とも さん プロフィール

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ともさん: お散歩日記
ハンドル名とも さん
ブログタイトルお散歩日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sanpo72/
サイト紹介文趣味の散歩をしながら見た日常をつづっていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 132日(平均5.4回/週) - 参加 2017/09/09 16:51

とも さんのブログ記事

  • JTB JR ホテルパック
  • 今月末に、有馬温泉に行くんだけど結局、新幹線で行くことにしました。 なんか飛行機だと、仙台駅から仙台空港までのアクセスや空港での待ち時間を考えたら新幹線で行った方が楽かと。 新幹線+ホテルのお得なホテルパックがあったと思いJTBに電話して取ってもらいました。 だいたい、ホテル分くらいは安くなるのでこれで行って来ます。 [続きを読む]
  • ダイエット リンゴ 水
  • 正月明けから、ダイエットが好調です。昨日も、体重計は74.9?と75?以下に収まりました。 元々、今年中に75?を切れば良いと思ていたので、万々歳です。理由は何だろ?と考えて、思い当たるのは空腹時に食べてた 果物、特にリンゴを辞めました。   先週、健康診断の再検査で診てもらった先生によると意外にリンゴ一個マルマル食ってしまうと果糖が結構あるそうです。 なので、最近はとにかく水を飲むようにしてリンゴは極力食べ [続きを読む]
  • 胃腸炎 熱
  • 昨日まで帰省していた大学生の次男が夕方から熱が37.8度にもなって インフルか? なんて、心配しましたが今日、病院に行って診察を受けたらなんと”胃腸炎”だったそうな。 インフルで無くて、よかったけど。そういえば、正月から暴飲暴食してたもんなあ。 [続きを読む]
  • 正月太り ダイエット
  • 正月にお餅やら、鍋やらお酒やらで、完全に正月太りしてると思いきや 昨日、体重計に乗ってビックリ。今までの最低が、86.1?だったのになんと85.1?と逆に1?も減ってました。 特にダイエットしたわけではないのに不思議です。 最近気を付けてるのは果物の取りすぎの注意と、カフェラテをコーヒーに替えました。 果糖や、カフェラテのミルクも結構太る要因だと思ったので。 この調子で、あと1?程痩せたいもんです。 [続きを読む]
  • 有馬温泉 関空
  • 今月末に有馬温泉に行くことになりました。 関西方面はめったに行かないので楽しみです。 アクセスは岩手からだと、仙台空港から関空へ行ってというのが一番便利ですかね。 帰りは東京に寄ってもう一泊して帰ります。 [続きを読む]
  • 無呼吸症候群 チェック
  • なんと健康診断で引っかかってしまった。脂質とか、肝機能とか。 『やばいなあ』と思いながら本日再検査に行って来ました。僕の症状の中で、日中にいきなり眠くなるとかいう話しをしたら睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるとかでチェックしましょうだって。 そのチェックする機械を渡されました。  自分で寝てる時に付けて図るんだって。 借りてきたので、今夜チェックします。 どうなるんだろ? [続きを読む]
  • 産直 干し柿
  • 産直で、餅に付けるクルミでも買おうと寄ったら 旨そうな干し柿を発見。 大きめの柔らかいタイプの”アンポ柿!だったかな?あのタイプより硬めの水分が少ないのが好き。   6個入って200円。結構いい値段しますね。 [続きを読む]
  • 脳梗塞 水分補給
  • 脳梗塞の予防に、水分補給が効果的なんだそうな。 そういわれれば、ウチのお袋も脳梗塞で入院したあとのリハビリ施設でよく「水分はしっかり取ってね」と言われていました。 水分不足だと、血液がドロドロになりやすく脳梗塞の原因になるんだとか。 マメな水分補給が大事っすね。 [続きを読む]
  • イオン 初売り
  • イオンの初売りに行って来ます。 福袋とか興味があるとかじゃなく ちょっと本屋行きたくて、僕のところからだと今日はイオンくらいしか空いてない。そろそろ元旦営業するところも減ってきてイオンもいつまでやるか?ってとこですね。 [続きを読む]
  • お寿司 ワイン
  • 大晦日と言えばなぜかみんなお寿司食いますよね。 まあ、うちの実家も例外にもれずお寿司を食いながら、酒飲んで紅白って定番。 しかし、お寿司と言えば日本酒でしょうが今は、お寿司に合うワインもあるようでこれはこれで、一度飲んでみたい。 お寿司に合うワイン キュヴェ・ギョタク ヴァン・ダルザス [2016] ドメーヌ・ミットナット・フレール <白> <ワイン/フランス> ※ヴィンテージが異なる場合があります。 [続きを読む]
  • お餅 あんこ
  • 親戚からお餅をもらいました。手作りなので、旨そうです。あんこを付けて食べるのが好きなので 産直に買いに行ったら年末からなのか、メチャ混んでました。 無事に買って美味しくいただきました。 [続きを読む]
  • ひっつみ お袋
  • そろそろ年末も近付いてきましたが 我が家というか両親の実家での大晦日の飲み会は毎年の恒例行事になってます。そこでのお袋の作る”ひっつみ”はシンプルなんですが、食べなれた味で酔っ払って疲れた胃にはとてもやさしく旨い。   子供たちにも好評です。 [続きを読む]
  • 探偵はBARにいる DVD
  • 探偵はBARにいるのDVDをやっと購入しました。 レンタル落ちだけど。 探偵はBARにいる DVD (探偵はBARにいる、3)が公開になるのでそれまでに、1.2を見ておきたかった。 なんとか間に合いました。1と2をチラッと流し見したけどやっぱ大泉洋さんはいいね! [続きを読む]
  • レミオロメン 3月9日
  • この時期になると、なぜかレミオロメンの3月9日が聞きたくなってきます。 3月9日にはまだ間があるのですがこの曲は、ウチの長男が中学の卒業式で歌った歌で冬の間、ずっと家で練習してたんです。 そんな関係で、冬になってここから卒業式シーズンが終わるまで気になる曲になってます。 [続きを読む]
  • クイックルワイパー ウエットシート
  • 今日は実家の床掃除をしてきました。 お袋がリハビリ中の為右手が上手く使えないので、床を中心に雑巾がけ。 雑巾がけと言ってもカミさんに「クイクルワイパーのウエットシートでやるといいよ」 とのアドバイスを受けたのでそれらをホムセンで買って実家へ。 クイクルワーパーのウエットシート 確かに便利でぬれてるのである程度の汚れもドンドン吸着してる感じです。 [続きを読む]
  • 雪かき スコップ
  • 今年一番の大雪が降りました。 今朝から10センチ程積もったかな?もっと豪雪地帯からすれば大したことないかもしれませんが、10センチ程でも雪かきスコップでガーガー押して歩くのも結構疲れます。雪かきスコップも先端がコスレテ長持ちしないのがネックですが。 ココだけ交換パーツが売ってれば良いのにね。 [続きを読む]
  • ラミーチョコ
  • 先日コンビニに行ったら僕の好きなロッテのラミーチョコが置いてあった。 しかも、冬季限定とか。 限定でなくてもこの少しお酒っぽい味がするのが大好きで、昨日は思わずマルマル一個を爆食いしてしまった。 こりゃ、太るな〜〜。 でも、旨いんだよね。 [続きを読む]
  • 芋焼酎 海 水割り
  • 昨晩は、九州名物のもつ鍋屋さんで、一杯。もつ鍋はもちろん美味しかったですが店主さんお勧めの芋焼酎で”海”ってのが美味しかったです。 芋焼酎”海”。  これもまた美味でした。僕は水割りで頂きましたがロックも美味しそうでした。 [続きを読む]
  • 浅草 雷門 お土産
  • 生まれて初めて浅草に行って来ました。上野辺りまではよく行ったんですが浅草ってそういえば行ったことがないかも?という事で、近くまで来たのでよってみる事に。雷門からはいっていってお土産屋さんを散歩。カミさんが両親に何かお土産をという事で色々見てみましたが雷おこしや、人形焼、お団子などがポピュラーな感じです。スカイツリーも近いってのもあるのか海外からの旅行者も多くいました。 [続きを読む]
  • 神田 ホテル ユニゾイン
  • 今日から1泊で東京に来てました。 宿は土地勘の少しある神田にしたいと思い”ユニゾイン神田駅西”という処に。 初めてですが、明日は千葉に行くので便がいいのかと勝手に解釈です。 新幹線とホテルセットのプランなので安く宿泊出来ます。 素泊まりですが、どうせ朝とか食わないので丁度いいです。 大事なのは禁煙部屋かどうか。今回も無事に禁煙部屋が予約出来てますが地方のホテルだとそもそも禁煙部屋が無い場合もあって結構 [続きを読む]
  • ダイエット 体重 目標
  • 体重が80キロを超えた時にこれはヤバイと始めたダイエット。   遂に昨日、目標だった75?代になる事が出来ました。76?まではいきましたが、そこから中々減らず、やっとという感じ。 最後の1キロは何処を変えたのかというとカフェラテ辞めました。 僕は多い日でカフェラテを3杯は飲みます。 ローソンの奴ですが。これが乳脂肪分が多いんでは?と思い、ここ数日はコーヒーのみに。 それで、最後の1キロが減ったんだと思いま [続きを読む]
  • 大学中退 就職
  • 友人の息子さんが 今年入ったばかりの大学を中退してどこか会社に就職したいといきなり行って来たそうです。 東京の大学に行ってるのでとりあえず夫婦で様子見てがら東京に行って、家族会議してきたみたい。 結果は、もう一度大学で卒業するまで頑張るです。 『ちょっと甘やかして育てていたようだ』とお父さんがっかりしてました。 まあ、 でも学校は続けるみたいなのでひとまず安心ですね。 [続きを読む]