まさみゆ さん プロフィール

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まさみゆさん: 30代働く2児のママの奮闘記
ハンドル名まさみゆ さん
ブログタイトル30代働く2児のママの奮闘記
ブログURLhttp://www.masamiyu.co
サイト紹介文30代の妊娠中ワーキングマザーが保育園児を育てながらオススメのグルメや便利グッズを紹介
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 92日(平均6.2回/週) - 参加 2017/09/14 10:11

まさみゆ さんのブログ記事

  • 産後ダイエット!1週間の結果
  • 産後ダイエットをはじめて1週間が過ぎました。早速結果報告です!1日目朝のスタート 56.6キロから夜は58.1キロ。その後順調に朝の計測で0.3キロ〜0.5キロ減り、現在朝の計測では55キロ。そして、夜の計測では57キロ。約1キロの減量となりました。母乳をださなければいけないので急激な減量や、食事を抜くのはできないので1ヶ月で2〜3キロを目安に減らします。食事も和食中心で、妊娠中より気をつけて食べています。だけど大好きな [続きを読む]
  • 生後4週の息子。眠れない日々。
  • 我が子も産まれて4週間が経ちました。母乳もよく飲み日々成長しているなと感じています。しかし、外の世界にも慣れてきたのか、それともまだ慣れないのか、ここ4日前から抱っこ以外は泣いてばかり。抱っこすると寝てくれますが布団におくと泣いてしまいます。 まぁ、ある程度はなかせておきますがあんまり続くと気になってまた抱っこ。母乳育児なので2時間ぐらいでオッパイにしますが全く家事が進まない。これが一人目だったらきっ [続きを読む]
  • 産後ダイエット。引き締めストレッチ!
  • 産後ダイエット3日目、4日目となりました。www.masamiyu.cowww.masamiyu.co2日目 夜 57.9キロ 前日比 マイナス0.2キロ3日目 朝 56.5キロ 夜 57.5キロ 前日比 マイナス0.4キロ少しずつですが体重は減ってきています!炭水化物は朝、昼しっかり!母乳を出すためにも、間食を減らす為にも、朝と昼はご飯をしっかり食べています。病院でも産後食にご飯200グラム出されます。夜は炊き野菜中心の食事に [続きを読む]
  • 産後ダイエット2日目。ちょっと筋肉痛。
  • 本日、産後ダイエット2日目となります!www.masamiyu.co2日目 測定1日目 夜 58.1キロ (食べたぶんだけ太ってる)2日目 朝 56.4キロ夜ご飯・昆布ダシの水炊き 肉は鳥ツミレのみ 野菜、豆腐が中心・チョコレート少し飲み物はお茶とコーヒーを1日2回程度夜中の授乳回数3回腹筋10回・腹筋は腰に負担をかけないよう足を曲げてゆっくり、でも腹筋に集中して少ない回数をこなしました。スクワット10回・これも無理せずゆっく [続きを読む]
  • 産後ダイエットに挑戦!マイナス5キロを目指す!
  • 出産から半月が経ちました。産前から色々我慢していた事が多く、11月中は自分にご褒美を!と思い、好きなものを好きなだけ食べるようにしていました。そして、12月からはいよいよ産後ダイエットを始める事に決めていました。・毎日朝と夜の2回測定・3か月までは完全母乳・ストレッチ体操を毎日するまずは食事療法で産後1か月は無理は出来ないのでまずはストレッチ体操からスタートします。血行を良くし、軽い運動で体のコリをほぐ [続きを読む]
  • 夫婦で久々のランチ。
  • 昨日は久しぶりに夫婦だけで外食をしました。子供を私の母に預け1時間ほどのランチです。妊娠中はカロリーや塩分のことを考えて外食は控えていました。久々なので思い切り食べよう!と、言う事でスシローさんへ。いつもは近所の蔵寿司ですがちょっと足を伸ばして隣の街まで。そこは駐車場が少し狭く、入れにくい一番奥しか空いていませんでした。と、ここで旦那様がチッと舌打ち・・・(入れにくいんだね。イライラしたんだね。)私 [続きを読む]
  • 皆さんのブログを読む時間がない!
  • 新生児と3歳の長男がいる我が家。今までは保育園に送ってから朝ゆっくりブログを書いたり、読んだりする時間がありました。しかし子供が産まれてからというもの、まだ夜中の授乳がある為、昼間に一眠り入れないともちません。どの時間にねるか?!そうなると、買い物の時間や夕飯の支度、子供のお風呂など考えると、朝の授乳後がチャンスタイム!ここを逃すともう寝れません。すると、もうブログを書くのが精一杯で読む時間があり [続きを読む]
  • 突然の夜泣き。パニックになる前に。
  • 子供が新生児のうちは少しでも変わった事が起こると心配になります。www.masamiyu.co昨夜もその一つでした。お昼間はとても機嫌がよく、2時間半から3時間の間隔で授乳。しっかり飲んで、その後はしっかり寝ていました。この辺はいつも通りだったのですが、夜23時頃から授乳間隔が1時間半に。おかしいな?こんなに飲むかな?と思っていたら深夜1時頃からとてつもなく大泣きが始まりました30分から40分泣きました。その間も部屋を温 [続きを読む]
  • イオンのブラックフライデーに行ってみた
  • 今日はお昼間に子供を私の母に見てもらい、イオンモールのブラックフライデーを見に行きました!1時間!という少ない時間だったので、広告を見て下調べをし、ピンポイントでお買い物!狙ったモノ・ミャムミャムのロールケーキハーフ 270円・無地の紺色ネクタイ 500円・マクドナルドポテト 96円昨日から始まっていますがどれも限定数が決まっているので、狙い目は平日の金曜日!・・・のはずが!どれもゲットならず( ;∀;) [続きを読む]
  • 長男のストレス。新生児はアイドル
  • 子供が産まれて10日が過ぎました。家には子供の姿を見に色々な人がきてくれます。やっぱり新生児はちっちゃくてとっても可愛いです。しかも、本当にすぐ大きくなるので今しかない!!今までうちの長男は親戚のなかでも一番小さい子供だったのでとても可愛がってもらいました。しかし、今回次男が一番小さく、しかも生まれたて。アイドルの座を奪われた!そんな気分になってしまいますよねー。しかもまもなく4歳ともなればヤンチャ [続きを読む]
  • 退院1日目。だけどゆっくりできない!!
  • 昨日は退院1日目。産後は1ヶ月はゆっくり体を休める事が大切です。ホルモンバランスの崩れや、純粋に赤ちゃんのお世話で昼夜問わず起きなければいけません。寝不足にもなります。なーのーにー!全然っ!ゆっくりなんかできるわけありません!!退院してすぐした事1. 退院ついでに晩御飯の買い物。2. 家に帰ると、入院した日のままだったので洗濯。3. 子供のベビーベッドをもらったので組み立て4. 灯油が空っぽだったので購入しにス [続きを読む]
  • 妊娠39週で破水から起こる出産
  • やっと携帯で文字を打っていても眠くならない時間が増えました。なので、今回は出産の流れを記録しておこうと思います。www.masamiyu.co 予定日よりも5日早い 長男が寝付いた瞬間!! タクシーで病院へ 破水してから30分でやっと陣痛がキタ! 出産の所要時間 後処理のほうが今回は痛かった 出産は命がけ 予定日よりも5日早い 11月13日の夕方頃。いつものように買い物にも行き、夜は普通にご飯も食べ、 [続きを読む]
  • 子供が産まれました!出産報告!
  • いざ出産が終わると、どう書いていいのかわからなくなりますね。まずは、母子共に元気に現在は過ごしています!まだ文字を打っていると眠たくなってまともな文章がかけないので今日はご報告のみになります!3366グラムの立派な男の子でした(^ ^)これから家族4人で頑張っていきたいと思います!!出産の応援ありがとうございました!そしてこれからご出産される方、頑張って下さい! [続きを読む]
  • 今更だけど、浅田真央ちゃんの出ない五輪は寂しい。
  • いよいよ平昌五輪まであと少しとなりました。どのスポーツ番組でも五輪ムードが漂ってきました。もちろんフィギュアスケートも本格的に代表争いが始まり盛り上がってきました。が!!!個人的ではありますがなーんか寂しい。と、いうか入り込めないんですねー。それはなぜか!?やっぱり真央ちゃんがいないから。あくまでも、個人的な意見ですが。調子が良くても悪くても。見ているだけで心が踊る。そんなフィギュアスケートを毎シ [続きを読む]
  • 夫婦の共通点を探してみた。
  • 結婚して早5年。3歳の息子とお腹に一人。我が家も4人家族になります。そんな中、私達夫婦は毎日の仕事や育児、家事に追われ続けた5年間だったような気がします。この前、深夜のBSで各国の入りづらい居酒屋さんという番組をやっていました。フランスのボルドーやハンガリー、ポルトガルなんかも出てきました。しかし、私達夫婦はその番組を食い入るように見ていました。この居酒屋さんの雰囲気はいいねー。とかこのワインにはこの料 [続きを読む]
  • 息子とお勉強。数字とひらがな
  • 出産予定日まであと1週間に迫り、いよいよ歩く事もしんどくなってきました。しかし3歳の息子は元気そのもの。本当は保育園が休みの日は外で遊んだりお出掛けしたりしたいはず。でも、息子は私の体調を気遣いワガママを言わなくなりました。それどころか料理を手伝ってくれたり、お腹をなでてくれたり、頭をなでてくれたり。涙が出そうなぐらい。ええ息子や。そんな息子と、今の私が出来る事。絵本です!!最近は飽きるまで絵本を読 [続きを読む]
  • 我慢してたのに!!
  • ここ10日ほどずっと味の濃いものを食べないように我慢してました。もう妊婦生活も終わりだと思い、終わったら思いっきり食べようと、色々我慢していました。しかし!!今日のランチ。やってしまいました( ;∀;)今日は朝から子供の予防接種の為、旦那様と子供と病院へ。注射が怖い子供は朝から大泣き。私のイライラも少しずつ上がっていき血圧も上昇気味。そして、なんとか病院での注射も終わり、お昼を食べて帰ることに。息子ち [続きを読む]
  • Eテレのみんなの歌のバナナマンの歌が面白い
  • 皆さんEテレのみんなの歌はご存知でしょうか?毎日8:55からと、12:55から、あとは16:00からの5分間です。そして毎回2曲流れます。最近、よくきくのが「お米かくれんぼ」バナナゼロムジカ「求愛あるある(QIRR)アニマルダンス」モモクロちゃんZこの2曲です。バナナゼロミュージックとのコラボバナナゼロミュージックは土曜日の夜22:20から放送されているバナナマンの音楽番組。その番組とNHKがコラボしてみんなの歌に登場しました。 [続きを読む]
  • 子供のクッキング!食育は大切。
  • 昨日は子供の保育園でクッキング教室が行われました。息子は最近料理のお手伝いにこっていて色々な事を手伝ってくれます。私としてもお手伝いはいい事だと思うので、できるだけ断らないようにお願いします。そのせいもあり、前日からとてもクッキング教室を楽しみにしていた様子で、いつもならなかなか寝なかったり、お風呂に入らなかったりするのにその日は私がせかされるぐらい。当日もいつもより30分早く起き、自分でしっかり準 [続きを読む]
  • 妊娠38週の検診。後期でも体重を増やさない方法
  • 今日は妊娠38週の検診でした。血圧が高めなので正直、もう入院かと思っていましたが、無事帰宅することができました。妊娠38週で羊水もタップリ!赤ちゃんも元気!後は陣痛が来るのを待つのみ!www.masamiyu.cowww.masamiyu.co後期で体重が増えてない!実は前回の検診で体重が1キロ増えていました。助産師さんからはこれ以上はダメ!と言われていました。しかし、今回は1キロ減っていました。なぜか!!実はこの1週間、夜ご飯は昆 [続きを読む]
  • 寒くなってきたので冬支度。
  • 今日の朝方、痛くて痛くて目が覚めました。ピキッ!ふくらはぎがつりました。悶絶!!あまりの痛さにギャー!と叫び旦那様に助けを求めました。すると、旦那様からお叱りの言葉。「ママ、これだけ冷えてたらそりゃつるよ!妊婦さんなんだから!靴下はきなさい!」全くおっしゃる通り。本当にすいません。そこで、今日は昼から100円均一へ行きレッグウォーマーを購入。フワモコのレッグウォーマー(^ ^)100円均一だけど150円でした。 [続きを読む]
  • ブログと出産。毎日頑張りたい事。
  • 私が出産まで毎日頑張りたい事。ブログの更新。頑張るものではないかと思いますが、それでもお腹の子供が生まれるまで、長男との思い出や、出来事をできるだけ残しておきたいと思いました。出産が終われば、また違う内容になるのかもしれません。でも、出産するまでは例え同じような内容でもその時思った事や、どうしても書きたい事を書いていきたいと思っています。ブログを始めた当初はお料理や、旦那様への晩御飯など写真つきで [続きを読む]
  • 体調がいい日。今日は晴れやか。
  • 今日は朝から体調が良くとても気持ちが晴れやか。ここのところ身体が重くて、血圧、体重のことばかり気にしてやりたい事も出来ず、悶々としていました。でも、今日はなんだか身体が軽くてスッキリ。こんな日にこそ少しずつ、ゆっくりやりたい事をやろう!家の掃除機本当は毎日かけたい掃除機。でも臨月に入ってからはなかなか毎日は難しいです。そして、体勢的に苦しくて結構重労働になります。でも!3歳の息子がお菓子を食べると [続きを読む]
  • お鍋のシーズン!何鍋が好き?
  • すっかり夜は寒くなってお鍋が恋しい季節になりました。私は今減塩、ダイエット中なので毎日炊き野菜を食べています。お出汁は昆布。でも出産が終わったらお出汁にも一工夫したお鍋を食べたいな〜と思っています。うちの人気お鍋寄せ鍋具材・・・海老、鶏つみれ、イカ、豆腐、豚肉基本の野菜・・・白菜、水菜、長ネギ、キノコ類、もやし、人参寄せ鍋は名前のごとく色々入れます。前の日の余っている物なんかをザザ〜っと。キムチチ [続きを読む]
  • イライラが止まらない!
  • 今日は妊婦検診でした。37週の検診という事もあり、下がらない血圧と増える体重にドキドキ。うちの旦那様はとても優しくて毎回少ない休みを使って検診についてきてくれます。私が毎日オヤツを我慢している事や、大きなお腹で家事をしている事。それに対して毎日ありがとうを言ってくれます。でも!でも!それでも私はイライラしてしまうんです!自由に動けないイライラ、好きな食べ物を食べれないイライラ。なんとか血圧を下げよう [続きを読む]