ぬるりひょん さん プロフィール

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ぬるりひょんさん: らんどぬぅる〜ぬるりひょんの自転車日記〜
ハンドル名ぬるりひょん さん
ブログタイトルらんどぬぅる〜ぬるりひょんの自転車日記〜
ブログURLhttp://fanblogs.jp/rannuru/
サイト紹介文趣味で自転車を始め、平地をぬるぬると走っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 231日(平均0.2回/週) - 参加 2017/09/16 14:51

ぬるりひょん さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 明日の予定を考えるです!
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。9月にある連休期間を4〜5月のゴールデンウィークに対して敬老の日を含むことからもシルバーウィークと言うのですが今年は祝日の配置が良くなくて普通の週末ぽくなってしまっていますです。先週末はドンピシャの台風襲来で自転車に乗れなかったのですが明日は1日時間が取れそうだし、天気も良さげなのでロングライド行こうかと思いますです。候補地は滋賀県 ビワイチ(琵琶湖一周)ビ [続きを読む]
  • ブルベの練習 必要な走力を考えるです
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。さて、ブルベの為にはどんな練習をしたら良いのでしょう?それは、、、、ブルベの練習はブルベでしかできない!(終こう言ってしまうと身も蓋もありませんがあながち間違ってはいないと思いますです。主なブルベは200km,300km,400km,600kmがありますです。休憩やPCでの手続き時間を考慮しない単純計算では15km/hで走り続ければ認定完走できます。初心者、中級者クラスだと200km 13 [続きを読む]
  • ブルベを始める前 準備を考えるです!(3)
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。ブルベの準備で行うことにスポーツエントリーへの登録がありますです。スポーツエントリーを通してAJ(オダックスジャパン)会員への入会ができますです。主催団体にもよりますがこのスポーツエントリーを通してブルベの受付をしている場合が多くなっているです。また、ブルベ以外にも多くのサイクルイベントやマラソン大会の情報もありスポーツするなら登録をしておいたほうが良いです [続きを読む]
  • ブルベを始める前 準備を考えるです!(2)
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。ブルベを始めるために自転車を購入したら納車までに一般社団法人オダックス・ジャパン(AJ)のHPを確認するです。必要な装備品を確認して足りなければ購入しておくです。ブレーキベルこれは道路交通法的に絶対必要です。ピストバイクは勿論ダメです。ヘルメット、前照灯、尾灯、反射ベストこれはBRM参加者規則で必要とされているです。また実際のブルベは各地の主催団体が行っているので [続きを読む]
  • ブルベを始める前 準備を考えるです!(1)
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。ブルベを始める前にする事を考えてみます。まずは自転車を購入しましょう。自転車の種類は色々とあります。ロードバイククロスバイクマウンテンバイク軽快車(いわゆるママチャリ)リカンベント, etc.「ブルベに参加するにはスポーツバイクじゃないと出れない」と考えてる人もいるかとおもいますが規定上は人力で動く車両(Human-Powerd Vehicle)であれば参加可能である。唯一の条件は [続きを読む]
  • ランドヌールへの道 ブルベを説明するです!
  • 今日もヌルヌル綴ります。ぬるりひょんです。「ブルベ」「ランドヌール」普通に生活していると出会わない単語だと思います。今日は軽く説明しようと思います。ブルベブルベとは、タイムや順位には拘らず、制限時間内での完走を認定するロングライドのサイクリングイベントです。管轄する組織やルールによって様々なものがあり「ブルベ」とはフランス語で「認定」を意味します。イギリスやオーストラリアでは、オダックス(Audax) [続きを読む]
  • 自転車日記開始です!
  • はじめまして、ぬるりひょんです。学生時代は体育会系で毎日汗を流していましたが社会人になってからは全く運動と無縁になってしまい冷や汗とあぶら汗しか出さない日々。順調にぶくぶくと横に成長し立派なメタボ体型に・・・これではイカンと運動を始めようと選んだのが自転車でした。ロードバイク人気に乗っかったのと、ランニング等他のスポーツに比べ身体へのダメージ(特に膝や関節)が少ないってのも理由でした。しばらく近所 [続きを読む]
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