natsuyome さん プロフィール

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natsuyomeさん: ヨメのひとりごと
ハンドル名natsuyome さん
ブログタイトルヨメのひとりごと
ブログURLhttp://natsu-time.hatenadiary.com/
サイト紹介文アスペルガーのオットとカサンドラなヨメとの日々をぽつりぽつりと綴ります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供23回 / 95日(平均1.7回/週) - 参加 2017/09/09 15:24

natsuyome さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 爆発、その後
  • ダンナはと言うと相変わらず。ヨメはと言うと罪悪感に苛まれる。いずれにせよ、いい状態ではありません。そんな中でまたまた事件勃発。この先が本気で思いやられてきた… [続きを読む]
  • ヨメ、バクハツする
  • ついにやってしまいました。わかってるんです。ダメだって。頭では充分にわかってるんです。でも。ついに。爆発してしまいました。感情を押し殺し、心の奥底へ沈めてオットと向かい合うつもりでいました。でもどーにもこーにも話が、言葉が伝わらずついにドカーンと…パニックになっているオットを捲し立て、やってはいけない追い込みをやってしまいました。ずっと我慢してきた「感情」を出してしまいました。ダメだなぁ、私。こん [続きを読む]
  • オット、パニックにつき②
  • オットのパニックが少し落ち着いた。週末挟んでやっとカウンセラーさんと話せた。カウンセラーさん「ここからが勝負です」と…アスペルガーがわかる前より追い詰められている私の心情を察してくれていた。「何もトラブルがなくてもお話だけしにこちらへ来てくださいね」そう言ってもらった。「まずは自分の身と心を守る。それが1番大切です。後ろめたさは感じずに逃げていいんです」そうとも言ってもらった。トラブルが起こって逃 [続きを読む]
  • オット、パニックにつき
  • 久しぶりのパニック。私はオットの中で少しずつ変わっているという「何か」を私はまだ見つけられずにいる。感じられずにいる。悲しみ、絶望、閉塞感、自己嫌悪。交互に襲って来る。ここから私はいつか抜け出すことができるのか。にほんブログ村 [続きを読む]
  • オットのいま
  • オットは前を向いているのだろうか。オットは何を考えているのだろうか。何もわからない。何も。苦しんでいるのは私だけではないと、そう思いたい。そう思わなければ辛すぎる。何も変わらない日々に苛立つ様な、諦める様なそんな毎日。少しでもほんの少しでも何かが変わればいいのに。 [続きを読む]
  • モヤモヤは続くよどこまでも
  • しばらくぶりのblog。割と平和に過ごしていた日々だれどやっぱりモヤモヤは続いている。イライラは前よりしなくなった。でもモヤモヤは前よりするようになった。「こんなこともわからないの?」と以前ならイライラしていたけど今は「本人は本当にわからないんだもんね…。でも私は…モヤモヤしてるよーー‼?」モヤモヤしている事を伝えることも出来ず(いや、伝えた方がいいのか?)モヤモヤは私の心の中に溜まっていく。ひとつひ [続きを読む]
  • オットとこれから
  • 精神科で処方して貰ったお薬のおかげか、少しずつ前を向けて歩いて行こうと思える様になった。これから先、私はどうしたいのか。精神科の先生に言われた通り「自分の気持ちに、心に嘘をつかない」を1番に考えていこう。今はオットを支えたいとか、支えなきゃとかは全く思っていない。共に少しでも心地よく過ごせる様になれるならば共に生きていきたいと思う。オットはオットできっと今まで大きな大きなストレスの中で生きてきたと [続きを読む]
  • オススメありますか?
  • カサンドラ症候群の症状も少しだけ落ち着いている今日この頃。オットが診断された「アスペルガー症候群」について知りたいと思う様になって来た。本を読みたくてもどの本がいいのか迷いまだ買えていない。近所の本屋さんを回って内容を見てからと思っても田舎の本屋さんではほとんど見つからない。この記事を読んだ方で何かオススメの本があったら教えてもらえたら嬉しいな。なんて思い書いています。よかったらコメントくださいね [続きを読む]
  • 今日が終わる
  • パニックもなく、揉め事もなく今日が終わる。なんて有難い。明日も平穏な1日でありますように。出来ることなら…明後日も平穏でありますように。1日1日の積み重ねが大切なんだなと痛感する今日この頃。最近わたし、オットの前で笑ってないなぁ。そんな事にすら気付けていなかった。明日は少しでも笑えますように。にほんブログ村 [続きを読む]
  • ヨメ、本を読む
  • 以前からずっと気になっていた本を読んだ。カサンドラ症候群のことが書かれている「夫がアスペルガーと思ったら妻が読む本」夫がアスペルガーかもしれないと、私はいつから思っていたんだろう。私は結婚前からオットのアスペルガーかもしれないところを「個性」として受け入れて来た。少し他の人とは違う「個性的な人」と捉えて来た。今も「個性」として受け入れられる部分も今ももちろんある。でも「個性」としてでは受け入れられ [続きを読む]
  • 逃げるオット、追わないヨメ
  • 逃げるオットを追わないと決めた。オットは精神的に追い込まれると逃げだす。自分の殻に頑なに閉じこもって逃げるか、物理的に本当に逃げ出す。その場から消え去る。しかも子どもの様に泣きじゃくりながら。はっきり言ってむすこよりも手がかかる。以前は追っていた。心配で、腹が立ってどーにかこーにか目の前に引きずり出して話をした。でももう、追わないと決めた。追わなければどんどん相手が何を考えているのかわからなくなる [続きを読む]
  • 何かを諦めるために生きているのか
  • なぜ?どうして?そんなことばかり考える今日この頃。私は今まで「何かを得るために生きている」と思っていた。でも実際は「何かを諦めるためにいきている」ことになっていたのかもしれない。結婚し、子どもが生まれ、店を持ち。何かを得るために前へ前へ頑張って来た。得られる喜びのために頑張って来た。得られるからこそ頑張れた。カサンドラになった今。私は「何かを諦めるために生きている」ように思える。もちろんマイナスな [続きを読む]
  • 安定剤の効き目
  • 昨日から安定剤を飲み始めた。幸い大きな副作用は今のところない。体の力みが取れてる体がものすごく楽。むすことお昼寝を2時間もしてしまった。眠ることがこんなに心地いいなんていったいいつぶりだろう。目が覚めてもふらつきはないし、いい感じ。このまま、少しずつ。心が前に向きますように。 [続きを読む]
  • 精神科へ行ってみて
  • 精神科に行き、いろいろお話しさせてもらった。先生は「離れること」を進めてきた。今ある気持ちは「執着」じゃないの?とも言われた。確かにそうかもしれない。むすこもいる、築き上げてきた仕事もある。これはオットに対しての「執着」かもしれない。それでもなんとかならないものかともがいている私にとっては「離れること」を進める先生の意見に賛同はできなかった。そりゃ全部捨てて、身軽になった方が楽だとわかっている。で [続きを読む]
  • ヨメ、精神科へ行く
  • 私にとって精神科へ行くことも、カウンセリングを受けることも初めて。今まで一度も精神科にと思ったことはなかった。オットとのトラブルが大きくなってから「涙が止まらない」「不安になる」「不安定な気持ち」が日々繰り返す。自分の意思とは関係なく押し寄せる。頭の中はフリーズ。1分先の事を考えるのもつらい。こんなの私じゃない、なんでだろう。頑張ってないせいなんじゃないか。そんな事を思う日々。なんとか抜け出したく [続きを読む]
  • カサンドラ症候群
  • その言葉を初めて知ったのはたった1ヶ月半ほど前。オットの事について調べていると見慣れない「カサンドラ症候群」の文字。開いてみるとそこに書いてあることはまるで私のことのようだった。知らない間に涙が溢れた。涙と同時にそれまでの孤独が少しだけ和らいだ。悩んでいるのは私ひとりじゃない。みんな、それぞれの悩みを吐き出しながら頑張っている。その事実が私を救ってくれた。このままじゃダメだ。それからネットでカサン [続きを読む]
  • 相変わらずなオット
  • カウンセリングを受けたからといって何も変わらないオット。カウンセリングの内容どのくらい理解出来たのか聞いたところ無言が多く、しかも答える事は履き違えてることが多い。やっぱりあんまり理解できてないらしい。そんなオットにイラつかずにいられるのはカウンセリングで「アスペルガー」が認められたせいなのかな。オットにはオットだけの世界があって、その中でしか生きられないと少しでもわかったからなのか。これから先す [続きを読む]
  • 寂しさなんて
  • ずっと寂しさなんて思い過ごしだと思ってきた。オットの気持ちを、本心を知りたいだなんて思う方が間違っているのかと思っていた。わからないものなのかな、とも思っていた。オットはオット。尊重してあげたい気持ちもあった。だから寂しさなんて思ったらいけないと思っていた。でも私はやっぱりずっと寂しかった。その感情を今、認めてもいいと思えるようになった。カウンセラーさんの言葉「あなたとのコミュニケーションの違いで [続きを読む]
  • 悪者を作りたい?
  • カウンセリングで感じた事。私はひとりぼっちでの苦しい時間も長く誰かを「悪者」にしたかったのかもしれない。頭の片隅ではオットに通じないことも、感じ取れないこともわかっていた。でも「なんでわからないの?」「どうしてわかってくれないの?」をずっとぶつけていた。「あなたがわからないから悪い、わかってくれないから悪い」「感じ取れないあなたが悪い」悪者を作っていた方が楽だったから。言葉の理解が乏しいであろうオ [続きを読む]
  • カウンセリングと受け止め
  • 昨日は初めてのカウンセリング。端的に言うと「自閉的な傾向」「幼い頃にコミュニケーションについてのケアを受けなければいけなかった」とのこと。だけど、そのままの自分で周りのみーんなに愛されに愛されて育ってきたんだって。だから今まで、ここまでこれたんだって。オットはどこまでこの事について受け止めたのだろう。それにしても。今更露呈したのは私が「愛してない」から?なんて思ってしまった。 [続きを読む]
  • 書くことで
  • 書くことで何かこころの中を整理できるんじゃないかと思い書きはじめた。正直なところ書くことでなにも整理なんて出来ていない。まだ、出来ていないだけかもしれない。もしかしたらいつかできる日が来るのかもしれない。その時まで、一緒にいるのだろうか。それすらわからない。わたしの努力が足らないのだろうか。わたしがわがままなんだろうか。わたしのせいなのだろうか。それすらわからない。 わたしは心と言葉のキャッチボ [続きを読む]
  • 優しい人
  • おっとは優しい。周りから見ても、わたしから見ても。家事も育児も手伝ってくれる。でも、変なところでこだわりが強い。話していても感情がわからない。感情が交わらない、交われない。何話しても、同じところで笑っていても怒っていても。彼の本心はいつもここにはない気持ちになる。結婚してから5年。わたしはいつも孤独。 [続きを読む]
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