4回/週) - 参加 2017/09/08 12:45

Dansyuひろば管理人 さんのブログ記事

  • おはようございます。昨日、kayさんの仰天ニュー ...
  • おはようございます。昨日、kayさんの仰天ニュースの記事をはじめ、皆様のいろんな投稿、メッセージをゆっくり読ませて頂いて、皆様、語学力、表現力、素晴らしい方々ばかり。なんて素敵な広場なんだろう?って思いました。私としては表現とか日本語とか(笑)、心に残る言葉とか、ここにきてたくさん学ばせて頂いております。断酒継続の力を頂くとともに、感謝しております。最近ニュースで、アルコール度数を上げた第三ビール、 [続きを読む]
  • 断酒4日目断酒4日目の朝です。昨夜もスッと眠 ...
  • 断酒4日目断酒4日目の朝です。昨夜もスッと眠りにつき、夜中に一度トイレに行きましたが5時まで熟睡出来ました。断酒効果なんですね、なんて言えばいいか……こう、昔感じた『フワ〜』というかなんていうか…疲れが抜けてる感覚が戻りました(嬉)肩こりも緩和してる感じです。で、昨夜の夕食は『水炊き』でした。欲求?まではいきませんが、「あ〜鍋だ、日本酒旨いよな……」程度、断酒決意してから初めて酒を飲みたい気分になり [続きを読む]
  • こんばんわ。今日でタバコを辞めて五年が経ちまし ...
  • こんばんわ。今日でタバコを辞めて五年が経ちました。。。っていうのを子供たちにふとつぶやき、(母の誕生日に禁煙開始したのではっきり覚えています)今は何も吸いたいとも思わないなーと言ったら、子供に「へぇ、そんなふうになるもんなんだね」と言われました。以前は車の中で臭いと言われても、吸っていたので子供からしたら鮮明に覚えてるのでしょうね、、。同様にお酒も毎晩飲んでは陽気になって子どもたちを巻き込み、挙句 [続きを読む]
  • 断酒27日目札幌は、荒れるかと思いましたが ...
  • 断酒27日目札幌は、荒れるかと思いましたがチラホラ雪が降るだけでそうでもなかったです。仕事中、ふと楽しく飲めていたころをふいに思い出しました。一瞬、欲求が頭をよぎりましたが今晩も飲まずに過ごせています。ここまでくると気持ち的に飲みたい感じにはなりません。ただし、今年の夏〜秋あたりで111日目を最後にスリップしていますし、油断はしておりません。断酒貯金をみるのが楽しみです。では失礼します。 [続きを読む]
  • 実録!恐怖のアルコール依存これは、日本テレ ...
  • 実録!恐怖のアルコール依存これは、日本テレビのザ!世界仰天ニュースで報道されたものです。エリアによって、見られない方もいらっしゃったので長文ですが、全文をアップいたします。映像こそ出せませんが、身につまされる思いです。3人の子供の母であるレスリー。学校のPTAやサッカークラブでは、母親たちのリーダー的存在。家事も育児も完璧な自慢のママが、数年後...変わり果てた姿になってしまった。『理想の母親を追い求め [続きを読む]
  • おはようございます。断酒は118日、個展まで ...
  • おはようございます。断酒は118日、個展までは約45日となりました。ここに至っては悪あがきせず、やり残しの無いようきっちり準備を進めるだけです。ゆったり、楽しみながら、だけど気を抜かず。を心がけます。壁期ですが、少し気持ちに余裕が出て来たかな?他人が飲んでるのを見ても心が動くといった事も特にありません。僕の場合、制作で頭が一杯になって、酒どころじゃあ無い。というのもあると思います。制作に没頭して飲むの [続きを読む]
  • 断酒3日目おはようございます。昨夜もま ...
  • 断酒3日目おはようございます。昨夜もまったく欲求はなく、無事に3日目を迎えることができた朝です。で、初日は寝れなかったですが、昨夜はすぐ寝つきました。夜中1時すぎに寒くてトイレに起きましたけどまた爆睡。目を開けたら5時……そうですね、やっちゃいました。四時半のアラームにきずかず寝坊しました(汗)5時10分には家を出る。ちゃっと顔洗い着替えて飛び出し今にいたります。だから今朝は血圧も体重も計ってません [続きを読む]
  • 断酒2日目おはようございます。トラック ...
  • 断酒2日目おはようございます。トラック乗りの私は朝四時半に起床、五時過ぎに家を出ます。ふと、思ったのですが、私の場合、自分の駐車場にトラック停めてるので点呼がありません。だいたい就寝が21時ぐらいですから、起床まで7時間強……絶対、酒残ってましたよね(汗)考えてみたら恐ろしくなりました。習慣って恐いです。ところで、昨夜は緊張していたせいか、少しも飲みたくありませんでした。ですが、布団に入ってもなかな [続きを読む]
  • はじめましてやめようとして 昨日 一昨日と禁酒 ...
  • はじめましてやめようとして 昨日 一昨日と禁酒しましたがダメでした。毎日毎日 夫がストレスです逃げ出したい でも子供たちがいる大学出て就職するまでは耐えて頑張らないといけません。お酒やめたいのに逃げてしまいます苦しいですネガティブな書き込みごめんなさい皆さまの書き込みを見て気持ちを禁酒に戻したいが正直な気持ちです [続きを読む]
  • こんばんは先日の投稿への皆様のコメントあり ...
  • こんばんは先日の投稿への皆様のコメントありがとうございました!およそ、1週間が過ぎました。最初は、身体が(脳が?)フワフワするような変な違和感がありましたが、それも無くなりました。寝付きは悪いですが、それも承知しておりほんと、情報って大事だなぁと思いました。仕事のあと、ビールを飲みたくなりますが最初だけ、冷たい炭酸水などで落ち着いたらそのあとは、お茶だけで今のところは大丈夫です。とにかく、朝起きた時 [続きを読む]
  • あらゆる悩みが消えていく『考えかた』
  • こんにちは。Dansyuひろば管理人です。一大決心して、『断酒』したのはいいけれど、断酒日数を重ねていったある日、なんだか毎日『疲れるなぁ』『しんどいなぁ』と思うことってありませんか?人間、生きていると、いろんなことが日々起こりますよね。例えばこんなことです。 ・いつも生活に追われている。・心に余裕がない。・今の仕事に満足していない。・先のことを考えると、 不安になる。・イヤなこと、 不運なできごとがあ [続きを読む]
  • マイページの『プロフィール(自己紹介文)』を修正する方法
  • こんにちは。Dansyuひろば管理人です。マイページにある、プロフィールの『自己紹介文』はどうやって変更したらいいのですか?というご質問をいただきましたので、『スマホの画面』を例にしてご説明してしますね。① ログインしたら 『マイページ』を押します。② するとマイページが開きます。③ 画面の下のほうへ行くと 『プロフィール修正』  があります。   これを押しましょう。④ すると『プロフィール修正』   [続きを読む]
  • 「いいこと」が起こる人、「悪いこと」が続く人
  • こんにちはDansyuひろば管理人です。『断酒』をはじめると、1日、1日と『日にち』を、ゆびおり数えるようになりますよね。やったー3日目だー!!新記録達成!とか、今日は5日目。『ナニコレ!!おててのふるえがっ』とか。『寝汗がスゴイ』『こわい夢を見る』『飲んでいる夢をみた!!』『わたしなんてダメ人間。虫ケラ以下って、夢の中で言ってた』なんなのコレ!?眠れないんだけど!!とか。そしてあるとき、からだの変化に一 [続きを読む]
  • あなたの『お酒』が、あなたの大切な『家族』を壊す
  • こんにちはDansyuひろば管理人です。以前、コミュニティーでgaeeさんにご紹介いただいたエッセイ マンガ酔うと化け物になる父がつらいを読みました。gaeeさんのコメントはコチラ⇒ どんなマンガなの?酔うと化け物になる父がつらいお父さん、あなたの『お酒』が、あなたの大切な『家族』を壊しています。【おもな登場人物】・作者(菊池真理子さん)・妹・お父さん・お母さん・お父さんの飲み友達・作者の彼氏【あらすじ】小さ [続きを読む]
  • コミュニティー『もっと見る』のページが使いやすくなりました。
  • みなさんこんにちは!Dansyuひろば管理人です。いつもDansyuひろばをお楽しみいただき、ありがとうございます。さて管理人、ちょっと、がんばりまして、ひろばの『機能改善』をいたしました。 どこが変わったの?コミュニティーの『もっと見る』のページへ以下のように『←前の投稿へ』と『次の投稿へ→』を追加しました。【例:スマホの場合】これまでは、『次の投稿』や『前の投稿』を見たい場合には、いちど、『コミュ [続きを読む]
  • 酔うと化け物になる父がつらい。
  • gaeeさんご紹介の『酔うと化け物になる父がつらい』をご案内します。酔うと化け物になる父がつらいなんだか、ながめているだけで、泣けてきそうな表紙です。著者のインタビューはコチラからどうぞ⇒それは「酒の上での失敗」ではなく「暴力」 アルコール依存の家族がいるということこれはもう渾身の一冊ですね。2017年9月15日発売決定!目を背けずに、こういう本、コミックスでこれまでお酒を飲んできた自分を『客観視』するの [続きを読む]
  • 老眼でツラかった読書が、また楽しめる『Kindle』
  • yamaさんの購入された老眼でも読みやすいKindleといえばコチラですKindle (Newモデル) Wi-Fi電子書籍リーダーちなみに管理人は、数年前、おふとんの『暗いなかで読みたい』と思ったので、コチラのpaper whiteというkindleにしました。 がしかし、あれから、年月がたちましたが、おふとんのなかでKindleを使ったのは、たったの2回でした(ToT)管理人はおもに、外出先や通勤電車の中で使うようになりました。職場でお昼ご飯を食べた [続きを読む]
  • 『飲まない幸せ』を手にする方法
  • 今回は、takakoさんのオススメ本をご紹介いたします。「飲まない幸せ」を手にする方法(アルコール依存症・回復ノート)管理人は、断酒してしばらくたってからこの本を図書館で見つけました。2010年に断酒した管理人は、それ以後もときどき、なんだかよくわからないいろんなことがあって、いろんな壁にぶちあたって、うーんうーんあーじゃないこーじゃないと家にいて、ひとりでモヤモヤ。頭の中に出てくる、いろんな言葉や思いに悩ん [続きを読む]
  • 動画『依存症を学ぶつどい・朗読』アルコール依存症 編
  • YouTubeに掲載されている『依存症を学ぶつどい・朗読』のなかから、 アルコール依存症についての動画を2つご紹介いたします。①朗読・アルコール依存症 1ピーター神父の場合(1時間07分)②朗読・アルコール依存症 2(1時間06分)動画の中で紹介される『ビッグブック』とは、コチラの本のことです↓アルコホーリクス・アノニマスかおるさん、動画をご紹介いただき、ありがとうございました! [続きを読む]
  • 動画『依存症を学ぶつどい・アルコール依存症者のはなし』
  • 『依存症を学ぶつどいアルコール依存症者のお話』の中から、3つの動画をご紹介します。①アルコール依存症者 田島さんの話 (1時間32分) 11回も精神病院へ入院した田島さんが、アルコール依存症から回復し、世界をまたにかけて、活動するまでになった感動的なお話をうかがうことができます。②アルコール依存症者 井上さんの話 (1時間16分)15歳から晩酌しはじめ、各種薬物で逮捕。アルコールが宝物だった井上さんがそれを [続きを読む]
  • 動画『溺れる人』
  • みなさんこんにちは管理人です(^^)『溺れる人』はコチラからどうぞ全部で1時間35分です。本もあります↓↓溺れる人―第3回Woman’s Beat大賞受賞作品集 がしかし、絶版なのでプレミアが!!2017.8.29現在『11,316円』です。ちなみに定価は1,800円でした。図書館にあるかな? [続きを読む]