ねほ@scampi14 さん プロフィール

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ねほ@scampi14さん: もちつきの目。
ハンドル名ねほ@scampi14 さん
ブログタイトルもちつきの目。
ブログURLhttps://www.mochitsukinome.com/
サイト紹介文のんびり健康オタクの雑記。シンプルライフを目指しながら、心と身体の調子も整えていきたいです。
自由文手湿疹の完治を目指していたら健康オタクになりました。ストイックになり過ぎないをモットーに体質改善中です。
目標はシンプルで丁寧な暮らし。
iHerbのレビューや、料理の記事も書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供63回 / 365日(平均1.2回/週) - 参加 2017/09/16 22:47

ねほ@scampi14 さんのブログ記事

  • 2018年 アイハーブで買って良かったものベスト5
  • 2018年のアイハーブ購入品の中から、特に気に入ったおすすめ商品を5つピックアップしました。今年もジャンルはごちゃ混ぜ。去年の⇒2017年 アイハーブで買って良かったものベスト5第1位 Doctor's Best ビタミンCパウダー クオリC入りDoctor's Best, ビタミンCパウダー、クオリC入り(250g) - iHerb.com非遺伝子組み換えのビタミンC(パウダータイプ)長年悩んだ手湿疹の調子がすこぶる良いのは、コレのおかげ。関連 [続きを読む]
  • 【100均セリア】とにかく洗いやすい保存容器が本当に洗いやすかった!
  • ちょっと前に流行ったこれ。セリアのタッパーを今更買いました。洗いやすいし、乾きやすいし、その上BPAフリー。本当に108円で良いの?クオリティでした。とにかく洗いやすい保存容器カラーや形、サイズは数種類あります。今回購入したのは2個組のスクエア。フタがクリアーホワイトのカラーです。深い溝がなくて「洗いやすい」フタをひっくり返すとこんな感じ。分かりにくいので暗くしてみたんですが、あまり伝わりませんね [続きを読む]
  • アイハーブ購入品12
  • 合計15%オフの時のお買い物。リピ多めです。 今回のアイハーブ購入品 注文から到着まで今回のアイハーブ購入品左から順にRADIUS ビーガン・キシリトール・ミントフロス (50 m)リピ商品ミントの香りが爽やかなフロス。これ以外使いたくない!ってくらいお気に入りです。クランベリーもあります。レビューはコチラ⇒コスパ最強なデンタルフロス RADIUS ビーガン・キシリトール・ミントフロス(50 m)Light Mountain, ナチ [続きを読む]
  • 大根の葉っぱを美味しく食べる方法
  • 美味しく仕上がるひと手間。かたい大根の葉っぱ(茎)が食べやすくなります。茎のカーブが下にくるように持ち、ポキッと軽く折る。スジが出てきます。バナナの皮を剥くように、そのまま葉先の方に向かってスーッと引いてスジを取っていく。途中で切れたら、またポキッと折って繰り返す。こんな感じにスジが取れました。調子が良い時は、葉先まで一気にスーッと取れて結構楽しいですw少し手間がかかるけど、シャキッと軽い [続きを読む]
  • ダイソーで10回以上リピ買いしているもの【後編】
  • 前回の続き、後編です。ネットで話題!というわけではないけれど、地味に何回もリピしているダイソー商品をまとめました。 1枚約2.4円!『フローリングシート ドライタイプ』 使い捨てで清潔に『 メイク用スポンジ(お徳用)』 一年中大活躍!『使い捨てマスク』 防災グッズリスト入り『耳栓』 大人気の二重アイテム『のび〜るアイテープ』1枚約2.4円!『フローリングシート ドライタイプ』朝食後にコレでグ [続きを読む]
  • ダイソーで10回以上リピ買いしているもの【前編】
  • ネットで話題!というわけではないけれど、地味に何回もリピしているダイソー商品をまとめました。長いので2つに。前編です。 小物整理にも便利『ストックバッグ』 使い捨て台ふきん用に『ノンアルコール ウェットティッシュ』 大容量の筒型タイプ『除菌 ウェットティッシュ』 料理や掃除に『使い捨て ポリエチレン手袋』 活用法がたくさん『重曹(掃除用)』小物整理にも便利『ストックバッグ』サイズはS・M・ [続きを読む]
  • サクトロ食感が楽しい!オクラの肉巻きカツ【豚こま使用】
  • 大きめのオクラを沢山いただいたので、全部まとめて肉巻きフライにしてみました。お財布に優しい豚こま肉を使用。お肉なしでも美味しいです。材料・作り方オクラ(大きめ)…20本豚コマ     …300g薄力粉     …適量卵パン粉あくまで今回作った分量です。普通サイズのオクラ10本に対し100gのお肉があれば足りると思います。オクラはヘタとガクを切り取り、念のため軽く切れ目を入れておく。まな板に豚コマを [続きを読む]
  • 1日2食(昼抜き)を2年間続けて気付いた4つの事
  • 1日2食(昼抜き)生活が3年目に突入。危険だとか太りやすくなるからダイエットにはならないとか、色々調べて不安になっていた頃が懐かしい…。実際に2年間続けてきて気が付いたこと(メリット・デメリットなど)をまとめてみました。 1食抜いたくらいでは痩せも太りもしない 1日3食の時より間食をしなくなった ランチを食べないだけで『自由な時間』が思っていた以上に増える 食費の節約にはならなかった そも [続きを読む]
  • 煮出すのが面倒なルイボスティーを粉末にしてみた
  • ルイボスの葉をミルサーでパウダー状にしてみました。鍋で煮出す必要もないし丸ごと栄養も摂れて一石二鳥ですが、嗜好性はやや低め。 電動ミルでインスタントルイボスティーを作る 愛飲しているグリーンルイボスティー電動ミルでインスタントルイボスティーを作る使用した電動ミルは、自家製粉末ダシを作る時にも活躍しているイワタニのミルサーです。関連記事:【自家製】出汁がらに困らない 電動ミルで作る昆布とカツオの [続きを読む]
  • 今までアイハーブで買ったミネラル系サプリまとめ【レビュー】
  • 今まで試したミネラル系のサプリをまとめました。意外とアイハーブでも口コミ数が少ないんですよね。サプリメントの大きさ・価格・おすすめポイントなどを比較。随時追加予定です。サプリレビュー第2弾になります。前回(ビタミン編)はコチラ⇒今まで試したビタミン系サプリをまとめてレビュー 初心者におすすめ!アイハーブで買える複合サプリ(マルチミネラル等) Country Life トータル・ミンズ、ホウ素入りマ [続きを読む]
  • 市販のパスタソースで手間いらず!明太ポテトサラダ
  • 一番簡単なポテトサラダ。もちろんタラコverも激うま。材料・作り方パスタソース 1人前じゃがいも  中5〜6個酢      大さじ1しょうゆ   小さじ1マヨネーズ  お好みでじゃがいもの皮をむいて、小さめの一口大にカット。塩を入れた水で茹でる。湯切りしたじゃがいもを好みで潰し、酢としょうゆを加える。(普通のポテサラと違い、ベチャっとする原因の生野菜が入っていないので特別水分は飛ばさなくてOK)明太 [続きを読む]
  • 【※画像あり】5年間悩み続けた手湿疹(汗疱)が ほぼ治った
  • 長年悩んできた手湿疹(汗疱)の調子がビックリするくらい良いです。今が一番悪化する季節なのに、ここ数年で一番綺麗な手になりました。確信はないけれど、恐らくはコレの効果かな…?と感じるものをまとめてみました。 私の手湿疹(汗疱)について 飲んでいるサプリの効果? ヒスタミン不耐性?食べると(少し)体調が悪くなるものを避けた おわりに私の手湿疹(汗疱)について暑くてジメジメした季節になると、プツ [続きを読む]
  • アイハーブ購入品10
  • 今回は日本限定サマーセール時のお買い物。6/30〜7/16なのでまだやっています。あと初回購入限定だった紹介コードの利用が復活したみたいなので、早速使ってみました。 今回のアイハーブ購入品 紹介コードがリピーターでも使えるようになりました今回のアイハーブ購入品左から順にLight Mountain ナチュラル・ヘアカラー & コンディショナー ブラック(113 g)ヘナとインディゴで白髪染めをしている母親からのリクエスト。本当 [続きを読む]
  • 暑い夏でもご飯がすすむ津軽の味!ナスの葉くるみ(赤しそ巻き)
  • 茄子と味噌を赤シソで巻き、多めのゴマ油で焼いたシンプルな料理「ナスの葉くるみ」を作りました。シソの爽やかな香りと、味が濃いめでジューシーな茄子が食欲をそそる津軽の郷土料理です。材料・作り方今回は小さめの茄子3本に、大きめの赤シソ1パック(18枚)で作りました。約3人分です。茄子赤シソ(青シソ可)味噌(出来れば赤味噌)※お好みで砂糖を少し足してもOK油(お好きなもの)茄子は縦半分に切ったあと、シソ [続きを読む]
  • 【セリア・ダイソー】最近100均で買って良かったもの
  • 6月の購入品の中で良いな、と思った100均グッズをまとめてご紹介。一番のお気に入りはBPAフリーのミニテーブルです。 セリア MONTAGNE ミニテーブル セリア 「ほぼ日手帳」もどき フリーノート ダイソー つめみがき ダイソー コバエ取り 2種類 ダイソー お風呂ブーツセリア MONTAGNE ミニテーブル折り畳み式の持ち運びに便利なミニテーブル。サイズは小さめですが、意外としっかりしてます。白と黒のシンプルなデ [続きを読む]