sakura さん プロフィール

  •  
sakuraさん: マルマル日記
ハンドル名sakura さん
ブログタイトルマルマル日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/char-maru2017/
サイト紹介文ブログを始めて早10年!ランや登山や日常のあんなコトこんなコトを、勝手気ままに書き綴っています☆
自由文やっぱりまた猫と暮らしたいな〜☆
人生まだまだ楽しむよー(^^)/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供177回 / 312日(平均4.0回/週) - 参加 2017/09/10 16:31

sakura さんのブログ記事

  • 靭帯断裂(゜▽゜)
  • 本日もすさまじい暑さでしたね  このクソ暑いのにこのありさま3日冷やしても腫れがひかないし、くるぶしは紫色だし、けど普通に歩けるし。骨が大丈夫なら問題ないかー、と軽〜い気持ちで受診したら・・ 「靭帯キレてます」 「・・・・・・ハ?」 90度固定。 靭帯切れても普通に歩けるもんなんだね? 2週間動かしちゃダメだって 月末のアルプスどうしよういきたいけど、みんなに迷惑かけたくないしなー。 はーーーー [続きを読む]
  • 気合いだ気合いだー!
  • お暑うございます☆ ・・って挨拶がバカバカしくなる殺人的暑さですね。。皆さまどうかご自愛くださいませ。 夜の7:30だというのに室温32℃そろそろエアコンつけるか・・。 昨日は足の捻挫もあって、一日ゴロゴロ。エアコンつけない自然の風で、汗だくになりながらお昼寝Zzなんでこんなにも爆睡できるんでしょうね? 今日は休みボケの頭がぶっ飛ぶほどの忙しさ何から手をつけていいのやらってくらい、で今週メドが立つの [続きを読む]
  • 滝にドボン! 〜大人の水遊び〜
  • 三連休の中日。 酷暑の下界から逃れ、西丹沢まで涼みに行ってきました 吊り橋を渡って・・何度も渡渉して・・沢沿いを登り、どんどん山の中に入っていきます。 滝が見えたー!(≧▽≦) 落差50mのド迫力! マイナスイオンのミストがもの凄い勢いで降り注ぎます。ひぇーー、気持ちイイ〜しばし見入ってから、いつも通り先陣を切ってMさんが滝に入る。 師匠のお手本。冷たい水に足を浸すだけでも充分気持ちいい♪・・んだけど、 [続きを読む]
  • 40年目の夏。(再掲)
  • 昨日寝る前に書いた「40年目の夏」の記事を謝って消してしまいました(ノ_・。) 今日は父の命日。そのことを思って書いたのに。 あとあと日記として読み返したいから、思い出せる範囲で限りなく近いことを書いてみよう! 〜・〜・〜・〜 灼熱の太陽のヨコハマ 習慣で5:30に起きたけど、またうつらうつらで二度寝Zz その後爆睡した3時間で、リアルな夢をハッキリ覚えてるほど別世界で充電できたようで、起きたらスッキリ! [続きを読む]
  • 40年目の夏。
  • 今日のヨコハマは灼熱の太陽??気温は35.8度まで上がったとか??とろけそうでした??習慣で5:30に目覚めたものの、うつらうつら二度寝に入るZzそこからの爆睡3時間は、リアルな夢を鮮明に覚えているほど別世界で充電してきたらしく、起きたらスッキリしていました? ずいぶん疲れてたなー。でね、スッキリした頭で思ったこと。「自分が幸せでいること」は凄く大切なことだな、と。自分が腹ペコなのに人にご飯を分けることはで [続きを読む]
  • アレやコレ。
  • 毎日蒸し暑いYOKOHAMA。今朝はこの夏初めて、ミンミンゼミの声が聞けました嬉しかったなー! これぞ夏! そしてトルコ桔梗、次に咲いたのはイエローだったよ☆ 写真がヘタだけど、優しい色のイエローでした そして頑張って育てたけど、二か月も成長が見られないトマトは枯れてきたのでここまで。あっという間にお口に放り込み跡形もなくなくなってしまったのでした。甘酸っぱくて美味しかったよ☆ ありがとう! 〜・〜・ [続きを読む]
  • 幸せな夢。
  • おとといのパーリー、楽しかったのになぜか疲れ果て、昨日はグッタリ(楽しかったけど、人疲れ??) 春に植えたトルコ桔梗が一輪、可愛く咲いてくれたので、お仏壇にあげた昨日。とても幸せな夢をみました。 亡き両親と、今は疎遠の姉と、4人で食卓を囲む夢。 本当に何気ない日常の風景。他の人から見たら何てことないありふれた光景。 私が一番欲しいシチュエーションがそこにありました。 姿は見えないのに、確かに存在を感じ [続きを読む]
  • 楽しい時間はあっちゅう間!
  • 昨日は所属してるランサークルの10周年パーリーでした 懐かしいメンバーや新しいメンバーとの交流もたくさんあって、めっちゃ楽しかったーー!! 雨の心配がなかったのでテラス席にも出れてワイワイ。 なーんだ、結局全然大丈夫だったじゃん!  久しぶりのメンバーと再会したらもう、まだ始まってないのに「久しぶりー」の挨拶だけでウルウル  男女関係なくハグして語り合って、みんながみんなココ(我がサークル)って最高 [続きを読む]
  • 夏を感じて・・
  • 春に植えて成長を楽しみにしていた、トルコ桔梗の花がようやく咲きました 暴風の昨日、避難させようとベランダに出たらうっすらピンクに! こっちはまだかな? 可愛い〜( ´艸`) 今朝見たらこんなに綺麗に咲いてくれましたちょっとバックがきちゃないけど・・ 諦めずにせっせと毎日お水をあげて良かったお花屋さんで花束買うのもいいけど、この小さな感動は育てないと味わえない。 今年トマトは残念な感じだったけど、ま [続きを読む]
  • しゃーない、性分だから!
  • またお節介がでちゃったよ(/--)/ 週末の周年記念パーリー。(婚活パーティじゃないよ) 漏れ聞くところによれば、70人収容に100人超だって!  満員電車か?! 0才〜5才の子供10人いるのに。 しかも、テラスはショールームに面してるから出れても騒がないように、だって! パーティなのに騒ぐなってどゆこと?! せっかくのお祝いで、他にも来たかったメンバーたくさんいるはずなのに締め切っちゃうし! その他諸々 [続きを読む]
  • 勝利の女神。
  • 終わってしまいました。。まるでドーハの悲劇。衝撃的な結末でした。 おはようございます爽やかな、静かな朝のヨコハマです。 〜・〜・〜・〜 サッカーワールドカップ。寝不足を回避するため前半を諦め、後半に賭けるべく4時前に起床。 なんと猛攻をしのいで0−0! うおー、持ちこたえた!3−0ならまたそのまま寝ようと思っていた。 開始早々、世界3位を翻弄してるように見えた。早くて正確なパス回しで、先制ゴール!  [続きを読む]
  • 平成最後の梅雨明け。
  • お暑うございます〜太陽ギラギラ、風ちょい強めのヨコハマです。 前回のブログで、梅雨明けまだなのー?!と呟いた1時間後にまさか梅雨明けするとは 6月に梅雨明け・・平成最後の夏は、過酷な夏になりそう さて!金曜日は無事エアコンもとりつけてもらって、夜は例の昔馴染みと鰻を食べに行きました(写真なし残念)。ご馳走してくれたよ。うな重と肝吸い。こんなに豪華なお食事は久しぶり 彼とは5年ぶりの再会だったけど、更 [続きを読む]
  • ありがたき幸せ☆
  • 本日も熱波熱風のヨコハマであります(@_@)ホントにまだ梅雨明けしていないんでしょうか?! 今日はお休み。ようやくエアコンが付きます これで快適に眠れる〜 自立神経の乱れは思ったより尾を引いとりまして、何となーく本調子でない感じ 楽しいことだとしても、ずっと「アレコレ考える」状態が続くとこうなるみたい。仕事はもちろん、あーしなきゃこーしなきゃ、布団に入ってからもどう動くかに思いを巡らせ始めるとそれはもう [続きを読む]
  • 今夜も熱帯夜?!
  • 本日もお疲れさまでした〜☆ マウス持つ右腕がパンパンな水曜日(ー・・ー) 金曜はお休みをもらってエアコンの工事立会いなんだけど、その前に部屋もベランダもお掃除しとかないと! 今日明日と残業確定で全然お掃除ができないよぅ 明日はポーランド戦も気になるし、悩ましいな〜 自立神経が乱れまくった今週。なんか変!?ってサインを見落としちゃいけないね!昨日はもうダメだこりゃ!ってお手上げしたおかげで、なーんにも [続きを読む]
  • イタい出費(((゜▽゜)
  • 今日も一日お疲れさまでしたー☆ 連日蒸し暑く、梅雨のわりに雨が少ない毎日ですね?! このところ体調が絶不調。。フィジカル=メンタルが理想と言ったけど、このところカラダの方が全くダメでして 今朝はエライ目にあいました(/--)/ 寝不足を解消すべく早寝したものの、寝苦しさで夜中に一度起き、朝起きた時は全身汗びっしょり、激しい頭痛に吐き気、下痢と、とても会社に行ける状態ではありませんでした 俗に言う熱中症、脱水 [続きを読む]
  • ね、眠い・・(−−;;
  • 全国の寝不足の皆さま! 本日は大変お疲れさまでしたー 過酷な月曜日でしたね〜私もクソ忙しかったけど、睡眠時間2時間で何とか、何とか乗り切りましたよ! 大きな大会しか見ない「にわか」サッカーファンだけど、何だか西野監督にツキがある気がして頑張って起きて観てました 前半に点が入らなかったらとっとと寝ようと決めてたのに、何と追いついた やるじゃん この勢いで後半ひょっとしてイケるかも?! セネガルは何だか [続きを読む]
  • 幻のベーグル☆
  • 昨日はお薬を飲んで気絶したように眠りましたZz けど眠れたのはたったの3時間 あれれ? 今朝までグッスリ寝るつもりだったのになー。何かエネルギー満タンで体が興奮状態なのかね? 間違いなく疲れてるはずなんだけど 〜・〜・〜・〜 けだるい感じの今朝のヨコハマは雨模様 のんびりベランダで土いじり。このまったりした時間が何とも贅沢な至福の時間です( ´艸`) 夏に咲くトルコ桔梗  八重に咲く品種を春に9本植えたも [続きを読む]
  • 今はフィジカル>メンタル!
  • 今週も一週間長かったぁ・・ 暇と忙しさと交互に来て、ラスト金曜はまたまた残業でも先週のクタクタを教訓に、ゆとりをもって何とかクリア ・・だったはずなのにまた動悸が激しくて眠れず。。やっぱり↓の影響かしら?? 健康診断結果を開けたら完全に不整脈><;; そんなこんなでほぼ一睡もせず朝ランに参加 今朝はインターナショナルな朝ランでした 年に一度帰郷する、Jちゃん(アメリカで日本語教師やってるの)とその生徒 [続きを読む]
  • ひまわりの約束。
  • 今日も一日お疲れさまでした〜 今週は暇と忙しさと入り混じって何だか長い一週間です。まだ木曜日なのー?!  もうね、24時間じゃ足りない!!やりたいこといっぱい 家事そっちのけで久しぶりにハマってるんだもん、ウクレレに。  気づくと2時間やってた いかんいかん、いつものパターンだやり過ぎて飽きちゃうパターン。好きなものに熱中するとついそうなっちゃう。そういや食べ物もそう、好き過ぎて食べ過ぎてやんなっち [続きを読む]
  • ツイてるんじゃない?!
  • やー、昨日の初戦!! 早めにランを切り上げて帰って良かったー(≧∇≦) 開始3分だもんね!ラン後にみんなとのんびりアイスなんて食べてたら大番狂わせのきっかけを見逃すとこだったよ。 にわかファンで申し訳ないけど、前評判で弱いと言われてたニッポンの貴重な勝利の瞬間に立ち会えた 開始3分にハンドで一発退場なんて誰も想像できなかったよね? タナボタだけど勝ちは勝ち。まさかまさか南米に勝利するなんて! 色々言 [続きを読む]
  • お楽しみは明日☆
  • 貴重な梅雨の晴れ間 今日走っとかないと!ってなわけで、プレランからのみなとみらい合流夕暮れの横浜港。地元ながらやっぱり素敵ですね〜☆ とはいうものの最近は建設ラッシュ あちこちに巨大なマンション建設中ですが、ひときわ目を引くのがオーケー近くの建設現場。土曜朝ランの重鎮T曰く、4000万のリゾートマンションどうすか?的なDMが届いたらしい・・。それでも速攻で売れるんだろうなー。あるとこにはあるね! [続きを読む]
  • ○○の手習い??
  • 今日も一日お疲れさまでした 例のブツがamazonから届きました 新しい趣味にすべく買ったモノとは・・ コレ! そう、ウクレレ(*´艸`*)? ボディがちっちゃくて可愛い〜デザインもすっごくイイ! 別売りのチューナーが土曜日着なので、まだちゃんと調律できてないんだけど、ポロンと弾いてみると何とも癒される音色(*´艸`*)  前々からインドアとアウトドアの趣味を持ちたいと思ってて、アウトドアは登山とランニングで [続きを読む]
  • 新しい趣味。
  • 肌寒かった早朝のヨコハマ。 昨日朝ランをサボったので、ご近所さんとこじんまりランラン♪ 火曜日に走ってたおかげで足が軽く、あっさり10km走れました おしゃべりランしてると、最近また会社に戻ったというOさんとバッタリ  同年齢のOさん、ここ数年長年勤めた外資を辞めたり、また戻ったり、友達と起業したり上手くいかなかったり、色々大変だったみたいだけど、やらないで後悔するよりチャレンジした勇気に拍手! 一 [続きを読む]
  • 気象病に想うアレコレ。
  • 横浜はどよ〜んと曇り。でも我が家のベランダはみだれ咲き 咲ききった花がらをこまめに摘んでるから、次から次へと元気なお花が咲くの朝起きてすぐやるのが楽しみな日課です。 さて!昨日はつ〜か〜れ〜たーーー 職場は一日中PC仕事。細かい仕事で高ぶった神経をフェイドアウトしたい金曜の午後。 ドカっと仕事がやってきて、集中してやりたい時に限って隣のぶーちゃんがアレコレとまぬけなことを言ってきては邪魔をする [続きを読む]
  • 何かイイ感じ☆
  • 昨日は雨で寒かったから、帰宅して作り置きしといた玉ねぎのスープ煮をたっぷり食べました。 あったかくて体があったまった〜(*´艸`) 今日は気温が高かった(らしい)横浜。 事務所にいると外気がさっぱりわからない?? 急に冷房が入るもんだから、事務所は寒い寒い?? 最近髪をアップにしてるから冷気がクビ直撃なんだよね?? 冷えた体をあっためようと、夜は走ってきたよ??♀?プーケット帰りのCさんの土産話を聞きなが [続きを読む]