はるよ さん プロフィール

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はるよさん: 暮らしを愉しむおうちごと-転勤妻はるよのお掃除帳-
ハンドル名はるよ さん
ブログタイトル暮らしを愉しむおうちごと-転勤妻はるよのお掃除帳-
ブログURLhttps://ameblo.jp/narukki0129/
サイト紹介文転勤妻3人兄弟の母 やりたいことは全部やる人生を楽しみ味わいつくすをもっとーに日々すごしています♪
自由文どうやったら毎日楽しく暮らせるかな?
どうやったらこころに余裕をもてるだろう?

私が実践したことはお掃除でした!
自分がいる空間が清潔に保たれていると
気持ちよく余裕が生まれます♪
一緒に楽しくお掃除しませんか?

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供115回 / 365日(平均2.2回/週) - 参加 2017/09/15 11:11

はるよ さんのブログ記事

  • 夫はずっと神夫だった件
  • さいきんバッサリ髪を切りました頭が軽く爽快です(//∇//)最近気付いた夫の神ぷり・・・最近でなくずっとずっとそうだったんだとw 突然、セラピストになると息巻いた私を止めることなく応援、強力してくれた・・・出掛けたいと言えば、あちこち連れていってくれる・・・やれ講習、試験、遊び・・・子どもたち3人をみててくれる・・・そしてなんと、今日は友人の結婚式向かうわたしを送り出してくれました・・・なんと、1泊wあり [続きを読む]
  • 自分の為の時間つくっていますか?
  • 忙しいときほどセルフケアが肝心(//∇//)タイムマネジメント出来る人・仕事が出来るひとほど、自分を癒す時間を積極的にとっている気がします??私もデキル主婦を妄想しながら真似っこしてセルフケアタイム取るようにしています♪サンキュ!ブログにて【わたし時間】について書いてみました(*´ω`*)→サンキュ!ブログそしてそして、自分でやるよりは人にやってもらいたーい??是非我が家へ笑予約が取りずらくなっていますが [続きを読む]
  • ビジョカツ大掃除部明日21時募集開始です♪
  • 〜今年こそは大掃除早めにやりきり大作戦♪〜お申し込みはこちら今年こそは早めに終わらせて、年末ゆっくりしちゃいましょう(*´ω`*)今年の開催期間は11/15〜12/6早目です!!クリスマスもまだ来てません・・・何故か・・・そ、れ、は、年末イベント始まってしまう前に【大掃除しなきゃなぁーーーーー】をササッと解消しておこう♪さらには、早めに終わらせてしまうことで年内に、もしかしたらもしかしたらなミラクルが起こるか [続きを読む]
  • 年末大掃除部やりまーす(//∇//)
  • お待たせしました(//∇//)今年もやりまっすビジョカツ大掃除部(*´ω`*)〜今年こそは大掃除早めにやりきり大作戦♪〜今年こそは早めに終わらせて、年末ゆっくりしちゃいましょう(*´ω`*)あれよあれよと、10月も残りわずか・・・11月が来て・・・ぇ12月!!!!!!!!!ジングルベルきたーーーと思ったら除夜の鐘(;´д`)年賀状に、年末イベント、大掃除にてんやわんやになる前に!!みんなでワイワイ、楽しみながら余裕をも [続きを読む]
  • 心身ともに健やかになるサロン【NARUKI】
  • 【closedでオープンなサロン笑】※お申し込みフォーム追記しました。ひっそりオープンしていました(//∇//)季節の変わり目、キリ温熱療法はほんとにオススメです。凝り固まった筋肉を、熱でじんわ〜りとほぐしていきます♪さらに、スパイス&ハーブそして、デトックス効果の高いオイルを併用しているので全身の巡りが良くなり自身の持つ、自然治癒力を最大限引き出すお手伝いのできる施術となっています♪凝りがほぐれるだけで、本 [続きを読む]
  • 坊・・・じわりじわりと断乳(1歳11ヶ月)
  • そんなん聞いてないよーーーー笑長男1歳半←周りの母乳は半年過ぎたら水やといわれ強制断乳・・・めちゃくちゃ大変でした( ;∀;)次男2歳半←長男入院につき半強制的に断乳坊は・・・お昼の断乳を遂行中・・・スミマセン・・・言い聞かせとか何もなく←ちょっと体力の限界を感じホンの出来心でワサビをチョンと笑初めは少し泣いていたけれど・・・あ、飲めないんやと理解は早く意外と欲しがることなく今3日目昼・・・代わりに [続きを読む]
  • 無事キリセラピスト認定試験合格しました??
  • 沢山の方に練習にお付き合い頂き無事に認定いただけました(//∇//)ありがとうございます??毎回レッスンで素敵な話とともに指導してくださった綾さん??本当にありがとうございました?これからもよろしくお願いします(//∇//)キリっていったいなに?!な方の為に施術風景を撮っていただきました♪是非ご覧ください(*´ω`*)キリとは・・・10数種類のスパイス&ハーブ粉末を布でくるみ焼き温め、肌の上にのせ熱を深部まで届け [続きを読む]
  • 遺伝子レベルで諦めてませんか??
  • 親が掃除できないから、片付けられないから……私も、しょうがないねん。そーなる遺伝子やねん……誰が決めたんですかw親ができないから、自分も出来ないなんて勝手に親のせいにしたら、あきまへんあなたはきっと、いい歳した大人です。見ること、聞くこと、話すこと、考えることも出来ます。いつまで、人のせいにし続けるんですか??数年前の私がまさにそうだったので、よくわかりますほんとに、開き直ってましたからw(笑)↓↓ [続きを読む]
  • 2年前の今日
  • ひだまりスクールの卒業試験でした臨月で、お産直前笑思い返せば、畑したり、ギリギリまでトリートメントの施術したりとほんとよく動いていたなぁ(*´ω`*)さぁさぁ今できることを精一杯今月中に名刺を作るっ・・・まだ屋号がピントこないはるよです( ;∀;)なににしようかなお腹にいた坊はもう走り回っていますはやいなぁ [続きを読む]
  • 原点回帰・・・主婦だった私がセラピストを目指した訳
  • 昔の記憶を辿ると思い浮かんでくるのは母の姿私の父方の曾祖母に足湯をしてマッサージをしてあげてる姿そして祖父母にも…母にマッサージしてもらってる曾祖母や祖父母はほんとに気持ちが良さそうでしたそんな母の周りにはいつも笑顔がいっぱいでしたそんな母の姿を見ていたからか私もかなりの世話焼きさんに笑人から言われる『ありがとう』がなによりうれしくって♪自分の手で誰かほかの人が、笑顔になるお手伝いができる仕事た [続きを読む]
  • 疲れ目、イライラに(*´ω`*)
  • 三連休ようやく終わりました笑たまにはアロマネタを笑ホットタオルでアイマスク水で濡らしたハンドタオルを600wで1分チンあればお気に入りの精油を1〜2滴ティッシュにたらしてタオルに挟み込んでお目目にオンゆ〜っくりと冷めてくるまで目だけでなく、全身ゆるめてくれますよ寝る前がオススメ♪和の精油でオススメは冬の定番柚子やひのき、もみ、あすなろ和の精油yuica王道ラベンダーやオレンジスイートもオススメですこの夏より [続きを読む]
  • ビジョカツ19期今夜21時より募集開始です♪
  • 今年最後のビジョカツ19期募集が、本日21時より始まります??※大掃除部は11月中り募集開始予定です♪いましばらくお待ちくださいね(*´ω`*)【美女になる為の活動=ビジョカツ】累計参加者数1000名様突破? 詳しくはこちら→ビジョカツって何なん? もっと自分を楽しむ、女性を楽しむ、人生を楽しむ方を増やしたい??後悔ない人生をもっと沢山の方に、ビジョカツを知ってほしい?気になっている方は是非、飛び込んでみてくだ [続きを読む]
  • ガス台掃除しましたか?!秋の大掃除は今がオススメ
  • まだまだ、間に合います冬が来る前に(*≧∀≦*)苦手だー!なかなかやろうと思えない!と声の多かったガス台さんまずはafterから笑ピカーン↓before五徳と受け皿に、黒いつもりつもった汚れたちもはやカッチカチ何度めかの、煮洗いですwまえは、焦げに覆われ真っ黒でした笑五徳黒かと思ってたら、実はグレーだったんです基本は汚れはすぐ拭く!※ほんと、できとませんでした五徳真っ黒に覆われてしまうくらいに当日〜数日くらいの [続きを読む]
  • ご報告(//∇//)
  • 主婦雑誌サンキューの公式ブロガーに当選しました夏から更新しています??よかったら遊びに来てくださいね?はいさいはるよん♪ビジョカツ18期は全グループ満席御礼にて活動中?各グループの様子はリンク先のブログにて??※19期募集開始は9月下旬を予定しています♪**************ビジョカツオフィシャルホームページがオープンビジョカツ?公式LINE@絶賛稼働中?友達追加はこちら?ID検索…@arw8278r友達追加し [続きを読む]
  • 夏休み満喫しすぎて笑
  • お久しぶりです夏休み満喫しすぎて・・・燃え尽き症候群?! な はるよです。いっぱい遊んだ夏休み東京では・・・昆虫博ベランダ水遊び、川遊びw金魚祭りに、夏祭り8月からは実家でのびのび♪〆は鉄道博物館♪盛りだくさんな夏休みでした笑ビジョカツ18期は全グループ満席御礼にて活動中?各グループの様子はリンク先のブログにて??※19期募集開始は9月下旬を予定しています♪**************ビジョカツオフィシ [続きを読む]
  • 夏休みチャレンジ(//∇//)
  • 夏休みの挑戦三兄弟と甚平・浴衣で夏祭り!もちろん夫氏は仕事w1人で3人連れて?!しかも浴衣で・・・無理でしょ??って思ったけれど笑意外といけました(о´∀`о)ほんの少しの勇気と行動で、何時もの景色が違って見えて新鮮?益々お出かけの幅が広がりました〜(*´ω`*)最後の動画で日本の夏を感じてください??前半なのに飛ばしすぎ?!ビジョカツ17期は全8グループ満席御礼にて活動終了?各グループの様子はリンク先のブ [続きを読む]
  • 体質改善経過
  • 【スパルタな10日間終えて・・・】スパルタな10日間①前半戦スパルタな10日間後半戦レポはこちら詳しく知りたい方はこちら ホッティー薬局※購入前にストーカー並みに記事を読み漁り、YouTubeの動画までググりました笑皆さんも購入するときには、納得の上ポチッとしてくださいね笑さてさて、ホッティースパルタな10日間を終えゆるゆると塩生活続けています。1.5リットルの水ミネラルお塩2つまみを朝夕ストイックに砂糖なし、小麦 [続きを読む]
  • 夏休み始まりました?お子さんの姿勢ダイジョブ??
  • 1学期最後の参観でビックリしたこと・・・姿勢正しく座れてる子がほとんどいなかった我が息子含むw色々と頭を抱えたくなりましたベース猫背・・・椅子こいでる、肘ついてる、落ち着きがない、がに股で足が机から飛び出てる、なんかふにゃふにゃしてる(;´д`)お子さんてんこ盛り・・・日本の未来に若干の危機感を覚えましたよ( ;∀;)姿勢が悪いと・・・呼吸が浅くなる→脳に十分な酸素が届かないので集中力低下、落ち着きが [続きを読む]
  • ビジョカツ本再販開始(*ノ▽ノ)
  • 初版予約分で完売したビジョカツ本??待望の再販開始です(//∇//)※こちらでお知らせする前に完売してしまったんですビジョカツってなにーーー?!いったいぜんたいどんなことしてるの?!ビジョカツが気になって仕方ない方?次はビジョカツに参加してみようと思ってる方?ぜひぜひ、お手元にお迎えください(//∇//)美容のこと、ビジョのレシピ、プチエクササイズに、バストアップマッサージ、お片付けにお掃除、ビジョカツの歴 [続きを読む]
  • 本気の体質改善つづき
  • 【スパルタな10日間終盤】スパルタな10日間①前半戦レポはこちら6日目体温36.6顔に吹き出物が( ;∀;) 素晴らしき好転反応7日目体温36.78日目体温36.79日目体温36.6吹き出物落ち着いてくる10日目体温37.13〜4日目が1番しんどかったですがお腹ピーピー、動悸、頭痛、なんだかフラフラ??それ以降、身体は軽くなった感じです。あんなにコーヒー(毎日1〜3w多いときは4,5杯)おやつ(3食後+お風呂あがりのアイス笑)飲み食いしてい [続きを読む]
  • すっかり夏ーーーーー!!
  • 先週末は夫の実家へ行って来ました(о´∀`о)その前に私は東京駅で大好きな友人とモーニング?短時間だったのにものすごーく濃厚な時間でしたたっぷりエネルギーチャージさせてもらい??その脚で三浦へ移動?先輩が働いている南風コーヒーさんの3周年イベントへ♪蜂蜜採取?させてもらったり海辺で遊んだり??盛りだくさんな1日?翌日はまたまた海へのはずがその手前の水遊び場で遊びはじめてしまいそのまま笑最終日隙間時間 [続きを読む]